Dacă observați că membrele sunt în mod constant reci - acesta este un motiv serios pentru a vizita un medic. Experții au descoperit că picioarele și brațele sunt adesea răcite din cauza spasmului în capilare mici. La rândul său, sângele se oprește în cantitatea necesară. Rezultatul - membrele reci. În plus, cauza poate fi o varietate de boli.
Anemia de deficit de fier este lipsa unui astfel de element de urme în organism ca fierul. Ca urmare, o persoană consumă rapid căldură și îngheață.
În distonia vegetativo-vasculară, există o reducere aleatorie a capilarelor, ceea ce duce la scăderea fluxului sanguin către țesuturi și organe. Ca urmare, picioarele și brațele sunt în mod constant reci.
De asemenea, simptomele acestei boli includ: bătăi rapide ale inimii, somnolență, cefalee, distragere a atenției.
Boli ale glandei tiroide. Când încălcările în glanda tiroidă sunt eliberarea unor cantități insuficiente de hormoni. Corpul nu are energie și membrele încep să înghețe.
Dieturile sunt, de asemenea, adesea cauzele membrelor reci. Femeile se epuizează cu restricții stricte în ceea ce privește dietele. Începeți să mâncați alimente cu conținut scăzut de grăsimi. Corpul nu primește suficient carbohidrați, grăsimi și proteine în acest caz. În cazul încălcării funcționării optime a corpului, se produc defecțiuni în procesul de termoreglare. De aceea, picioarele și brațele pot fi reci.
Prezența picioarelor și a mâinilor reci poate fi asociată cu admiterea de medicamente speciale, boli imune, boli ale tractului gastro-intestinal și ale inimii. De aceea, în nici un caz nu trebuie să întârzieți călătoria la medic.
Dacă copilul are mâini reci, acest lucru poate însemna că el se îmbolnăvea sau a fost rece. Dacă, în același timp, are letargie și febră, atunci cel mai probabil este gripa sau infecții respiratorii acute. Imediat după recuperare, această problemă va trece.
La sugari, mâinile reci nu trebuie să provoace prea multă îngrijorare. Controlul termic al sugarilor este slab, astfel încât palmele pot rămâne reci chiar și în căldură. Dar dacă copilul devine inactiv, somnoros și nu mănâncă bine în același timp, trebuie să consultați imediat un medic.
Recomandări utile
Dacă doriți ca mâinile să se încălzească, experții recomandă:
1. Nu uitați să mâncați bine. În dieta dvs. ar trebui să fie întotdeauna fierbinte prima cursuri. Ceaiul de ghimbir încălzește și îmbunătățește circulația sângelui.
2. Încărcarea. Dimineața trebuie să înceapă cu o încălzire ușoară. Acesta va ajuta corpul să vină în ton.
3. Rochie pentru vreme. Nu uitați să purtați o pălărie și mănuși în timpul iernii. Nu purtați haine și încălțăminte strânse. Împiedică fluxul de sânge către țesuturi.
4. Nu fumați. Amintiți-vă: fiecare strângere apare spasmul natural al capilarelor mici. Ca urmare, circulația membrelor este deranjată.
De ce sunt mâinile mereu reci?
Temperatura naturală, care creează un sentiment de confort pentru om, corespunde celei la care sa dezvoltat, fiind în uter - acestea sunt legile fiziologiei. Creșterea, la fel ca scăderea acestei limite, provoacă neplăceri.
Bratele și picioarele înghețate sunt doar o parte a disconfortului pe care o persoană îl suferă atunci când se schimbă condițiile de temperatură și deseori această senzație este o manifestare a bolii și nu răspunsul organismului la mediul înconjurător. Deseori, întrebarea de ce o persoană are mâini reci nu este luată în considerare, dar, în același timp, pacienții pierd timp prețios, permițând progresului bolii existente.
Femeile tinere nu îngreunează la prima vedere înghețarea mâinilor și a picioarelor, dar printre bărbați acest fenomen este de asemenea prezent - categoria acestor pacienți acoperă vârsta de 60-75 ani, care, spre deosebire de primul caz, indică evoluția modificărilor fiziologice sau, pur și simplu vorbind, îmbătrânirea.
Mulți oameni tind să subestimeze mâinile și picioarele reci - ce să facă și în ce etapă să caute ajutor medical devine neclar când simptomul principal este asociat cu amețeli, slăbiciune, greață, care de multe ori se termină cu vărsături. O situație mai gravă, atunci când mâinile și picioarele sunt mereu reci - înseamnă că pacientul va trebui să facă o examinare cuprinzătoare pentru a stabili sursa problemelor de sănătate, iar boala însăși are o formă cronică.
De ce o persoană are mâini și picioare reci
Faptul că membrele unei persoane sunt reci, ar trebui să alerteze, mai ales dacă condiția nu a fost precedată de tensiune nervoasă, expunere la aer proaspăt sau pierdere masivă de sânge nu a avut loc. Printre motivele standard pentru care o persoană are mâini reci, se poate purta bijuterii de strângere (brățări, inele) sau haine prea bine fixate (mai des - corseturi).
Stresul este, de asemenea, o sursă primară generalizată de tulburări circulatorii ale corpului, deoarece sub influența factorilor iritabili, vasele se contractează. În timpul unui atac de panică, inima bate mult mai repede decât de obicei și o cantitate mai mică de sânge intră în membre, astfel încât mâinile și picioarele unei persoane sunt ușor înghețate.
Se presupune o patologie chiar mai gravă în cazul în care, în mod constant, mâinile și picioarele reci.
Unii oameni nu sunt suficient de atenți la sănătatea lor, deci chiar dacă sunt întotdeauna mâini și picioare reci, pot explica fenomenul prin expunerea prelungită la aer sau hipotermie la temperatură scăzută.
Membrele reci ale brațelor și picioarelor - cauze
Există mulți factori predispozanți, astfel încât să aflați de ce mâinile sunt întotdeauna reci, excludeți următoarele patologii:
- Circulație slabă
- Tulburări ale sistemului nervos
- Hipotermia și ca o consecință a acestei - degerături
- Micșorarea metabolismului cauzează, de asemenea, mâinile și picioarele reci - motivele pentru bărbați și femei ar trebui să fie căutate în inexactitatea alimentației și a unui stil de viață sedentar.
- Capacitate slabă funcțională a glandei tiroide (hipotiroidism datorită funcției tiroidiene reduse).
În funcție de cauza care a cauzat boala de bază, pot apărea și alte simptome - acestea nu sunt mai puțin observabile decât mâinile și picioarele reci.
Semnele comune care indică existența unor încălcări în organism sunt:
- Durere.
- Amorțeli.
- Schimbarea culorii pielii.
- Creeping senzație.
- Amenajarea diferitelor grade.
