Principal Aritmie

De ce picioarele se umflă și ce să facem în acest caz?

Aritmie

Umflarea picioarelor este un simptom care se manifestă prin umflarea vizibilă a membrelor inferioare, o creștere a circumferinței acestora și, de regulă, alte simptome și senzații neplăcute.

Există multe motive pentru umflarea picioarelor. Acestea pot fi boli comune (de exemplu, edemul inimii picioarelor), precum și patologiile directe ale extremităților inferioare.

Edemul picioarelor poate fi unilateral și bilateral, având grade diferite de severitate (umflarea degetelor și a picioarelor picioarelor, sau chiar până la coapsă). Pe baza acestor semne, precum și a simptomelor suplimentare, medicul poate stabili un diagnostic clar pentru pacient. Mai jos, luăm în considerare motivul pentru care picioarele se umflă și ce trebuie să facem în acest caz.

Ce sunt umflarea?

Cauzele edemului picioarelor pot fi de o natură complet diferită. Deci, natura apariției următoarelor tipuri de edem:

neuropatice - sunt asociate cu diabetul și alcoolismul;
cachectic - asociat cu epuizarea corpului sau cu boli cardiovasculare;
mecanic - rezultatul rănirii, tumorilor sau sarcinii;
hidremic - declanșat de boli renale și provocat de acumularea de lichid în exces;
stagnant - provocat de o creștere a permeabilității vasculare și a presiunii capilare;
alergic (angioedem) - răspunsul organismului la un alergen.

Orice din motivele de mai sus poate provoca umflături la nivelul piciorului drept sau umflarea în alte părți ale corpului. În general, umflarea cea mai frecventă apare în membrele cavității pleurale și abdominale.

Cauze de umflare a picioarelor

Pentru a selecta metoda de tratare a edemelor la nivelul piciorului drept sau stâng, trebuie să știți motivul pentru apariția acestora. La bărbați și femei, acest fenomen apare atunci când:

boli ale rinichilor, glandei tiroide și inimii, însoțite de insuficiență cardiacă acută;
inflamație sau tromboză venoasă;
stază limfatică în membre;
diabet;
preeclampsie;
varice;
ciroza hepatică.

De asemenea, umflarea picioarelor poate fi cauzată de motive destul de inofensive:

consumul prea mare de sare duce la acumularea de lichide
prelungire în picioare;
beți multă apă pe parcursul zilei, mai ales înainte de culcare;
șederea lungă pe mobilierul tapițat;
strânse, incomode, cu tocuri prea înalte sau prea joase.

Cauzele edemului picioarelor pot fi diferiți factori care împiedică îndepărtarea fluidului din corp. În cele mai multe cazuri, este dificil să se determine de îndată motivul pentru care fluidul este reținut și stagnează în extremitățile inferioare.

De obicei, în acest scop, trebuie să treceți testele, să faceți o scanare cu ultrasunete sau să recurgeți la alte modalități de a afla cauza unei astfel de afecțiuni. Cu toate acestea, este evident că organismul a răspuns la un efect nu foarte favorabil în acest fel.

Varice

Cea mai frecventă cauză de edem. Suprasolicitarea țesutului conjunctiv al venelor și stagnarea sângelui în ele fac ca picioarele să nu fie doar o vedere neplăcută, ci și să provoace multe probleme, oboseală și durere.

Împreună cu factorii de risc de mai sus pentru formarea de vene varicoase pot fi observate și boli de inima, diabet, hipertensiune arterială și ateroscleroză. Fără îndoială, fără a înțelege cauza varicelor, va fi imposibil să scapi de edem, iar terapia și prevenirea bolilor ar trebui să se desfășoare într-un complex.

Pistolele pentru piciorul rece, purtând ciorapi speciali și folosirea regulată a unguentelor pentru edemul picioarelor și venele varicoase vor fi un bun ajutor pentru ameliorarea simptomelor.

tromboflebită

În timpul tromboflebitei, pot apărea umflături grave ale picioarelor, care sunt însoțite de durere și alte senzații neplăcute (amorțeală, furnicături și crawling). Există o creștere a temperaturii corporale, a unei stare generală de rău. În absența unui tratament adecvat, tromboflebita poate manifesta simptome mai severe decât umflarea picioarelor.

Insuficiență renală

Cauza umflarea picioarelor poate fi boala de rinichi. Ambele membre suferă, pleoapele se umflă, se formează cercuri sub ochi. Culoarea urinei se schimbă, scăderea acesteia scade. Edemul poate apărea pe brațe, abdomen. Uneori insuficiența renală se manifestă printr-o complicație după o boală respiratorie.

Dacă umflarea "inimii" apare mai aproape de seară, "rinichiul", dimpotrivă, este mai pronunțat dimineața, până seara diminuează.

Umflarea picioarelor în insuficiența cardiacă

Edemul edemului în insuficiența cardiacă este un fenomen foarte frecvent, deoarece patologiile sistemului cardiovascular sunt în general foarte răspândite în societatea modernă.

Insuficiența cardiacă este însoțită de următoarele simptome caracteristice:

Umflarea picioarelor seara. Acest semn al bolilor de inima este diferit de patologia rinichilor, in care umflarea are loc mereu pe fata si dimineata.
Dificultăți de respirație. Este, de asemenea, legat de faptul că inima nu este capabilă să conducă în mod adecvat sângele prin organe și țesuturi, de aceea în mod constant suferă de foame de oxigen.
Există o creștere a tensiunii arteriale, mai puțin frecvent - scăzută.
Durerea din inimă: cel mai adesea deranjează pacientul din jumătatea stângă a pieptului, ca și cum ar fi stors.
Oamenii suferă de oboseală rapidă.

Ce ar trebui să fac dacă picioarele sunt umflate și sunteți îngrijorat de alte cauze ale insuficienței cardiace? Este necesar să veniți la recepție unui cardiolog sau terapeut. Medicul vă va examina și va prescrie studii suplimentare: ECG, ecocardiografie, radiografie toracică.

Tulburări tiroidiene

Cauza formării edemului picioarelor este hipotiroidismul, activitate insuficientă a glandei tiroide. Apăsarea pe locul umflat nu lasă gropi, țesuturile păstrează elasticitatea.

Această afecțiune se caracterizează prin somnolență, răceală, constipație frecventă. Adesea, umflarea limbii și a umerilor.

Medicament umflarea picioarelor

Edemul picioarelor pronunțat se poate produce și în cazul utilizării anumitor medicamente. Medicamentele cu efect similar includ estrogeni, androgeni, DOXA, preparate din rădăcină de lemn dulce, rezerpină. După abolirea medicamentelor corespunzătoare, care trec prin umflare.

Persoanele a căror activitate implică o stare prelungită (vânzători, lifters) pot prezenta edeme ortostatice. Acest edem apare pe picioare și picioare, mai ales seara. Ele sunt exprimate moderat și trec independent după odihnă.

Oboseală severă

Oamenii sănătoși experimentează edemul extremității inferioare după zile grele de muncă sau situații stresante. Adesea, umflarea apare datorită purtării pantofilor incomod, în special a pantofilor cu toc înalt.

Este destul de simplu să scăpați de astfel de fenomene: aveți nevoie de o oră de odihnă pe un pat într-o poziție cu picioare ridicate, precum și o baie de picioare relaxantă și creme pentru picioarele obosite pe bază de plante.

De ce picioarele se umflă la femei?

Practica medicală arată că întrebarea "Picioarele tale sunt umflate: ce să faci?" Mai des deranjează femeile. În plus față de patologiile de mai sus care cauzează umflarea piciorului stâng sau drept, cauzele femeilor sunt completate de schimbări premenstruale, de sarcină.

Umflarea premenstruală. Începe cu câteva zile înainte de începerea menstruației. În plus față de umflarea moderată a picioarelor, față, femeile au o ușoară creștere a greutății corporale.
Sarcina. Picioarele se umflă în timpul sarcinii datorită creșterii plasmei sanguine; reduce rezistența vasculară periferică; creșterea uterului, însoțită de hipertensiune locală în venele inferioare.

Cauzele edemului la bărbați

Cauza principală a edemului la bărbați este insuficiența venoasă cronică, care este cel mai adesea legată de familie.
În plus, umflarea picioarelor poate apărea în timpul unei sarcini statice prelungite sau a unei lucrări fizice grele, pe fundalul pierderilor mari de lichid din transpirație.
Prin același mecanism, picioarele se umflă în timpul verii în căldură, cu încărcătură insuficientă de băut, pantofi strânși sau sport.

Ce trebuie să faceți atunci când picioarele se umflă?

