logo

Deficiența de fier în organism: ceea ce poate fi cauzat de o lipsă și de modul în care aceasta amenință

Organismul uman este un sistem complex, pentru funcționarea normală a căruia este necesar un echilibru de substanțe chimice care provin din exterior. Unul dintre elementele vitale vitale este fierul. Este parte a hemoglobinei, care este responsabilă pentru transportul oxigenului la toate celulele și țesuturile, este implicată în sinteza proteinelor, enzimelor și hormonilor. Organismul nu este capabil să producă în mod independent fier, iar o persoană o poate obține numai cu alimente. Cauzele de deficit de fier sunt multe. Vom vorbi despre cele principale, precum și despre ceea ce poate duce la starea deficitului de fier și ce trebuie făcut pentru a evita acest lucru.

De ce există o lipsă de fier în corp

Dacă cantitatea de fier excret depășește cantitatea de fier obținută, există deficit de fier, care se dezvoltă treptat într-o boală gravă - anemia cu deficit de fier (IDA). Grupul de risc este în primul rând femeile. Nevoia zilnică de fier în ele este de 18 mg, iar în timpul sarcinii această cifră se dublează. Faptul este că modificările hormonale care apar în această perioadă conduc la retenție de lichide, care diluează sângele și, prin urmare, reduce concentrația de hemoglobină. Corpul începe să consume fier din propriile sale rezerve, care sunt cuprinse în ficat, măduvă osoasă și țesut muscular. În plus, fierul este necesar și pentru formarea adecvată a fătului, iar furnizorul mamei este, desigur, furnizorul.

Dar sarcina nu este singura cauza a deficientei de fier la femei. În timpul unei menstruații, o femeie pierde în mod normal până la 80 ml de sânge și, în caz de tulburări asociate cu boli ale organelor de reproducere, apare uneori sângerare uterină, provocând pierderi serioase de sânge și, ca rezultat, anemie cu deficit de fier.

Alăptarea este o altă cauză a deficienței de fier la femei. Întrucât bebelușul primește tot ce este necesar, inclusiv fierul, din laptele matern, nivelul mamei care alăptează poate fi redus în mod serios și, fără înlocuire, poate duce la probleme de sănătate.

Dieturile vegetariene moderne cresc, de asemenea, riscul de deficit de fier. Desigur, fierul se găsește în unele fructe și legume, dar este absorbit în această formă foarte slab. Principala sursă a acestui oligoelement este produsele secundare și carnea. Refuzând în mod conștient să folosească femeile din carne, în loc de frumusețe și armonie, femeile sunt în pericol de a avea o boală gravă care necesită un tratament pe termen lung și nu are cel mai bun efect asupra aspectului lor - starea pielii, a unghiilor și a părului se înrăutățește.

Deficitul de fier apare în timpul menopauzei, deoarece în acest moment nutrienții absorbiți de corpul feminin sunt mult mai răi.

Bărbații au nevoie doar de 10 mg de fier pe zi, rar refuză carnea și peștele și nu sunt expuși riscului de pierdere a fierului din cauza sarcinii și a nașterii. Pentru a evita anemia, ei trebuie doar să reînducă pierderile zilnice. Aceste pierderi sunt cauzate de o exfoliere constantă a membranei mucoase a tractului gastro-intestinal și sunt de aproximativ 1 mg pe zi. Dar bărbații sunt mai expuși riscului de a dezvolta deficiență de fier datorită leziunilor care cauzează sângerări externe și interne. În plus, deficitul de fier poate să apară printre cei care sunt angajați în muncă fizică greu sau sportivi. Acest lucru se explică prin faptul că, în timpul exercițiului, organismul începe să cheltuiască mai multe microelemente, inclusiv fierul.

De foarte multe ori, deficitul de fier se observă la copii și poate apărea la orice vârstă. La un copil în vârstă de un an, de fier, deficitul de fier din corpul mamei poate declanșa anemie, iar la copiii sau gemenii prematuri, depozitele de fier sunt adesea consumate prea repede. Hrănirea artificială provoacă adesea o lipsă de fier la un copil.

Alte cauze frecvente ale deficienței de fier în organism la copii sunt nutriția deficitară, deficitul de vitamina C, întreruperea glandei tiroide, invazia helmintică, diminuarea absorbției intestinale. Anemia pediatrică poate fi latentă și durează ani întregi fără a provoca perturbări semnificative.

În perioada de creștere accelerată (de la 2 la 4 ani) și în vârstă de tranziție, copiii sunt, de asemenea, predispuși la anemie datorită restructurării corpului și a schimbărilor în activitatea sistemelor sale importante. În acest moment, copilul trebuie să primească o dietă echilibrată și vitamine pentru a evita probleme grave de sănătate. Deficitul de fier la copii poate influența dezvoltarea sistemului nervos central. Acești copii se află în urma dezvoltării lor, capacitatea lor de a învăța, atenția, performanța și imunitatea este redusă. Riscul de amigdalită cronică, adenoidită, ARVI crește.

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, aproximativ 600 de milioane de oameni din întreaga lume suferă de anemie cu deficit de fier. Deficitul de fier ascuns este observat la 30% din populația europeană [1].

Semne și manifestări ale deficitului de fier

Deficitul de fier are trei etape de dezvoltare:

  • prelatent;
  • latent;
  • anemie cu deficit de fier (IDA).

În stadiul prelativ al corpului, există o epuizare a rezervelor de fier stocate în așa-numitele depozite - ficatul și măduva osoasă. Ea nu are practic nici un semn clinic, diagnosticul poate fi facut doar in laborator, in studiul feritinei - o proteina speciala care contine fier. Rata de feritină pentru vârste diferite este:

  • copii sub 5 luni - 200 ng / ml;
  • copii între 6 luni și 12 ani - 140 ng / ml;
  • femei - 180 ng / ml;
  • bărbați - 310 ng / ml [2].

La următoarea etapă latentă de deficit de fier, numărul de probe de laborator, biochimia și simptomele clinice rămân normale. Dar, din cauza lipsei de fier in tesuturi de dezvoltare a așa-numitului sindrom sideropenic - uscarea și descuamarea pielii, striuri sale transversale, unghiilor fragilitate, căderea părului, membranele mucoase uscate, frecvent SARS, pervertirea gustului si mirosului - gustul pentru miros neobișnuit, dorința de a mânca creta. Heartbeat devine frecventă, există dureri de cap, iritabilitate, dificultăți la înghițire.

Conform rezultatelor analizelor de laborator observate scăderea feritina, scăderea concentrației fierului seric și creșterea conținutului de transferinei - proteină responsabilă pentru capacitatea totală de legare a fierului din ser (normal feminin interval 2,5-3,8 g / l pentru bărbați - la 2, 15-3,66 g / l).

