Lipoproteine ​​cu densitate mare (HDL) - ceea ce este

Uneori, atunci când examinăm spectrul de lipide, se constată că nivelul HDL este ridicat sau scăzut: ce înseamnă aceasta? În analiza noastră, vom analiza diferențele existente între lipoproteinele cu densitate ridicată și cea cu densitate scăzută, care este motivul abaterilor din prima analiză din cadrul normei și ce metode de creștere a acesteia există.

Bună și rău colesterol

Colesterolul este o substanță asemănătoare grăsimilor din corpul uman, care este notorie. Despre răul acestui compus organic există o mulțime de cercetări medicale. Toate acestea asociază niveluri ridicate de colesterol în sânge și o astfel de boală teribilă ca ateroscleroza.

Ateroscleroza astăzi este una dintre cele mai frecvente boli la femei după 50 de ani și la bărbați după 40 de ani. În ultimii ani, patologia apare la tineri și chiar în copilărie.

Ateroscleroza se caracterizează prin formarea depunerilor de colesterol - plăci aterosclerotice pe peretele interior al vaselor, care îngustă în mod semnificativ lumenul arterelor și provoacă o întrerupere a alimentării cu sânge a organelor interne. Mai întâi de toate, sistemele care fac o mulțime de muncă în fiecare minut și au nevoie de o cantitate obișnuită de oxigen și nutrienți - cardiovasculare și nervoase, suferă.

Complicațiile frecvente ale aterosclerozei sunt:

• encefalopatie dyscirculatorie;
• ONMK pe accident vascular cerebral ischemic - cerebral;
• boala cardiacă ischemică, durerea anginei;
• infarct miocardic acut;
• afecțiuni circulatorii în vasele rinichilor, extremităților inferioare.

Se știe că rolul principal în formarea bolii este creșterea colesterolului. Pentru a înțelege modul în care se dezvoltă ateroscleroza, trebuie să aflați mai multe despre biochimia acestui compus organic din organism.

Colesterolul este o substanță asemănătoare grăsimilor, conform clasificării chimice, referitoare la alcoolii grași. Când menționați efectele sale dăunătoare asupra organismului, nu uitați despre funcțiile biologice importante pe care această substanță le îndeplinește:

• întărește membrana citoplasmatică a fiecărei celule a corpului uman, o face mai elastică și mai durabilă;
• reglementează permeabilitatea pereților celulari, previne penetrarea în citoplasmă a unor substanțe toxice și a otrăvurilor litice;
• o parte din producția de glande suprarenale - glucocorticosteroizi, mineralocorticoizi, hormoni sexuali;
• implicate în sinteza acizilor biliari și a vitaminei D de către celulele hepatice.

Majoritatea colesterolului (aproximativ 80%) este produsă în organism prin hepatocite, iar numai 20% provine din alimente.

Celulele de plante lipidice saturate nu conțin, deci toate colesterolul exogen din corp intră în compoziția grăsimilor animale - carne, pește, păsări de curte, lapte și produse lactate, ouă.

Colesterolul endogen (auto) este sintetizat în celulele hepatice. Este insolubil în apă, prin urmare, este transportat în celulele țintă prin proteine ​​speciale de transport, apolipoproteine. Compusul biochimic de colesterol și apolipoproteină se numește lipoproteină (lipoproteină, LP). În funcție de dimensiune și funcție, toate LP-urile sunt împărțite în:

1. Lipoproteinele cu densitate foarte scăzută (VLDL, VLDL) reprezintă cea mai mare parte a colesterolului, constând în principal din trigliceride. Diametrul lor poate ajunge la 80 nm.
2. Lipoproteine ​​cu densitate scăzută (LDL, LDL) este o particulă de grăsime proteică constând dintr-o moleculă de apolipoproteină și o cantitate mare de colesterol. Diametrul mediu este de 18-26 nm.
3. Lipoproteinele cu densitate mare (HDL, HDL) reprezintă cea mai mică fracțiune de colesterol, diametrul particulelor care nu depășește 10-11 nm. Volumul porțiunii proteice din compoziție depășește în mod semnificativ cantitatea de grăsime.

Lipoproteinele foarte scăzute și cu densitate scăzută (LDL - în special) sunt fracțiuni de colesterol aterogen. Aceste particule mari și mari nu se mișcă prea mult prin vasele periferice și pot "pierde" unele dintre moleculele grase în timpul transportului către organele țintă. Astfel de lipide sunt depuse pe suprafața peretelui interior al vaselor de sânge, întărite de țesutul conjunctiv și apoi cu calcinate și formează o placă matură aterosclerotică. Pentru capacitatea de a provoca dezvoltarea aterosclerozei, LDL și VLDL se numesc colesterol "rău".

Lipoproteinele cu densitate mare, dimpotrivă, pot curăța vasele de depozitele de grăsime care se acumulează pe suprafața lor. Micile și agile, captează particulele lipidice și le transportă către hepatocite pentru a le transforma în continuare în acizi biliari și excreția din organism prin tractul gastrointestinal. Pentru această capacitate, colesterolul HDL este numit "bun".

Astfel, nu tot colesterolul din organism este rău. Posibilitatea dezvoltării aterosclerozei la fiecare pacient este indicată nu numai de indicatorul OX (colesterol total) din testul de sânge, dar și de raportul dintre LDL și HDL. Cu cât este mai mare fracțiunea dintre prima și cea inferioară - cea de-a doua, cu atât este mai probabil dezvoltarea dislipidemiei și formarea plăcilor aterosclerotice pe pereții vaselor de sânge. O relație inversă este, de asemenea, valabilă: un indice HDL crescut poate fi considerat un risc scăzut de ateroscleroză.

Cum se pregătește pentru analiză

Un test de sange poate fi efectuat ca parte a unui profil lipidic, o examinare cuprinzatoare a metabolismului grasimilor organismului sau independent. Pentru a face rezultatul testului cât mai exact posibil, pacienții trebuie să respecte următoarele reguli:

1. Lipoproteinele cu densitate ridicată sunt examinate strict pe stomacul gol, în orele de dimineață (aproximativ între orele 8.00 și 10.00).
2. Ultima masă ar trebui să fie de 10-12 ore înainte de livrarea biomaterialului.
3. Cu 2-3 zile înainte de examinare, eliminați toate alimentele grase prajite din dietă.
4. Dacă luați medicamente (inclusiv vitamine și suplimente biologice), spuneți-le medicului dumneavoastră despre acest lucru. Poate că vă va sfătui să nu beți pilulele timp de 2-3 zile înainte de studiu. Antibioticele, hormonii, vitaminele, omega-3-urile, AINS, glucocorticoizii etc. sunt afectate în mod special de rezultatele testelor.
5. Nu fumați cu cel puțin 30 de minute înainte de test.
6. Înainte de a intra în camera de colectare a sângelui, stați 5-10 minute într-o atmosferă relaxată și încercați să nu vă faceți nervi.

Sângele este de obicei luat dintr-o venă pentru a determina nivelul lipoproteinelor cu densitate mare. Procedura în sine durează una până la trei minute, iar rezultatul analizei va fi gata a doua zi (uneori după câteva ore). Împreună cu datele obținute pe formularul de analiză, valorile de referință (normale) adoptate în acest laborator sunt de obicei indicate. Aceasta se face pentru a facilita decodificarea testului de diagnostic.