Fenomenele pot fi observate atît în complex, cît și separat, iar manifestarea unei combinații dintre acestea este baza pentru a fi examinată și a afla de ce mâinile sunt întotdeauna reci.
Mâinile și picioarele subțiri - cauze la femei
Femeile au un fond psiho-emoțional mai puțin stabil, prin urmare, ele sunt mai susceptibile la dezvoltarea bolilor nervoase, consecința căreia este răceala corpului.
Alte afectiuni care pot determina picioarele reci ale femeilor sunt definite ca:
- diabet;
- ateroscleroza;
- boală vasculară periferică;
- Fenomenul lui Raynaud.
La femeile care suferă de diabet zaharat, nivelul zahărului din sânge și din urină crește anormal, ceea ce determină o îngustare a arterelor și capilarelor, agravând alimentarea cu sânge a țesuturilor. Pacientul poate fi conștient de o afecțiune endocrină existentă, dar de multe ori rămâne nedetectată până la momentul examenului. Pe măsură ce boala progresează și în absența unui tratament optim, mâinile și picioarele reci devin - motivele femeilor nu sunt prea diferite de cele care cauzează răceala membrelor la bărbați.
Simultan cu răcirea extremităților, pot apărea și alte simptome, de exemplu, paloare a pielii, o creștere nerezonabilă a temperaturii generale a corpului, frisoane.
Ateroscleroza și boala vasculară periferică se dezvoltă ca urmare a creșterii cronice a nivelului de colesterol din sânge, ceea ce duce la îngustarea vaselor de sânge. Țesuturile nu sunt capabile să primească pe deplin oxigen prin sânge, deoarece circulația acestuia este perturbată ca urmare a blocării prin plăci aterosclerotice.
Ce se întâmplă dacă mâinile reci sunt din acest motiv? Consultați un cardiolog, revizuiți hrana, luați medicamente pe care le prescrie; Nu neglija vizitele regulate la acest specialist.
Fenomenul Raynaud se caracterizează prin îngustarea vaselor de sânge mici, ceea ce duce la o reacție redusă la sensibilitatea nervilor la efectele frigului, la care membrele reci ale brațelor și picioarelor: cauzele patologiei, de asemenea cunoscute sub numele de "sindromul mâinilor și picioarelor reci", sunt reduse la predispoziția genetică. Este mai frecventă la femeile cu vârsta sub 40 de ani. Este important de observat că încălcarea directă afectează alimentarea normală cu sânge a țesuturilor din diferite părți ale corpului.
Femeile care suferă de sindromul Raynaud și expuse la efectele negative ale temperaturii reci, observă că încălcarea începe să se manifeste cu o schimbare a culorii pielii mâinilor și a picioarelor - devin alb sau albastru. Împreună cu decolorarea, degetele devin extrem de dureroase.
Frostbite este o afecțiune critică care cauzează leziuni ireversibile vaselor de sânge ca urmare a expunerii prelungite la țesut la temperaturi scăzute.
Mâinile și picioarele reci - cauze la bărbați
Un număr de factori pot face ca mâinile și picioarele omului să fie reci la atingere. Este important să aflați de ce mâinile sunt întotdeauna reci și să se supună unui tratament adecvat, eliminând patologia principală a corpului.
Boli ale sistemului endocrin se manifestă ca o încălcare a termoregulării. Acest lucru este exprimat în următoarele: pacientul se simte leneș, slab, este apatic, somnoros, mâinile și picioarele se răcesc, ceea ce îl face să se încălzească cu haine, chiar și în timpul verii. Aceasta este o manifestare a tulburării glandei tiroide, activitatea sa slăbită și funcțională, de aceea este extrem de important să vizitați un endocrinolog.
Alimentația slabă în timp determină anemia de deficit de fier și înghețarea mâinilor este doar o parte din această stare patologică lentă: crăpături ulterioare în colțurile gurii, slăbiciune, nedorința activității motorii, dorința de a încălzi mâinile și picioarele reci: ce să facem în acest caz?
Confirmați presupunerea - pentru a detecta boala permite un test de sânge de laborator, ale cărui rezultate vor dezvălui un nivel redus al hemoglobinei.
Normalizarea dieta și punerea în aplicare a prescripțiilor medicale ale medicului vor scăpa complet de mâini și picioare reci, îmbunătățind numărul de sânge.
Mâini și picioare reci - ce să fac?
Primul lucru care îngrijorează o persoană care dorește să normalizeze bunăstarea - ce să facă în cazul în care mâinile reci? Mai întâi de toate, nu vă auto-medicați și solicitați ajutor medical. Medicul va prescrie proceduri de diagnosticare, după ce va trece, va deveni clar în ce zonă a corpului s-au produs încălcările.
Dacă starea este permanentă, este posibil ca o consultare cu un cardiolog, un endocrinolog, un imunolog să fie necesară. Abordarea terapeutică este planificată luând în considerare factorul principal care a cauzat simptomul - poate fi terapia hormonală, corecția nutriției, întărirea imunității, fizioterapia.
Pe tot parcursul tratamentului, este important să renunți la fumat - nicotina contribuie la îngustarea vaselor de sânge și să acorde atenție activității fizice, deoarece ajută la accelerarea circulației sângelui prin corp.
De ce sunt mereu mâinile și picioarele reci?
Corpul uman este proiectat astfel încât să mențină funcționarea normală a organelor interne necesită o temperatură constantă a corpului - aproximativ 36,6 ° C
Pentru a se menține aproximativ la același nivel, corpul uman are mecanisme de termoreglare, datorită cărora, la temperaturi scăzute ale mediului ambiant, vasele periferice ale corpului se îngustează, încetinind astfel circulația sângelui la nivelul extremităților. Astfel, palmele și picioarele persoanei devin reci, iar temperatura organelor interne rămâne neschimbată.
Când o persoană ajunge dintr-un mediu rece într-o încăpere caldă, procesele inverse de termoreglare sunt pornite, iar membrele devin din nou calde. Cu toate acestea, în ciuda unor astfel de mecanisme adaptive, mulți oameni au înghețat brațele și picioarele tot timpul.
Acest lucru apare mai ales la femei, deoarece termoreglarea corpului lor este mai slabă decât la bărbați. În acest sens, o cantitate echitabilă de picioare și mâini de femei sunt reci în orice stare și în orice vreme. Uneori, acest lucru poate fi un inconvenient foarte important, în măsura în care o femeie trebuie să se încălzească și să poarte mănuși și pantofi în afara sezonului.
Ce poate provoca mâini reci?
Mulți cred că mâinile care se îngheață pot fi "moștenite" prin moștenire, atribuindu-le faptului că unii dintre rudele lor suferă și de o problemă similară. Totuși, acest lucru nu este întotdeauna cazul. De exemplu, membrele congelate constant pot indica dezvoltarea unei boli umane a sistemului cardiovascular sau endocrin.