Dezvoltarea ulterioară a bolii intră în stadiul IDA. Semnele clinice ale deficienței de fier în acest caz sunt exprimate în încălcarea sistemului digestiv, imunitate redusă. În plus, există o deformare a unghiilor, în colțurile gurii există "ciorchini". Pielea devine o nuanță palidă, temperatura și scăderea presiunii. Pacientul suferă de dificultăți de respirație, somnolență, durere în inimă, tahicardie.

In testul de sange general, a arătat o scădere a hemoglobinei (norma pentru femei 120-150 g / L, pentru bărbați 130-170 g / l, pentru copii până la anul 220 g / l, pentru copii de la 2 la 14 ani 110-150 g / l).

Deficitul de fier prelungit conduce la consecințe foarte grave pentru întregul organism.

  1. Încălcarea sistemului cardiovascular. Scăderea tensiunii arteriale.
  2. Scăderea tonusului muscular, dezvoltarea progresivă a atrofiei musculare.
  3. Perturbarea sistemului imunitar, provocând infecții, ARVI și ARI.
  4. Perturbarea tractului digestiv.
  5. Încălcarea ciclului menstrual la femei.
  6. Apariția pericolului de avort spontan și de naștere prematură la femeile gravide.
  7. Perturbarea sistemului nervos: o schimbare bruscă de stare, anxietate, iritabilitate.

Deoarece, datorită scăderii nivelului de hemoglobină din sânge, toate țesuturile nu mai primesc oxigen suficient, aproape toate sistemele corporale suferă.

Tratamentul cu deficit de fier

În general, cursul de tratament pentru IDA constă din trei părți: farmacoterapia, suplimentele dietetice și terapia dieta. Procedura pentru transfuzia de sânge, care este utilizată foarte rar, doar în cazurile în care există o amenințare imediată la adresa vieții pacientului, se deosebește.

Farmacoterapie. Se bazează pe preparate de fier, care sunt împărțite în două grupuri - salin cu conținut de fier feros și non-sare cu conținutul de fier feric. Prin preparatele saline includ sulfatul de fier, clorură de fier, fumarat de fier, și altele. Acești compuși penetrează celulele mucoasei intestinale, iar apoi în fluxul sanguin, transformând-o într-o formă trivalentă și conectarea cu feritină și transferritinom. Compusul rezultat este utilizat de organism. Utilizarea medicamentelor din sare provoacă în unele cazuri efecte secundare: greață, vărsături, dureri abdominale, arsuri la stomac, constipație și diaree. În plus, medicamentele din sare interacționează cu alimentele, ceea ce le complică absorbția și luând cu o oră înainte de mese, așa cum se indică în instrucțiuni, crește efectul dăunător asupra mucoasei intestinale.

Noua generație de medicamente include non-sare, pe bază de fier feric și polimaltoză sau complex de zaharoză. Absorbția fierului are loc prin absorbția acestuia din intestin în sânge. Toxicitatea medicamentelor este foarte scăzută, de aproximativ 10 ori mai mică decât, de exemplu, în sulfatul feros, iar lipsa interacțiunii cu alimentele le permite să fie utilizate în timpul meselor.

Criteriile pentru eficacitatea feroterapiei sunt:

  • îmbunătățirea stării de sănătate timp de 4-5 zile;
  • niveluri crescute ale hemoglobinei la 3-4 săptămâni;
  • o creștere a numărului de reticulocite din sânge în ziua 7-10 de tratament de 2-10 ori;
  • normalizarea tuturor indicatorilor de laborator și clinic până la sfârșitul cursului.

Acceptarea suplimentelor alimentare. Tratamentul anemiei este, de regulă, complex și, pe lângă farmacoterapie, pacienților li se alocă și alte substanțe care au un efect benefic asupra metabolismului și asupra sistemului hematopoietic. Acestea includ suplimentele alimentare care conțin fier într-o formă ușor de digerat - gluconat de fier, fumarat de fier, peptonat și citrat de fier.

Atunci când luați suplimente alimentare, trebuie să vă reamintim că efectul terapiei va fi numai dacă se utilizează împreună cu medicamentele strict la medicul de prescripție medicală. Utilizarea separată a acestora dă un efect profilactic și, în prezența intoleranței la componentele individuale, poate provoca efecte secundare.

Unul dintre mijloacele populare pentru prevenirea nivelurilor de fier este o delicatesă preferată pentru copii - hematogen.

Terapie dieta. După cum sa menționat deja, consumul de alimente bogate în fier poate, de asemenea, să joace un rol pozitiv în tratamentul anemiei cu deficit de fier. Nutriționiștii au elaborat de mult o listă de produse utile care se recomandă să fie adăugate la dieta zilnică pe parcursul tratamentului și pentru prevenire.

Cel mai mare conținut de fier - de la 3,5 mg la 100 g - în carne de vită, ficat de pui, fructe de mare, fasole, susan, semințe de dovleac. O cantitate suficientă - de aproximativ 1-2 mg pe 100 g - se găsește, de asemenea, în sardine, fasole roșie, curcan, cartofi copți, ardei grași, spanac și piept de pui fiert.

Fierul este cel mai bine absorbit în prezența vitaminei C, a fructozei și a proteinelor animale, deci este recomandat să se mănânce legume cu carne sau pește. Cafeaua și ceaiul puternic fac dificilă absorbția fierului, deci cu anemie este mai bine să renunți la ele. De asemenea, nu se recomandă prăjirea pe termen lung, deoarece fierul devine slab digerabil în acest caz.

Pentru a crește nivelul de fier din organism, se recomandă să beți un decoct de fructe de chimion, infuzie de rhine, infuzie de oregano sau din frunze de căpșuni sălbatice. Este foarte util să adăugați la dietă fructele rodii, smochine, piersici, coacăze - conțin o cantitate mare de fier dizolvat.

concluzie

Pentru ca tratamentul deficitului de fier din organism să fie eficient și să aducă beneficii reale pacienților în cel mai scurt timp posibil, este necesar să se respecte principiile de bază ale tratamentului IDA:

  1. Anemia nu poate fi tratată numai prin modificări ale regimului alimentar fără prescrierea de fier, la fel cum farmacoterapia nu poate fi eficientă fără o dietă adecvată.
  2. Cursul de tratare a anemiei trebuie să aibă două etape: prima este amortizarea acesteia pentru o perioadă de 1-1,5 luni, deoarece creșterea hemoglobinei începe doar din a treia săptămână, iar a doua este reumplerea rezervelor de fier în 2 luni.
  3. Creșterea nivelului de hemoglobină până la normal nu înseamnă că tratamentul este finalizat. Este obligatoriu să se completeze întregul curs, altfel nu va exista un efect de durată din partea acestuia.

Rezultatele maxime în tratamentul anemiei cu deficit de fier se pot realiza numai printr-o abordare integrată în combinație cu prevenirea ulterioară.