Sunt necesare diagnostice atente, consultarea terapeutului și scanarea duplex, care va arăta starea vaselor de sânge - tromboză, situsuri ischemice și acumulări de colesterol. Întrebarea principală este ce se întâmplă cu fluxul sanguin și fluxul limfatic? După aceasta, devine clar dacă este nevoie de cercetări suplimentare și în ce direcție să săpătați.

Dacă atât cardiologul, cât și neuropatologul și terapeutul ridică din umeri și umflarea continuă - în mod clar acestea sunt momentele de rinichi, acestea sunt foarte greu de localizat și găsesc o explicație. Principiul general este că problemele de inimă la nivelul picioarelor apar după efort fizic greu, spre seară, spre dimineață, se diminuează, rinichii sunt "vizibili" dimineața devreme, iar vene varicoase și probleme de flux sanguin apar în timpul zilei, în dinamică.

Tratamentul la domiciliu

În cazul edemelor fiziologice, recomandările privind eliminarea umflăturilor la picioare sunt următoarele:

reduce cantitatea de sare (până la 1,5 mg pe zi);
nu abuzați de alimentele sete;
încercați să nu limitați activitatea fizică (este mai bine să alegeți exerciții în apă, de exemplu, aqua aerobics);
în cazul edemelor, trebuie să se culce un sfert de oră cu picioare ridicate, să mascheze picioarele;
utilizați tricotaje de compresie (furtunuri pentru chiloți).

După consultarea unui medic, este posibilă utilizarea diureticelor folice pentru edemul picioarelor:

decocții de muguri de mesteacăn;
decoct de urechea ursului (sau frunze de urs);
cu abur de la coada-calului;
suc de afine;
patocul de patrunjel;
suc de ciuperci.

Este mai bine să refuzați diureticele. Dar dacă tratamentul este imposibil fără ele, atunci merită să le luați cu prudență, mai ales dacă există probleme cu rinichii sau cu inima. În timpul sarcinii, diureticele sunt contraindicate. Chiar dacă sunt de origine vegetală.

diuretice

Se folosesc diferite loopback-uri (furosemid, lasix, triphas), tiazide (indapamidă, hipotiazidă) și diuretice care economisesc potasiul (verosporină, spironolactonă). Frecvența administrării, forma de dozare și durata tratamentului depind de gradul de insuficiență cardiacă.

Edemul grav este tratat cu diuretice cu buclă de injectare, cu o trecere treptată la administrarea comprimatelor de droguri identice sau de droguri dintr-un alt grup. Diureticele tiazidice, în combinație cu verosfironul, sunt mai potrivite pentru terapia anti-edem pe termen lung. Preparate de potasiu (panangin, asparkam). Asigurați-vă că sunteți inclus în tratamentul cu diuretice cu loopback.

Exerciții terapeutice

Pentru a preveni umflarea picioarelor, veți contribui la implementarea regulată a unui set de exerciții simple:

puneți piciorul stâng pe piciorul drept și ridicați degetul piciorului drept cât mai mare posibil, apoi cu piciorul stâng;
stați pe șosete câteva secunde;
mișcați greutatea corporală de la interiorul piciorului la exterior și, invers, de la tocuri la vârful piciorului;
faceți câteva șosete ușoare sărind;
într-o poziție așezată pe un scaun, ridicați picioarele și faceți mișcări circulare cu picioarele;
degetele îndoite și flexibile.

alimente

Dacă vă confruntați cu problema edemului, aceasta înseamnă că corpul dumneavoastră este predispus la acumularea de lichide. Rețineți că în acest caz trebuie să excludeți din dietă:

carne sărată;
prăjit și sărat;
muștar și oțet;
făină;
alimente bogate în zahăr;
carne roșie;
lapte și produse lactate.

Cea mai sigură cale de a curăța corpul de toxine - mergeți la așa-numita dietă "descărcare". Acesta vă va ajuta să eliminați substanțele nocive care fac corpul dumneavoastră mai greu și perturba echilibrul corpului.

Umflarea picioarelor la femei și bărbați - cauzele și tratamentul la domiciliu

Ce se întâmplă dacă sunt umflate, umflate și dureroase?
În cazul în care umflarea picioarelor a apărut pentru prima dată fără un motiv aparent, atunci motivele trebuie clarificate.
Examinări necesare: ultrasunete a rinichilor, glanda tiroidă, studiul vaselor inferioare, ECG. Femeile trebuie să viziteze un ginecolog.
Mulți oameni știu de ce picioarele lor se umflă în cazul lor.
Cauzele edemului pot fi următoarele:
1. Boli ale sistemului cardiovascular
2. Patologia rinichilor
3. Vene varicoase.
În acest articol vom examina tratamentul edemelor picioarelor cu remedii folclorice, conform rețetelor și recenziilor din ziarul "Vestnik ZOZH".

De ce picioarele se umflă - cauze și tratament. Sfatul medicului.

În vara, cu începutul zilelor calde, mai ales seara, picioarele femeilor se umflă adesea. Ce să faceți, care este motivul, cum să eliminați umflarea picioarelor remedii folk? La aceste întrebări răspunde medicul șef al clinicii Moscova "Medsi" Huseynova Zulfiya Huseynovna.
Pentru a evita setea inutilă, reduceți utilizarea alimentelor sărate, picante, grase, dulciuri, condimente, renunțați la băuturi carbogazoase.

De ce să umfli picioarele femeilor în timpul verii.

Puffiness este strâns legată de cantitatea de lichid pe care o bei. Vara bem mai mult, așa că apare umflarea.
Umflarea picioarelor la femei este, de asemenea, în mod direct legată de vremea caldă, deoarece sub influența soarelui acționează hormoni, care este cauza retenției de lichide în corpul femeii.
Ce trebuie să faceți pentru a evita suptul la căldură? Nu este atât de mult de băut ca să limitați produsele care pot determina o sete crescută: dacă reduceți drastic fluxul de lichid în organism, apa, dimpotrivă, va fi depozitată în țesuturi în rezervă, ceea ce va determina umflarea piciorului.

Ce trebuie făcut dacă picioarele sunt umflate. Cum să eliminați rapid umflarea picioarelor acasă.

Dacă picioarele sunt umflate, mai întâi trebuie să faceți teste, să clarificați diagnosticele bolilor pentru a înțelege și a eradica cauzele. Până la clarificarea diagnosticului, este posibilă înlăturarea rapidă a edemului picioarelor la domiciliu cu ajutorul medicamentelor diuretice. Dar trebuie să ne amintim că este un medicament destul de puternic, pe lângă diuretice, excreția unor oligoelemente benefice din organism, în special a potasiului.

Diuretice eficiente pentru edeme

Medicamentul diuretic hipotiazidă se utilizează o singură dată și nu depășește 12,5 mg.
În prezent, medicamentul diuretic - verosporină este folosit mai des. Acesta aparține unui organism care economiseste potasiu, se utilizează zilnic pentru doze de 25 mg, dar nu mai mult de 7-8 zile.
Medicamentele diuretice sunt cele mai bune luate în concordanță cu ritmul biologic al unei persoane, și aceasta este de 5-6 dimineața pentru rinichi și strict pe stomacul gol. Dar, înainte de a lua pastilele, utilizați plante diuretice: urzică, stigmă de porumb, frunze de lingonberry, colectare renală gata. Toate aceste remedii populare pot fi cumpărate la farmacie. Infuziunile de plante diuretice pot fi luate timp de 1-2 luni.
Produsele externe vor ajuta, de asemenea,: gelul Lyoton 1000 și unguentul Troxevasin. Aceste remedii sunt deosebit de bune dacă cauza edemului este vene varicoase.

De ce picioarele se umfla - sfaturi video cu Elena Malysheva.

Ce trebuie să faceți în cazul în care picioarele sunt umflate și dureroase. De ce există durere când se umflă.

Medicamente pentru durere în umflarea picioarelor.

Dacă picioarele se rănesc și se umflă, înseamnă că organismul nu poate face față eliminării excesului de lichid. Durerea apare deoarece țesutul umflat strânge nu numai vasele, ci și încheieturile nervoase.
Nivele antiinflamatoare nesteroidiene: Diclofenac, Ketanol poate ajuta la ameliorarea durerii umflate. Aplicați unguentul pe locurile umflate cu mișcări ușoare de jos în sus. În cazul în care durerea este foarte severă, luați înlăturare durerii în interior, și mai bine antispasmodice - papaverină sau fără siloz.
În căldura verii este util să luați medicamente vasculare pentru un curs de 1-2 luni: detralex, troxevasin, trental, askorutin.

De ce picioarele se umflă la locuitorii de vară. Prevenirea inflamației.

