logo

Consultarea unui cardiolog (terapeut). Orașul Ekaterinburg.

Consultarea este condusă de un cardiolog.

Kozlova Elena Alexandrovna

Înregistrări privind consultarea internă în Centrul Medical "Șanse"

prin telefon (343) 385-000-1 www.mc-shans.ru

Specialistii la Centrul Medical Multidisciplinar "Chance" primesc: Profilaxia vaccinului, Gastroenterolog, Oleumolog, Dermatolog, Cardiolog, Studii de laborator, Fizioterapie, Mammolog, Terapeut manual, Masaj, Neurolog, ORL, Oftalmolog, Omologist, Ginecolog, Terapist, Tricholog, Ultrasunete, Urolog, Fizioterapie, Phlebolog, Chirurg, Endocrinolog, Endoscopie

Ce este un puls uman normal?

Pulsul fizic individual la persoanele sănătoase se formează pe baza caracteristicilor organismului - factori interni. Sistemul cardiovascular este sensibil la stimuli externi. Reacția este întotdeauna monotonă - o schimbare a ritmului cardiac (HR).

Rata pulsului unei persoane depinde de mulți factori.

Palpitațiile au crescut? Motive destul:

  1. Poziția corpului sa schimbat. Este mai ușor pentru inimă să conducă sânge în poziție predispusă. Nu există stază de sânge în părți ale corpului, deoarece pulsul este calm, scăzut. Poziția verticală mărește bataile inimii. O parte din sânge se stabilește în picioare, iar inima pompează un volum mai mic de lichid prin aceeași zonă de circulație. Ce înseamnă asta? Numărul de celule roșii din sânge care transportă oxigen este mai mic. Suprafața corpului și fluxul sanguin sunt aceleași. Pentru alimentarea normală cu oxigen, inima este forțată să conducă sânge mai repede.
  2. Temperatura aerului Vreme caldă și rece - întărirea ritmului cardiac. Cu pori închise, fluxul rapid de sânge păstrează căldura corpului în timpul iernii, iar vara, când este deschis, îl eliberează.
  3. Stresul fizic și mental. Încărcarea zilnică ajustează ritmul cardiac seara. O persoană de dormit are o frecvență cardiacă minimă, care este păstrată dimineața. Ocuparea pe zi (sport, studiu, muncă mentală) o fluctuează în valori acceptabile. Mai multă încărcătură - mai mult bătăi de inimă înainte de culcare. Un câștig de 8-15 lovituri indică o intensitate medie a zilei, mai mult de 15 - aproximativ înaltă tensiune.

Stresul fizic crește pulsul unei persoane

Fumatul afectează presiunea și pulsul

Un puls schimbator poate indica probleme de presiune.

  1. Droguri, dopaj (în sport). Efectul secundar al medicamentelor este mult mai puternic decât tratamentul. Instrucțiunile majorității medicamentelor avertizează despre efectul pastilelor asupra mușchiului inimii.

Puls normal după vârstă

Un puls normal uman este de 60 de batai pe minut. Opinia comună, dar eronată. Norma este individuală pentru bărbați, femei și categorii de vârstă diferite.

Copilul are o frecvență cardiacă mai mare datorită dimensiunilor sale minore. Camerele captează prea puțin sânge. Pentru a îmbogăți corpul cu oxigen, trebuie să se micsoreze mai des. Înregistrând un puls înalt se observă la copiii de până la 1 lună - 140 bătăi pe minut. Din același motiv, femeile au un puls a priori cu 8-12 unități mai mult decât cele ale sexului mai puternic. Care ar trebui să fie pulsul?

Care este pulsul considerat normal pentru o persoană de o anumită vârstă: un tabel sumar al valorilor pe an

Când spunem "bătăi de inimă" sau "bătăi", caracterizăm astfel un concept cunoscut ca pulsul unei persoane. Că reacția la stările interne sau la influențele externe este norma. Pulsul se înrăutățește de emoțiile pozitive și de situațiile stresante, în timpul efortului fizic și al bolilor.

Orice este în spatele pulsului, este cel mai important marker biologic al bunăstării umane. Dar pentru a putea "decoda" semnalele date de inimă sub formă de jolte și bătăi, trebuie să știți ce impuls este considerat normal.

Ce este pulsul arterial: caracteristici, proprietăți

Majoritatea termenilor medicali sunt înrădăcinate în limba latină, deci, dacă vă întrebați ce este un puls, ar trebui să vă referiți la traducere.

În mod literal, "pulsul" înseamnă o împingere sau o lovitură, adică dăm caracteristica corectă a pulsului, spunând că "bate" sau "bate". Aceste lovituri apar ca urmare a contracțiilor inimii, ceea ce duce la mișcări oscilante ale pereților arteriali. Ele apar ca răspuns la trecerea undei pulsului prin pereții vasculare. Cum se formează?

  1. Odată cu reducerea miocardului, sângele este eliberat din camera cardiacă în patul arterial, artera se extinde în acest moment și presiunea în el crește. Această perioadă a ciclului cardiac se numește sistolă.
  2. Apoi, inima se relaxează și "absoarbe" o nouă parte a sângelui (acesta este momentul diastolului), iar presiunea în artera scade. Toate acestea se întâmplă foarte repede - descrierea procesului pulsului arterial durează mai mult timp decât în ​​realitate.

Cu cât este mai mare volumul sângelui ejectat, cu atât mai bine este alimentarea cu sânge a organelor, deci un puls normal este cantitatea în care sângele (împreună cu oxigenul și substanțele nutritive) intră în organele din volumul necesar.