Deficitul de fier

Deficitul de fier sau anemia - o afecțiune patologică a corpului, în care există o scădere a cantității de hemoglobină în sânge și în globulele roșii. Hemoglobina este o proteină care se găsește în globulele roșii (eritrocite) și este responsabilă pentru transportul oxigenului din plămâni în organele și țesuturile corpului.

Deficitul de fier poate apărea la orice vârstă. Adesea devine un satelit de diverse boli și anumite stări fiziologice ale corpului (sarcină, perioadă de creștere crescută, lactație etc.).

Cauzele de deficit de fier

Cele mai frecvente cauze ale deficienței de fier în organism sunt:

  • Deficientă dietă care conține cantități insuficiente de fier. Acest fenomen este deosebit de frecvent în rândul copiilor și al tinerelor femei. Deseori, deficitul de fier poate fi observat la copii care iubesc laptele, dar rar mananca alimente bogate in fier. De asemenea, deficiența de fier poate fi găsită adesea la fetele tinere care stau pe diete stricte.
  • Perioada creșterii sporite a organismului. Copiii sub vârsta de trei ani cresc de obicei atât de repede încât corpul lor pur și simplu nu are timp să producă cantitatea necesară de fier.
  • Sarcina și alăptarea. Femeile în acest moment au nevoie de o cantitate dublă de fier. De aceea, femeile gravide trebuie testate în mod regulat pentru anemie și îmbogățesc dieta cu alimente bogate în fier. De asemenea, nu interferează cu suplimentele de fier zilnice.
  • Pierderea de sânge este una dintre cele mai frecvente cauze ale deficienței de fier la adulți. La femei, deficitul de fier poate fi declanșat de prea multe menstruații. Pierderea de sânge poate fi cauzată de sângerări interne, de exemplu, în tractul gastro-intestinal. Mulți factori pot provoca sângerări la nivelul stomacului: colită ulcerativă, ulcer gastric, aspirină pe termen lung sau cancer. Prin urmare, determinarea cauzei de deficit de fier este un punct important în tratarea unui pacient.

Cel mai adesea, deficitul de fier se dezvoltă la femei, ceea ce este asociat cu pierderea regulată a sângelui. De asemenea, deficitul de fier în organism se dezvoltă cu:

  • endometrioza;
  • operații chirurgicale și ginecologice;
  • menstruație lungă și grea;
  • uterul miomului;
  • sângerare uterină disfuncțională;
  • prezența contraceptivelor intrauterine;
  • aderarea la diverse diete, etc.

Simptomele de deficit de fier

Deficiența condiționată a fierului poate fi împărțită în două etape: deficitul de fier latent și anemia de deficit de fier.

Cu deficit de fier latent, se observă următoarele simptome:

  • nivelul hemoglobinei din sânge este normal;
  • rezervele tisulare de fier sunt reduse;
  • nu există simptome clinice ale deficienței de fier;
  • scade treptat activitatea enzimelor care conțin fier;
  • adulții se caracterizează printr-o creștere compensatorie a absorbției fierului în intestin.

În cazul anemiei cu deficit de fier, se observă următoarele simptome:

  • rezervele de fier din corp sunt epuizate;
  • saturația globulelor roșii din sânge cu hemoglobină este semnificativ redusă, ceea ce duce la hipocromie;
  • modificările distrofice apar în organe și țesuturi;
  • în eritrocite, se observă o cantitate crescută de protoporfirină;
  • nivelul hemoglobinei în sânge și producția sa este redusă.

Simptomele caracteristice ale deficitului de fier sunt dureri de cap, slăbiciune, amețeli, bătăi rapide ale inimii și dificultăți de respirație cu efort scăzut, slăbiciune musculară, miros de miros și gust, pierderea poftei de mâncare, tinitus și pâlpâirea zboară în fața ochilor.

De asemenea, un simptom al deficitului de fier este paliditatea pielii. Se observa uscarea si peelingul pielii, fragilitatea si pierderea parului, spargerea unghiilor. În colțurile gurii poate apărea tulburări dispeptice. În multe privințe, toate aceste simptome depind de gravitatea bolii și de durata deficienței de fier din organism.

Diagnosticarea deficienței de fier

Dacă este suspectată anemia, medicul îi sfătuiește pe pacient să aibă un număr întreg de sânge. Următoarele semne pot indica prezența deficienței de fier în organism: o scădere a nivelului de hemoglobină și a globulelor roșii din sânge, o scădere a nivelului de fier al serului și a feritinei serice în sânge, o creștere a coeficientului de saturație a transferinei.

Principii de tratare a deficitului de fier

Este imposibil să compensați lipsa de fier numai cu produse care conțin fier. Fara esec, medicii prescriu suplimente de fier. Trebuie să știți că aceste medicamente sunt prescrise pentru o perioadă lungă de timp, cel puțin două luni.

Dieta joacă, de asemenea, un rol important. Meniul trebuie să includă acidul ascorbic și proteinele, care contribuie la formarea de compuși complexi de fier în organism și la o mai bună absorbție a acestora în intestin. Împreună cu preparatele de fier, este necesar să se reducă la minimum sau deloc consumul de produse lactate și de calciu, cafea, ceai și alte produse cu conținut ridicat de fosfați și oxalați.

Suplimentele de fier moderne nu au în mare parte efecte secundare. În plus, acestea sunt acoperite cu un strat special care împiedică interacțiunea sucului digestiv cu fier, evitând astfel iritarea mucoasei gastrice.

După restabilirea nivelului normal al hemoglobinei în sânge, este necesar să se continue tratamentul deficienței de fier pentru încă câteva luni pentru a se completa rezervele și a se evita deficiența de fier latentă.

Toate stările de deficit de fier sunt reversibile în natură. Este important să se înceapă tratamentul deficienței de fier cât mai curând posibil pentru a restabili depozitele de fier ale organismului.

Prevenirea deficienței de fier

Unele tipuri de anemie, în special cele cauzate de malnutriție, pot fi prevenite cu succes. Pentru a face acest lucru, dieta trebuie să includă alimente bogate în fier. Acestea includ fructe de mare, nuci, cereale integrale, legume cu frunze verzi (spanac, broccoli), fructe uscate (prune uscate, caise uscate, stafide), fasole, cereale fortificate cu fier și pâine.

Clipuri YouTube legate de articol:

Informațiile sunt generalizate și sunt furnizate doar în scop informativ. La primele semne de boală, consultați un medic. Auto-tratamentul este periculos pentru sănătate!

Cum să tratați deficiența de fier

Conținutul articolului:

  1. descriere
  2. cauzele
  3. Simptome principale
  4. diagnosticare
  5. Caracteristicile tratamentului
    • medicamente
    • Remedii populare

  6. profilaxie

Deficitul de fier este o afecțiune patologică în care există un nivel insuficient al acestui oligoelement în organism. Dacă boala nu este tratată pentru o lungă perioadă de timp, începe să se dezvolte anemia de deficiență de fier.