Consilii din ziarul "Vestnik al vieții sănătoase" 2013, nr. 11, pp. 12-13.

Cauza edemului picioarelor în rezidenții de vară este în principal patologia vasculară, femeile și bărbații din țară petrec mult timp în posturi statice inconfortabile. Aceasta inhibă fluxul de sânge din vasele de sânge ale extremităților inferioare. Vasele și arterele femurale sunt fixate. Pentru a preveni acest lucru, este mai bine să lucrați pe un scaun mic.
La fiecare jumătate de oră trebuie să faceți o scurtă pauză, să frământați mușchii, să vă plimbați în jurul locului.
La fiecare 2 ore faceți o pauză mai mult și faceți exercițiile: leagăn, scuturând picioarele, ridicându-vă pe degetele de la picioare, trageți șosetele spre dumneavoastră. Mușchii de vițel vor începe să contracte și să împingă sângele venos înapoi în canal, nu va exista stagnare de sânge și umflături.
Băile de contrast și dușurile răcoroase sunt foarte utile. Îndepărtați paturile, nu uitați să turnați apă rece pe picioare. Acest lucru contribuie la o reducere bruscă a mușchilor și a vaselor de sânge, excesul de lichid fiind eliminat din extremitățile inferioare.
În loc de ceai, bea un decoct de patrunjel, are un ușor efect diuretic și o mulțime de alte virtuți. Este foarte util să mănânci castraveți proaspeți din grădină, să stingi setea bine și să scadă puffiness.
Nu purtați șosete cu benzi elastice strânse, din care multe seara picioarele se umflă foarte mult, puteți avea convulsii. Sunt necesare ciorapi de compresie cu vene varicoase.

Ce trebuie să faceți dacă picioarele sunt foarte umflate. Cum se elimină decoctul de umflare a semințelor de in.

În cazul în care picioarele sunt umflate, semințe de in, va ajuta pentru a elimina umflarea rapid și eficient.

Doctor de Științe Medicale, profesorul V. V. Zhelnov sfătuiește cititorii ziarului "Vestnik ZOZH", care suferă de această problemă, să adăugați un decoct de semințe de in, conform acestei rețete: 4 linguri. l. semințe se toarnă 1 litru de apă și se fierbe timp de 10-15 minute, insistă 1 oră. Beți jumătate de ceasca de cald 6-8 ori pe zi. Cursul de tratament este de 3 săptămâni, dar rezultatul va fi vizibil după 10-12 zile. (Sursa: ziarul "Vestnik al stilului de viață sănătos" 2011, № 9 p. 19)

Feedback privind tratarea semințelor de in.

Femeia a avut umflături grave ale picioarelor. Pentru a scăpa de ele a ajutat un decoct de semințe de in. Ea a preparat 4 linguri. l. semințe de in, cu 1 litru de apă și fierte timp de 10 minute. Înfășurați tigaia cu bulionul, insistând 1 oră. Sa văzut că nu filtrează 100 ml la fiecare 2 ore. Ziua a fost de 6-8 recepții. După 2 săptămâni, umflarea a dispărut complet. (Sursa: ziarul "Vestnik al stilului de viață sănătos" 2013, № 17 p. 30)

Pentru a scapa de umflarea picioarelor va ajuta la semințele de in.

Pentru a elimina umflarea picioarelor acasă, omul a reușit timp de 3 săptămâni. A luat 4 linguri. linguri de seminte de in, turnat 1 litru de apa fierbinte, fiert timp de 10-15 minute. A insistat într-un loc cald timp de o oră. Poți să te strecori, dar omul a băut un decoct de semințe de in, fără filtrare, la fiecare 2 ore câteva gâturi moderat fierbinți. Pentru gust, adăugați suc de lămâie în bulion. Dar puteți oricare alta. Rezultatul este minunat. (Rețetă din ziarul "Buletinul stilurilor de viață sănătoase" 2015, № 14 p. 29)

Îndepărtați patrunjelul pe picioare la domiciliu

Pătrunjel - cel mai eficient remediu popular care vă ajută să eliminați umflarea picioarelor la domiciliu. Pătrunjelul ajută la scăderea umflării oricărei localizări. Se utilizează sub formă de perfuzii în interiorul și în afară sub formă de măști în locurile umflate. Numeroasele reacții din partea cititorilor "Buletinului de stiluri de viață sănătoase" demonstrează eficiența unui astfel de tratament.

Tratamentul edemului remediu simplu folic - perfuzie de patrunjel și lămâie.

Omul a reușit să-i vindece umflarea picioarelor cu ajutorul unui remediu popular. A scos aproximativ 200 de grame de patrunjel în mașina de măcinat cu carne, împreună cu rădăcinile. 1 ceașcă din această masă umplută cu două pahare de apă fiartă, înfășurată și insistată până dimineața. Dimineața, infuzia filtrată și sucul adăugat, presată dintr-o lămâie.
Ați băut medicamentul pentru 1/3 cană de 2 ori pe zi, dimineața și seara. După 2 zile de admitere - 3 zile de pauză. Pentru a continua tratamentul până la recuperarea completă. (Sursa: ziarul "Vestnik ZOZH" 2011, №10 p. 32)

Cum se vindeca umflarea picioarelor cu patrunjel si lamaie.

Dimineața, a început să apară umflarea picioarelor unei femei. Pentru a vindeca umflarea picioarelor a fost ajutat de un remediu popular pe care o femeie le-a citit într-un stil de viață sănătos pentru anul 2011, nr. 10 (a se vedea mai sus). Am făcut totul exact după rețetă. Sa remarcat acasa remediu de-a lungul aceleasi linii. Picioarele au revenit repede la normal. (Sursa: ziarul "Vestnik al vieții sănătoase" 2015, nr. 2 p. 13)

Tratamentul pufiilor cu semințe de pătrunjel.

Un tratament foarte eficient pentru edemul de insuficiență cardiacă este patrunjelul. Cel mai bine este să folosiți pudră de semințe de patrunjel uscată de 0,5 g de 3 ori pe zi cu alimente. Sau un decoct de semințe - 1 lingura. lingura pentru 1 cana apă fiartă, gatiti timp de 10 minute, insistati noaptea, ia 1 lingura. l. De 5 ori pe zi, indiferent de masă. (Sursa: ziarul "Vestnik al vieții sănătoase" 2002, nr. 19, p. 11)

Cum sa scapi de umflarea picioarelor cu brusture.

Tratamentul edemului cu brusture la domiciliu.

Omul a reușit să scape repede de umflarea picioarelor cu frunze de brusture. Le-a aplicat cu o parte ușoară pe tibie, înfășurată cu un bandaj elastic. Conținut timp de 3 ore. După trei proceduri, umflarea a scăzut, după zece a dispărut complet. Și acum nu a mai existat nicio recidivă pentru un an întreg. Așa au ajutat frunzele de brusture. (Sursa: ziarul "Vestnik de stil de viață sănătos" 2010, №17 p. 30)

Cum se elimină umflarea din picioarele unei brusture

Femeia a început să-și umfle picioarele, a legat frunzele de brusture cu o față groasă pe piele și a reușit să scape de umflături în mai multe proceduri. (Sursa: ziarul "Vestnik de stiluri de viață sănătoase" 2009, № 18 p. 32)

Tratamentul edemului inimii după accident vascular cerebral și infarct miocardic

La pacienții cu pat, după un accident vascular cerebral și un atac de cord, picioarele se umflă adesea. În acest caz, frunzele de brusture vă vor ajuta. În timpul iernii pot fi folosite frunze uscate. Frunzele ar trebui turnate cu apă fiartă și înfășurați căldura pentru câteva ore. Înainte de a merge la culcare, luați frunzele, răsuciți-le puțin, împachetați zonele problematice cu ele, apoi le rostogoliți cu panglici largi de țesături de bumbac, pe partea de sus a polietilenei și un bandaj elastic.
În timpul verii, utilizați frunze proaspete - înfășurați în 2-3 straturi, înfășurați.
În acest tratament, principalul lucru pe care pielea a fost fierbinte. În dimineața, membrul bolnav devine același în aparență ca cel sănătos. (Sursa: ziarul "Vestnik de Viață sănătoasă" 2006, №15, p. 33)

Umflarea picioarelor la femeile cu varice

Masajul simplu a ajutat la scăderea umflării varicoase

Timp de mulți ani, femeia a avut vene varicoase și edeme ale piciorului în gleznă cu un loc albastru de vene proeminente. Doctorii au observat întotdeauna acest lucru, dar nu au dat nici o recomandare. Odată ce o femeie citește că după o baie sau spălând picioarele, ar trebui să le masați cu mișcări ușoare de la picior la înghițit și apoi să ungeți cu unguent heparin sau cremă pentru bebeluși. Femeia a început să facă această procedură în fiecare zi, principalul lucru aici este coerența. Punctele întunecate au dispărut mult timp, iar umflarea a dispărut.
(Sursa: ziarul "Vestnik de Viață Sănătoasă" 2015, №3 p. 31)

Umflarea picioarelor cu vene varicoase a scos compresa de la un heparin unguent.