Cu privire la starea unei persoane în timpul examinării poate fi judecată prin mai multe proprietăți ale pulsului:

  • frecvența (numărul de jolte pe minut);
  • ritmul (egalitatea intervalelor dintre bătăi, dacă acestea nu sunt aceleași, atunci bătăile inimii sunt aritmice);
  • viteza (scăderea și creșterea presiunii în arteră, dinamica accelerată sau întârziată este considerată patologică);
  • tensiunea (forța necesară pentru oprirea pulsației, un exemplu de bătăi inimii intense - valuri de puls în hipertensiune);
  • umplere (valoare, compusă parțial din tensiunea și înălțimea undei pulsului și în funcție de volumul sângelui în sistol).

Cea mai mare influență asupra umplerii pulsului are forța de comprimare a ventriculului stâng. Imaginea grafică a măsurării undei pulsului se numește sficografie.

Tabelul pulsului normal al unei persoane pe ani și vârste este prezentat în secțiunea inferioară a articolului.

Cum se măsoară corect?

Vasul pulsator pentru măsurarea frecvenței pulsului pe corpul uman poate fi sonerizat în diferite zone:

  • pe partea interioară a încheieturii, sub degetul mare (artera radială);
  • în zona templelor (artera temporală);
  • jgheabul popliteal (popliteal);
  • pe pliu la joncțiunea bazinului și a extremității inferioare (femural);
  • din interior pe cot (umăr);
  • pe gâtul din partea dreaptă a maxilarului (somnoros).

Cel mai popular și mai convenabil este măsurarea frecvenței cardiace pe artera radială, acest vas fiind situat aproape de piele. Pentru a măsura, trebuie să găsiți o "venă" pulsantă și să atașați strâns trei degete. Folosind ceasul cu o mână de mâna a doua, numărați numărul de bătăi în 1 minut.

Palparea pulsului arterial periferic pe cap și gât

Cate batai pe minut ar trebui să fie normale?

Conceptul de puls normal pune valoarea optimă a bătăilor inimii pe minut. Dar acest parametru nu este constant, adică constant, deoarece depinde de vârstă, de sfera de activitate și chiar de genul unei persoane.

O persoană sănătoasă

Rezultatele măsurării frecvenței cardiace în timpul examinării pacientului sunt întotdeauna comparate cu câte bătăi pe minut ar trebui să fie un puls la o persoană sănătoasă. Această valoare este aproape de 60-80 de bătăi pe minut într-o stare calmă. În anumite condiții, sunt permise abateri de la această rată a ritmului cardiac până la 10 unități în ambele direcții. De exemplu, se crede că ritmul cardiac al femeilor este întotdeauna de 8-9 bătăi mai des decât bărbații. Și pentru sportivii profesioniști, inima funcționează, în general, într-un "mod ergonomic".

Aceasta inseamna ca o batai de inima cu o frecventa de 50 batai pe minut sau 90 de batai pot fi considerate optime. Deviațiile mai grave față de pulsul normal al unei persoane sănătoase se corelează cu vârsta persoanei.

La adult

Orientarea pulsului normal al unei persoane adulte este în continuare aceeași cu 60-80 de bătăi pe minut. Un astfel de puls uman este norma pentru o stare de odihnă, dacă un adult nu suferă de boli cardiovasculare și alte afecțiuni care afectează frecvența cardiacă. La adulți, ritmul cardiac crește cu condiții meteorologice nefavorabile, în timpul efortului fizic, cu o creștere emoțională. O odihnă de 10 minute este suficientă pentru a restabili pulsul persoanei la vârsta normală. Acesta este un răspuns fiziologic normal. Dacă, după restul, ritmul cardiac nu revine la normal, există motive să se consulte un medic.

La bărbați

Dacă un bărbat se angajează într-un antrenament sportiv intensiv, atunci pentru el în repaus chiar și 50 batai pe minut este un puls normal. La om, un corp instruit se adaptează la stres, mărirea mușchiului cardiac, mărind astfel cantitatea de ieșire cardiacă. Prin urmare, inima nu trebuie să facă reduceri multiple pentru a asigura fluxul sanguin normal - funcționează încet, dar calitativ.

Brainardia poate fi observată la bărbații implicați în muncă mentală (ritm cardiac mai mic de 60 de batai pe minut), dar este dificil să se numească fiziologic, deoarece încărcăturile nesemnificative la acești bărbați pot provoca starea opusă - tahicardie (ritm cardiac de peste 90 batai pe minut). Acest lucru afectează negativ funcționarea inimii și poate duce la atacuri de cord și alte consecințe grave.

La femei

Rata pulsului la femei este de 70-90 de bătăi în repaus, însă factorii ei sunt influențați de mai mulți factori:

  • boli ale organelor interne;
  • fondul hormonal;
  • vârsta femeii și a altora.

Un exces vizibil al ritmului cardiac normal este observat la femei în timpul menopauzei. În acest moment pot apărea episoade frecvente de tahicardie, intercalate cu alte manifestări aritmice și diferențe de tensiune arterială. Multe femei se "așază" la această vârstă pentru sedative, care nu este întotdeauna justificată și nu este foarte utilă. Cea mai corectă decizie, când în repaus, pulsul se abate de la normă, este o vizită la medic și selecția terapiei de susținere.

La femeile gravide

Modificările frecvenței cardiace la femei în timpul nașterii în majoritatea cazurilor sunt de natură fiziologică și nu necesită utilizarea terapiei corective. Dar pentru a vă asigura că starea este fiziologică, este necesar să știți ce puls este normal pentru o femeie însărcinată.