În plus, mâinile pot rămâne reci la orice temperatură ambiantă cu următoarele încălcări:
Nutriție neechilibrată
Dacă o persoană nu primește o cantitate suficientă de proteine utile (de exemplu, cu diete rigide pentru scăderea în greutate), care constituie baza clădirii pentru toate celulele, carbohidrații și grăsimile și, de asemenea, oferă organismului energie, atunci organele interne încep să funcționeze incomplet. De aici există o termoreglare incorectă.
Obiceiuri rele
Fumatul și abuzul de alimente care conțin cofeină pot provoca constricția vaselor de sânge ale mâinilor. În această privință, pentru acei oameni care fumează foarte mult sau beau cafea, conținutul de sânge al extremităților se înrăutățește, deci au întotdeauna gheață. Refuzul unor obiceiuri proaste duce destul de repede la revenirea tonului anterior la nave, iar problema lipsei pentru totdeauna a congelatelor dispare.
Cantitatea insuficientă de hemoglobină și globule roșii din sângele uman (anemie)
Cauza palmelor și picioarelor reci poate fi, de asemenea, pierderea de sânge, lipsa aportului de fier din alimente, anomalii ale structurii celulelor roșii din sânge sau distrugerea lor sporită. Pentru orice tip de anemie, circulația periferică suferă mai întâi de toate - extremitățile nu primesc suficient oxigen datorită nivelului scăzut de hemoglobină, prin urmare, la persoanele cu astfel de diagnostic se răcnesc întotdeauna.
Vibrațiile sistemului nervos autonom (distonie vegetativ-vasculară)
Tonul vascular al membrelor este controlat de două tipuri de fibre nervoase. Primul extinde vasele (nervii parasympatici), cei din urmă îi îngustă (nervii sistemului simpatic). Dacă o persoană are o perturbare în funcționarea acestor tipuri de fibre și sistemul nervos simpatic începe să predomine, atunci membrele vor fi reci în permanență.
În plus, persoanele cu distonie vasculară sunt adesea însoțite de dureri de cap recurente și greață, bătăi rapide ale inimii, slăbiciune crescută și somnolență.
Funcția tiroidiană redusă
Datorită lipsei hormonilor tiroidieni, metabolismul încetinește, sângele la nivelul membrelor începe să circule într-un ritm mai lent și mâinile devin reci.
De ce poate îngheța mâinile unui copil?
Cauza mâinilor reci la copii poate fi, de asemenea, bolile enumerate mai sus. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă deloc că toți copiii care prezintă periodic sau chiar în mod constant o temperatură scăzută a membrelor lor sunt a priori bolnavi.
De exemplu, la sugari, transferul de căldură nu este încă pe deplin dezvoltat. Prin urmare, mâinile și picioarele lor pot fi reci în stare absolut sănătoasă. Dacă, în ciuda extremităților reci, copilul are un apetit bun, digestia, activitatea normală și temperatura corpului, atunci nu există motive de îngrijorare.
În același timp, părinții ar trebui să fie atenționați de situația în care, în timpul unei răceli la o temperatură a corpului de peste 39 ° C la sugari, se observă mâinile reci și culoarea pielii de marmură. Acest lucru poate indica o evoluție severă a bolii și o lipsă a forțelor de protecție în corpul copilului, iar în astfel de cazuri, ar trebui să invitați întotdeauna un medic copilului.
Ceea ce deseori îngheață picioarele?
Picioarele reci, în plus față de predispoziția genetică și bolile menționate mai sus, pot fi un simptom al endarteritei cronice, al diabetului zaharat sau al insuficienței venoase cronice.
Aceste condiții necesită un examen detaliat și un tratament secvențial pe termen lung. Prin urmare, dacă picioarele se îngheață, indiferent de sezonul anului și de încălțămintea pe care o purtați, înscrieți-vă pentru o consultare cu un specialist.
Mai ales periculos este răcirea bruscă a unui picior, care a început fără niciun motiv aparent. Acesta este modul în care începe tromboza arterelor picioarelor, care, în cazul unui tratament amânat, poate duce la amputarea membrelor. Dacă întâlniți o persoană similară, solicitați imediat ajutor de la un medic!
Tratamente pentru picioarele și mâinile reci
Regimul de tratament pentru congelarea concomitentă a membrelor depinde de cauza acestui simptom (o boală care cauzează picioarele și mâinile reci, indiferent de temperatura ambiantă) și ar trebui aleasă de un specialist medical.
Dacă în timpul diagnosticului se dovedește că nu există probleme de sănătate specifice, iar picioarele și brațele sunt încă reci, trebuie să vă revizuiți dieta, să faceți mai multă activitate fizică și să faceți o regulă pentru a instrui regulat navele de la extremități.
De aceea, pentru a îmbunătăți termoregularea, este necesar să se efectueze zilnic o gimnastică ușoară, care să nu permită stagnarea sângelui în zone îndepărtate de inimă, să renunțe la obiceiurile proaste și, cel mai important, să mănânce corect și pe deplin (cel puțin o dată pe zi trebuie să fie o masă caldă).
Remediile populare pot contribui, de asemenea, la îmbunătățirea circulației sângelui în membre: unguente și frecare pentru corp, care pot fi cumpărate de la o farmacie sau pregătite de dvs. Una dintre rețetele pentru tinctura de încălzire pentru frecarea mâinilor și a picioarelor cu o acțiune vasodilatatoare locală este prezentată în videoclipul de mai jos:
În plus, este foarte de dorit să se efectueze un curs de masaj profilactic și să se mărească activitatea lor motorie în timpul zilei. De exemplu, înlocuiți o excursie zilnică la lucru pe jos sau înscrieți-vă în piscină.
În plus față de măsurile enumerate mai sus, în caz de termoreglare insuficientă a corpului, este foarte util să vizitați periodic băile (în absența contraindicațiilor). Acesta va permite să aducă vasele de sânge periferice într-un ton, iar corpul să se încălzească complet.
De ce mâinile sunt întotdeauna reci: 7 cauze de lipsă de căldură
Pentru funcționarea normală a organelor interne ale persoanei ar trebui să fie temperatura de 36,6 grade. Deci, de ce mâinile sunt mereu reci la unii oameni, care sunt motivele?
Sindromul mâinilor reci
Corpul uman are mecanismele de termoreglare, datorită cărora circulația sângelui încetinește la temperaturi scăzute, ca urmare, membrele devin reci și organele interne nu schimbă temperatura.
În schimb, atunci când o persoană intră în căldură dintr-un mediu rece, apare un proces invers. Cu toate acestea, dacă mâinile nu se încălzesc chiar și în căldură, merită luată în considerare, probabil aceasta indică probleme și boli.