Descrierea deficienței de fier

Deficitul de fier este mai mult sau mai puțin observat la mai mult de 35% din populația lumii. Și majoritatea oamenilor nici măcar nu bănuiesc că se confruntă cu o lipsă latentă a acestui oligoelement. Fierul este parte a hemoglobinei, care transportă oxigenul în sânge, enzimele responsabile de funcțiile protectoare, precum și proteina musculară, care reglează activitatea mișcărilor și capacitățile de rezistență ale corpului.

Dacă fierul împreună cu alimentele nu intră în organism pentru o lungă perioadă de timp, atunci există o lipsă ascunsă a unui oligoelement. Poate fi identificat numai la trecerea la testele de laborator.

În timp, există un stadiu pronunțat de deficit de fier sau anemie. Poate să apară la o persoană de orice vârstă atât în ​​diferite boli, cât și în anumite condiții fiziologice.

Anemia este numită și anemie. Aceasta înseamnă că concentrația hemoglobinei și a globulelor roșii (celulele roșii din sânge) pe unitatea de volum de sânge scade. Femeile gravide, femeile în perioada de lactație și copiii în timpul creșterii active sunt în mod special sensibili la această boală.

Deficitul de fier nu este doar o deviație ușoară. Lipsa acestui oligoelement în organism poate duce la consecințe grave. În special, datorită bolii, membranele mucoase suferă modificări atrofice, iar funcțiile lor de protecție sunt afectate. Astfel, ele permit intrarea nestingherită în organism a diferitelor bacterii și viruși.

Agravează situația și reduce imunitatea. Cu o lipsă de fier, o persoană suferă cel mai adesea de rinită, sinuzită și gastrită.

Tulburările din mușchii cu deficit de fier cauzează miocardiostrofie, scăderea tensiunii arteriale, tahicardia și dificultăți de respirație severe. Deficitul de fier poate duce, de asemenea, la dezvoltarea insuficienței funcționale a rinichilor și a ficatului.

Femeile gravide ar trebui să se preocupe mai ales de consecințele deficienței de fier. Această afecțiune poate provoca o scădere a cantității de hormoni necesari, insuficiența placentară și patologia placentei.

Cauzele de deficit de fier

Problema apare atunci când echilibrul dintre aportul unui oligoelement din corp și consumul acestuia este perturbat.

Principalele cauze ale deficienței de fier includ următoarele:

    Nutriție neechilibrată. Consumul regulat de alimente cu conținut insuficient de proteine ​​animale, alimente convenționale, fast-food-ul este primul pas spre dezvoltarea deficienței de fier. Într-o astfel de masă, există o cantitate insuficientă de fier, iar corpul nu poate obține pe deplin elementul necesar.

Pierderea de sânge. O persoană poate pierde fier în perioade grele, sângerări nazale, hemoroizi, ulcere gastrice.

Vitamina deficiențe. Întregul fier va fi absorbit de organism, dacă alimentele sunt în cantități suficiente de vitaminele C și B.

Stresul fizic și mental foarte grav. Organismul are nevoie de o cantitate mai mare de fier în timpul unor astfel de perioade de stres. Este necesară revizuirea dietei și includerea în ea a alimentelor care conțin fier, în caz contrar, organismul va avea cu siguranță un oligoelement. Pentru un timp, îl va "trage" din rezervele sale, dar după golire, simptomele deficitului vor deveni mai pronunțate.

  • Boli ale tractului gastro-intestinal. Majoritatea fierului este absorbit în intestinul subțire, iar în cazul în care apar procese inflamatorii, funcționarea normală este afectată. De asemenea, anemia se poate dezvolta cu helmintiazele, enterita, colita.

  • O cantitate mare de fier are nevoie de organism într-o perioadă de creștere sporită. Până la trei ani, procesul de creștere la copii este atât de rapid încât organismul de multe ori nu poate face față sarcinii și apar semne de anemie.

    În plus, în timpul sarcinii și alăptării, corpul feminin are nevoie de 2 ori mai mult de fier decât de obicei. Prin urmare, este important să consumați o dietă echilibrată și, dacă este necesar, să includeți suplimente speciale în dietă.

    Principalele simptome ale deficienței de fier în organism

    Boala poate să apară de mult timp fără aproape nici un semn vizibil. În general, simptomele deficitului de fier sunt împărțite în două grupuri: ascunse și pronunțate.

    Primul tip include următoarele: o scădere a nivelului de eficiență, oboseală constantă, pielea devine palidă și plictisitoare, frecvente dureri de cap, memoria se deteriorează, viteza de gândire scade, somn neliniștit. De asemenea, în această stare, imunitatea este redusă, ceea ce se manifestă prin susceptibilitatea la infecții virale.

    Aceste simptome încep să vă faceți griji atunci când deficitul de fier din organism nu este prea mare. Nivelul oligoelementului în intervalul normal, dar începe să scadă până la marcajul de margine. Cantitatea de fier care intră nu este suficientă pentru o viață normală, iar corpul începe să cheltuiască rezerve.

    Dacă tratamentul problemei nu începe în această perioadă, deficitul de fier devine pronunțat și apar simptome de anemie:

      Membranele mucoase și pielea sunt prea uscate. Pielea feței și a mâinilor devine dură, subțire și mai sensibilă. Există în mod constant crăpături și zgârieturi. De asemenea, pielea începe să se desprindă puternic, mai ales în coate, picioare și zona din jurul buzelor. Stomatita apare pe membranele mucoase ale cavității orale.

    Cuiele devin foarte fragile, puternic exfoliate. De asemenea, părul suferă de uscăciune, fragilitate, oboseală. Ei își pierd volumul și arată în general nesănătoase.

    Amețeli, leșin. Datorită faptului că nivelul hemoglobinei scade în sânge, în organism se produce înfometarea cu oxigen. Aceasta este plină de amețeală și pierderea conștiinței, în special cu efort fizic. De asemenea, se poate întuneca puternic în ochi.

    Dispnee, creșterea presiunii, bătăi rapide ale inimii. Oxigenul nu curge spre inimă prin sistemul vascular. Ca urmare, există încălcări ale muncii sale.

  • Slăbiciune, dureri corporale, oboseală. Pentru un pacient, orice sarcină electrică este un stres mare și un test. Slăbiciunea musculară, lipsa constantă de respirație nu permit unei persoane să efectueze pe deplin orice activitate fizică.

  • Diagnosticul de deficit de fier la om

    Pentru medic, principalul semn incontestabil al anemiei este nivelul scăzut de hemoglobină din sânge. Numai analizele de laborator vor ajuta la determinarea lipsei unui oligoelement.