În cazul în care munca de grădină zaguyut, umflate picioare sau vene umfla, ajuta la eliminarea acestor fenomene heparina unguent. Un tub de 25 g este suficient pentru 5 proceduri. Este necesar să smulgeți locul umflat cu acest unguent, să îl înfășurați cu polietilenă, să faceți bandaj și să purtați un ciorap pe partea de sus. După aceea, stați puțin 2 ore să vă odihniți. La început, pot să înceapă dureri puternice, dar trebuie să-l îndurăm. Într-o zi pentru a procesa un membru, a doua zi - altul. Când tubul se termină, faceți o pauză de o săptămână. Apoi repetați tratamentul. (Sursa: ziarul "Vestnik de stiluri de viață sănătoase" 2005, № 13 p. 28)

Tinctura Kalanchoe vindeca umflarea.

Femeia a început de multe ori să umfle gleznele. Sa oprit să mănânce sărată, a început să bea mai puțin, dar nu au existat rezultate. Un prieten a sugerat frecarea problemelor cu tinctură de Kalanchoe. Frunzele trebuie să se frământe în ciuperci. Umpleți jumătatea borcanului și umpleți-o în sus cu vodcă. Insistați 3 zile, nu filtrați. Femeia făcea frecare pentru noapte, după o săptămână totul se întoarse la normal. (Sursa: ziarul "Vestnik al stilului de viață sănătos" 2008, № 17 p. 30)
Dacă picioarele sunt umflate și acoperite cu o plasă albastră de vene, trebuie să le frecați în mod regulat până când umflarea și albastrul dispar complet cu tinctură de frunze proaspete de Kalanchoe pe vodcă. ! / 4 sticle umplute cu frunze defilate într-un măcinător de carne și se toarnă alcool 60-70% în partea de sus. Insistă timp de 2-3 săptămâni, tulpină și utilizare (Sursa: ziarul "Vestnik of Healthy Lifestyles" 2006, № 3, p. 3)

Tratamentul edemelor picioarelor remedii populare.

Iată câteva metode populare mai eficiente care au ajutat cititorii ziarului "Vestnik ZOZH" să scape de edem în picioare.

Tratamentul la domiciliu al edemului picioarelor cu sos.

Cititorul unui stil de viață sănătos a auzit două femei care vorbesc la stația de autobuz că pomul de mătase ajută bine dacă picioarele sunt umflate și dureroase. Picioarele femeii s-au umflat, de asemenea. A pregătit o tinctură de vindecare. Rădăcinile sunt bine spalate și zdrobite, umplându-le cu un borcan de 1/3 litru, turnând vodca în vârf. Comfrey trebuie să insiste cel puțin 3 săptămâni. În acest timp, tinctura se va întuneca, iar rădăcinile se vor întoarce de la alb la maro.
Rezultatul lucrului la domiciliu cu un vițel a depășit toate așteptările - umflarea a dispărut, durerea a dispărut complet. Anterior, o femeie abia a umblat, acum merge ușor cu un pas rapid spre țară. Ea și-a frecat tinctura de picioare și picioare (Sursa: ziarul Vestnik HLS, 2011, nr. 17 p. 9).

Dacă picioarele devin umflate, tratați semințele de mărar.

1 lingura. l. cu un deal de semințe de mărar toarnă 300 ml apă clocotită. 150 g de perfuzie pentru a bea dimineața pe stomacul gol, 150 g de băut seara înainte de culcare. Curs 21 de zile.
O femeie a tăiat ambele cursuri. Al treilea curs a luat doar 150 ml de perfuzie chiar înainte de culcare.
Rezultatul este. Este diabetică timp de 11 ani. Picioarele erau ca un elefant, abia se plimbau. După tratament, amorțeala, umflarea a dispărut, venele au încetat să rănească. Pietrele de apă continuă să bea pentru prevenire. (Sursa: ziarul "Vestnik al vieții sănătoase" 2008, №16, p. 31)

Tratamentul edemului cu remedii la domiciliu.

Pentru a trata edemul picioarelor, o femeie folosește următoarele remedii:
Broșar de in. 4 linguri. linguri de semințe de in se toarnă peste 1 litru de apă, fierbe timp de 15 minute, insistă o oră. Băuturi sub formă de căldură 0,5 cani de 6-8 ori pe zi.
Un decoct de rădăcini de trandafir sălbatic. 2 linguri. linguri de rădăcini zdrobite se toarnă într-un pahar de apă clocotită, se fierbe timp de 15 minute la căldură scăzută, insistă 30 de minute. Tulpina si bea 1 lingura. l. De 4 ori pe zi.
Ripe compress de roșii este un remediu excelent pentru a elimina umflarea piciorului la domiciliu. Tomatele trebuie să fie frământate într-o ciupercă, așezate pe zonele cu probleme, fixate și ținute timp de 7-8 ore.
Ajutor și băi calde de picioare: 5 litri de apă 1 lingura. l. oțet de cidru de mere.
În timpul tratamentului, limitați admisia de sare și lichid. (Sursa: ziarul "Vestnik de stiluri de viață sănătoase" 2014, №3 p. 37)

Cum să eliminați rapid și eficient umflarea picioarelor cu un nod.

Femeia după operație a apărut edemul extremităților inferioare. A fost posibilă îndepărtarea umflăturii de pe picioare cu ajutorul unui decoct de nod. 3 lingurițe. ierburile ar trebui să fie preparate în 0,5 litri de apă clocotită. După 4 ore, aplicați și beți 1/4 cană de 4 ori pe zi. Este mai bine să bei printr-un paie pentru a salva dinții. (Sursa: ziarul "Vestnik al stilului de viață sănătos" 2004, №17 p. 26)

Cum să tratați umflarea picioarelor cu o compresă din plante.

Dacă aveți picioare dureroase și umflate, aveți o limpede, murături frunze de brusture, planta, tăiați fin, adăugați pâine neagră, puțină sare, frecați totul în ciuperci, adăugați unguent Vishnevsky. Îndreptați această masă în țesătură și legați-o până la locurile inflamate. (Sursa: ziarul "Vestnik al stilului de viață sănătos" 2010, № 1 p. 36)

Cum de a vindeca umflarea picioarelor cu un unguent de casă.

Femeia a avut o umflare severă a picioarelor, îndelungată, înfricoșătoare. Un unguent simplu a ajutat la înlăturarea umflăturii la domiciliu. O femeie a preparat un astfel de unguent de casă: a topit o bucată de ceară de dimensiunea unei cutii de carton, a adăugat 1 ceașcă de ulei de floarea soarelui nerafinată și jumătate din gălbenușul unui ou fiert, fiert prefiert.
Acest unguent a murdărit talpa umflată, a înfășurat benzi de foi sfâșiate, apoi a pus pe ciorapi. Ea a efectuat 17 sesiuni - tumorile au adormit complet, picioarele umflate au revenit la normal. (Sursa: ziarul "Vestnik al stilului de viață sănătos" 2005, №24 p. 26)

Pentru a elimina umflarea picioarelor, luați sucul de castraveți proaspeți.

Bea 1/3 ceasca de 2-3 ori pe zi. Sarea nu poate fi. (Sursa: ziarul "Vestnik de stiluri de viață sănătoase" 2011, №16 p. 31)

Ce trebuie să faceți dacă picioarele se umflă

Edemul este un proces neplăcut. Se ridică brusc și interferează cu viața deplină. Plimbarea devine un exercițiu insuportabil, iar odihna ajută puțin să facă față umflăturilor. Evitați simptomele neplăcute, sortați cauzele umflarea picioarelor.

Cauzele dezvoltării

În procesul activității vitale normale și a activității fizice a unei persoane, o sarcină crescută cade pe picioare. Uneori, un organism sănătos nu poate face față. Edemul din partea inferioară a picioarelor are loc după anumite acțiuni sau schimbări în stilul de viață. Factori comuni provocatori:

mâncând alimente sărate;
impactul căldurii de vară;
perioada de gestație;
încălcări ale funcțiilor organelor interne.

Există cazuri frecvente de edem după 60 de ani, fapt explicat de o încălcare a proceselor metabolice la vârste înaintate. Boala apare brusc, pentru mult timp previne revenirea la ritmul obișnuit al vieții.