Trebuie spus că fiecare persoană are propria percepție personală despre căldură și frig. Dar există și alte simptome, cum ar fi oboseala, creșterea rapidă în greutate - nu este nevoie să se amâne și să se consulte un medic.
Iată o listă de boli care pot provoca degetele reci.
1. Sindromul "Raynaud"
Un simptom tipic al sindromului este îngustarea vaselor de sânge ale degetelor și degetelor de la picioare la temperaturi scăzute. Extremitățile pot fi dureroase, devenind albastru din cauza întreruperii aportului de sânge. În timpul atacului, puteți simți aceeași furnicătură, frig, amorțeală.
Din păcate, cauza sindromului "Raynaud" de către medicina modernă nu a fost stabilită. Această boală nu amenință viața unei persoane, ci este un fel de disconfort.
2. Hipotiroidismul
Scăderea funcției tiroidei poate provoca, de asemenea, mâini reci. Această glandă este denumită și "termostat al corpului", iar dacă este inactivă, funcțiile corpului încetinesc.
Datorită lipsei hormonilor tiroidieni, metabolismul încetinește, sângele la nivelul membrelor circula sânge în membre cu o rată mai lentă și mâinile devin reci. Pot exista și alte simptome: deteriorarea stării de păr și a pielii.
3. Lipsa vitaminei B12
Lipsa acestei vitamine duce la o scădere a producției de eritrocite (globule roșii). Vitamina B12 se găsește în cantități semnificative în carne, produse lactate și ouă, deci vegetarienii sunt mai afectați de deficiența lor.
La fel ca oamenii după 50 de ani, la această vârstă, vitamina B12 este slab absorbită. Un test de sânge de rutină poate dezvălui un deficit de vitamină. Dacă acesta este motivul, suplimentele care conțin această vitamină vă vor ajuta.
4. Fumatul
Fumatul dăunează organismului foarte mult. Nicotina cauzează sângerarea vaselor de sânge, placa se acumulează pe pereți, ceea ce reduce circulația sângelui în membre.
5. Preparate medicamentoase
Unele grupuri de medicamente pot afecta în mod negativ vasele de sânge, iar mâinile reci sunt rezultatul utilizării lor.
Luați notă și rețineți: medicamentele anti-migrene, unele medicamente anti-cancer, "decongestionante" fără prescripție medicală pot provoca degetele reci.
6. Stresul
Sub stres cronic, corpul intră într-o stare critică. Nivelul de adrenalină se ridică, vasele înguste și degetele și degetele de la picioare se răcesc. Stresul de control, temperatura membrelor va fi normală.
7. Presiune scăzută
Atunci când tensiunea arterială este scăzută, sângele curge de la extremități la organele interne, rezultând mâini reci. Alte cauze de hipotensiune arterială (tensiune arterială scăzută):
- Afecțiunea glandei tiroidiene
- Pierdere mare de sânge
- deshidratare
Și, ca o recomandare, dacă împreună cu simptomele de mai sus, arătați oboseală cronică, amețeli, paloare a pielii, atunci ar trebui să consultați un doctor, poate nimic grav, ci să excludeți semnele altor boli și să fiți liniștiți.
Pentru a îmbunătăți circulația sângelui și a ajuta la remedii folclorice: unguente și frecare pentru organism. Masaj foarte util, gimnastica, incercati sa mergeti mai mult in aer proaspat. Înscrieți-vă pentru o piscină. Renunțați la obiceiurile proaste, încercați să mâncați pe deplin.
De ce sunt mâinile mereu reci?
Mâinile reci nu sunt deloc o glumă. Un astfel de fenomen poate fi un semnal că procesele patologice apar în organism, care pot fi foarte periculoase pentru sănătate. De regulă, acest sindrom este cel mai frecvent la femeile în vârstă de 15-45 de ani.
Acest lucru se datorează faptului că, la această vârstă, sexul corect dorește mereu să arate frumos, indiferent de condițiile meteorologice și, prin urmare, se îmbracă foarte ușor.
Și în acest caz, cauza apariției mâinilor reci poate însemna o răcire simplă. Dar chiar nu ar trebui să rămână fără o atenție adecvată. Examinați garderoba și asigurați-vă că ați trecut printr-un examen în orice centru medical. Supraîncălzirea corpului poate duce la inflamarea ovarelor și a altor organe interne.
Dar dacă aveți mereu mâini reci, indiferent de sezon, atunci acesta este un motiv serios pentru a vedea un medic. Acest simptom este caracteristic pentru multe boli, deci nu ar trebui să amânați vizitarea unui specialist.
Anemie de deficit de fier
Anemia de deficit de fier se dezvoltă pe fondul lipsei de fier în organism, care contribuie la furnizarea de organe interne cu oxigen. Acest fenomen poate fi ușor detectat prin simpla donare a sângelui pentru a determina nivelul hemoglobinei. Pentru un adult, 120 g / l este considerată normă.
Principalele simptome ale anemiei cu deficit de fier sunt:
- piele palidă;
- inima palpitații;
- posibil tinitus;
- oboseală;
- scăderea concentrației de atenție.
Ce să faci
Dacă în funcție de rezultatele analizei sa dovedit că aveți un nivel scăzut de hemoglobină în sânge, atunci trebuie să începeți urgent tratamentul patologiei. La ceea ce se realizează foarte ușor. Medicul va prescrie suplimente de fier. El poate, de asemenea, sfătui să luați suplimente cu acid folic, care contribuie la îmbunătățirea absorbției de fier.
În plus față de medicamente, o persoană cu anemie cu deficiență de fier trebuie să urmeze o anumită dietă. El trebuie să includă în alimentație mai multe alimente care conțin fier și să excludă din el alimente bogate în potasiu.
Primul grup de produse include: carne, fructe, legume, organe, hrișcă, legume și fructe. La al doilea - toate tipurile de produse lactate și produse lactate.
Distonie vegetativă
Această boală poate provoca, de asemenea, mâini mereu reci. În același timp, o persoană poate să se simtă rece și bufeuri în timpul zilei, el poate experimenta amețeli și "spasmodic" tensiunii arteriale (fie mai mici sau mai mici).
În plus față de aceste simptome, o persoană poate observa, de asemenea, furnicături în diferite părți ale corpului, precum și dureri minore în zona inimii. Și chiar dacă se va recupera repede și va începe să se supună unui examen medical, el nu va descoperi, de regulă, nicio încălcare.
Dystonia vegetativă se dezvoltă pe fondul oboselii severe, al stresului constant și al bolilor catarre. Astfel de afecțiuni afectează în mare măsură activitatea sistemului nervos autonom, care controlează întregul corp. Și în încălcarea funcționalității sale se observă o varietate de simptome.