    Testele de sânge de laborator pot fi efectuate în trei domenii:

      Analiza clinică. Dacă pacientul suferă de deficiență de fier, atunci se va observa o scădere a numărului de globule roșii și a hemoglobinei în sânge. Modificări ale caracteristicilor morfologice ale globulelor roșii și ale indicelui de eritrocite vor fi de asemenea înregistrate. Acestea din urmă reflectă caracteristicile cantitative și morfologice ale celulelor roșii din sânge. Cu deficit de fier în sânge, microcitoza este caracteristică, adică celulele sanguine sunt mai mici. În plus, există semne de anisotitsie (eritrocite variază în mărime) și poikilocitoză (prezența de celule roșii din sânge diferite forme în sânge). Indicele de culoare al eritrocitelor poate varia, de asemenea, în funcție de conținutul lor de hemoglobină. Hipochromia este caracteristică anemiei: o culoare roz deschisă a celulelor cu iluminare în centru.

    Analiza biochimică. Dacă un pacient dezvoltă o deficiență de fier, o concentrație redusă de fier din ser, feritină, precum și o creștere a OZHSS vor fi înregistrate în sânge în timpul unui studiu biochimic. Transferinul va fi slab saturat cu fier.

  • Diagnostic diferențial. Pentru a diagnostica anemia, este necesară și o analiză diferențială pentru a determina tipul bolii. Pentru aceasta, este produsă punctatul măduvei osoase. Astfel, este posibilă confirmarea sau respingerea anemiei megaloblastice.

  • Caracteristicile tratamentului deficienței de fier

    Odată ce a fost stabilită cauza exactă a scăderii nivelului de fier în sânge, tratamentul poate fi început. Aceasta include luarea de medicamente farmacologice diferite, precum și medicina tradițională.

    Tratamentul medicamentelor cu deficit de fier

    Medicamentele care conțin fier sunt disponibile sub formă de tablete, picături, siropuri, injecții. Ingredientele active ale medicamentelor sunt sulfatul feros, sărurile și diverse suplimente de vitamine. Acestea ajută urmele să fie mai bine absorbite și absorbite de organism.

    Cele mai populare medicamente pentru tratarea deficienței de fier includ:

      Tabletele Sorbifer și Tardiferon. Ingredientele active sunt sulfatul feros și acidul folic. Recepție: 2 comprimate de 2 ori pe zi cu 40 de minute înainte de mese. Puteți bea doar medicamente cu apă curată.

    Maltofer, Biofer. Acestea sunt comprimate care conțin ingrediente active cum ar fi hidroxid de polimaltoză și acid folic. Dozajul și tratamentul sunt determinate de medic.

    Capsule Ferro-Folgamma. Conține în compoziția vitaminei C și sulfatului feros. Medicul stabilește dozele în funcție de gravitatea bolii și de vârsta pacientului.

    Ferretab. Un alt medicament sub formă de capsule. Componenta principală este fumaratul. Este folosit numai în conformitate cu prescripțiile medicului specialist.

    Gemofer. Acest medicament este disponibil sub formă de pastile. Componenta principală este sulfatul feros. Medicamentul poate fi utilizat atât pentru adulți, cât și pentru copii.

    Sirop Ferlatum. Conține succinat de proteine ​​de fier. Este adesea prescris pentru prevenirea anemiei cu deficit de fier la femeile însărcinate și care alăptează.

  • Preparate injectabile de Ferrum, Venofer, Cosmofer. Numiți în cazuri severe de pacienți cu afecțiuni ale stomacului și intestinelor. Un astfel de tratament este prescris și strict controlat de un specialist.

  • Pentru tratamentul copiilor, medicii recomandă utilizarea mai multor medicamente. Aktiferinul este disponibil sub formă de capsule, picături și sirop, puteți alege tipul de produs care ar fi cel mai adecvat pentru un anumit copil. Siropul de totem include gluconat de fier, cupru și mangan.

    Nu uitați de delicatețea Hematogen pentru copiii preferați. Este un produs gustos și sănătos care conține proteine ​​și sulfat feros. Se recomandă copiilor să prevină anemia și deficiența de fier.

    Remedii populare pentru tratamentul deficienței de fier

    Pentru a crește nivelul de fier în sânge, se folosesc secretele medicinei tradiționale:

      Un decoct de fructe de chimen. Mod de preparare: Se toarnă 2 lingurițe de fructe cu un pahar de apă clocotită. Insistă o jumătate de oră, filtrează. Beți o jumătate de cană de 2 ori pe zi.

    Infuzie Rowan. Proporțiile necesare: 3 lingurițe de fructe se toarnă 3 cesti de apă clocotită, insistă timp de 1,5 ore. Dacă perfuzia este prea amară, puteți adăuga puțin zahăr sau miere. Luați o jumătate de cană de 4 ori pe zi.

    Oliggano pentru perfuzie. Pentru a pregăti, luați 2 linguri de plante zdrobite, turnați un pahar cu apă clocotită. Dați vărsare timp de 2 ore. După aceea, vom filtra. Acceptați: 1 pahar de 2 ori pe zi înainte de mese.

    Infuzarea căpșunilor forestiere. Frunzele de plante turnă apă fiartă, insistă câteva ore. Bea ca ceai, dar nu mai mult de 3 ori pe zi. Băutura poate fi diluată cu lapte sau adăugați miere.

  • Ardei iute. Produs util pentru anemie. Legumele trebuie rase, adaugati putin zahar. Există 4-5 ori pe zi pentru o lingură timp de o lună.

  • În plus, fructele de coacăze, piersici, rodii, smochine conțin o cantitate imensă de fier dizolvat, deci sunt extrem de utile pentru a adăuga la dietă persoanele care suferă de anemie cu deficit de fier.

    Prevenirea deficienței de fier la om

    Dacă vă îngrijorează întrebarea cum să compensați deficitul de fier și să preveniți lipsa acestuia, răspunsul ar trebui să fie solicitat de nutriționiști. Ei au elaborat o listă de produse de fier utile. Ei trebuie doar să adauge dietă zilnică pentru a se proteja de dezvoltarea anemiei.

    Produsele în care cel mai mare procent de fier (de la 3,5 mg la 100 g sau mai mult): carne de vită, ficat de pui, fructe de mare, fasole, tofu, semințe de dovleac, susan.

    De asemenea, o cantitate mare de fier (2 mg pe 100 g sau mai mult) conține: sardine, carne de curcan, fasole roșie, năut, cartofi coapte.

    Un pic mai puțin de fier (1 mg la 100 g și mai mult) se găsește în următoarele produse: piept de pui fiert, spanac, șerbet, orez brun, paste de grâu dur, ardei gras.

    Dacă vă aflați în așa-numitul grup de risc (sarcină, lactație, adolescență, pierdere mare de sânge etc.), trebuie să utilizați un complex multivitaminic care conține fier, așa cum este prescris de un medic. De asemenea, se recomandă monitorizarea periodică a imaginii sanguine.