Boală de inimă

Partea inferioară a picioarelor se umflă din cauza bolilor cardiovasculare. Picioarele se umflă simetric. Localizarea începe de la glezne și se extinde până la șolduri. Când se detectează zona afectată, apar simptomele: picioarele sunt reci, moi, albăstrui. Când apăsați pe edem rămâne fosa.

Edem asociat cu insuficiență cardiacă, anevrism vascular, infarct miocardic și alte defecte cardiace. Dacă edemul nu se îndepărtează, este însoțit de alte simptome care indică boli ale sistemului cardiovascular, consultați un cardiolog pentru ajutor.

Edemul din circulația afectată este caracterizat de simptome caracteristice în funcție de boală. Varicele afectează picioarele inferioare - picioarele și picioarele, umflăturile apar în seara. Tromboza este însoțită de umflarea asimetrică a gleznelor, durere la viței, creșterea temperaturii corporale. Sindromul post-tromboflebitic conduce la formarea de edem pe picioare. Dupa somn, simptomele dispar, iar seara edemul apare din nou.

Tulburarea debitului limfatic

Creșterea edemului de țesut moale este cauzată de limfedem, o încălcare a drenajului limfatic. În plus față de umflarea extremităților, pacientul se plânge de slăbiciune, stare de rău. Debitul de lichid din vasele limfatice este perturbat, membrele se umflă - dreapta sau stânga. Edemul apare mai jos, începe cu glezna, crescând treptat mai sus. Dimineața, simptomele nu dispar, se agravează. Dacă aceste senzații sunt familiare, consultați un medic pentru ajutor, auto-tratamentul nu va ușura umflarea.

Boala renală

Adesea, la femei procesul de filtrare renală a fluidului este perturbat, edemul este inevitabil format. Fluidul excesiv este reținut în țesuturile moi ale corpului, care afectează membrele - fundul picioarelor se umflă. Boala de rinichi este mai evidentă dimineața, seara trec pe cont propriu.

Dacă bănuiți că acumularea excesivă de lichide este cauzată de afectarea funcției renale, începeți să luați medicamente diuretice pe bază de plante, beți mai multe lichide. Când se restabilește activitatea rinichilor, umflarea va scădea. Pentru profilaxie, vizitați un terapeut, apoi un nefrolog.

Edem în timpul sarcinii, la bătrânețe

Edemul la femei în timpul sarcinii este rareori patologic, dacă nu există alte plângeri. Simptomul apare după 30 de săptămâni: picioarele inferioare sunt umplute cu o senzație neplăcută. În dimineața după somn, umflarea dispare, iar seara picioarele se umflă din nou. Observați prezența simptomelor asociate. Dacă umflarea picioarelor este însoțită de creșterea în greutate, persistă după odihnă, consultați un medic.

Cauza patologiei devine dezvoltarea preeclampsiei la femeile gravide. Condiție periculoasă pentru sănătatea mamei și a copilului, edem acompaniat de hipertensiune arterială, insuficiență renală și nefropatie. Dacă medicul oferă spitalizare, nu renunță la măsurile de precauție necesare.

Cu vârsta, corpul funcționează încet. Metabolismul este perturbat, toxinele sunt îndepărtate din organism pentru o perioadă lungă de timp, provoacă o acumulare excesivă de lichid în organism, umflarea picioarelor inferioare. Pentru tratarea încălcării la femei și bărbați după 60-65 de ani este necesară într-un complex sub supravegherea unui medic.

Metode de diagnosticare

Înțelegerea și descoperirea cauzei edemului este o afacere importantă pe calea tratamentului. Dacă lăsați simptomele la întâmplare, pierdeți din vedere o boală gravă. Vizitați un medic generalist. Medicul prescrie aceste tipuri de examinări:

teste de laborator pentru sânge și urină;
Ecografia inimii și a vaselor de sânge, cavitatea pelviană și abdominală;
ECG;
raze X, RMN;
test de sânge pentru hormoni.

După diagnosticare, pacientul este trimis medicilor specializați.

Sfaturi medicii de a lupta împotriva edemelor

Semnele externe de edem sunt tratate în timpul procedurilor de diagnosticare. Primul ajutor în acest caz se bazează pe ameliorarea simptomelor cu ajutorul medicamentelor topice. Acest tip de tratament nu elimină cauzele apariției acestora, dar va îmbunătăți starea și va reduce pufarea. Medicii recomandă revizuirea dietei și eliminarea utilizării alimentelor sărate. Minimizarea cantității de sare scade acumularea în țesuturi. Membrele inferioare se vor opri. Bea multă apă. Pe zi, se recomandă unui adult să utilizeze cel puțin 2-2,5 litri de apă, fără a lua în calcul utilizarea alimentelor lichide.

Îndepărtarea umflăturilor după o zi grea va ajuta la folosirea externă a apei. Înot sau doar un duș de contrast - alegeți o metodă potrivită pentru dvs. Sunt permise băi speciale de picioare cu decoct de ierburi și uleiuri speciale. Temperatura apei se alternează de la cald la rece. Procedurile în extinderea vaselor de apă reduc astfel umflarea. Aplicarea unui masaj cu uleiuri esențiale ajută și la combaterea neplăcerilor. Pentru a face mai ușor, puteți bloca lent țesutul umflat.

După primirea rezultatelor examinării, medicul va prescrie tratamentul necesar. De multe ori prescrise terapie complexă. Indiferent de cauza edemului, medicul va recomanda o dieta conceputa pentru a limita aportul de sare. Este necesar să urmați cu strictețe instrucțiunile. În plus, este recomandat să purtați articole de îmbrăcăminte specială pentru compresie.

Tratamentul medicamentos constă în medicamente de acțiune locală: geluri și unguente antiinflamatoare pentru a elimina cheagurile de sânge și pentru a întări venele. Mai des, medicul prescrie diuretice. Acestea sunt preparate pe bază de plante sau pilule care accelerează procesul de filtrare a fluidelor renale. Nu vă implicați în aceste medicamente din cauza efectelor secundare.

Metode tradiționale de tratament

Edemul edemului nu este o boală nouă. Mulți au experimentat această neplăcere, au încercat să lupte cu mai multe metode. În medicina populară, se acordă atenție utilizării plantelor medicinale. Următoarele rețete sunt utile pentru tratarea edemelor:

Când picioarele umflate permit medicamente diuretice. Ierburile medicinale care au un efect similar includ: celandina, coada-calului, tei, sunătoare, melissa și alte plante medicinale.

În plus față de rețetele pentru uz intern sunt sfaturi cunoscute pentru utilizarea în aer liber. Baile cu decoct de mușețel vor elibera picioarele inferioare ale pufului, vor îmbunătăți circulația sângelui. Este recomandată folosirea cartofilor brute - tuberculii se freacă cu un răzuitor fin, după care guma se distribuie pe suprafața edemului. Se agită cu polietilenă și cârpă timp de 2 ore. Masa de cartofi este înlocuită cu proaspete dacă se dorește și se pune pe fundul picioarelor timp de încă 2 ore.

Edemas trece rapid și când se utilizează badyagi. Se diluează pulberea uscată sau se utilizează unguent gata preparat. Aplicați la edem cantitatea potrivită de bani și plecați peste noapte. Efectul nu vine cu mult timp în urmă. Bandajele pot fi făcute de câte ori este necesar.

Măsuri preventive

Pentru picioare sănătoase urmați regulile simple ale unei persoane sănătoase. O alimentație corectă va reduce riscul de umflare, va preveni apariția bolilor cardiovasculare. Amintiți-vă sfatul simplu al unui medic: excludeți sărate, prajite și afumate din dietă - rezultatul va surprinde!

Este timpul să se supună tratament bolilor cronice. Partea inferioară a picioarelor se umflă adesea din cauza condițiilor de sănătate neglijate. Dacă edemul este cauzat de bolile organelor interne, începeți imediat tratamentul. Luați un complex multivitaminic pentru a vă menține bunăstarea. Nu uitați de exercițiile utile. Plimbarea în aerul curat va avea un efect benefic asupra fluxului sanguin către picioare.

Pentru femei, merită menționată pericolele legate de tocuri. Dacă nu este posibil să le excludeți de garderobă, reduceți timpul minim petrecut în astfel de pantofi. În interior, vă puteți scoate ocazional încălțămintea pentru a vă oferi o odihnă. Evitați șederea prelungită și nu vă pliați picioarele, ceea ce va duce la diagnosticul de "vene varicoase" și va deschide o cale directă către edem permanent.

Ce trebuie să faceți dacă picioarele se umflă? 10 sfaturi

Picioarele se umflă în multe și, de obicei, pline de oameni suferă de această boală.