Nu uităm că, pentru o femeie, rata pulsului de 60-90 este normă, adăugăm că atunci când survine o sarcină, ritmul cardiac începe treptat să crească. Primul trimestru se caracterizează printr-o creștere a frecvenței cardiace cu o medie de 10 bătăi, iar în al treilea trimestru - până la 15 "șocuri" suplimentare. Desigur, aceste tremururi nu sunt inutile, sunt necesare pentru transferul unei creșteri de 1,5 ori a volumului de sânge circulant în sistemul circulator al unei femei însărcinate. Cât de mult ar trebui să fie un puls al femeii depinde de rata bătăilor inimii înaintea sarcinii - poate fi de 75 sau 115 bătăi pe minut. Femeile gravide în ritmul pulsului celui de-al treilea trimestru sunt adesea deranjate datorită situației orizontale, din cauza faptului că sunt recomandate să se culce înclinat sau pe lateral.

La copii

Cea mai mare rată de puls la o persoană în funcție de vârstă este în fază incipientă. Pentru nou-născuți, pulsul 140 pe minut este normal, dar până în a 12-a lună această valoare scade treptat, ajungând la 110-130 biți. Palpitațiile cardiace în primii ani de viață se explică prin creșterea și dezvoltarea intensă a corpului copilului, care necesită un metabolism crescut.

O scădere ulterioară a frecvenței cardiace nu este la fel de activă, iar rata de 100 de bătăi pe minut este atinsă cu vârsta de 6 ani.

Numai în adolescență - în vârstă de 16-18 ani - ritmul cardiac atinge în cele din urmă pulsul normal al unui adult pe minut, scăzând la 65-85 șocuri pe minut.

Care este pulsul normal?

Ritmul cardiac este influențat nu numai de boli, ci și de influențe externe temporare. De regulă, o creștere temporară a frecvenței cardiace poate fi restabilită după o scurtă odihnă și eliminarea factorilor provocatori. Și ce ar trebui să fie un puls normal pentru o persoană din state diferite?

În repaus

Această valoare, care este considerată norma pulsului pentru un adult, este de fapt ritmul cardiac în repaus.

Adică, vorbind despre ritmul normal al bătăilor inimii sănătoase, noi întotdeauna înțelegem valoarea măsurată în repaus. Pentru un adult, această rată este de 60-80 bătăi pe minut, dar în anumite condiții rata poate fi de 50 bate (pentru persoane instruite) și 90 (pentru femei și tineri).

În timpul exercițiului

Pentru a calcula ce are o persoană un puls normal cu efort fizic moderat, experții sugerează următoarele operații matematice:

  1. Valoarea impulsului maxim se calculează ca diferența dintre numărul 220 și numărul de ani întregi ai unei persoane. (De exemplu, pentru cei de 20 de ani, această valoare va fi: 220-20 = 200).
  2. Valoarea impulsului minim (50% din maxim): 200: 100x50 = 100 batai.
  3. Rata pulsului la sarcini moderate (70% din maxim): 200: 100x70 = 140 bătăi pe minut.

Activitatea fizică poate avea intensitate diferită - moderată și înaltă, în funcție de ceea ce și rata pulsului unei persoane care primește aceste sarcini va fi diferită.

Când alergi

Cu o exercițiu fizic ridicat, un exemplu de care rulează (precum și înotul la viteză, aerobic etc.), rata de impuls este calculată conform unei scheme similare. Pentru a afla care este rata pulsului unei persoane considerată normală în timpul funcționării, utilizați următoarele formule:

  1. Aflați diferența dintre numărul de 220 și vârsta unei persoane, adică pulsul maxim: 220-30 = 190 (pentru cei de 30 de ani).
  2. Acestea determină 70% din maxim: 190: 100x70 = 133.
  3. Se determină 85% din valoarea maximă: 190: 100x85 = 162 biți.

Pentru arderea grasimilor

Formula de calcul al impulsului maxim este utilă atunci când se calculează frecvența cardiacă pentru arderea grăsimilor.

Majoritatea formatorilor de fitness folosesc metoda fiziologului și medicului militar finlandez M. Carvonen, care a elaborat o metodă pentru determinarea limitelor pulsului pentru formare fizică, pentru calcule. Conform acestei metode, zona țintă sau ZSZh (zona de ardere a grăsimilor) este frecvența cardiacă în intervalul de la 50 la 80% din pulsul maxim.

Atunci când se calculează frecvența cardiacă maximă, rata vârstei nu este luată în considerare, dar se ține cont de vârsta în sine. De exemplu, luați vârsta de 40 de ani și calculați rata de impuls pentru ZSZH:

  1. 220 - 40 = 180.
  2. 180x0,5 = 90 (50% din maxim).
  3. 180x0,8 = 144 (80% din maxim).
  4. ZSZH variază de la 90 la 144 bătăi pe minut.

De ce primești o asemenea răspândire în număr? Faptul este că rata de ritm cardiac pentru formare ar trebui să fie selectată individual, ținând cont de fitness, bunăstarea și alte caracteristici ale organismului. Prin urmare, înainte de începerea instruirii (și în timpul procesului) este necesar un examen medical.

După masă

Sindromul gastrocardial - o creștere notabilă a frecvenței bătăilor inimii după consumul de alimente - poate fi observată în diferite boli ale tractului digestiv, cardiovascular, sistem endocrin. Pe starea patologică a bătăilor inimii se spune că este mult mai mare decât normal. Există o rată de creștere a frecvenței cardiace în timpul unei mese?

În mod strict vorbind, o ușoară creștere a frecvenței cardiace în timpul sau după 10-15 minute după o masă este o condiție fiziologică. Alimentele care intră în stomac fac presiune asupra diafragmei, ceea ce determină o persoană să respire mai adânc și mai des - de aici și creșterea frecvenței cardiace. În mod obișnuit, există un exces al ratei pulsului în timpul supraalimentării.