    Cum să tratați deficiența de fier - vedeți videoclipul:

    Deficitul de fier în organism: simptome și tratament

    Într-o fază incipientă, anemia nu are simptome specifice și acesta este principalul său pericol. Deficitul de fier crește latent, nivelul hemoglobinei scade și o condiție care poate fi corectată cu o dietă simplă devine cu adevărat serioasă. Vom spune cum să recunoaștem și să vindecem anemia cu deficit de fier.

    Simptomele de deficit de fier în organism

    Organismul nu poate controla consumul de fier și dacă, datorită unei pierderi excesive de sânge sau a unei alimentări necorespunzătoare, rezervele sale sunt epuizate, se dezvoltă anemia de deficiență de fier (IDA) - ultima dintre cele trei etape ale deficitului de fier din organism.

    Prima etapă a IDA este o deficiență pre-fier. În organism, depozitul intracelular principal al fierului este epuizat - proteina de feritină, care "trăiește" în celule roșii, celule hepatice, splină și măduvă osoasă. Nu există semne clinice de anemie în acest stadiu, iar o deficiență poate fi detectată numai utilizând un test de feritină serică. De regulă, este prescris pentru hemocromatoză suspectată, boli cronice inflamatorii și infecțioase și tumori. Numărul total de sânge, care determină concentrația de hemoglobină, nu va face față diagnosticului: în acest stadiu, nivelul fierului seric este menținut în intervalul normal.

    A doua etapă a IDA este deficitul de fier latent în organism. Se dezvoltă dacă, în prima etapă, deficitul de fier nu a putut fi alimentat din cauza pierderilor repetate de sânge, malnutriției, malabsorbției, consumului și redistribuirii fierului. În același timp, țesutul primeste mai puțin și mai puțin fier și oxigen. O persoană are primele simptome de deficit de fier: tulburări de gust, pofta de mâncare și miros, obiceiuri alimentare greșite (dorința de a mânca cretă, hârtie, lut, cărbune), dificultăți în înghițirea alimentelor uscate și dure, piele uscată și fulgi, fragilitatea și delaminarea unghiilor, crăparea în colțurile gurii, stomatita. Pe baza plângerilor pacientului, medicul poate suspecta că ceva nu este în regulă și prescrie un test de sânge biochimic. Valorile reduse ale serului și ale feritinei vor indica prezența IDA.

    A treia etapă a deficienței de fier este anemia cu deficit de fier. În acest stadiu, anemia devine evidentă. Pacientul începe să se plângă de slăbiciune generală, oboseală, scăderea performanței, somnolență, bătăi rapide ale inimii, dificultăți de respirație, dureri de cap și amețeală. Femeile pot prezenta uscăciune și mâncărime în vagin (aceste simptome sunt asociate cu hipoxia tisulară și malnutriția epiteliului). Deficiența severă a fierului duce la disfuncții ale diferitelor organe și sisteme și poate pune viața în pericol.

    Tratamentul deficienței de fier în organism

    Există 6 principii de bază ale tratării deficitului de fier în organism.

    • Eliminarea cauzei IDA. Deficitul de fier poate apărea pe fondul unei menstruații grele, sângerări ascunse din canalul alimentar în timpul gastritei, esofagitei, ulcerului gastric și ulcerului duodenal, venelor varicoase ale esofagului și rectului, hemoroizilor. Toate aceste condiții necesită tratament special de la specialiști specializați: ginecolog-endocrinolog, gastroenterolog, proctolog, chirurg.
    • O dieta bogata in fier. Dacă dieta nu lipsește sistematic alimente bogate în fier, va fi foarte dificil să se evite anemia. O persoană cu deficiență de fier ar trebui să mănânce o dietă plină și variată, să mănânce carne de vită, carne de porc, iepure, ficat, fasole. În timpul tratamentului cu IDA ar trebui să se reducă cantitatea de produse lactate, deoarece calciul afectează absorbția fierului.
    • Acceptarea fierului. Durata suplimentării cu fier depinde de gradul de IDA. Tratamentul cu medicamente durează de obicei 2-6 luni.
    • Transfuzia de masă a eritrocitelor. Această metodă de tratament este utilizată numai pentru anemia severă de deficit de fier.

    Simptome asemănătoare:

    Preparate pentru tratamentul deficienței de fier în organism

    Sărurile de fier bivalent și trivalent sunt prescrise pentru tratamentul anemiei cu deficit de fier. Toate acestea trebuie să aibă cel puțin 30 mg de ingredient activ, altfel ele vor fi "reduse" la vitaminele din categoria medicamentelor.

    Sarurile de fier din tablete sunt cele mai ieftine și mai populare preparate pe bază de fier. Acestea sunt mai bine absorbite și tolerate decât sărurile ferice, deși au și dezavantaje: un efect negativ asupra mucoasei gastrice și un risc crescut de complicații gastro-intestinale. Doza terapeutică maximă (200 mg de fier elementar pe zi) cauzează adesea dureri abdominale, balonare, greață, vărsături, diaree. Cu cât mai mult fier nu este absorbit și întârziat în lumenul intestinal, cu atât mai pronunțate sunt efectele secundare. Este demn de remarcat faptul că Asociația Europeană a Gastroenterologilor recomandă reducerea dozei zilnice la 100 mg.

    Pentru a corecta deficitul de fier, medicul prescrie un supliment de fier într-o doză zilnică de 50-80 mg de fier pe zi (aproximativ 1 mg / kg greutate corporală), care este administrată înainte de mese. Pentru a crește absorbția fierului, este recomandabil să luați simultan 200 mg de acid ascorbic. - Alexander Ryltsov, terapeut, medic generalist:

    Pilulele de fier nu trebuie mestecate, altfel ele vor cauza întunecarea smalțului dinților. În cazul bolilor infecțioase acute, fierul nu este recomandat, deoarece este o "bună mâncare" bună pentru bacteriile patogene și viruși.

    Deficiența de fier: ce este periculos și cum să tratăm?

    Ce este deficitul de fier periculos? Cum să înțelegeți în prealabil că corpul nu are suficient fier? Și cel mai important - cum să o tratăm?

    Fierul este un element important în corpul uman care este implicat în procesul de respirație. Fierul face parte din enzime și este prezent în ele sub forma unui complex complex - heme (apropo, este prezent și în hemoglobină). Hemoglobina conține aproximativ 68% din totalul fierului din organism, în timp ce proteinele precum feritina (depozitul de fier), myoglobina (proteina musculară legată de oxigen) și transferin (transportul de fier) ​​reprezintă 27%, 4% și 0,1% glandă în corpul uman.