Picioarele se umflă în multe și, de obicei, pline de oameni suferă de această boală. Majoritatea oamenilor cred în mod eronat că aceasta este o problemă cosmetică care apare datorită consumului de cantități mari de lichid.

Picioarele se umflă? Aflați motivul!

Dacă picioarele sunt umflate, atunci nu este un accident. Printre cauzele cele mai frecvente se numesc: căldură, oboseală picior, sarcină, consecințele obișnuinței de a arunca un picior peste celălalt.

Picioarele se umflă: motivul principal

Picioarele se umflă, în principal, datorită insuficienței musculare a pereților venelor. Acest lucru este facilitat de predispoziția genetică, dieta nesănătoasă, activitate fizică slabă. Treptat, vena devine mai slabă și începe să se descurce mai rău cu munca ei - revenirea sângelui spre inimă.

Sângele începe să stagneze, iar coroanele se întind, treptat, și ca urmare picioarele devin umflate, apar dureri de arsură caracteristice. Prin urmare, dacă picioarele sunt umflate, înseamnă că există încălcări ale sistemului circulator - insuficiență venoasă.

În primul rând, picioarele se simt ca și cum ar arde, picioarele devin umflate și dureroase, devine mai greu de mers pe jos, pielea pare transparentă și coroane albastre apar pe suprafață.

Dacă insuficiența venoasă nu este tratată, aceasta se poate transforma în probleme mai grave, de exemplu, flebită - tromboză venoasă. Ulterior, pot apărea complicații cum ar fi eczeme venoase și hipodermită.

Picioare umfla: alte cauze

De asemenea, cauzele edemului picioarelor pot fi picioare plate, metabolism anormal, stază a limfei, o sarcină mare asupra picioarelor și probleme de rinichi.

Dacă gleznele picioarelor sunt în general îngroșate, acesta este un motiv semnificativ pentru a consulta un medic, deoarece acestea pot fi semne ale unei boli grave - insuficiență cardiacă. La o vârstă fragedă, umflarea picioarelor cauzează, de asemenea, probleme cu vasele. Iar la persoanele în vârstă, cel mai adesea umflarea este cauzată de boli de inimă.

Se pot recunoaște venele varicoase prin capilarele și picioarele caracteristice ale picioarelor, dacă umflarea picioarelor este însoțită de greutate, aceasta este o amenințare deosebită pentru cei în familia cărora cineva a suferit de această boală. Este mai bine să nu căutați cauza edemului și să nu faceți un diagnostic, ci să consultați un medic. Este recomandabil să consultați un medic generalist, cardiolog și flebolog.

Ce trebuie să faceți dacă picioarele se umflă

Dacă cauza edemului este ortopedică, atunci în acest caz este important să alegeți pantofii potriviți. Nu ar trebui să fie tocuri înalte, dar absența completă a tocurilor este, de asemenea, nedorită. Cel mai bine este să găsiți pantofi confortabili pe un călcâi mic, ar trebui să fie și suficient de liberi și largi, pentru a nu stoarce piciorul și degetele, ar trebui să fie într-o poziție naturală.
Un bun ajutor în rezolvarea problemei venelor și edemelor varicoase va fi folosirea zilnică a unor golfuri și dresuri de compresie speciale terapeutice. Ele vor ajuta navele să rămână în formă și să prevină stagnarea sângelui, va contribui la ieșirea sa. Astfel de produse medicale sunt făcute astfel încât comprimarea cea mai puternică să cadă pe fundul picioarelor, iar cea mai slabă - în partea superioară, aceasta contribuie la o bună circulație a sângelui. Este preferabil să alegeți exact ciorapii sau ciorapii, deoarece ciorapii sunt contraindicați pentru vene varicoase, trag vasele coapsei, creând o sarcină suplimentară asupra sistemului circulator.
Pentru a face față edemelor, încercați să nu beți mult lichid după șapte seara și eliminați excesul de lichid din organism. În acest scop, este bine să utilizați decocții de plante medicinale. Este foarte eficient în edemul picioarelor, precum și în decocționarea rinichilor de fructe de pădure și scoarță. Iar frunzele aburite pot fi aplicate pe noduli varicoși pe picioare.

Picioarele se umflă: diuretice

De asemenea, diuretic excelent sunt decocturile de flori de tei, frunze de mesteacăn și muguri și extract de coada-calului. Puteți face această perfuzie: luați 2-3 linguri de coada de cal, câmp și muguri de mesteacăn. Se amestecă și se ia o linguriță de amestec. Se toarnă un pahar de apă clocotită și se lasă timp de 30 de minute, apoi se strecoară. Beți 3 zile cu pauze de 1 zi și 1 lingură după mese de 3 ori pe zi. Luați cursul timp de trei săptămâni.
Planta astragalus va ajuta, de asemenea. Un decoct al acestuia nu numai că poate reduce umflarea picioarelor, dar are și un efect benefic asupra sistemului cardiovascular. Se toarna apa clocotita 10 grame de astragalus, racoroasa si tulpina. Luați 2-3 linguri timp de 2 săptămâni de 2-3 ori pe zi. După o pauză de 3 zile, cursul poate fi repetat.

Alte 2 modalități de a combate umflarea picioarelor

Umflați și picioarele obosite sunt bine ajutate de baie de picior sau frecarea cuburi de gheata. Îndepărtați picioarele într-o baie rece timp de 5-10 minute, apoi masați locurile umflate cu trucuri ușoare, deplasându-vă în sus. De asemenea, puteți adăuga sare de masă mare sau obișnuită, sau câteva linguri de extract de pin. Puneți picioarele în această baie de vindecare timp de 15-20 de minute - oboseala se va îndepărta ca o mână, iar umflarea va trece.
Usturoiul este de asemenea potrivit pentru îndepărtarea edemelor. Zdrobiți usturoiul și umpleți-l cu un pahar de apă clocotită. Agaratul răcit se freacă edemul și se lasă timp de 30 de minute, apoi se clătește. În prezența venelor varicoase, este foarte important să evitați băile și dușurile calde, deoarece apa caldă promovează stagnarea sângelui și dilată vasele de sânge.

Picioare umfla: cum să-l împiedice?

Pentru a preveni umflarea și greutate în picioare, efectuați în mod regulat un set de exerciții.

Puneți piciorul drept pe piciorul stâng, ridicați vârful stâng cât mai sus, apoi repetați același cu piciorul drept. Stai pe șosete și stai câteva secunde. Tiptoe 10 salturi ușoare.
Așezați-vă pe un scaun, ridicați picioarele și faceți mișcări circulare cu picioarele. Picioarele se apleacă în jos și apoi le dezbrace brusc.
Deplasați greutatea de la călcâi la picioare, în interiorul piciorului spre exterior și invers.

Dacă picioarele se umflă, puteți aplica unguent

De asemenea, pentru a combate umflarea picioarelor, trebuie să cumpărați unguente speciale: troxevasin, lyoton, heparină unguent. Acestea conțin substanțe heparină și rutină, care întăresc sistemul capilar. Unguente pe bază de castane pe bază de alune sunt, de asemenea, potrivite.

Revizuiți mâncarea, renunțați la mirodenii și sare. Urmăriți-vă greutatea și încercați să jucați sport, aqua aerobic este perfect. De asemenea, opriți fumatul, deoarece afectează negativ pereții vaselor de sânge, încetinind fluxul sanguin.

De ce picioarele se înmoaie și ce să facă în acest caz?

Umflarea picioarelor este un fenomen foarte frecvent care poate fi rezultatul diferitelor boli ale sistemului cardiovascular, urinar, limfatic. Adesea, durerea și umflarea membrelor provoacă o încălcare a fluxului venos în timpul staționării prelungite pe picioare și purtând pantofi strânși și incomod cu tocuri înalte. De aceea, mai des, reprezentanții sexului echitabil se confruntă cu acest fenomen neplăcut. Ce să facem în acest caz și cum să scăpăm de statul neplăcut? Înainte de începerea tratamentului, medicul trebuie să afle de ce picioarele sale sunt umflate și să stabilească cauza principală a acestei afecțiuni.

Cum se umflă picioarele?

În medicină, definiția "edem" înseamnă o stare a corpului în care se acumulează excesul de lichid în organele sale și în spațiile de țesut extracelular. Aceasta este facilitată de diverse patologii care sunt cel mai adesea asociate cu afectarea circulației venoase sau arteriale a sângelui, a bolilor renale sau a problemelor cu inima și vasele de sânge.