Medicii recomandă donarea în mod regulat de sânge pentru a determina colesterolul total la toți bărbații și femeile care au atins vârsta de 25-35 de ani. Chiar și cu profilul lipidic normal, testul trebuie repetat la fiecare 5 ani.

Normele HDL

Și ce ar trebui să fie nivelul lipoproteinelor cu densitate mare la o persoană sănătoasă? Norma la femei și bărbați a acestei fracțiuni de colesterol poate fi diferită. Valorile standard ale profilului lipidic sunt prezentate în tabelul de mai jos.

Potrivit Centrului de Cercetare Nisa, o scadere a nivelurilor lipoproteinelor cu densitate mare cu 5 mg / dl creste riscul de aparitie a unei catastrofe vasculare acute (infarct miocardic, accident vascular cerebral) cu 25%.

Pentru a evalua riscul de ateroscleroză, precum și complicațiile sale acute și cronice, este important să se țină seama de raportul dintre lipoproteinele de înaltă densitate și colesterolul total.

Dacă HDL este redus datorită unui nivel ridicat de lipide aterogene, pacientul are probabil deja ateroscleroză. Cu cât este mai pronunțat fenomenul de dislipidemie, cu atât este mai activă formarea plăcilor de colesterol în organism.

Ce înseamnă o valoare crescută

Ridicarea nu este diagnosticată atât de des. Faptul este că concentrația maximă a acestei fracțiuni de colesterol nu există: cu cât sunt lipoproteine ​​cu densitate mai mare în organism, cu atât riscul de ateroscleroză este mai mic.

În cazuri excepționale, se observă încălcări grave ale metabolismului grăsimilor, iar colesterolul HDL crește semnificativ. Cauzele posibile ale acestei afecțiuni sunt:

• episoade dislipidemice ereditare;
• hepatita cronică;
• modificări cirotice în ficat;
• intoxicare cronică;
• alcoolism.

În acest caz, este important să începeți tratamentul pentru boala de bază. Nu sunt dezvoltate măsuri specifice pentru reducerea nivelului HDL în medicină. Această fracțiune de colesterol este capabilă să curățe vasele de sânge din plăci și asigură prevenirea aterosclerozei.

Ce înseamnă o valoare mai mică

Nivelurile scăzute de HDL din organism sunt mult mai frecvente decât cele ridicate. O astfel de abatere de analiză față de normă se poate datora:

• diabet, hipotiroidism și alte tulburări hormonale;
• boli hepatice cronice: hepatită, ciroză, cancer;
• boli de rinichi;
• eficace (determinată genetic) hiperlipoproteidemie tip IV;
• procese infecțioase acute;
• consumul excesiv de fracțiuni aterogene de colesterol cu ​​alimente.

În același timp, este important să eliminați cauzele existente și, dacă este posibil, să creșteți nivelul concentrației de colesterol la nivelul corespunzător. Cum se face acest lucru, considerăm în secțiunea de mai jos.

Cum de a crește HDL

Este posibil să creșteți conținutul de lipoproteine ​​cu densitate mare în sânge, dacă efectuați un set de măsuri care vizează corectarea dietă, stilul de viață și normalizarea greutății corporale. Dacă dislipidemia a fost cauzată de orice boală a organelor interne, dacă este posibil, aceste cauze trebuie eliminate.

Stilul de viață corectat

Stilul de viață este primul lucru pe care trebuie să-l acordați atenției pacienților cu HDL scăzut. Urmați recomandările medicilor:

1. Eliminați obiceiurile proaste din viața voastră. Nicotina de țigară are un efect dăunător asupra peretelui interior al vaselor de sânge și contribuie la depunerea colesterolului pe suprafața sa. Abuzul de alcool afectează în mod negativ metabolismul și distruge celulele hepatice, unde se formează, în mod normal, lipoproteinele. Refuzul de a fuma și de alcool va crește nivelul HDL cu 12-15% și va reduce lipoproteinele aterogene cu 10-20%.
2. Lupta peste greutate. Obezitatea în medicină se numește o afecțiune patologică în care IMC (valoarea relativă, care reflectă raportul dintre greutatea și înălțimea pacientului) depășește 30. Excesul de greutate nu este doar o sarcină suplimentară asupra inimii și vaselor de sânge, ci și unul dintre motivele pentru creșterea colesterolului total datorită fracțiuni aterogene. O scădere a compensației LDL și VLDL conduce la normalizarea nivelurilor lipoproteinelor cu densitate ridicată. S-a dovedit că o pierdere de 3 kg de greutate duce la o creștere a HDL cu 1 mg / dl.
3. Angajați într-un sport aprobat de medic. Este mai bine dacă este înot, plimbare, pilates, yoga, dans. Tipul activității fizice trebuie să fie abordat cu toată responsabilitatea. Ar trebui să aducă emoții pozitive pacientului și să nu sporească încărcătura inimii și vaselor de sânge. În cazul unei patologii somatice severe, activitatea pacientului trebuie extinsă treptat, astfel încât organismul să se adapteze sarcinilor crescând zilnic.

Și, desigur, vizitați medicul în mod regulat. Colaborarea cu un terapeut va ajuta la normalizarea metabolismului deranjat mai rapid și mai eficient. Nu ignora programările însoțitoare prescrise de terapeut, se supun testelor spectrului de lipide 1 timp în 3-6 luni și se examinează vasele inimii și creierului în caz de semne de aport insuficient de sânge la aceste organe.

Dieta terapeutică

Nutriția este, de asemenea, importantă în dislipidemie. Principiile dietei terapeutice, care permit creșterea nivelului HDL, includ:

1. Nutriție fracționată (de până la 6 ori pe zi), în porții mici.
2. Consumul zilnic de alimente ar trebui să fie suficient pentru a alimenta costurile energiei, dar nu excesiv. Valoarea medie se situează la nivelul de 2300-2500 kcal.
3. Cantitatea totală de grăsimi care intră în organism pe parcursul întregii zile nu trebuie să depășească 25-30% din cantitatea totală de calorii. Dintre acestea, cea mai mare parte a recomandat pentru grăsimi nesaturate (scăzut în colesterol).
4. Excluderea alimentelor cu cel mai mare conținut posibil de colesterol "rău": grăsime, seu de vită; organe: creier, rinichi; sosuri condimentate; margarina, ulei de gătit.
5. Restricționarea produselor cu LDL. De exemplu, carnea și păsările de curte cu o dietă de colesterol este recomandată să nu mănânce mai mult de 2-3 ori pe săptămână. Este mai bine să o înlocuiți cu proteine ​​vegetale de înaltă calitate - soia, fasole.
6. O cantitate suficientă de fibre. Fructele și legumele ar trebui să fie baza pacienților cu ateroscleroză. Acestea au un efect benefic asupra tractului gastrointestinal și afectează indirect creșterea creșterii HDL în ficat.
7. Inclusiv în dieta zilnică de tărâțe: fulgi de ovăz, secară etc.
8. Includerea în alimentația alimentelor care cresc nivelul HDL: pește de mare uleios, nuci, uleiuri vegetale naturale - măsline, floarea-soarelui, semințe de dovleac etc.

Este posibil să se ridice HDL cu ajutorul suplimentelor alimentare care conțin omega-3 - acizi grași polinesaturați bogați în colesterol "exogen" bun.