    Corpul uman conține aproximativ 3-4 grame de fier (0,02%), în timp ce 3,5 grame sunt conținute în sânge. Pentru formarea proteinelor care conțin fier în compoziția sa, acest oligoelement este luat din alimente. Potrivit datelor rusești, nevoia zilnică de fier este următoarea:

    • copii 4-18 mg;
    • bărbați adulți - 10 mg;
    • femei adulte - 18 mg;
    • gravide în a doua jumătate a sarcinii - 33 mg.

    În același timp, pe zi, numai 2-2,5 mg de fier poate fi absorbit din alimente în tractul gastro-intestinal. Lipsa de fier conduce la dezvoltarea anemiei cu deficit de fier (IDA).

    Cum se recunoaște deficiența de fier?

    Manifestările de deficit de fier sunt următoarele simptome:

    1. Modificări ale pielii și ale adaosurilor acesteia (păr, cuie). Atunci când deficitul de fier se caracterizează prin uscăciune, peeling al pielii, formarea de fisuri pe ea. Cuiele devin mai subțiri, pe ele se formează un striat transversal, devin concave (coilonie). Părul devine plictisitor, devine gri devreme, devine fragil și cade.

    2. Schimbări ale membranelor mucoase. Apare glossita - inflamația limbii și există o atrofie a gusturilor sale. Lipsa de fier conduce la cheilită - fisuri în colțurile gurii, stomatită, determină o tendință crescută de paradontoză și carii. Deficitul de fier poate provoca dezvoltarea gastritei atrofice, atrofia membranei mucoase a esofagului, disfagia (încălcarea alimentelor înghițite), atrofia mucoasei nazale.

    3. Perversiunea gustului. Persoanele care suferă de deficiență de fier au o dorință copleșitoare de a mânca cretă, pulbere de dinți, cărbune, lut, nisip, gheață, amidon și aluat brut, carne tocată și grâu. Acești oameni au, de asemenea, o predilecție pentru mirosuri neobișnuite: benzină, kerosen, păcură, acetonă, lacuri, naftalină, miros de pământ umed, cauciuc.

    4. "Sclera albastră" este, de asemenea, un simptom caracteristic cu deficit de fier. Sclera (coaja densă de proteină exterioară a ochiului) dobândește o nuanță albastră, deoarece deficitul de fier duce la distrofia corneei (partea convexă anterioară a globului ocular) și plexurile vasculare ale ochiului, care sunt în mod normal invizibile, încep să strălucească.

    5. Hipotonia musculară - tonus muscular redus. Și aceasta se aplică tuturor muschilor. În acest sens, este posibil să existe o încălcare a urinării până la urgențe imperative (de comandă), incapacitatea de a menține urina atunci când râde, tuse, strănut, umezirea patului. Atunci când deficitul de fier are loc dureri musculare.

    6. La copii, deficitul de fier duce la întârzierea mentală și dezvoltarea motorii.

    7. Deficiența de fier cauzează tulburări în sistemul imunitar: apărarea organismului slăbește.

    Ce cauzeaza deficienta de fier?

    Modificările atrofice ale membranelor mucoase datorate deficienței de fier conduc la o încălcare a funcției lor de barieră, ceea ce contribuie la penetrarea infecțiilor și la dezvoltarea unei largi varietăți de boli. Situația este agravată și imunitatea redusă. Prin urmare, cu deficit de fier, o persoană suferă adesea de rinită, sinuzită, gastrită, esofagită etc.

    Tulburările musculare care apar cu deficit de fier, duc la distrofie miocardică, tensiune arterială scăzută. Există o tendință de tahicardie, dificultăți de respirație.

    Cu deficit de fier poate să apară insuficiență hepatică funcțională, care se manifestă prin scăderea cantității de albumină, protrombină și glucoză în sânge.

    La femeile gravide, deficitul de fier duce la insuficienta placentara: o cantitate mica de fier determina distrofia miometrului si a placentei, ceea ce determina, la randul lor, o scadere a numarului de hormoni pe care ii produc (progesteron, estradiol, lactogen placentar).

    Cum se trateaza deficienta de fier?

    Deficitul de fier este strâns legat de conceptul de anemie (hemoglobină scăzută și / sau globule roșii). Imediat trebuie remarcat faptul că anemia severă și severă este tratată numai în condiții staționare (spitale), deoarece este imposibil să faceți acest lucru acasă. Valorile normale ale hemoglobinei pentru bărbați sunt de 130-160 g / l, pentru femei 120-140 g / l.

    Organizația Mondială a Sănătății (OMS) identifică următoarele grade de anemie:

    • lumină (cantitatea de hemoglobină 110-95 g / l);
    • moderată (94-80 g / l);
    • pronunțată (79-65g / l);
    • greu (mai puțin de 65 g / l).

    Institutul Național al Cancerului oferă date ușor diferite:

    • I grad (hemoglobina la femei este de 120-100 g / l, la bărbați - 130-100 g / l);
    • Gradul II (99-80 g / l);
    • Gradul III (79-65 g / l);
    • Gradul IV (mai puțin de 65 g / l).

    Cu anemie ușoară și moderată, trebuie să înțelegeți cauzele apariției acesteia. Pentru a face acest lucru, trebuie să contactați un hematolog sau terapeut.

    Dacă, pe baza rezultatelor tuturor examinărilor, se constată că cauza deficienței de fier este un consum inadecvat de alimente, atunci după tratamentul efectuat de către medic (de regulă, medicamente care conțin fier sunt prescrise), este necesar să se prevină deficiența repetată. Pentru a face acest lucru, este important să consumați alimente bogate în fier.

    Cele mai bogate în fier sunt ficatul, carnea roșie, carnea de pasăre, carnea de iepure. Într-o mai mică măsură, se găsește în ouă, leguminoase, dovleac și semințe de susan, cereale integrale. Verzii - cimbru, patrunjel, salată de câmp - conțin și fier. În plus, fierul se găsește în melci, unele tipuri comestibile de stridii, scoici, fulgi de ovaz (cereale, obținute din ovaz neprelucrat), hrișcă, fasole; în macrou și somon roz. Fructe bogate în fier: mere, pere, prune, struguri, rodii, caise, piersici. Sfecla și nucile conțin, de asemenea, fier.

    Vitamina C sau proteina din carne consumată cu alimente îmbunătățește absorbția fierului. Împiedicați absorbția ouălor de fier, a calciului, a cofeinei, a ceaiului.

    Rețete de medicină tradițională pentru a îmbunătăți sângele

    Pentru a îmbunătăți compoziția sângelui, este necesar să mâncați mai des dovlecei, țelină, caise, rowan și rosehips.

    Cu anemie, există metode tradiționale de tratament: în primul rând, 100 de grame de morcovi rasiți cu smântână sau ulei vegetal trebuie mâncați zilnic pe stomacul gol dimineața.

    Când pierdeți puterea, luați înainte de mese 1 lingura. lingura de usturoi, fiarta cu miere.