Dar chiar dacă mâncarea este mâncată puțin și inima începe să bată mai repede, acest lucru nu este întotdeauna un semn de patologie. Numai pentru că digestia alimentelor necesită un metabolism crescut, și pentru aceasta - și o creștere mică a frecvenței cardiace.

Am învățat deja cum să o calculam, rămâne doar să ne comparăm propriul puls după o masă cu norma calculată de formula.

Tabelul frecvenței cardiace după vârstă

Pentru a compara propriile măsurători cu cele optime, este util să aveți la dispoziție o masă a ratei pulsului după vârstă. Afișează valorile minime și maxime admise ale ritmului cardiac. Dacă bătaia inimii este mai mică decât rata normală minimă, puteți suspecta bradicardia, dacă este mai mare decât maxima, este posibilă tahicardia. Dar numai un medic poate determina acest lucru.

Tabel. Rata pulsului unei persoane în funcție de vârstă.

Despre rate de impulsuri

Încetinirea sau creșterea pulsului indică evoluția aritmiei datorită influenței anumitor factori. Dacă nu se face nimic, defecțiunile batailor inimii pot să rămână permanent și chiar să se înrăutățească cu timpul. Pentru a evita astfel de probleme, este necesar să se clarifice particularitățile măsurării pulsației vaselor de sânge și a normelor de vârstă. Dacă identificați anomalii grave, consultați un medic.

Funcțiile impulsului

Impulsul din limba latină este tradus ca o lovitură sau împingere. Acesta reprezintă oscilația vaselor care apar din ciclurile mușchiului inimii. În total, există 3 tipuri de impulsuri:

Într-o persoană sănătoasă, navele ar trebui să "oscileze" după o perioadă egală de timp. Ritmul este stabilit prin ritmul cardiac (HR), care depinde direct de nodul sinusal. Impulsurile trimise lor provoacă atriția și ventriculul să se contracte alternativ. Dacă pulsația detectată este prea slabă sau neregulată, atunci putem vorbi despre dezvoltarea proceselor patologice în organism. Cel mai simplu mod de a detecta impulsurile arteriale. Fluctuațiile în capilare și vene sunt determinate într-un cadru spitalicesc în funcție de indicații individuale.

măsurare

Măsurarea pulsului se efectuează de obicei pe încheietura mâinii. Este suficient ca o persoană să numere numărul de unde pulsate în 1 minut. Pentru date mai precise, se recomandă măsurarea ambelor membre. Ca o examinare cuprinzătoare într-un cadru spitalicesc, medicul învață mai întâi ritmul cardiac, apoi va face un număr al numărului de mișcări respiratorii (NPV) într-un minut și va determina tipul de respirație. Cifra rezultată este deosebit de importantă pentru evaluarea dezvoltării unui copil.

În timpul măsurării pulsului trebuie să acordați atenție ritmului său. Șocurile trebuie să aibă aceeași putere și după o perioadă egală de timp. Dacă nu există abateri, este suficient să petreceți 30 de secunde pe procedură și apoi să multiplicați rezultatul cu 2. Dacă se constată o perturbare clară a bătăilor inimii, este mai bine să petreceți cel puțin 1 minut pe măsură și consultați un medic. Specialistul va acorda metode instrumentale de examinare. Principalul dintre ele este electrocardiografia (ECG). Aceasta va permite evaluarea activității electrice a inimii și identificarea factorului cauzal al aritmiei. Următoarele teste sunt atribuite ca suplimente:

  • Monitorizarea ECG zilnică vă va permite să vedeți modificări ale activității inimii pe parcursul zilei sub influența diverșilor factori.
  • Banda de alergare este atribuită pentru evaluarea ritmului cardiac sub influența activității fizice.

Datorită problemelor vasculare sau leziunilor, uneori este necesar să se țină cont de undele pulsului pe alte artere. În loc de încheietura mâinii, poate fi efectuată palparea gâtului. Fluctuațiile vor proveni din artera carotidă.

Dependența frecvenței cardiace de diferiți factori

Pulsul normal al unei persoane ar trebui să rămână în intervalul 60-90. Frecvența sa poate crește sau scădea datorită anumitor factori. Dacă nu sunt asociate cu procese patologice care se dezvoltă în organism, deviația indusă va fi considerată ne-periculoasă. Stresul, suprasolicitarea, supraalimentarea și efectul temperaturii scăzute, de exemplu, după o plimbare lungă pe vreme rece, rupe doar scurt ritmul obișnuit al inimii.

Frecventa contractiilor poate varia in functie de ora din zi (dimineata, noaptea). După ce o persoană se trezește, pulsul este cel mai scăzut, iar seara mai aproape de limita superioară. La fel de important este să țineți cont de capacitatea fizică. La sportivi, numărul de unde de impulsuri în repaus este puțin sub normal. Astfel de fenomene sunt asociate cu antrenamente intense, forțând inima să pompeze mai mult sânge.

Rata pulsului la bărbați și femei nu este deosebit de diferită. Diferența este de 5-7 bătăi pe minut. Deviațiile semnificative sunt detectate numai datorită particularităților sistemului hormonal. În timpul menopauzei, care apar la vârsta de cincizeci și șaizeci de ani și în timpul sarcinii, femeile pot prezenta tahicardie și ușoare salturi în presiune.