Potrivit statisticilor, aproximativ 25% din populația mondială de peste 40 de ani suferă de ateroscleroză. Rata incidenței în rândul tinerilor în vârstă de 25-30 de ani crește din an în an. Încălcarea metabolismului grăsimilor în organism este o problemă gravă care necesită o abordare cuprinzătoare și un tratament în timp util. Și modificările nivelului HDL în analiză nu trebuie lăsate fără atenție specială.

Ce inseamna daca lipoproteinele cu densitate mare (HDL) sunt crescute?

Ce este lipoproteina cu densitate mare?

Lipoproteinele (ele sunt lipoproteine) reprezintă o combinație de grăsimi (lipide) și proteine.

Există următoarea clasificare a acestor compuși:

1. Lipoproteine ​​cu densitate scăzută, care sunt sintetizate în ficat. Acestea conțin trigliceride și colesterol și le transferă în celule atunci când se mișcă prin sistemul circulator;
2. Lipoteide cu densitate medie, care apar atunci când trigliceridele sunt transferate în țesuturi;
3. Lipoteidele, care au o densitate mare, conțin colesterol, care nu a fost solicitat de celule. Astfel de compuși sunt trimiși înapoi la ficat, unde sunt transformați în acizi biliari.

Pur și simplu, lipoproteinele de înaltă densitate sunt așa-numitul colesterol "bun", care, după satisfacerea nevoilor organismului, este procesat în ficat.

Cum se determină HDL

• Multe informații despre compușii lipidici, substanțe insolubile în apă sintetizate de organism, pot da o analiză biochimică. Acest test de sânge poate determina nivelul acestor substanțe în el.
• În plus, acest studiu determină nu numai numărul total de lipide, ci și raportul dintre soiurile lor. Astfel determină dacă nivelul HDL este ridicat sau nu. Pe baza rezultatelor, se creează un profil lipidic.
• Lipidele excesive pot spune unui specialist că un pacient are una dintre varietățile de hiperlipidemie (adică un nivel crescut al unor lipide). Hyperlipidemia este adesea observată la persoanele supraponderale și, de asemenea, în grade diferite, sunt obezi.
• Creșterea concentrației de colesterol în sânge crește semnificativ riscul apariției unei boli cum ar fi ateroscleroza și, de asemenea, perturbă nutriția miocardică. În plus, hiperlipidemia poate contribui la imunosupresie.
• O lipidogramă realizată în timp util va ajuta la determinarea riscului posibil de ateroscleroză la un pacient. Cu alte cuvinte, o problemă poate fi detectată în primele etape ale dezvoltării acesteia.

Diagnosticarea în timp util vă permite să preveniți astfel de consecințe grave cum ar fi:

• accident vascular cerebral;
• vasculară nefroscleroză;
• infarct miocardic;
• boala cardiacă ischemică.

Performanță normală

Pentru a evalua riscurile de dezvoltare a bolii cardiace coronariene, precum și pentru a determina metodele de tratament, este necesar să se evalueze nivelul lipoproteinelor la nivel înalt și nivelul total al colesterolului din sânge.

Cauzele anomaliei

Colesterolul din sânge poate crește din mai multe motive, însă acest proces nu este însoțit de simptome puternic vizibile. În majoritatea covârșitoare a cazurilor, o concentrație ridicată poate fi găsită numai după efectuarea unui studiu.

De obicei, acest studiu este prescris atunci când inima începe să rănească, adesea din cauza unui atac de cord sau a unui accident vascular cerebral.

Trebuie menționat faptul că nivelul colesterolului din sânge trebuie verificat în mod regulat, pentru a evita efectele adverse asupra sănătății acestuia.

În special, merită să facem pentru cei care:

• fum, mai ales dacă numărul de țigări afumate pe zi este foarte mare;
• suferă de boli de inimă și, de asemenea, au o predispoziție la acestea;
• au excesul de greutate și conduc stilul de viață inactiv;
• suferă de hipertensiune, hipertensiune;
• au insuficiență cardiacă;
• vârstă avansată;
• a avut un accident vascular cerebral sau un atac de cord.

Nivelul de colesterol din sânge este determinat prin analiza biochimică a sângelui.

Ce trebuie făcut dacă PAP-urile sunt ridicate?

Dacă testele de laborator au arătat că concentrația HDL în testul de sânge este prea mare, ceea ce poate constitui o amenințare la adresa sănătății, sunt necesare următoarele acțiuni:

1. Excludeți complet sau cel puțin să minimalizați consumul de alimente grase și feluri de mâncare. Dacă cantitatea de grăsime care intră în organism este redusă la 30%, atunci proporția de acizi grași saturați ar trebui să fie de 7%. O astfel de circumstanță va permite o realizare mai rapidă a normei HDL. Nu este necesar să excludeți complet grăsimile din dieta dumneavoastră, în special pentru acizii grași nesaturați necesari creierului, deoarece acest lucru poate avea consecințe negative.
2. Uleiurile și produsele care conțin grăsimi saturate ar trebui înlocuite parțial cu polinesaturate. Astfel de acizi grași sunt conținute, de exemplu, în ulei de soia, precum și în ulei de măsline, floarea-soarelui, șofrănel și de porumb.

Dacă toate acestea nu fac o creștere suplimentară a nivelului de colesterol din sânge pot duce la consecințe negative.

Cum ar fi:

1. deteriorarea circulației sângelui, care, la rândul său, poate duce la malnutriția țesuturilor și la deteriorarea sănătății;
2. formarea de cheaguri de sânge care pot bloca fluxul sanguin.

În plus, dacă nivelul HDL este ridicat, este necesar să se elimine sau să se minimalizeze complet consumul următoarelor produse care conțin colesterol:

• ouă;
• crustacee;
• lapte cu conținut ridicat de grăsimi;
• crustacee;
• drojdie, în special ficat.

REVIZUIREA CITITORULUI NOSTRU!

Recent, am citit un articol care spune despre FitofLife pentru tratamentul bolilor de inima. Cu acest ceai puteți vindeca aritmia, insuficiența cardiacă, ateroscleroza, boala coronariană, infarctul miocardic și multe alte boli de inimă și vasele de sânge la domiciliu. Nu eram obișnuit să am încredere în informații, dar am decis să verific și să comand o pungă.
Am observat schimbările o săptămână mai târziu: durerea constantă și furnicăturile din inima mea care m-au torturat înainte au scăzut și, după 2 săptămâni, au dispărut complet. Încearcă și tu, și dacă cineva este interesat, atunci link-ul la articolul de mai jos. Citește mai mult »

Bună și rău colesterol

• Colesterolul este un compus organic necesar organismului. Este folosit ca materie primă pentru formarea membranelor celulare, precum și pentru sinteza hormonilor. Printre hormonii pentru care este nevoie de colesterol sunt testosteronul și estrogenul, adică acei compuși care fac o femeie o femeie și un bărbat un bărbat.
• Ficatul sintetizează aproximativ patru cincimi din colesterolul total produs în organism, restul vine cu alimente. Colesterolul se găsește în alimente precum pește, carne, produse lactate și ouă. Produsele de origine vegetală, precum și uleiurile vegetale, nu conțin colesterol.
• Concentrația de colesterol din sânge trebuie să fie reglementată de ficat. După o masă, colesterolul este absorbit în sânge din intestinul subțire și apoi prelucrat și trimis la depozitare în ficat. Deoarece corpul are nevoie de colesterol, corpul îl eliberează.
• Atunci când situația contrară este creată în organism și există prea mult din ea, atunci nu este depozitată în ficat, ci sub formă de depuneri de plăci pe pereții vaselor de sânge. Astfel, vasele sunt înguste, ceea ce duce la o deteriorare a circulației sângelui, cu toate consecințele.