Ce să faci
După cum am aflat, distonia vegetativă apare pe fundalul diferitelor boli și condiții. Din acest motiv, este atât de important să se efectueze o examinare completă și să se consulte cu specialiști, cum ar fi un neurolog și un endocrinolog.
Adesea, cu această boală, sunt prevăzute următoarele măsuri terapeutice:
Tumorile patologice
Glanda tiroidă este un organ foarte important în organismul care produce producția de hormoni. Fundalul hormonal al unei persoane depinde de starea ei. Cu o lipsă de astfel de hormoni, metabolismul încetinește, ceea ce afectează aproape toate organele interne.
Principalele simptome ale disfuncției glandei tiroide sunt următoarele: somnolență, apariția de kilograme în plus, oboseală, letargie, umflarea feței și a extremităților, puls lent. În plus, o persoană bolnavă poate avea o deteriorare a pielii. Pielea se poate îndesa, deveni aspru pe anumite părți ale corpului și uscată.
Apariția unui astfel de sindrom ca mâinile reci, datorită faptului că cu această boală există o încălcare a mecanismelor care controlează temperatura internă a corpului. De aceea, o persoană cu patologia glandei tiroide este adesea friguroasă. Și asta face ca frigurile să nu fie doar membrele superioare, ci și cele inferioare.
Ce să faci
În primul rând, o persoană trebuie să se consulte cu un endocrinolog și să efectueze o examinare cu ultrasunete a glandei tiroide. În plus, este obligatoriu să se predea KLA și OAM. Dacă este necesar, medicul poate insista și asupra unei scanări CT, a unei radiografii etc.
Tratamentul patologiilor glandei tiroide include, de regulă, preparate hormonale. Luați-le independent, fără cunoștința medicului, în orice caz imposibil. Deoarece toate medicamentele hormonale și dozajul lor sunt prescrise individual.
diabetul zaharat
Mâinile mereu reci pot fi o consecință a dezvoltării diabetului. Această boală este de obicei o complicație a uneia sau a altor boli. Se caracterizează printr-o creștere a nivelului zahărului din sânge, care contribuie la deteriorarea conductivității vasculare. Dacă nu începeți tratamentul diabetului în timp, acest lucru poate duce la apariția atacului de cord, accident vascular cerebral, insuficiență renală și chiar orbire. Iar cea mai importantă trăsătură a acestei patologii sunt membrele reci.
Ce să faci
În acest caz, o nevoie urgentă de a alerga la medic. Doar un diagnosticant timpuriu al acestei patologii poate împiedica dezvoltarea diferitelor complicații. Din păcate, scăderea diabetului zaharat este aproape imposibilă. În mod constant va trebui să luați diferite medicamente și să vă mențineți sănătatea. De asemenea, este important să luați în mod regulat un test de toleranță la glucoză.
ateroscleroza
Această boală se caracterizează prin epuizarea pereților arteriali și prin îngustarea lumenului, datorită cărora circulația sanguină este perturbată. Acest lucru duce la faptul că mâinile unei persoane se răcesc. Pericolul acestei boli este să nu neglijeze articulațiile creierului. Iar atunci când acestea sunt deteriorate, pacientul poate prezenta următoarele simptome: amețeli, tulburări de memorie și concentrare de vigilență, amețeli și cefalee.
Dezvoltarea acestei boli contribuie la:
- stilul de viață sedentar;
- constanta stres;
- consumând cantități mari de produse care conțin grăsimi animale.
Ce să faci
Atunci când există suspiciuni privind dezvoltarea aterosclerozei, o persoană trebuie să facă obiectul unei examinări complete, care include o ECG, ultrasunete, angiografie și alte metode de diagnosticare. Acest lucru este necesar pentru a exclude dezvoltarea complicațiilor în contextul acestei boli. Apoi, pacientului îi este atribuit un tratament special.
osteocondrozei
Osteochondroza este o boală foarte gravă în care apar deformările și epuizarea discurilor intervertebrale. Astfel de tulburări contribuie la o comprimare puternică a măduvei spinării și a terminațiilor nervoase adiacente și a vaselor de sânge. Ca urmare, circulația sângelui este perturbată și apare simptomul principal al patologiei - mâinile reci. În același timp, o persoană poate prezenta, de asemenea, dureri de corp, dureri de cap și amorțeală a membrelor. Durerile de spate sunt întotdeauna prezente. Nici o schimbare în poziția corpului, nici administrarea de medicamente care să scadă spasmele nu contribuie la reducerea acestuia.
Ce să faci
Tratamentul bolilor de acest tip este angajat într-un neurolog. El poate prescrie pacientului o serie întreagă de măsuri terapeutice menite să restabilească discurile spinării. Acestea pot include terapie fizică, terapie de exerciții, terapie manuală, reflexologie și multe altele.
Dacă un astfel de tratament nu duce la o îmbunătățire a stării de sănătate a persoanei, poate fi indicată o intervenție chirurgicală.
sclerodermia
Această boală este destul de rară, dar duce și la simptomul principal - mâinile reci. În același timp, pot fi observate și culoarea albastră a degetelor și amorțirea extremităților.
Este demn de remarcat faptul că în acest caz se observă periodic răceala mâinilor. Și se produce ca rezultat al unei scăderi dramatice a temperaturii sau după ce a suferit stres. Aceasta este, pentru această boală, manifestări paroxistice caracteristice.
Când sclerodermia este observată leziuni ale vaselor de sânge, care sunt situate nu numai în apropierea pielii, ci și a organelor interne. Rezultatul este că persoanele care au acest diagnostic nu își pot deschide gura în mod normal, iar pielea devine o culoare nefiresc.
Ce să faci
După ce ați descoperit primele manifestări ale sclerodermiei, trebuie să contactați imediat un dermatolog și să faceți o examinare aprofundată a organelor interne. De asemenea, va trebui să treceți diferite teste de laborator ale sângelui și urinei. Conform cercetării, medicul prescrie tratament.
După cum puteți vedea, există o mulțime de motive pentru care mâinile se răcesc. Și, în esență, acestea sunt patologii grave care afectează sistemul circulator. De aceea, dacă observați adesea acest simptom în sine, nu întârziați timpul, dar este mai bine să contactați imediat un specialist pentru ajutor.
Cauze ale mâinilor reci
Mulți oameni sunt chinuiți de întrebarea de ce mâinile mereu reci, care este motivul pentru această caracteristică și dacă este periculoasă pentru sănătate. De fapt, consecința acestui fenomen poate fi o serie de motive, variind de la anumite boli și care se termină cu un stil de viață anormal. Să vedem de ce degetele se răcesc și dacă merită să ne îngrijorăm.
Cine are mai multe mâini reci?