Puffiness a picioarelor se poate manifesta în moduri diferite, în funcție de motivul pentru care le provoacă. Dacă umflarea este slabă și se manifestă printr-o ușoară laxitate a țesuturilor datorită acumulării de lichid, ei vorbesc despre un astfel de fenomen ca pastoznost. Edemul pascal apare cel mai adesea la nivelul piciorului inferior și la glezna pe ambele membre.

Umflarea gravă a picioarelor poate apărea pe fundalul insuficienței renale sau cardiace, a varicelor și a altor patologii severe. În acest caz, există o umflare pronunțată a picioarelor și a picioarelor, care se poate extinde până la articulația genunchiului.

Astfel de edemuri ale picioarelor cauzează adesea leziuni cutanate trofice, deoarece, datorită supraîncărcării, se formează fisuri pe aceasta, care se transformă apoi în eroziuni sau ulcer trofice. Astfel de manifestări severe sunt observate de obicei la persoanele în vârstă care suferă de insuficiență venoasă și tromboflebită.

Edemul limfatic se caracterizează prin densitate ridicată, nu coboară mult timp și poate rămâne pe picioare pentru o lungă perioadă de timp. Aspectul lor contribuie la acumularea de lichide în piele cu un conținut ridicat de proteine. Edemas aduce la purtător disconfort semnificativ, provoacă un sentiment de greutate în picioare, împiedică mișcarea, face imposibil să purtați pantofi familiare.

Medicii disting mai multe tipuri principale de edem:

alergice (apar ca răspunsul imun al organismului la penetrarea agenților străini);
kakheticheskie (se dezvoltă cu patologii ale sistemului cardiovascular sau o epuizare puternică a corpului);
hidremic (format cu leziuni renale);
mecanică (poate fi rezultatul rănirii sau care însoțește cursul sarcinii);
neuropatie (se dezvoltă cu diabet zaharat sau alcoolism cronic);
stagnante (apar cu o creștere a permeabilității vasculare, probleme cu circulația sanguină și limfatice, insuficiență venoasă cronică).

Edemele pot apărea simultan pe unul sau ambele picioare, au grade diferite de gravitate, sunt unilaterale sau bidirecționale, afectează numai zona gleznei sau se extind până la coapsă.

Cauzele edemului picioarelor

Puternicitatea membrelor la o persoană sănătoasă poate fi declanșată de motive fiziologice complet inofensive:

purtând încălțăminte incomode cu toc înalt;
mersul pe jos sau munca asociată cu prezența constantă a "picioarelor" (coafor, vânzător, chelner);
utilizarea unui volum mare de lichid, mai ales înainte de culcare;
poziția incomodă a corpului în care circulația sângelui în picioare este deranjată;
obezitate;
perioada de gestație;
o dietă nesănătoasă, cu un exces de murături, marinate sau mâncăruri picante;
picioarele plate și alte anomalii ale piciorului.

Cauzele patologice ale edemului piciorului sunt comorbiditățile. Printre acestea se numără:

varice, tromboflebită;
patologia cardiovasculară;
boli de rinichi și ficat;
boli endocrine, disfuncții tiroidiene (diabet, mixedem):
disfuncția sistemului limfatic (limfedem, boala elefantului);
leziuni ale extremităților (entorse, vânătăi, fracturi);
boli infecțioase și inflamatorii (reumatism, osteomielită, artrită infecțioasă, erizipel);

Să analizăm mai atent cum apare edemul în diferite condiții patologice.

Varice

Insuficiența venoasă cronică cauzează boală varioasă și determină umflarea prelungită a picioarelor, care sunt însoțite de un sentiment de greutate în membre, de simptome dureroase și de oboseală rapidă după o scurtă plimbare. Picioarele sunt în mod special umflate seara, vene puternice dilatate, sinuzite devenind vizibile sub piele. De obicei, după o odihnă lungă, umflarea dispare și reapare până la sfârșitul zilei de lucru. În același timp, edemul de pe piciorul drept poate diferi de edemul piciorului stâng în mărimea sau zona de localizare.

Stadiile avansate ale bolii, în plus față de edem, sunt însoțite de o circulație a sângelui afectată în membre, o durere severă. În cazurile severe, formarea ulcerului trofic. O complicație a bolii este tromboflebita venei profunde ale extremităților inferioare, însoțită de formarea cheagurilor de sânge în lumenul venelor și inflamația acesteia.

Atunci când tromboflebita se manifestă umflarea extensivă, senzație de amorțeală și furnicături la nivelul membrelor, există o creștere a temperaturii, deteriorarea stării generale. Dacă este lăsat netratat, riscul de tromboembolism crește - un cheag de sânge spart poate bloca vasul și poate duce la moarte.

Insuficiență cardiacă

Simptomele insuficienței cardiace apar în patologii cum ar fi bolile cardiace, boala coronariană, aritmia cardiacă și în plus față de durerea caracteristică și scurtarea respirației însoțită de umflarea picioarelor spre seară. Acest lucru se explică prin faptul că, în cazul insuficienței cardiace, funcția de pompare principală a mușchiului cardiac este afectată. Ca urmare, sângele se ridică prost de la picioare și dacă o persoană își petrece toată ziua în mișcare, seara, resursele inimii sunt epuizate.

În primul rând, picioarele din glezne se umflă, pielea devine albăstrui, iar apoi umflarea se extinde în sus, înghite picioarele și coapsele. În timp, acumularea de lichid se observă în cavitatea abdominală. Edemul cardiac este, de obicei, ușor - atunci când apăsați degetul pe piele rămâne o fosea.

Afecțiuni renale (pielonefrită, glomerulonefrită, insuficiență renală)

Edemul renal, în contrast cu inima, apare de obicei dimineața. Ele apar ca urmare a fluxului sanguin afectat în rinichi sau se dezvoltă ca urmare a diferenței de presiune oncotică. Dar edemul renal apare rar la nivelul picioarelor, de obicei, pacienții cu astfel de patologii suferă de umflături de dimineață pe față. În cazul bolilor renale, edemele sunt, de obicei, friabile, se confruntă cu picioarele și se pot trece ușor și rapid.

Patologiile hepatice

Afectarea severă a ficatului (ciroză, cancer) este adesea însoțită de umflarea picioarelor, cauza cărora, în majoritatea cazurilor, devine hipertensiune portală. În această stare, nu numai gleznele picioarelor, ci și peretele abdominal anterior umflă. În viitor, starea pacientului este complicată de ascite (acumularea de lichid în cavitatea abdominală), venele varice ale esofagului, tendința de sângerare.

Leziuni la nivelul membrelor

Când vânătăi apar leziuni tisulare moi, care este însoțită de formarea hematoamelor și formarea de umflături dureroase. O astfel de supărare este tratată prin aplicarea compreselor reci sau prin aplicarea unei plase de iod.

Dislocările sunt adesea asociate cu slăbiciunea aparatului ligamentos. Atunci când articulația este deplasată, apare o durere severă, mișcările devin imposibile, se produce o edemă densă în zona afectată, care, în funcție de complexitatea leziunii, poate dura de la câteva zile la 2-3 săptămâni.

Cu fracturi ale extremităților (în zona picioarelor, gleznelor, picioarelor inferioare), apar dureri severe, umflături severe, deformări marcate ale extremităților și hemoragii sub piele. De un pericol deosebit este o fractură a gâtului femural, deoarece provoacă o perturbare a fluxului sanguin în oasele membrelor.

Infecționarea proceselor inflamatorii

artrita genunchiului este unul dintre motivele

Poliartrita reumatoidă este însoțită de un proces inflamator în articulații mari (de obicei, genunchiul), care se manifestă prin durere severă, umflare în zona afectată și mobilitate limitată. O caracteristică caracteristică este faptul că umflarea durează o perioadă scurtă de timp și poate apărea pe diferite îmbinări.

Cursul osteomielitei însoțește edemul în piciorul stâng sau edemul piciorului drept, în funcție de limita pe care o dezvoltă procesul inflamator din oase. În plus față de edem, există dureri severe, afectarea funcțiilor motorii, creșterea temperaturii corpului. În absența tratamentului în timp util crește riscul complicațiilor severe.

Erysipelas este cauzat de streptococ și, de obicei, afectează membrele inferioare. Împreună cu petele roșii dureroase, umflarea crește, crește temperatura, starea generală se înrăutățește dramatic. Dacă timpul nu începe tratamentul cu medicamente antibacteriene, se pot dezvolta complicații infecțioase.

limfedemul

Această boală a sistemului limfatic, care se poate manifesta ca o patologie congenitală de la o vârstă foarte fragedă. Problemele cu vasele limfatice conduc la acumularea de exces de lichid în țesuturi și la edemul limfatic. Același edem poate apărea după îndepărtarea ganglionilor limfatici sau după radioterapia pentru cancer.