Ce înseamnă creșterea HDL?

Pentru a înțelege colesterolul redus sau crescut, trebuie efectuat un test de sânge. Este necesar să faceți acest lucru după trecerea antrenamentului preliminar, ceea ce va permite obținerea unui rezultat fiabil.

Pregătirea include următoarele etape:

• este necesar să se refuze mâncarea cu cel puțin opt ore înainte de colectarea sângelui;
• Nu se recomandă ca pacienții să mănânce mese prea calorice cu două sau trei zile înainte de procedură;
• nu fumați treizeci de minute înainte de analiză;
• nu este nevoie să vă deplasați prea mult înainte de comportamentul lipidogramelor, iar acest lucru se referă nu numai la stres fizic, ci și emoțional (nu trebuie să vă faceți griji înainte de timp)

Lipidogramele pot fi efectuate în următoarele situații:

• este necesară determinarea riscului de ateroscleroză, în special dacă există premise pentru dezvoltarea acesteia sau o predispoziție ereditară la aceasta;
• diagnosticarea disfuncției cardiace;
• evaluarea eficacității dietei, implicând consumul de alimente și feluri de mâncare care conțin cantitatea minimă de grăsime.

În plus, merită să se sublinieze cazurile în care un specialist prescrie o analiză a concentrației de colesterol la pacientul său:

Lipidograma este metoda de diagnostic care este recomandată pentru determinarea stării de sănătate a adulților. Acesta este modul în care puteți identifica rapid și cu precizie colesterolul HDL. Ar trebui să se facă nu mai puțin de o dată la cinci ani (și mai des pentru persoanele cu predispoziție).
Acest test este adesea prescris pentru controalele de rutină efectuate în scopul profilaxiei, precum și pentru determinarea nivelurilor ridicate de colesterol total.

Lipoproteine ​​cu densitate mare - HDL: ce este, norma, cum să îmbunătățiți performanța

HDL se numește colesterol bun, bun. Spre deosebire de lipoproteine ​​cu densitate scăzută, aceste particule au proprietăți anti-aterogenice. Creșterea cantității de HDL din sânge reduce probabilitatea apariției plăcii aterosclerotice și a bolilor cardiovasculare.

Caracteristicile lipoproteinelor cu densitate mare

Ele au un diametru mic de 8-11 nm, structură densă. HDL colesterol conține o cantitate mare de proteine, miezul său constă din:

• proteină - 50%;
• fosfolipide - 25%;
• colesterol esteri - 16%;
• triglicerole - 5%;
• colesterol liber (colesterol) - 4%.

LDL produce colesterolul produs de ficat la țesuturi și organe. Acolo el cheltuiește la crearea membranelor celulare. Reziduurile sale colectează lipoproteine ​​HDL de înaltă densitate. În acest proces, forma lor se schimbă: discul se transformă într-o minge. Lipoproteinele mature transportă colesterolul în ficat, unde sunt procesate, apoi sunt excretate prin acizii biliari.

Un nivel ridicat de HDL reduce semnificativ riscul de ateroscleroză, infarct miocardic, accident vascular cerebral și ischemie a organelor interne.

Pregătirea pentru administrarea lipidelor

Conținutul de colesterol HDL din sânge este determinat utilizând o analiză biochimică - lipidograme. Pentru a asigura rezultate fiabile, este recomandabil să urmați următoarele recomandări:

• Sânge pentru cercetare este dat dimineața de la 8 la 10 ore.
• Cu 12 ore înainte ca testul să nu poată fi consumat, puteți bea apă obișnuită.
• Cu o zi înainte de studiu, nu puteți să muriți de foame sau prea mult, consumând alcool care conține produsele sale: kefir, kvass.
• Dacă un pacient ia medicamente, vitamine, suplimente alimentare, acest lucru trebuie raportat medicului înainte de procedură. Poate că va sfătui să înceteze complet să ia medicamentele timp de 2-3 zile înainte de analiză sau să amâne studiul. Denaturați cu fermitate rezultatele profilului lipidic anabolic, contraceptive hormonale, medicamente antiinflamatoare nesteroidiene.
• Nu este de dorit să fumați imediat înainte de testare.
• Cu 15 minute înainte de procedură, este de dorit să vă relaxați, să vă liniștiți, să restaurați respirația.

Ce influențează rezultatele analizelor HDL? Precizia datelor poate fi afectată de efortul fizic, stresul, insomnia, restul extrem, cu care se confruntă pacientul în ajunul procedurii. Sub influența acestor factori, nivelul colesterolului poate crește cu 10-40%.

Analiza HDL prescrie:

• În fiecare an - la persoanele care suferă de diabet zaharat de orice tip, suferă un atac de cord, accident vascular cerebral, IHD, ateroscleroză.
• 1 timp în 2-3 ani de cercetare se realizează cu o susceptibilitate genetică la ateroscleroză, boală de inimă.
• 1 dată în 5 ani, se recomandă efectuarea analizei la persoanele mai în vârstă de 20 de ani, în scopul depistării precoce a aterosclerozei vasculare, a bolilor aparatului cardiac.
• 1 timp în 1-2 ani, este de dorit să se controleze metabolismul lipidic cu creșterea colesterolului total, tensiunea arterială instabilă, hipertensiunea cronică, obezitatea.
• La 2-3 luni de la începerea tratamentului conservator sau medical, profilul lipidic se efectuează pentru a verifica eficacitatea tratamentului prescris.

Norma HDL

Pentru HDL, limitele normei sunt stabilite luând în considerare sexul și vârsta pacientului. Concentrația substanței se măsoară în miligrame pe decilitru (mg / dl) sau milimoli pe litru (mmol / l).

Lipoproteine ​​cu densitate mare (HDL): ce este și care sunt funcțiile, cauzele și consecințele creșterii

In cresterea HDL nu exista nici un pericol pentru organism. Această fracțiune de colesterol este convențional numită "bună", nu se așează pe pereții vaselor de sânge și nu provoacă dezvoltarea aterosclerozei.

Dar, ca orice indicator, valoarea PAP trebuie monitorizată. Abaterea poate semnala prezența unor boli grave.

Articolul va lua în considerare funcția principală a PAP-urilor și motivele abaterii indicatorului de la normă.

Colesterolul și lipoproteina cu densitate mare (HDL): ce este?

Colesterolul este o formă acceptabilă de grăsime. În această formă, pătrunde în țesuturi și se formează din trigliceride - produsele de defalcare a grăsimilor din intestinul subțire. În corpul uman, colesterolul îndeplinește următoarele funcții:

• este un material de construcție, face parte din pereții celulelor;
• procesate în țesuturi cu eliberarea de energie pentru procesele biochimice;
• participă la sinteza hormonilor sexuali (la bărbați și femei).

Aproximativ 80% din substanță este produsă în ficat. Organismul transformă grăsimile care intră în molecule de colesterol. Aproximativ 20% intră în organism din exterior. Colesterolul se găsește în caviarul de pește, carnea grasă, margarina și alimentele prăjite (nu este în ulei vegetal în sine, dar în timpul formării acestuia apar reacții de formare a acestuia).

Toate reacțiile biochimice din corpul uman sunt automatizate. Organismul menține un nivel acceptabil de colesterol și trigliceride în sânge în intervalul normal, atâta timp cât este posibil. Excesul de grăsime din sânge este "preluat" de către conglomerate specializate - lipoproteine ​​cu densitate mare (HDL, HDL).