Experții observă că, de cele mai multe ori, la prima vedere, reprezentanții jumătății echitabile ale omenirii sunt susceptibili la înghețarea inexplicabilă a mâinilor. Într-adevăr, multe femei sunt familiarizate cu acest sentiment neplăcut: este cald pe stradă sau în interior, iar mâinile lor sunt reci.
Faptul este că termoreglarea corpului feminin este mult mai puțin dezvoltată decât cea masculină.
Sexul echitabil este înzestrat cu o piele mai subțire decât bărbații. Procesul de prelucrare a energiei de către acest organism la bărbați este dezvoltat mai eficient.
Cea de-a doua cauză a sindromului mâinilor reci la femei este și mai banală: doamnele își folosesc adesea hainele în afara sezonului. Soarele din martie se va încălzi ușor și multe coquette încep să se descopere, în ciuda faptului că temperatura aerului fluctuează în jurul valorii de zero grade pentru o lungă perioadă de timp. După ce au cumpărat haine elegante, strânse pentru sezon, femeile nu pot să aștepte să "umbla" haine noi.
Boli în care mâinile sunt mereu reci
Nu asemenea cauze inofensive ale mâinilor mereu reci pot fi tot felul de boli. Destul de des, mâinile sunt reci la oameni cu distonie vasculară. VSD, un fel de sindrom de nervozitate neîncetată, suprasolicitare. Există o încălcare a presiunii, circulația sângelui, de aici mâinile mereu reci. În același timp, uneori o mână poate fi rece și cealaltă "normală".
Presiunea scăzută poate fi, de asemenea, cauza unor mâini adesea reci, deoarece circulația sângelui este perturbată, motiv pentru care membrele nu se pot încălzi corespunzător.
Dacă o persoană are un deficit de fier în organism, există o scădere a nivelului de hemoglobină, corpul consumă rapid căldură. Pentru a evita această boală, consecințe neplăcute și periculoase, este necesar să se ia un complex de oligoelemente. De asemenea, alimentele bogate în fier trebuie incluse în regimul alimentar.
Uneori, mâinile nerezonabile de frig pot fi asociate cu boli ale glandei tiroide. Organismul produce mult mai puțini hormoni decât necesită corpul. O persoană poate prezenta oboseală, iritabilitate, un ciclu menstrual neregulat la femei, răgușeală, căderea părului și chiar creșterea în greutate sau pierdere. O persoană începe să înghețe de multe ori, în ciuda faptului că nu pare să existe un motiv adecvat pentru aceasta.
Degetele și palmele la rece pot fi cauzate de răceala obișnuită. Se produc schimbări constante ale temperaturii, o persoană o aruncă în căldură, apoi se răcește.
Cauza mâinilor reci poate fi osteochondroza. Circulația sanguină este perturbată în coloana vertebrală curbată, mai puțin sânge este furnizat membrelor decât este necesar pentru termoreglarea normală.
De ce mâini reci: influența stilului de viață
Stilul de viata greșit, obiceiurile proaste au un efect negativ asupra întregului corp, iar mâinile reci nu fac excepție.
De exemplu, de multe ori cauza degetelor și palmelor reci sunt adesea alimentări necorespunzătoare și diete stricte. Organismul nu primește multe substanțe esențiale, inclusiv grăsimi, care sunt necesare pentru producerea de energie. Este important să ne amintim că nutriția, chiar și pe o dietă, trebuie să fie corectă și echilibrată. Proteinele, grăsimile, carbohidrații, oligoelementele, vitaminele și multe alte substanțe nutritive intră în organism cu hrană, iar procentul corect al acestora este baza unei alimentații sănătoase. Dacă doriți să pierdeți prea mult, nu vă duceți cu mono-diete stricte, dați prioritate alimentelor sănătoase și unei alimentații echilibrate. Apoi, mâinile vor fi încântați de căldura plăcută.
Obiceiurile dăunătoare, cum ar fi fumatul și dependența de alcool, afectează negativ întregul corp și sindromul mâinii reci, este, de asemenea, cea mai inofensivă consecință pentru cei cărora le place să "tragă" sau să "săriți un pahar sau doi".
Modul pasiv de viață afectează și temperatura membrelor. Raritatea, letargia, starea proasta, oboseala rapida pot fi cauzate de incapacitatea de a se bucura de viata. De ce sunt mâinile mele reci? Dacă o persoană, în loc să facă o plimbare cu prietenii, petrecând în mod activ timp, preferă să se sapă în sine timp de ore, să facă probleme cu rudele, corpul său nu va avea suficientă energie și va începe să economisească căldură.
Modul pasiv de viață afectează inevitabil mușchii unei persoane. Lipsa efortului fizic constanta afecteaza circulatia sangelui, sangele incepe sa devina mai rau de organe de aprovizionare, inclusiv membrele. Mușchii slab dezvoltați pot duce la senzația frecventă de mâini înghețate.
Tulburări de circulație sanguină în timpul lucrului sedentar
Reprezentanții așa-numitului plancton de birou s-au recunoscut probabil prin citirea descrierii sindromului mâinii reci. Cu toate acestea, nu vă gândiți prematur la o varietate de leziuni pentru dvs., ci pur și simplu să acordeți atenție poziției dumneavoastră în care vă petreceți timpul în spatele unui calculator de lucru. Sutulaya spate, umerii umflați și gâtul, privindu-se în monitor. Cunoaște-te și te întrebi de ce mâinile tale sunt reci? Apoi, este foarte posibil ca mâinile și degetele reci să fie rezultatul unei poziții incomode. Există o încălcare a circulației sanguine, unul dintre motivele pentru care sunt clemele orare din mușchi. Sângele nu merge bine la extremități, motiv pentru care există un sindrom neplăcut de palme reci.
Cum să eliminați sindromul mâinilor reci
Desigur, observând acest fenomen, primul lucru pe care trebuie să-l faceți la un specialist. El va stabili cauza exactă, deoarece este necesar să excludeți de pe lista cauzelor bolile grave sau, dacă este cazul, să vă preluați tratamentul.
Dacă medicul nu a stabilit cauza sindromului de merzljak, puteți lua niște acțiuni utile. Poate fi un duș de contrast, frecarea membrelor, un stil de viață activ. Băuturile calde (ceai, cafea, băuturi pe bază de plante), în mod corect, haine selecționate sezonier și pantofi care nu împiedică mișcarea, vor salva situația. Lucrătorii de la birou și cei care sunt adesea în aceeași poziție în timpul zilei periodic trebuie să facă un exercițiu mic, care va ușura tensiunea în mușchi, va ajuta la depășirea oboselii, cald și energizant.
De ce sunt întotdeauna mâini reci?
Dstonie vasculară, hipotensiune arterială, dietă nesănătoasă - puteți afla mai multe despre aceste și alte cauze ale mâinilor mereu reci. În plus, se va analiza separat de ce problema mâinilor reci apare la un copil cu o temperatură ridicată și la sugari.