Pulsul este cel mai dependent de caracteristicile de vârstă:

  • La copii, ritmul cardiac, chiar și într-o stare liniștită, este mult mai mare decât cel al unui adult. Deviația cauzată de creșterea rapidă a organismului.
  • Copiii adolescenți pot suferi de tahicardie datorată pubertății și manifestărilor de distonie vasculară (VVD). Apare pe fundalul stresului și al experiențelor, în special în liceu (înainte de examene).
  • La vârstnici, sistemul cardiovascular nu este în cea mai bună stare datorită deteriorării treptate, prin urmare, este foarte probabil să dezvolte diverse patologii. Pe fondul modificărilor legate de vârstă, bătăile inimii pot fi de 80 de bătăi pe minut chiar și în repaus, iar reacția la activitatea fizică este de obicei mai pronunțată.

Rata pulsului la un adult: tabel după vârstă

Pulsul normal al unui adult pe an (ani) este dat în tabel:

Pulsul 82 bate pe minut este normal

Impulsul este cel mai important indicator al funcțiilor vitale ale corpului, caracterizează starea sănătății umane, activitatea tuturor sistemelor și organelor sale, în primul rând cardiovasculare. Asigurați-vă că monitorizați această cifră în unitatea de terapie intensivă și terapie intensivă, verificați pulsul atunci când vizitați un medic.

De asemenea, fiecare persoană ar trebui să știe ce ar trebui să fie un puls arterial normal și să aibă un algoritm pentru măsurarea acestuia.

1 Cum se formează o undă de impuls?

Cu o bătăi de inimă, sângele ca un val se răspândește prin vase, de la centru la periferic. Pereții vaselor de sânge prezintă tensiunea arterială atunci când trece prin artere, vene și capilare. Oscilațiile pereților arteriali sunt pulsul arterial, acesta este cel mai diagnostic semnificativ. Pulsul arterial este luat în considerare în timpul vizitelor medicale sau în evaluarea hemodinamicii. În plus, poate fi venoasă și capilară.

Arterialul poate fi determinat atât pe arterele centrale - aorta, arterele carotide, cât și pe periferic - radial, brahial, tibial. Pe artera radială a încheieturii mâinii, diferența dintre puls și ritmul cardiac este literalmente un al doilea și practic nu se simte, dar dacă studiul este efectuat pe arterele piciorului, atunci este posibil să se audă în mod clar bătăile inimii în primul rând, iar apoi, puțin mai târziu, pulsul bate în timp ce auscultarea inimii.

Acest algoritm este ușor de explicat prin localizarea distală a vasului, deoarece sângele are nevoie de timp pentru a "ajunge" de la inimă la artera piciorului. 60-90 batai pe minut - aceasta este frecvența unui puls normal la un adult. O frecvență mai mică de 60 de bătăi poate fi considerată bradicardie, peste 90 de bătăi - ca tahicardie. Pulsul în repaus la om este în medie de 70-75 batai pe minut. Slowdown se observă la sportivi, vârstnici. O atenție deosebită trebuie acordată schimbării pulsului atât la sportivi, cât și în timpul sarcinii.

2 Cum funcționează pulsul "trenul"?

Rata pulsului sportivilor variază în funcție de durata petrecută în sporturile profesionale, ce antrenament are scopul lor. De exemplu, sportivii care joacă sport timp îndelungat, 50 bate pe minut pot fi un indicator normal. Pentru schiori, bicicliști și biatlonici, 40-45 de bătăi pe minut sunt considerate normă, deoarece sportivii "și-au" învățat inima să lucreze într-un mod rațional de economisire a energiei.

La această frecvență, mușchiul inimii primește mai mult oxigen, substanțe nutritive și mai multă odihnă. În timpul antrenamentului pentru sportivi bine pregătiți, pulsul poate crește până la 200-210 batai, fără efecte negative asupra sănătății. În timp ce o persoană este departe de sport, această frecvență conduce la efecte adverse și complicații.

O astfel de creștere sporită a atleților datorită faptului că o inimă antrenată cu sarcini mari poate crește dramatic frecvența contracțiilor pentru a asigura cea mai bună alimentare cu sânge a corpului. Atleții grei se confruntă, de asemenea, cu o creștere accentuată a greutății.

3Beremennost

O sarcină normală este o afecțiune fiziologică, prin urmare, toate schimbările în corpul unei femei însărcinate nu sunt o patologie, ci un fel de normă. În timpul sarcinii, sistemul cardiovascular al unei femei este supus unui mare stres din cauza volumului crescut al sângelui circulant, a creșterii puterii cardiace și a modificărilor hormonale. Acest lucru nu poate afecta indicatorul, cum ar fi frecvența undei de impuls. Este logic ca, cu o sarcină crescută asupra inimii, frecvența va crește oarecum.

Dacă înainte de sarcină femeia a avut un puls de 82-89 bătăi, atunci frecvența normală în timpul sarcinii poate fi de 100-110 bătăi pe minut. De regulă, în timpul sarcinii, acest indicator crește cu 10% față de cel original înainte de sarcină. Cea mai mare frecvență se observă în perioada de la 28 la 32 săptămâni de sarcină. După 32 de săptămâni, această cifră poate scădea ușor. Frecvența crește atunci când mersul pe jos, gimnastica, pentru femei în timpul sarcinii în perioadele de întârziere în poziția în sus.