Acestea sunt compuși ai proteinelor și moleculelor de grăsimi. Fragmentele de grăsime sunt închise în pungi, pe suprafața lor fiind proteine ​​- receptori. Ele sunt sensibile la celulele ficatului și din acest motiv transportă conglomeratul cu precizie la destinație.

Există alte fracțiuni de colesterol - LDL și VLDL (lipoproteine ​​cu densitate mică și foarte joasă). Acestea sunt aceleași pungi, dar practic nu există receptori de proteine ​​pe ele. În această formă, colesterolul din ficat este răspândit în țesuturi. Este LDL și VLDL care se blochează în vase și formează plăci de colesterol. Aceste fracțiuni sunt considerate colesterol "rău".

Densitatea unui conglomerat este determinată de formula pentru raportul dintre numărul de celule de grăsime din pungă și numărul de proteine ​​de pe suprafața sa.

Diagnosticarea conținutului lor în sânge

Dacă creșteți sau scădeți simptomele HDL dispar. Potrivit acestora, este imposibil să se determine abaterea. Rezultate fiabile sunt obținute prin analiza biochimică a sângelui. Biomaterialul este colectat dintr-o venă sau dintr-un deget. După testarea în condiții de laborator, se compilează o lipidogramă a sângelui (nivelul diferitelor fracțiuni de molecule de grăsime). Acesta include: HDL, LDL, VLDL, colesterol total, trigliceride.

Analiza se efectuează strict pe stomacul gol, nu puteți mânca cu 8 ore înainte de procedură, luați și medicamente. Ele pot distorsiona rezultatele. Alcoolul este interzis să bea cu 2 zile înainte de analiză.

Supraîncrederea HDL este determinată nu numai de standardul valorii sale. Se calculează toate fracțiunile de colesterol și se calculează indicele aterogen. Afișează starea metabolismului lipidelor în general. Din indicatorul HDL total scurs de colesterol. Numărul rămas este împărțit din nou de HDL. Acesta este rezultatul. Doar după evaluarea indexului aterogenic putem vorbi despre abaterea unei singure fracții.

Reguli pentru bărbați și femei în funcție de vârstă

La femei și bărbați, rata de colesterol este diferită din cauza caracteristicilor metabolismului și a organismului în ansamblu. Corpul feminin are nevoie de mai multe grăsimi, deoarece acestea sunt baza pentru sinteza estrogenului (hormonii sexuali feminini).

Cu vârsta, metabolismul încetinește și rata HDL crește. Colesterolul din alimente este procesat lent. O cantitate mai mare de HDL este necesară pentru a transporta și excesul altor fracțiuni la ficat, altfel se vor așeza pe pereții vaselor de sânge. Dacă o persoană cu vârstă înaintată reduce o lipoproteină cu densitate mare, riscul de a dezvolta ateroscleroză crește semnificativ.

Tabelul 1. Rata de HDL la femei în funcție de vârstă.

Ce este colesterolul de lipoproteine ​​cu densitate mare (HDL)?

Colesterolul este o substanță organică, reprezentativă pentru clasa de alcooli grași poliatomici. Medicina moderna aloca colesterolul "bun" si "bun". Fiecare dintre aceste fracții are un rol biologic special.

Pentru a afla mai multe despre starea metabolismului grăsimilor, trebuie să treci profilul lipidic. Există o linie separată "HDL colesterol" în decodificarea testului de sânge. Ce este? Care sunt indicatorii normei și funcției biologice a acestei fracții? Răspunsurile sunt discutate mai jos.

Lipoproteine ​​cu densitate mare - ceea ce este

Datorită proprietăților sale hidrofile, moleculele de grăsime nu se dizolvă în plasma sanguină. Din acest motiv, nu pot circula independent prin sânge. Pentru a rezolva aceasta, natura a creat molecule speciale de lipide - lipoproteine ​​sau, așa cum se mai numesc, lipoproteine. Acestea sunt reprezentate de un complex de componente proteice și grase. Întregul complex de lipoproteine ​​este unificat de conceptul de colesterol total (colesterol). Lipoproteinele cu densitate mare (HDL) sunt colesterol de înaltă densitate, care este dotat cu proprietăți biologice "bune".

Dintre toate fracțiunile de colesterol, HDL are cea mai mică și densă moleculă. Procentul componentei grase, trigliceridelor (TG) și proteinei din structura sa se sprijină pe cel din urmă. Pentru colesterolul HDL, sunt caracteristice următoarele proprietăți:

• sunt capabili să elibereze endoteliul vaselor de sânge de straturile de colesterol (LDL), prevenind posibilele riscuri de ateroscleroză și alte boli ale inimii și vaselor de sânge;
• Moleculele HDL captează și transferă colesterolul "rău" la ficat pentru prelucrare și eliminare ulterioară;

Numărul de HDL circulant, altfel alfa-lipoproteina serică este măsurată în mmol / l. Nivelul normal al colesterolului bun în sânge scade semnificativ coeficientul aterogen și nivelul de risc pentru apariția patologiilor CVS.

Cum se determină indicatorii HDL în sânge

Pentru a determina nivelul HDL plasmatic, este suficient să se efectueze un test de sânge biochimic. Un astfel de studiu este un profil lipidic. Pentru cel mai corect rezultat, prelevarea de probe de sânge trebuie făcută dimineața pe stomacul gol. Cu o zi înainte de sondaj nu se recomandă utilizarea oricăror tipuri de alcool și a produselor care conțin cantități mari de colesterol, este, de asemenea, de dorit să nu fumați tutun. Dacă pacientul administrează în mod sistematic medicamente, trebuie să informeze medicul curant. Acest lucru se datorează faptului că, pe fondul utilizării constante a anumitor medicamente hormonale și analgezice, rezultatul analizei poate fi distorsionat.

Materialul biologic este preluat din vena cubitală folosind un tub de vacutainer într-o încăpere sterilă de manipulare. Nivelul HDL - colesterolului din plasma sanguină poate fi influențat de factori nefavorabili, cum ar fi situațiile stresante, lipsa de odihnă și somnul, supraalimentarea. HDL colesterol în analiza biochimică a sângelui este un indicator important al stării normale a metabolismului lipidic, astfel încât trecerea anuală a studiului este recomandat pentru pacienții care au antecedente de infarct miocardic sau accident vascular cerebral, diabet zaharat, confirmat de ateroscleroza, excesul de greutate corporala, hipertensiune arteriala.

Pentru a preveni bolile de inima, in fiecare an, este necesar să se ia această analiză pentru persoanele în vârstă de 40 de ani sau au un istoric familial de leziuni vasculare aterosclerotice. La fiecare 2 luni, un profil lipidic este prescris persoanelor care iau medicamente care scad lipidele pentru a monitoriza efectul terapiei efectuate.

Norm HDL la femei și bărbați

Rata lipoproteinelor cu densitate mare (HDL) are o relație strânsă cu caracteristicile de vârstă și sex. Valorile de referință ale analizei pentru diferitele categorii de vârstă și sex sunt prezentate în tabel.

Cunoscând nivelurile de colesterol "rău" și "bun", puteți calcula aterogenitatea. Acest indicator este utilizat pentru a evalua riscul apariției aterosclerozei și a altor boli asociate cu metabolismul lipidic scăzut. În mod normal, factor aterogen 2.2 - 2.5 (sugari nu ar trebui să fie mai mare decât 1,1, în timp ce mai puternic podea sub vârsta de 40 de ani, valorile normale ale acestui indice nu depășește 3.4).