De ce sunt mâinile mereu reci?
Dacă mâinile sunt întotdeauna reci și în același timp nu sunt "încălzite" în nici un fel, chiar dacă vremea este fierbinte în exterior, înseamnă că corpul nu funcționează corect, a existat un fel de eșec. Există o serie de motive separate pentru această condiție, care va fi discutată în continuare.
Distonie vegetativă
Este imposibil să atribuiți această afecțiune bolilor grave care amenință viața umană; în medicină, distonia încă vegetativ-vasculară nu este o patologie. Mai degrabă, acest termen se referă la starea generală a unei persoane, care se caracterizează prin starea de stres constantă, nervozitate, anxietate și suprasolicitare. Din acest motiv, în organism există o încălcare a presiunii și circulației sanguine, care afectează temperatura extremităților, care pur și simplu nu primesc suficient sânge. Mâinile reci pot fi o consecință a acestei boli, fiind, de asemenea, caracterizată de o piele palidă.
hipotensiune
Persoanele care au tensiune arterială scăzută sunt întotdeauna reci și subțiri. În același timp, presiunea scăzută constantă nu amenință starea de sănătate, deoarece în majoritatea cazurilor persoanele cu presiune scăzută au o predispoziție genetică față de aceasta. Se adaptează și pot duce o viață absolut normală și împlinită. mâini reci, în acest caz, cauzată de faptul că sângele „leneș“, curge prin vene, să nu mai vorbim capilarele mici, care se găsesc la extremitățile corpului.
Circulație slabă
Slabă circulație a sângelui se poate datora predispoziției genetice și a funcționalității slabe a anumitor părți ale corpului și ale organelor. Uneori, fluxul de sânge este perturbată din cauza terminalele din mușchi - tensiune închide sângele la capilarelor, și, prin urmare, mâinile încep să înghețe.
Cel mai adesea, o astfel de problemă se confruntă cu persoane a căror profesie le cere să-și petreacă cea mai mare parte a timpului într-o poziție șezândă, în timp ce mușchii gâtului, umeri și coloana vertebrală sunt tensionați.
Pentru a evita încălcarea unui astfel de plan, este suficient să organizați pauze de 5-10 minute și să faceți exerciții de relaxare.
Lipsa iodului și a fierului
Iodul și fierul reprezintă fundamentul unei circulații normale a sângelui, precum și fundația pentru susținerea hemoglobinei în sânge în limitele normale. Lipsa acestor substanțe - provocator, care conduce la o schimbare a compoziției sângelui, afectează elasticitatea vaselor de sânge.
Dieta și dieta necorespunzătoare
Când malnutriție și mai ales dietele care aduc organismului la epuizare, există o lipsă de producție de energie în organism, ci pentru că sângele încetinește, de asemenea, cursul, care afectează imediat temperatura membrelor.
Obiceiuri rele
Abuzul de alcool, fumatul, consumul de droguri - toate acestea provoacă spasme în vase, ceea ce duce la o funcționare defectuoasă a întregului sistem circulator. Mâinile reci în acest caz sunt cel mai inocent simptom al unei astfel de încălcări.
Lipsa vitalității și a tonusului
Dacă o persoană este copleșită de lene, apatie, nu poate să iasă din pat, înseamnă că nu are suficientă energie care să poată fi cheltuită pentru a digera alimente grele, pentru a lupta împotriva toxinelor din cauza obiceiurilor proaste și așa mai departe. Organismul percepe un astfel de semnal ca o chemare la acțiune pentru economisirea energiei, respectiv a căldurii corpului. Consecința acestui lucru - congelați mereu mâinile.
Cauze de mâini reci la copil și copil
Motivele pentru care un copil suferă de membrele la rece în mod constant sunt puțin diferite de cele care sunt tipice pentru adulți.
De exemplu, dacă un copil are mâini reci și, de asemenea, dacă membrele nu se încălzesc la un copil sub vârsta de 1,5 ani, atunci sistemul său vegetativ nu funcționează suficient de bine. În acest caz, nu este nevoie să căutăm patologii, deoarece munca insuficient de bună a sistemului vegetativ se datorează faptului că nu este încă formată complet. În cele din urmă, formarea sistemului vegetativ apare în timp pentru copilul de 1,5 ani.
Alte motive pentru care un copil are mâini reci includ:
- Greșeli ale părinților care sunt în mod constant îngrijorați de faptul că copilul lor poate îngheța. Din această cauză, ei au pus în mod constant haine suplimentare asupra copiilor, au supraîncălzit camera și așa mai departe. O astfel de acțiune poate afecta copiii termoreglare și provoca crashing jos, prin care temperatura corpului este ridicată, corpul include o funcție de răcire și la nivelul membrelor, ca rezultat rămâne rece.
- În cazul anemiei, copiii pot prezenta mâini reci, deci se recomandă donarea sângelui pentru o analiză generală. Aici, tratamentul vizează eliminarea anemiei (creșterea hemoglobinei cu preparate din fier).
- La vârsta de 10 ani și peste, mâinile reci pot apărea din cauza performanței slabe a vaselor periferice, precum și datorită distoniei vegetative-vasculare. La extremitățile reci, puteți adăuga letargie, amețeli, pierderea conștiinței.
- Mâinile reci pot fi rezultatul unei predispoziții genetice, în acest caz o astfel de "boală" este sigură și nu este o patologie sau un simptom al unei anumite boli.
De ce copilul are febră și mâini reci?
Multe mamici se sperie atunci când un copil rămâne rece cu febră la nivelul membrelor, fără să știe că, în primul rând, febra înseamnă o temperatură a corpului de 37 de grade și, în al doilea rând, există două tipuri de febră - rece (alb) și fierbinte roșu).
Febra albă provoacă un simptom cum ar fi mâinile reci, buzele albastre, pasivitatea. Acest lucru se datorează faptului că corpul pornește modul de răcire pe fundalul temperaturii înalte.
De ce se întâmplă acest lucru? Faptul este că, la temperaturi ridicate, circulația sanguină crește - sângele curge în mod activ la organe precum creierul, inima și plămânii. În acest context, membrele devin reci, deoarece funcția de încălzire a corpului este oprită.
Pericolul unei astfel de stări constă în faptul că producția de căldură este mărită prin creșterea temperaturii corpului, corpul nu poate exorciza căldura inutilă din cauza spasmelor vaselor de sânge și, ca urmare, copilul se supraîncălzește și mai mult. De aceea, primul lucru pe care trebuie să-l faceți când aveți febră nu este să vă îngrijorați mâinile reci și să încercați să le încălziți și, cât mai curând posibil, să scăpați temperatura corpului și să încercați să-l împiedicați din nou să se ridice.