4Harakteristika

Frecvența nu este singura caracteristică a unui val de impulsuri. Există și alte proprietăți ale pulsului la fel de importante. Luați în considerare în detaliu:

  1. Ritmicitate. Intervalele dintre oscilațiile peretelui vascular ar trebui să fie aceleași, caracterizând ritmul undei pulsului. Aritmia indică orice tulburări ale conductivității inimii sau alte boli. Uneori, undele aritmice unice "alunecă" cu extrasistole - batai extraordinare ale inimii, dar în mod normal ele sunt simple, iar după acestea se restabilește ritmul.
  2. Uniformitatea. Unda impulsivă uniformă este caracterizată de ritmul corect și de aceeași înălțime. Înălțimea undelor pulsului ar trebui să fie aceeași, ea caracterizează magnitudinea oscilațiilor pereților vaselor de sânge. Dacă există o înălțime diferită, aritmia undelor pulsare, atunci un asemenea impuls este numit neuniform.
  3. Simetria. La măsurarea pulsului pe artera radială, trebuie să palpați simultan pe ambele mâini. Dacă acest lucru nu se întâmplă sau, pe de o parte, apare mai târziu, aceasta indică asimetria sa și este privită ca patologie. Acesta poate fi rezultatul defectelor inimii, al patologiei membrelor superioare și al altor boli.
  4. Completarea. Această caracteristică este estimată de înălțimea oscilațiilor pulsului. Ritualul normal este plin.
  5. Tensiune. Determinată prin apăsarea degetelor pe artera radială până când valul de impuls nu mai este determinat. Pentru a face acest lucru este nevoie de mai mult efort, cu atât conținutul este mai mare. Ușoare, nu suficient de tensionate se întâmplă sub presiune redusă, în astenici, adolescenți. Înaltă tensiune este caracteristică pentru un număr mare de tensiune arterială pentru vârstnici. Impulsul filamentat, cu tensiune joasă și umplere, apare atunci când o scădere critică a tensiunii arteriale, șoc, pierderi de sânge, comă.

5 Caracteristici speciale

Cu algoritmul de măsurare și determinare a proprietăților, ar trebui luate în considerare caracteristicile patologice precum deficitul pulsului și impulsul paradoxal.
Deficitul pulsului - o frecvență cardiacă mai scăzută în comparație cu bătăile inimii. Deficiența pulsului este o patologie. Există o lipsă de bătăi de inimă în bolile inimii și vaselor de sânge, tulburări de conducere, fibrilație atrială, extrasistole.

Paradisul pulsului - scăderea pulsației în timpul inhalării. Impulsurile paradoxale apar în forme severe de boli pulmonare, obstrucții ale ERW, boli și tamponade cardiace. În aceste boli, se înregistrează o scădere semnificativă a DAS cu mai mult de 10 mm Hg, ceea ce duce la formarea unui impuls paradoxal.

6 Cum se măsoară corect?

Toată lumea ar trebui să cunoască algoritmul de măsurare. Este mai ușor și mai convenabil să efectuați această manipulare pe încheietura mâinii, unde undele pulsului arterei radiale sunt clar definite. Algoritmul pentru determinarea pulsatiei este destul de simplu. Vom aborda întrebări despre modul în care să efectuăm corect un studiu al impulsului, precum și despre erorile majore în algoritmul de măsurare.

7 Algoritmul de măsurare

  1. Măsurătorile trebuie efectuate într-o stare calmă și relaxată;
  2. Pregătiți un cronometru sau ceas mecanic în avans;
  3. 2,3,4 degete plasate pe încheietura mâinii celeilalte, pe suprafața interioară a încheieturii din partea degetului mare;
  4. Apăsați ușor degetele pe pielea încheieturii mâinii, determinând locul cel mai pronunțat al pulsației;
  5. Determinați frecvența, ritmul, uniformitatea, pasul, umplerea și tensiunea undelor pulsului timp de 1 minut. În timpul constrângerilor de timp, la calcularea frecvenței, puteți să numărați numărul de unde de impulsuri în 30 de secunde sau 15 secunde și apoi să multiplicați datele cu 2 sau 4, respectiv.

8 Erori în algoritmul de măsurare

  1. Studiați pulsul cu degetul mare
  2. Caracterizarea după exerciții fizice, consumul de cafea, alcool, după fumat, în stare agitată,
  3. Arderea excesivă cu degetele

Cunoscând algoritmul de măsurare, fiecare persoană este capabilă să monitorizeze independent propria sănătate.

Cum se efectuează măsurarea pulsului?

De regulă, este examinată pe artera radială, care este palpată în interiorul încheieturii, ușor deasupra bazei degetului mare. Aici este vasul cât mai aproape posibil de piele, astfel încât pulsația sa este foarte simțită. Dacă este necesar, evaluarea valului pulsului se efectuează pe carotida, temporală sau subclaviană, precum și pe artera brahială sau femurală. Pentru diagnosticarea corectă, frecvența cardiacă este măsurată simultan pe două mâini. Dacă este ritmic, atunci este suficient să numărați numărul de pulsații ale unei artere în 30 de secunde și să multiplicați rezultatul cu două. Dacă ritmul cardiac este deranjat, atunci rata de impuls trebuie să fie calculată pentru un minut complet.

Ce poate afecta ritmul cardiac?

Frecvența contracțiilor inimii, care corespund numărului de unde de impuls, depinde de multe criterii - vârsta, influența factorilor de mediu, activitatea fizică. Vârsta unei persoane este, de asemenea, importantă.

Rata pulsului la femei este de aproximativ 7 ori mai mare decât la bărbați. Valoarea acestui indicator scade sau crește în funcție de starea funcțională a organismului și de prezența uneia sau a altei leziuni organice, cu toate că nu trebuie să uităm de modificările funcționale - după mâncare și, de asemenea, la înălțimea de inspirație, frecvența contracțiilor cardiace poate crește. Modificarea poziției corpului, expunerea la temperatură ambiantă ridicată conduce, de asemenea, la o creștere a frecvenței undelor pulsului.