Colesterolul HDL este ridicat - ceea ce înseamnă

Cunoscând semnificația biologică a alfa -lipoproteidov în corpul uman poate presupune că o creștere a HDL este un semn de prognostic bun, reducând riscul de patologii asociate cu metabolismul lipidic afectata. Într-adevăr, dacă HDL este mai mare decât în ​​mod normal, înseamnă că patul vascular al pacientului este protejat în mod fiabil de depunerea lipoproteinelor "rele" pe endoteliu.

În ciuda informațiilor de mai sus, excesul valorilor de referință ale colesterolului HDL indică prezența unor probleme de sănătate. Motive pentru creșterea indicelui sunt următoarele: cirozelor hepatice leziune origine biliară, hepatită cronică (etiologie alcoolică în special), hiperlipoproteinemie natură ereditară, expunerea continuă la substanțe toxice din organism.

HDL este adesea crescută la femei în perioada de gestație, iar după naștere revine la valorile normale. Pentru sarcină, aceasta este norma. Prin urmare, pentru a obține cel mai fiabil rezultat, studiul ar trebui efectuat nu mai devreme de 2 luni de la nașterea copilului. De asemenea, nivelul de lipoproteine ​​cu densitate mare creste pe fondul de medicamente hormonale sistematice estrogensoderjath ore, medicamente pe bază de acid fibric de insulină exogenă.

Când schimbați profilul lipidic pentru a crește HDL, trebuie să consultați un medic. Specialistul va prescrie un număr de examinări suplimentare pentru a diagnostica motivele creșterii concentrației de alfa-lipoproteine. Dacă sunt identificate patologii, acestea vă vor spune cum să tratați boala diagnosticată.

Colesterol bun bun

Foarte des, după descifrarea profilului lipidic, se constată că lipoproteinele cu densitate mare sunt sub normal. Reducerea numărului de HDL este posibilă pe fondul impactului factorilor adversi, menținându-se un stil de viață destul de nedorit, diverse boli. Pentru a micșora patologia rezultat naturii endocrine (afectarea metabolismului glucidic), boli de ficat (ciroza, steatoza, hepatita cronică), boli renale (glomerulonefrita), forma ereditara dislipidemiei. În boala Tangier, HDL poate fi complet absent, iar nivelul trigliceridelor va fi ridicat.

Uneori, motivul pentru care este scăzut HDL-colesterol, poate deveni o stare cronica de stres, receptie lunga de medicamente, sa mutat în ajunul unei infecții acute, după vârsta de 40 de ani. În aceste condiții, medicii recomandă repetarea examinării biochimice după 2 luni.

Consecința reducerii concentrației lipoproteinelor cu densitate mare este un risc crescut de ateroscleroză, precum și complicațiile sale periculoase. Pentru a preveni acest lucru, trebuie să știți cum să ridicați HDL scăzut - colesterol. Pentru a atinge o creștere a indicatorului dorit, este suficient să conduceți un stil de viață sănătos. Refuzând să fumați tutun, puteți crește colesterolul HDL în prima lună. Un efect bun se realizează prin exerciții regulate (yoga, jogging, mersul pe jos, înotul, ciclismul, schi sau skateboarding).

Nutriția corectă - o cheie importantă pentru succesul în lupta împotriva HDL redusă. Grasimile și alimentele dulci (tipurile grase de produse din carne și produse lactate, margarină și unt, produse de patiserie, băuturi carbogazoase) trebuie excluse din dietă. Este recomandabil să se mănânce o varietate de, având în vedere peștii de soiuri de mare, carne albă, legume, fructe, cereale cu un indice glicemic scăzut. Stă în porții mici, mărind multiplicitatea produselor alimentare de până la 6 ori pe zi. Cina trebuie să fie nu mai târziu de 4 ore înainte de culcare. Dacă sunteți supraponderal, această dietă vă va ajuta să scăpați rapid de kilogramele în plus, ceea ce vă ajută să vă îmbunătățiți sănătatea!

Pentru a menține o stare sănătoasă a sistemului cardiovascular, este important să oferiți organismului un nivel optim de HDL. Dacă în descifrarea rezultatului testului a fost detectată o cantitate insuficientă din această fracțiune de colesterol în ser, este necesar să se solicite asistență medicală. Terapeutul va ajuta la determinarea cauzei declinului și va prescrie un tratament care va contribui la revenirea colesterolului HDL la normal.

Lipoproteinele cu densitate ridicată sunt ridicate în testul de sânge: ce înseamnă aceasta?

În ciuda opiniei pe scară largă despre pericolele colesterolului, este o substanță vitală în corpul uman. Colesterolul acționează ca un substrat pentru sinteza hormonilor steroizi implicati in stabilizarea membranelor celulare, adecvate promovează mielinizarea fibrelor nervoase implicate în metabolismul etc.

Colesterolul nu este solubil în lichide, deci este transportat în organism ca parte a complexelor de lipoproteine. În funcție de densitatea și dimensiunea particulelor, ele sunt împărțite în:

• Lipoproteinele cu densitate mare (HDL) - reprezintă reprezentanții fracțiunilor de colesterol "bune". Ele ajută la normalizarea și menținerea elasticității pereților vasculare, la reducerea vâscozității sângelui și la reducerea riscului de leziuni vasculare aterosclerotice);
• lipoproteine ​​cu densitate joasă și densitate foarte mică (reprezentanții așa-numitul colesterol rău, crescand riscul leziunilor vasculare aterosclerotice severe și, în consecință, dezvoltarea bolilor cardiovasculare).

Un test de sânge pentru colesterol face posibilă detectarea rapidă a unui dezechilibru între fracțiunile lipidice și, prin urmare, reducerea riscului de apariție a atacurilor de inimă și a accidentelor vasculare cerebrale. Studiile privind profilul lipidic standard includ determinarea colesterolului total, precum și un test de sânge pentru HDL, LDL și VLDL.

Ce este HDL în analiza biochimică a sângelui?

HDL este colesterol de înaltă densitate. Această fracțiune de complexe de lipoproteine ​​are cea mai mică dimensiune a particulelor. La om, lipoproteinele cu densitate mare îndeplinesc o serie de funcții importante:

• captarea și transportul colesterolului cu densitate scăzută și foarte scăzută din sânge în ficat pentru utilizarea ulterioară din organism ca parte a bilei;
• curățarea pereților vasculare din depozitele de trigliceride și lipoproteine ​​NP și SNPS;
• reducerea vâscozității sângelui și normalizarea proprietăților sale reologice;
• reduce riscul dezvoltării microtrombozelor;
• îmbunătățirea și restabilirea proprietăților elastice ale pereților vasculare;
• contribuie la normalizarea metabolismului;
• reduce riscul de sindrom metabolic și obezitate;
• să prevină dezvoltarea și progresia ulterioară a aterosclerozei.

Trebuie remarcat faptul că la femei înainte de menopauză, valorile normale ale colesterolului pot fi observate în prezența excesului de greutate. Acest lucru se datorează fondului hormonal, un nivel adecvat de estrogen în sânge este un factor natural de protecție împotriva bolilor cardiovasculare. De aceea, la femei înainte de menopauză, ateroscleroza nu este aproape găsită. La bărbați, acest factor de protecție este absent, prin urmare, adesea înregistrează o leziune vasculară aterosclerotică pronunțată, precum și accidente vasculare cerebrale și atacuri de inimă la o vârstă fragedă.