De regulă, mâinile reci nu sunt o patologie, ci mai degrabă un simptom care indică un fel de defecțiune în organism. Pentru a exclude patologia grave, cel mai bine este să se consulte un medic pentru a ajuta la a determina cauza exactă și să aleagă cele mai bune din situația.
Ai mereu mâini reci? Există 7 motive posibile
Nici mănuși călduroase, nici măcar frecați și nu jucați ajutor sportiv. Congelați constant mâinile. Chiar și alții observă "sindromul amfibian" și râd - dragostea nu este caldă. De fapt, acesta nu este un motiv pentru glume!
Mâinile reci sunt considerate o boală feminină. În special, reprezentanții sexului corect de la 15 la 45 de ani se plâng de temperaturile mai scăzute ale extremităților. Acest lucru se datorează faptului că la femei termoreglarea corpului este mai slabă decât la bărbați. Poate că te îmbraci ușor și totul e hipotermie. Apoi suficient pentru a vă reconsidera garderoba. În plus, este un simptom comun la fumători, precum și cu anxietate puternică, oboseală. Cu toate acestea, baza acestui fenomen poate fi și boala.
1. Anemia cu deficit de fier
Fierul este componenta principală a hemoglobinei din sânge - principalul vehicul de transport al oxigenului. Lipsa de fier duce la perturbarea celulelor proceselor metabolice, inclusiv a energiei. Acest lucru se datorează nutriției necorespunzătoare, încălcării absorbției de fier în tractul gastro-intestinal, pierderii sanguine (nazale, uterine etc.), cu o nevoie specială (sarcină, lactație, creștere rapidă) etc. Semnale suplimentare - piele și mucoase, amețeli, oboseală, zgomot în urechi, palpitații ale inimii.
Ce să faci
În primul rând, este necesar un test clinic de sânge. Nivelurile normale de hemoglobină la copiii sub 6 ani sunt de 110 g / l, la copiii cu vârsta peste 6 ani și adulți 120 g / l. O dietă specială este importantă - mai puțin lapte, mai multă carne, fructe și legume. Preparatele de fier se iau în combinație cu acidul ascorbic.
2. Distonie vegetativă
În acest caz, există bufeuri de căldură și frig, lipsă de aer, amețeli, apoi crește, apoi scade tensiunea arterială. Iritabilitatea crește, oboseala crește. Uneori durere în inimă, furnicături în diferite părți ale corpului. În plus, sondajul nu dezvăluie semne de încălcare a organelor și a sistemelor. Motivul indispoziției este întreruperea sistemului nervos autonom, care reglementează întregul corp.
Ce să faci
Se întâmplă adesea pe fundalul multor boli, așa că este important să se efectueze o examinare completă, în special cu un endocrinolog și un neurolog. Fizioterapia, exercițiile de fizioterapie, psihoterapia ajută la rezolvarea bolii.
3. Boli ale glandei tiroide
Glanda tiroidă este un element cheie în reglarea hormonală a întregului organism. În hipotiroidismul (lipsa hormonilor tiroidieni), procesele metabolice sunt încetinite. Apare letargie și letargie, somnolență, greutate în exces. Persoana se simte deprimată. Fața se umflă, mai ales pleoapele, încetinește pulsul. Pielea devine uscată, adesea fulgi, se îngroațește. Încălcarea mecanismelor responsabile pentru menținerea temperaturii normale a corpului. Cu nivel scăzut de hormoni tiroidieni, o persoană este deseori rece.
Ce să faci
Este important să se efectueze o examinare de către un endocrinolog, pentru a efectua o ultrasunete a glandei tiroide, pentru a trece o analiză generală a sângelui și a urinei. Dacă este necesar, medicul poate prescrie o examinare suplimentară cu raze X și cu rezonanță magnetică, tomografie computerizată etc.
4. Diabetul zaharat
Aceasta este o boală a complicațiilor. Deteriorarea vaselor de sânge duce la atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale, orbire, insuficiență renală. Dar totul începe mic, din cauza circulației insuficiente a sângelui, mâinile și picioarele devin reci.
Ce să faci
Diagnosticul precoce este foarte important pentru a preveni modificările ireversibile ale insulinei producătoare de pancreas. Testul de toleranță la glucoză este necesar înainte de vârsta de 45 de ani - o dată la 3 ani, după 45 de ani - în fiecare an.
5. Ateroscleroza
Există o etanșare și o pierdere a elasticității pereților arterelor, îngustarea lumenului lor, cu încălcarea ulterioară a alimentării cu sânge a organelor. De aici mâinile reci. Odată cu înfrângerea vaselor de sânge din creier marcat tinnitus, amețeli, pierderea memoriei, dureri de cap. Nutriția cu exces de grăsime animală, un stil de viață sedentar, suprasolicitarea psiho-emoțională poate duce la această boală.
Ce să faci
ECG, ecografia inimii și a vaselor de sânge, reovasografia, angiografia, angiografia coronariană sunt efectuate, tensiunea arterială este măsurată, nivelurile de lipide (colesterol etc.) și zahărul din sânge sunt examinate.
6. Osteocondroza
Deformarea și subțierea discurilor intervertebrale, spasmele musculare conduc la compresia măduvei spinării, a nervilor din jurul și a vaselor de sânge. Circulația sângelui este perturbată, mâinile și picioarele devin reci, există un sentiment de amorțeală și dureri, există o durere constantă a durerilor de spate, dureri de cap, amețeli.
Ce să faci
Este necesar să se consulte un neurolog. Tratamentul cuprinzător include terapia fizică, fizioterapia, masajul, terapia manuală, tracțiunea coloanei vertebrale, reflexoterapia și terapia medicamentoasă. În cazuri dificile, chirurgia este posibilă.
7. Sclerodermia, sindromul Raynaud
Degetele sau degetele de la picioare se simt reci, amorțite, au o senzație de furnicături și devin alb sau chiar albastru. Acest lucru se întâmplă sub influența stresului sau expunerii la temperatură și poate dura de la câteva minute până la câteva ore. La sfârșitul atacului, pielea albăstrui devine roșie și apar febră și durere. Acest sindrom Raynaud este una dintre manifestările de sclerodermie. Ca rezultat al leziunilor vaselor de sânge, multe organe și țesuturi ale corpului sunt afectate, în special pielea. Fața dobândește un aspect asemănător unei măști, deschiderea gurii este dificilă. Se crede că sclerodermia este stimulată de viruși, otrăvire, predispoziție congenitală. La femei, această boală apare de 5 ori mai frecvent decât la bărbați.
Ce să faci
La primele simptome, este necesar să se aplice de urgență mai întâi unui dermatolog. Desfășurați un studiu de laborator privind sângele, urina, imunodiagnosticul, examinarea cu raze X a oaselor și articulațiilor, ultrasunetele organelor interne, cardiogiagnosticul.