Timpul zilei are, de asemenea, un efect precis - cel mai lent impuls pe timp de noapte, când o persoană se culcă, iar ratele maxime sunt înregistrate între orele 15:00 și 20:00. Rata pulsului la bărbați este de 60 până la 70 batai pe minut. Un fapt interesant este ca o batai de inima cu o frecventa chiar de 140 batai pe minut este norma la copiii din perioada neonatala, care, la randul lor, este considerata o tulburare de ritm cardiac (tahicardie) care poate aparea in timpul exercitiului fizic sau chiar in repaus

Rata pulsului după vârstă

Impuls minim

Impuls maxim admisibil

Ritmul cardiac mediu

Perioada nou-născută (până la 1 lună după naștere)

Acest tabel arată că, după naștere, o bătăi cardiace destul de frecvente sunt înregistrate la copii, dar acest lucru este considerat normal. În timp, pulsul scade, iar după 50 de ani, bătăile inimii accelerează din nou. În plus, există dovezi că, imediat înainte de deces, ritmul cardiac crește la 160 batai pe minut.

Trebuie remarcat faptul că tabelul de mai jos prezintă indicatorii de impulsuri care sunt caracteristici pentru persoanele sănătoase. Este important să ne amintim că femeile în perioada menopauzei timpurii, care apare la vârsta de 40 de ani, pot prezenta tahicardie funcțională, care nu poate fi explicată prin probleme cardiace, ci prin scăderea nivelului hormonului estrogen din organism. Presiunea normală în această perioadă poate fi, de asemenea, oarecum mai ridicată, care este asociată cu modificări hormonale din organism.

Când este un puls înalt?

La persoanele sănătoase, numărul de contracții ale inimii poate crește în timpul activității fizice (de exemplu, în timpul înotului sau în timpul alergării), datorită stresului emoțional, în cazurile în care o persoană suferă de o durere intensă, precum și în timp ce se află într-o cameră înfundată. O creștere a temperaturii corporale de un grad duce, de asemenea, la o creștere a frecvenței cardiace de aproximativ 10 bătăi pe minut. În același timp, 90 de batai pe minut reprezintă limita și pot fi considerate deja ca un grad ușor de tahicardie.

Dacă creșterea frecvenței cardiace are caracter funcțional, persoana nu are plângeri precum scurtarea respirației și durerea toracică, întunecarea ochilor, amețeli sau pierderea conștiinței. În acest caz, bătăile inimii nu trebuie să depășească ratele maxime caracteristice unei anumite vârste. Astfel, rata de impuls limită la un adult poate fi determinată prin scăderea din 220 a numărului de ani întregi. În același timp, bătăile inimii trebuie să revină la normal în 5 minute după încetarea exercițiului.

Tahicardia tatică poate fi observată în următoarele cazuri:

  • boli cardiace și defecte cardiace congenitale, în care, chiar și în repaus, se înregistrează modificări ale ritmului cardiac;
  • afectarea sistemului nervos;
  • endocrine;
  • prezența tumorilor;
  • palpitațiile pot fi înregistrate în bolile infecțioase.

Tendința la tahicardie este de asemenea observată la anemie, la femei în timpul menstruației masive și în timpul sarcinii. Cauza frecvenței cardiace ridicate poate fi vărsături prelungite și diaree, deshidratare generală. În cazul în care bătăile frecvente ale inimii apar chiar și cu o sarcină ușoară, de exemplu în timpul mersului pe jos, atunci aceasta necesită metode suplimentare de examinare, deoarece poate indica insuficiență cardiacă (cu activitate fizică mică, ritmul cardiac nu trebuie să depășească 100 batai pe minut).

La copii, tahicardia este o reacție familiară la o creștere a activității fizice. De exemplu, jocurile active sau emoțiile luminoase pot fi însoțite de o creștere a frecvenței cardiace. Acest lucru este considerat normal și indică faptul că sistemul cardiovascular se adaptează schimbărilor în starea fizică a corpului. La adolescenții cu distonie vegetativă, ritmul cardiac se schimbă, de asemenea. Trebuie reținut faptul că, cu pierderea conștienței, prezența durerii în piept, bătăi de amețeală și prezența bolii cardiace concomitente, trebuie să consultați un medic, deoarece este posibil să fie necesară corecția farmacologică a ritmului cardiac.

Ce este bradicardia?

Dacă ritmul cardiac este mai mic de 60 de bătăi pe minut, atunci acesta poate fi funcțional sau poate indica un număr de patologii. Bradicardia funcțională este cel mai adesea observată la sportivi și în orice persoană în timpul somnului. Trebuie remarcat că în rândul persoanelor implicate profesional în sport, ritmul cardiac poate scădea la 40 de bătăi pe minut. Acest lucru este normal și este asociat cu particularitățile reglementării vegetative a contracțiilor inimii.

Bradicardia patologică se găsește în infarctul miocardic, inflamația mușchiului cardiac, intoxicație și, de asemenea, pe fondul modificărilor legate de vârstă în inimă și vasele sanguine, al presiunii intracraniene înalte, al ulcerului peptic, al mixedemului sau al hipotiroidismului. Cu leziuni organice ale inimii, ritmul cardiac poate fi de 50 sau mai puțin bătăi pe minut.

De regulă, o scădere a pulsului are loc cu perturbări ale sistemului de conducere cardiacă, ceea ce duce la modificări în trecerea impulsurilor electrice de-a lungul miocardului. Modificările minore ale ritmului sinusal nu sunt însoțite de apariția plângerilor. Dacă într-o stare normală pulsul este redus semnificativ, pot să apară amețeli, slăbiciune și transpirații reci și, din cauza unei alimentări insuficiente a creierului, poate apărea o pierdere a conștienței (prin hipoxie pronunțată). Este, de asemenea, de menționat bradicardia medicamentoasă, care este asociată cu admiterea agenților farmacologici individuali, precum și cu forma sa idiopatică, atunci când un impuls slab este înregistrat fără un motiv aparent.