Indicatii pentru livrarea analizei pe lipoproteina VP

Analiza fracțiunii de colesterol vă permite:

• evaluarea gradului de risc cardiovascular (probabilitatea apariției bolilor cardiace coronariene, a atacurilor de angina pectorală, a atacurilor de inimă, a accidentelor vasculare cerebrale etc.);
• identificarea echilibrului lipidic anormal și a aterosclerozei vasculare;
• pentru a controla dinamica eficacității dietei și a terapiei cu reducerea lipidelor.

De asemenea, analiza pentru colesterol și fracțiunile sale se efectuează la:

• boli ale ficatului și ale pancreasului;
• icter;
• diabet;
• tromboză crescută;
• Prezența bolilor cardiovasculare, stenocardice și a altor boli cardiovasculare;
• tulburări ale circulației cerebrale;
• boala hipertensivă;
• sarcină (inclusă în setul de studii standard);
• avort spontan;
• obezitate.

Cum să vă pregătiți pentru analiză?

Prelevarea de probe de sânge este strict pe un stomac gol. Cu câteva zile înainte de studiu, alimentele grase și prăjite, dulciurile, băuturile alcoolice ar trebui să fie excluse din dietă. În ajunul analizei, sunt excluse suprasolicitările fizice și emoționale, precum și fumatul.

Înainte de analiză sa permis să bea apă. Ceaiul, cafeaua, sucul și sucul sunt interzise să bea.

Medicul și personalul de laborator trebuie să fie conștienți de medicamentele luate de pacient. Acest lucru se datorează faptului că multe medicamente pot duce la rezultate fals pozitive sau false-negative.

HDL pot fi crescute la pacienții care primesc medicamente ciclofenil, contraceptive orale, estrogeni, derivați ai acidului fibric (clofibrat, gemfibrozil), lovastatin, pravastatin, simvastatin, acid nicotinic, fenobarbital, captopril, carbamazepina, coenzima Q10, furosemid, nifedipin, verapamil.

rezultate fals negative pot apărea în timpul tratamentului cu androgeni, beta-blocante (in special non-cardioselective), ciclosporina, diuretice, interferon, interleukina, tiazide.

Table de norme lipoproteinice cu densitate mare pentru bărbați și femei

Rata de HDL la bărbați și femei este oarecum diferită datorită diferențelor în fondul hormonal. De asemenea, s-au observat fluctuații legate de vârstă în lipoproteina VP. Valorile normale pot fi scrise: milimoli pe litru sau miligrame lungi. Datele din laboratoarele diferite pot varia într-o oarecare măsură, datorită utilizării diferiților reactivi.

Valorile normale ale HDL în sângele femeilor și bărbaților sunt prezentate în tabel:

Lipoproteine ​​cu densitate mare (HDL): normale, ridicate, coborâte

Oamenii de stiinta au colesterolul colesterolului (colesterolul, colesterolul) mult timp divizati in "rau" si "bun". Acest din urmă tip include lipoproteine ​​cu densitate mare, care pot fi văzute sub formă de analize sub abrevierea HDL. Principala lor funcție este transportul invers al lipidelor libere din patul vascular până la ficat pentru sinteza ulterioară a acizilor biliari.

Lipoproteinele (lipoproteinele) în compoziția lor combină lipide (grăsimi) și proteine. În organism, ele joacă rolul de "purtători" de colesterol. Alcoolul gras natural nu se dizolvă în sânge. Deoarece este necesar pentru toate celulele corpului, lipoproteinele sunt utilizate pentru transport.

HDL scăzut reprezintă un pericol grav pentru nave, deoarece crește riscul de ateroscleroză. Deteriorarea nivelului său este asociată cu cauza bolilor de inimă, a diabetului, a problemelor legate de metabolismul lipidic. Datele sunt de interes pentru specialiștii din orice profil - terapeuți, cardiologi, endocrinologi.

Tipologia lipoproteinelor

Există 3 tipuri de lipoproteine: densitate mare, joasă și foarte scăzută. Ele diferă în raportul dintre concentrația de proteine ​​și colesterol. Imature HDL (lipoproteine ​​cu densitate mare) conțin un procent semnificativ de proteine ​​și un minim de colesterol.

Formula HDL constă în:

• Proteină - 50%;
• Gratuit xc - 4%;
• Ester de colesterol - 16%;
• Grigliceride - 5%;
• Fosfolipide - 25%.

Membrana cu strat dublu de fosfolipide sub forma unei sfere, care este adaptat pentru a descărca colesterol, de asemenea, numit colesterol „bun“, deoarece corpul este vital: ajută să scape de așa-numitul colesterol „rau“, prin extragerea-l din țesuturile periferice pentru a transporta la ficat, urmată de prelucrare și ieșire cu bile.

Nivelul mai ridicat de eficiență și un conținut mai scăzut de colesterol nociv, organismul se simte mai bine, deoarece HDL previne dezvoltarea de boli grave: ateroscleroza, infarct miocardic, accident vascular cerebral, boli de inima reumatice, tromboză, aritmii cardiace.

Vedeți videoclipul despre avantajele produsului "bun" HS

Spre deosebire de HDL, lipoproteinele cu densitate scăzută (LDL) conțin un procent mai mare de colesterol (raportat la proteine). Ei au câștigat reputația de colesterol „rau“, ca excesul de normele acestui material conduce la acumularea în vasele de sange holesterolovyh sigilii, îngustează arterele și împiedică alimentarea cu sânge.

Proteina minimă se găsește în lipoproteine ​​cu densitate foarte mică, care au proprietăți similare. VLDL sintetizează ficatul. Acestea constau în colesterol și trigliceroli, care sunt transportați prin sânge către țesuturi. După eliberarea triglicerolilor din VLDL, se formează LDL.

Calitatea colesterolului depinde de trigliceride - aceste grasimi folosite de organism ca sursa de energie. Trigliceridele înalte cu niveluri scăzute de HDL sunt de asemenea premisele pentru patologiile cardiovasculare.

Comparând raportul dintre colesterol HDL și LDL în sângele unui adult, medicii, de regulă, estimează volumul de trigliceride.

Interval normal

Pentru HDL, limitele normelor sunt condiționate și depind de vârstă, niveluri hormonale, boli cronice și alți factori.

Pentru a converti mg / dl la mmol / l, ar trebui utilizat un factor de 18,1.

Indicatorii de colesterol depind într-o oarecare măsură de sex: colesterolul din sângele femeilor poate fi ușor mai mare.

Rata de HDL în sânge, mg / dl

Cauze ale anomaliilor HDL

Dacă HDL este crescut, cauzele trebuie căutate în primul rând în patologiile cronice. Deci, titrul scăzut al diabeticilor indică decompensarea, hiperglicemia sistematică. Pacienții cu cetoacidoză prezintă, de asemenea, rezultate problematice.

Indicatorii acestor lipide pot fi departe de normă în alte boli:

• ateroscleroza;
• Patologii cardiace;
• Insuficiență renală;
• mixedem;
• Ciroză biliară;
• Hepatită (formă cronică);
• Alcoolism și alte intoxicații cronice;
• Stroke a suferit în ultimele șase luni;
• Creșterea tensiunii arteriale;
• oncologie;
• Predispoziția genetică.