    Este util să luați infuzia de chimen: 2 lingurițe pe cană de apă clocotită (doză zilnică).

    Infuzarea fructelor de cenușă de munte: Se toarnă 2 cesti de fructe în 2 cani cu apă clocotită, se lasă timp de 1 oră, se adaugă zahăr sau miere ca gust. Beți pe parcursul zilei la 3-4 doze.

    Pentru a îmbunătăți sângele va ajuta Oregano ordinare: 1 lingura. o lingură de ierburi tocate toarnă un pahar de apă clocotită, insistă să se răcească, tulpina. Beți un pahar pe zi în 3-4 doze.

    Frunzele de frunze de căpșună insistă și beau în loc de ceai cu lapte și zahăr.

    Amestec tonic: 150 g de suc de aloe amestecat cu 250 g de miere și 350 ml de Cahors. Bea 1 lingura. lingură de 3 ori pe zi înainte de mese.

    Se dizolvă pulberea de gelatină în 400 ml de apă fiartă la cald, se învârte ouăle brute, se amestecă și beau în mai multe etape. Luați acest amestec de 2 ori pe zi.

    Frunza urzică și mesteacăn se amestecă în mod egal, 2 linguri. lingura amestec se toarnă 300 ml apă clocotită, insistă 3 ore, se scurge. Băutură pe zi în 3-4 ore. Cursul de tratament este de 3-4 săptămâni.

    O rădăcină de pătrunjel cu o tulpină toarnă un pahar de apă, fierbe timp de 5 minute, insistă 1,5-2 ore. Pentru a accepta în termen de o lună, o sticlă - o doză zilnică.

    Decocarea rădăcinilor sau frunzelor unei papadii: 100 capete de culoare se toarnă 1 litru de apă, se fierbe 20 de minute, se adaugă 100 g de miere la decoct, ia 1 lingura. lingură de 3 ori pe zi.

    Cu anemie, un decoction de fulgi de ovăz, orz, mere copți, mere proaspete, afine, boabe încolțite, alge marine și miez de pin nu funcționează bine.

    Consumul zilnic de 1 lingurita de hrean ras cu zahar sau miere imbunatateste conditia generala.

    Pentru anemie, este util să mănânci ridiche de 5-6 ori pe zi, rasă pe un răzătoare, spălată cu apă. În același timp, zilnic, o dată pe zi, luați 20 de semințe de muștar. Cursul de tratament este de o lună.

    Atunci când anemia cu deficit de fier este utilă pentru a lua fructele plantelor care conțin o cantitate mare de fier dizolvat: fructe de măsline, piersici, rodii, smochine.

    Colecție: frunze de urzică, culoarea hrișcă, salcie de ierburi iau în mod egal; 3 linguri. lingura amestec pentru a prepara 2 cani de apa clocotita, lasa timp de 2-3 ore, tulpina. Bea 100 g de 4 ori pe zi.

    Decoction de ovăz în apă: se toarnă un pahar de ovăz cu 3 pahare de apă, fierbe timp de 20 de minute. Beți un pahar de 2 ori pe zi.

    Infuzarea de iarba Lungwort: 2 linguri. lingura de iarba, se toarna un pahar de apa clocotita, insista ora, se scurge. Beti 2 linguri. lingură de 3 ori pe zi.

    Infuzarea de hrisca: culoarea de hrisca la rata de un pahar de iarba pe 1 litru de apa clocotita, insista 40 de minute, beau ca ceai cu leucemie, leucemie, anemie.

    Trifoi perfuzie: 3 ore, linguri de luncă trifoi turna un pahar de apă clocotită, se lasă timp de o oră, tulpina. Bea 4 pahare de 4 ori pe zi.

    Un decoct de mure, pentru a bea ca ceai. Ceaiul de vitamine este, de asemenea, util: fructele de cenușă de munte și de trandafir în 25 g. Bea într-un pahar de 3 ori pe zi.

    Infuzie rece de ceas cu trei frunze: 2 linguriță de iarbă se toarnă 2 cesti de apă fiartă rece, insistă 8 ore. Această doză zilnică este consumată în mai multe doze.

    Un decoct de nuci verzi: un decoct de frunze tinere sau fructe necoapte (20 g pe 300 ml de apa) se fierbe timp de 15 minute. Beți ca ceaiul de 100 ml de 3 ori pe zi.

    Tinctura fructelor verzi de nuci: 30 de grame de fructe netede fin tocate toarnă 1 litru de vodcă și insistă la soare timp de 14 zile. Beți 25 de picături de 3 ori pe zi cu apă.

    Astfel de compoziții sunt de asemenea utile. Se taie 400 g de usturoi, se stoarce sucul de la 24 de lămâi. Toți se toarnă într-un borcan cu gât larg și se pun într-un loc cald întunecat timp de 24 de zile. Se agită zilnic. Luați o linguriță de amestec o dată pe zi înainte de culcare într-un pahar de apă fiartă. Îmbunătățirea stării generale survine deja în 10-12 zile.

    În 400 de grame de grăsime nealcoolică din carne de porc, puneți 6 mere mari tocate fin (verde). Se amestecă bine și se pune un foc mic. În timp ce sângele va fi încălzit, trebuie să frecați 12 gălbenușuri de ou cu un pahar de zahăr, apoi rotește o bară de ciocolată (400 g) și grătarul cu gălbenușele. Treceți grăsimea topită cu mere printr-o sită și adăugați un amestec de gălbenușuri cu ciocolată și zahăr, amestecați totul bine și rece. Răspândiți amestecul pe pâine de 3-4 ori și beți lapte fierbinte.

    Balsam: ace de brad sau pin, radacini de zmeura. 1 kg de ace, 0,5 kg de rădăcini de zmeură se toarnă apă caldă fiartă în vârf într-o cratiță, se aduce la fierbere și se fierbe într-o baie de apă timp de 8 ore, apoi se înfășoară și se pune într-un loc cald, insista noapte, se scurge. Beti sub forma de caldura la 1 lingura. lingură de 3 ori pe zi înainte de mese, depozitați la frigider. Acest balsam are o mare rezistență în diferite boli de sânge, inclusiv cele maligne.

    Pelinul colectat în luna mai, se toarnă vodca (50 g pe sticla de 0,5 de vodcă), insistă timp de 3 săptămâni, ia 25 de picături 1 dată pe zi cu apă dimineața pe stomacul gol.

    În cazul anemiei, această rețetă sa dovedit a fi o idee bună: 100 g suc de ridiche, 100 g suc de sfeclă, 100 g suc de morcov, 100 ml miere, 100 ml alcool.

    Se amestecă totul, insistă într-un loc cald întunecat timp de 10 zile. Păstrați în frigider. Bea 1 lingura. lingura de 2 ori pe zi cu 30 de minute înainte de mese.