Dacă procesul devine cronic, edemele sunt conservate constant pe picioare, pielea se îngroașă, se întărește și devine maro. Ultima etapă a limfedemului se numește boala elefantului, în care umflarea picioarelor este atât de puternică încât membrul crește de mai multe ori în dimensiune. În acest caz, numai un picior poate fi afectat, în timp ce celălalt își păstrează dimensiunea normală.

Cauzele edemului picioarelor la femei

Umflarea picioarelor în timpul sarcinii este un fenomen fiziologic cauzat de faptul că uterul exercită presiune asupra venelor din zona pelviană și provoacă o încălcare a fluxului sanguin. Acest lucru afectează starea venei de la nivelul extremităților inferioare și determină umflarea. După naștere, starea femeii este stabilizată și umflarea dispare repede. Uneori apare supărare dacă o femeie însărcinată consumă o mulțime de alimente sărate și conservate. În acest caz, trebuie doar să reduceți cantitatea de sare din dietă.

O condiție periculoasă este preeclampsia la sfârșitul sarcinii, care este însoțită de tensiune arterială neregulată, dureri de cap și edeme severe. În acest caz, umflarea cuprinde nu doar picioarele, ci și membrele superioare, care se extind la nivelul feței.

După o operație cezariană, femeile au adesea umflături în picioare, ceea ce durează mult timp. Cauza acestui simptom poate fi ascunsă într-un dezechilibru hormonal, insuficiență venoasă sau funcție insuficientă a inimii. Pentru a afla motivele, o femeie trebuie să consulte un medic și să fie supusă unei examinări complete.

Tratamentul edemelor

Cum se elimină umflarea piciorului și ce metode sunt folosite pentru a trata acest fenomen neplăcut? Totul depinde de cauza umflării, de ao stabili - prima sarcină prioritară a unui specialist. Numai după efectuarea diagnosticului, medicul va selecta un regim de tratament bazat pe boala de bază.

Pentru edemul renal și cardiac, sunt prescrise următoarele medicamente:

Diuretice (furosemid, torasemid, indapamid). Frecvența tratamentului, dozajul și durata tratamentului pe care medicul le selectează individual. În caz de insuficiență cardiacă severă, se utilizează diuretice din bucla în injecții, cu trecerea ulterioară la aportul de comprimate.
Preparatele de potasiu (Asparkam, Panangin) trebuie prescrise pentru a preveni pierderea ionilor de potasiu în urină, care apare atunci când este stimulată diureza. Acestea sunt prescrise pentru edem cardiac, deoarece, în caz de insuficiență renală, aceste medicamente sunt contraindicate. La tratarea edemului renal, se utilizează diuretice care economisesc potasiul - Amiloride, Veroshpiron, Triamiteren.
Preparate - cardioprotectori. Acțiunea lor vizează întărirea mușchiului cardiac, adică eliminarea cauzei care stă la baza insuficienței cardiace și a edemului asociat.

Pentru edemul venos, regimul de tratament include:

Preparate - flebotonice (Phlebodia, Detralex, Troxevasin), a căror acțiune vizează întărirea vaselor venoase, eliminând stagnarea și îmbunătățind fluxul sanguin în picioare.
Medicamentele subțiere ale sângelui (Cardiomagnyl, Aspecard, Lospirin) ajută la eliminarea supresiei provocate de creșterea vâscozității sângelui. Diluarea sângelui îmbunătățește scurgerea, previne stagnarea și astfel previne apariția edemelor.
Preparatele de acțiune externă (unguente, geluri, creme) ajută la reducerea puffiness și greutate în picioare cu diverse patologii venoase, elimina senzațiile dureroase și ajuta la îmbunătățirea drenajului limfatic. Produsele populare sunt gelul Lioton, unguentul troxevasin, unguentul cu heparină, unguent și cremă de gepatrombin.

În plus, în cazul insuficienței venoase și a varicelor, lenjeria de compresie este utilizată pentru a elimina sindromul edematos - ciorapi, șosete, ciorapi sau bandaje elastice. Cu ajutorul lor, este posibilă menținerea vaselor într-un ton și prevenirea progresiei insuficienței venoase.

Toate mijloacele pentru edemul picioarelor ar trebui să fie prescrise de către medic după ce au trecut examenul și diagnosticul, auto-medicamentul nu ar trebui să fie, altfel consecințe imprevizibile (în special în edemul renal și cardiac).

Metodele de fizioterapie în tratamentul edemelor constau în utilizarea procedurilor de terapie sub presiune sau drenaj limfatic hardware. Acestea sunt prescrise pe scară largă pentru edem fiziologic. În plus, pentru a face față unui fenomen neplăcut vă va ajuta să moderați exercițiile fizice, înotul sau aerobicul acvatic. Cu edem venoase, mersul pe jos sau jogging va fi de ajutor.

Terapie fizică

La domiciliu, puteți face exerciții simple care ajută la eliminarea stagnării, îmbunătățesc circulația sângelui și împiedică umflarea picioarelor. În fiecare seară ar trebui să i se ofere ceva timp pentru a practica:

mai întâi faceți puțină încălzire și faceți câteva picioare desculț pe podea, ridicându-vă pe degetele de la picioare;
apoi, în picioare într-un singur loc, cresc alternativ mai întâi pe degetele de la picioare, apoi pe tocuri;
împrăștiați creioane, mici bile pe podea și încercați să le colectați cu degetele de la picioare;
puneți piciorul drept pe piciorul stâng și, din această poziție, ridicați cât mai mult posibil, apoi repetați aceeași acțiune cu celălalt picior;
din poziția așezată, îndoiți degetele de la picioare, apoi dezbracați-o brusc;
frământați picioarele timp de 15 minute, rotiți o mică minge de cauciuc pe podea.

Remedii populare pentru edemul picioarelor

Cum să eliminați umflarea picioarelor și oboseala acumulată dacă v-ați întors acasă după o muncă dificilă? Utilizați sfaturi testate în timp. Masați-vă picioarele cu bucăți de gheață, dar nu simple, ci făcute din decocții pe bază de plante.

În acest scop, puteți folosi un decoct de mușețel, salvie, arnica, menta sau șarpe. Decocția acestor plante are proprietăți antiinflamatoare și anti-edematoase, iar dacă este înghețată, expunerea la rece a cuburilor de gheață va spori această acțiune și va ajuta să facă față rapid inflamației.

Băile contra picioarelor dau un efect bun, ele ușurează rapid oboseala, tonifică vasele de sânge și elimină supărarea. Pentru aceasta, picioarele sunt în mod alternativ cufundate în apă rece și caldă.

Consolidarea efectului terapeutic va ajuta sarea de mare, care ar trebui să fie dizolvată în apă înainte de procedură. Și dacă, după procedurile de apă, pentru a efectua auto-masaj și pentru a vă întinde membrele bine, începând cu degetul mare și terminând cu zona coapsei, greutatea în picioare va dispărea și va apărea un sentiment de ușurință.

Puteți freca picioarele cu un amestec de terebentină și ulei de castă, luate într-un raport 1: 2. Uleiul trebuie preîncălzit la o temperatură confortabilă, se adaugă terebentină și se freacă viguros picioarele, apoi se poartă șosete calde.

O altă rețetă populară recomandă ca atunci când aveți picioare umflate, luați bulion astragalus. Acest instrument nu numai că ameliorează edemul, dar are și un efect benefic asupra activității cardiace. Pentru bulion de gătit 2 linguri. l. uscate Astragalus frunze se toarna 200 ml de apa clocotita, insista, se filtreaza si ia 2 linguri. l. de trei ori pe zi. Tratamentul continuă timp de 2-3 săptămâni.

profilaxie

Recomandările simple pot ajuta la prevenirea edemelor fiziologice care nu sunt asociate cu bolile concomitente:

purtați pantofi confortabili cu călcâi redus și stabil;
faceți timp să vă odihniți picioarele în timpul zilei;
în timpul odihnei, puteți să vă masați picioarele și să vă culcați, punând o pătură sub formă de cilindru sau pătură sub picioare;
seara este util să faci băi de picioare contraste, masaj pentru picioare și să iei timp pentru exerciții terapeutice;
pentru a preveni umflarea, încercați să nu beți mult lichid pe timp de noapte și nu mâncați mâncăruri sărate sau picante la cină

Dacă, în ciuda îndeplinirii recomandărilor de mai sus, edemele cresc, devin dense și dureroase, trebuie să vă grăbiți să vedeți un medic pentru a afla cauza acestei afecțiuni și pentru a începe tratamentul bolilor concomitente în timp util.