Dacă există oricare dintre aceste condiții prealabile, este necesară o examinare a colesterolului. Dacă medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene sunt coborâte, cu excepția bolilor cronice, cauza poate fi dieta "foame", stres, suprasolicitare.

Analiza HDL prescrie:

• După 20 de ani - pentru prevenirea aterosclerozei;
• Cu creșterea totală a xc;
• Cu predispoziție ereditară la patologii cardiace;
• Dacă tensiunea arterială depășește pragul de 140/90 mm Hg. articolul;
• În diabetul de toate tipurile - anual;
• Atunci când excesul de greutate: volumul taliei femele - 80 cm și 94 cm - mascul;
• Încălcarea metabolismului lipidic;
• Cu boala arterială coronariană, anevrism aortic, la șase luni după un atac de cord sau un accident vascular cerebral;
• La 5 săptămâni după începerea unei diete sau terapie medicamentoasă, reducerea conținutului de triglicerol - pentru a controla.

Pentru cei care sunt expuși riscului, inspecțiile anuale sunt obligatorii, pentru restul, la fiecare 2 ani. Sângele este luat dintr-o venă dimineața, după o pauză de 12 ore în mâncare. În ajun este necesară aderarea la o dietă cu conținut scăzut de grăsimi, nu beți alcool, nu fiți nervos. Uneori medicul prescrie o reexaminare.

Probabilitatea de patologie ischemică se calculează folosind coeficienți aterogeni utilizând formula: K = colesterol total - HDL / HDL.

Punctele de reper în acest caz sunt următoarele:

• Pentru copii - până la 1;
• Pentru bărbații în vârstă de 20-30 de ani - până la 2,5 ani;
• Pentru femei - până la 2,2;
• Pentru bărbați cu vârsta cuprinsă între 40 și 60 de ani - până la 3,5 ani.

La pacienții cu angina pectorală, această cifră atinge 4-6.

Ce influențează rezultatele analizelor HDL pot fi găsite în programul "Live is great!"

Analiza riscurilor

Dacă HDL ajută la curățarea vaselor cu îndepărtarea sigiliilor, LDL provoacă acumularea lor. HDL înalt este un indicator al sănătății bune și, dacă HDL este redus, ce înseamnă aceasta? De regulă, riscul de insuficiență cardiacă este estimat ca procent de lipide cu densitate ridicată la colesterol total.

Volumele critice de colesterol total și HDL:

Există o relație invers proporțională între datele HDL și riscul bolilor de inimă. Potrivit rezultatelor cercetărilor efectuate de oamenii de știință din NICE, probabilitatea de accident vascular cerebral crește cu 25%, cu o scădere a conținutului HDL la fiecare 5 mg / dl.

HDL este un "transport invers pentru colesterol": absorbția excesului de țesuturi și a vaselor de sânge, îl returnează ficatului pentru a fi îndepărtat din organism. Acestea furnizează HDL și endoteliul normal, suprimă inflamația, împiedică oxidarea țesutului LDL și îmbunătățesc coagularea sângelui.

Analiza riscurilor arată:

• Dacă HDL este crescut, ce înseamnă? Un nivel de cel puțin 60 mg / dl indică o probabilitate minimă de a dezvolta IHD. Angina afectează adesea femeile aflate în menopauză.
• Dacă intervalul normal este depășit pentru HDL și LDL, sunt necesare modificări ale apolipoproteinei-B pentru a evalua riscul de ateroscleroză.
• Conținutul HDL de până la 40 mg / dl este diagnosticat ca fiind foarte scăzut, amenințând inima și vasele. În diagnosticul tulburărilor metabolice, se ia în considerare conținutul scăzut al HDL (ca 1 din 5 factori).
• HDL la 20-40 mg / dl indică un conținut ridicat de triglicerol, riscul de diabet asociat cu rezistența la insulină (insensibilitate la insulină).
• Reducerea cantității de HDL și a unor medicamente (cum ar fi steroizi anabolizanți sau in-blocanți).
• Indicele HDL din testul de sânge biochimic sub 20 mg / dl sugerează o schimbare gravă a stării de sănătate. O asemenea anomalie poate însemna o concentrație crescută de trigliceride. Sunt posibile mutații genetice (cum ar fi boala Tangier sau sindromul ochiului de pește).

Cum să preveniți dezechilibrul

Un stil de viață sănătos joacă un rol crucial în prevenirea deficienței colesterolului "bun". Numai renuntarea la fumat garanteaza o crestere de 10% a HDL!

Îmbunătățește nivelul de înot lipoproteinelor benefice, yoga, doze și exerciții regulate.

Obezitatea indică întotdeauna o lipsă de HDL și un exces de triglicerol. Există o relație inversă între acești parametri: o scădere în greutate de 3 kg crește HDL cu 1 mg / dl.

O dietă echilibrată cu carbohidrați scăzut în ceea ce privește frecvența de a mânca cel puțin 3 ori pe zi susține colesterolul "bun" este normal. Dacă dieta nu este suficientă, datele HDL și LDL colesterolului se vor deteriora. Pentru echilibrul recomandat, grăsimile trans ar trebui să preferă grăsimile polinesaturate.

Atunci când tulburările excesive și metabolice pentru a normaliza nivelul trigliceridelor va ajuta la respingerea carbohidraților rapizi.

Cantitatea totală de grăsimi din meniu nu trebuie să depășească 30% din toate caloriile. Dintre acestea, 7% ar trebui să fie grăsimi saturate. Trans grăsimi conturi pentru nu mai mult de 1%.

Pentru a corecta lipsa HDL, astfel de produse vor ajuta:

• Olive si alte uleiuri vegetale.
• Toate tipurile de nuci.
• Fructe de mare - surse de acizi grași Shch-3.
• Carbohidrați simpli (lenți).

Cum de a trata / normaliza nivelurile de lipoproteine ​​cu metode de medicină tradițională? Creșterea HDL Fibrate și statine:

• Niacina - acidul nicotinic nu are contraindicații. Dar suplimentele de auto-medicamente cu Niaspan, care pot fi cumpărate fără prescripție medicală, nu vor putea ajusta în mod activ nivelul triglicerolului. Fără consiliere medicală, suplimentele pot afecta ficatul.
• Besalip, grofibrate, fenofibrat, tricor, lipantil, trilipix și alte fibrate cresc cantitatea de colesterol HDL din sânge.
• În plus față de rosuvastatină, lovastatină, atorvastatină, simvastatină, se utilizează statinele noii generații. Roxera, chresor, roscard blochează sinteza substanțelor pe care ficatul le produce pentru producerea de colesterol. Aceasta reduce concentrația și accelerează eliminarea din organism. Medicamentele din acest grup sunt capabile să elimine colesterolul din vasele de sânge. Capsulele ajută la hipertensivi și la diabetici. Alegerea medicamentelor trebuie administrată medicului, deoarece statinele au contraindicații.

Lipoproteinele cu densitate mare sunt particule de grăsime și proteine ​​sintetizate de ficat și intestine. Prin absorbția colesterolului liber din vase, îl returnează la ficat pentru procesare. Acestea sunt cele mai mici particule cu cea mai mare densitate izoelectrică.

Celulele pot da colesterol numai cu ajutorul HDL. În acest fel, protejează vasele, inima, creierul de ateroscleroza și consecințele acesteia. Monitorizarea regulată a indicatorilor HDL reduce riscul de atac de cord, accident vascular cerebral, boală coronariană.