Cum se detectează schimbările în puls?

Pentru diagnosticul mai detaliat se recomandă efectuarea unui ECG. În unele cazuri, este necesară monitorizarea voltorului, atunci când frecvența cardiacă este înregistrată în timpul zilei. În mod normal, o persoană sănătoasă nu va avea abateri semnificative de la normele de vârstă stabilite.

Dacă este necesar, se poate efectua un test de banda de alergare. Acesta este un examen electrocardiografic, care se desfășoară pe o banda de alergat specială, permițând medicului să evalueze cât de repede sistemul cardiovascular își restabilește activitatea normală după exerciții fizice.

Din păcate, odată cu vârsta, elasticitatea vaselor de sânge scade și activitatea inimii este perturbată. Motivul este dieta nesănătoasă, inactivitatea fizică, obiceiurile proaste, dezvoltarea multor alte patologii concomitente. După 45 de ani, organismul nu mai este capabil să se adapteze complet la efectele negative ale mediului și să reziste stresului. Acest lucru cauzează anomalii ale ritmului cardiac și poate duce la insuficiență cardiacă, motiv pentru care este atât de important să monitorizați indicatorii frecvenței cardiace și să consultați un cardiolog atunci când detectează abateri de la norme.

Puls în fete

În această perioadă, ambele fete și băieți au aceeași frecvență cardiacă.

Care este pulsul este considerat normal pentru femei

Bună ziua, dragi cititori!

Probabil cel mai simplu, mai ieftin și mai sigur test rapid care reflectă starea sistemului cardiovascular este calculul ritmului cardiac (HR) sau al frecvenței cardiace. Subliniind doar un minut dimineața, veți primi un instrument fiabil pentru evaluarea propriei sănătăți.

Rata pulsului la femei

Rata pulsului pentru femei, în funcție de vârstă, este după cum urmează:

* Bateți pe minut

La femeile gravide, rata pulsului este crescută cu 10-20 bătăi pe minut dincolo de valoarea normală.

De exemplu, dacă înainte de sarcină ritmul cardiac normal de repaus a fost de 60 de batai pe minut, apoi în timpul sarcinii se poate aștepta 70-80 batai pe minut.

Acest lucru se datorează faptului că inima femeilor însărcinate trebuie să distileze mai mult sânge. Aproximativ 6 săptămâni după livrare, pulsul ar trebui să revină la cifrele anterioare.

De regulă, o astfel de creștere a frecvenței cardiace este bine tolerată, însă femeile gravide care au probleme cu supapele cardiace pot avea o deteriorare a sănătății.

Cum se măsoară pulsul

Pulsul este măsurat dimineața, imediat după trezire, fără a ieși din pat. În avans, seara, puneți un ceas cu o mână alăturată, un telefon sau o tabletă cu un cronometru.

Rețineți că poziția corpului poate afecta frecvența cardiacă. Cel mai bine este să examinați pulsul întins pe spate. Puneți indicele și degetul inelar al unei mâini în interiorul încheieturii celeilalte, chiar sub baza degetului mare - ca în fotografie.

Apăsați ușor cu degetele până la pulsația de sub ele. Ia-ți timp. Este posibil să aveți nevoie să vă mișcați degetele de la 1 la 2 milimetri într-o direcție sau alta.

Dacă simțiți pulsul, rețineți timpul și începeți să numărați. După 1 minut, opriți numărarea și comparați datele cu tabelul de mai sus.

Ce trebuie făcut dacă pulsul nu este normal

Factorii care conduc la tahicardie (puls rapid):

  • Nu vă odihniți suficient. Măsurătorile nu se fac după trezire sau oboseala sa acumulat în corp.
  • Numără erori Realizați din nou procedura.
  • Vă simțiți emoții puternice sau sunteți în stres. Repetați măsurarea într-o zi liniștită.
  • Consumul de alcool sau de fumat crește și ritmul cardiac.
  • Creșterea tensiunii arteriale sau a temperaturii corpului.
  • Unele boli conduc la o schimbare a ritmului cardiac.
  • Unele medicamente pot provoca tahicardie.
  • La femeile gravide, pulsul este oarecum accelerat.

Bradicardia sau pulsul lent pot apărea în următoarele situații:

  • Formare fizică excelentă.
  • Boală cardiacă, nivel scăzut al hormonilor tiroidieni, dezechilibru electrolitic.
  • Utilizarea de medicamente care scad tensiunea arterială (beta-blocante), medicamente antiaritmice și alte medicamente.
  • Erori la măsurarea impulsului.

Este necesar să consultați un medic dacă pulsul de repaus:

  • Depășește norma timp de câteva zile.
  • Peste 100 batai pe minut.
  • Mai puțin de 50 de bătăi pe minut.
  • Spasmodic.

Cu cât ritmul cardiac de repaus este mai apropiat de limita inferioară a normei de vârstă, cu atât funcționează mai eficient inima. Inima poate și ar trebui să fie pregătită. Pentru aceasta, mersul pe jos, dansul, jogging-ul, ciclismul sunt minunate... Tot ceea ce face ca inima să bată mai repede și pieptul să respire mai profund.

Aflați despre ce ar trebui să fie pulsul în timpul activității fizice poate fi în articol despre zonele țintă ale impulsului.

Pentru a menține sănătatea, un adult are nevoie de cel puțin 150 de minute de antrenament de intensitate medie pe săptămână. În formatul intern, se poate merge în ritm rapid sau în sus pe scări, înfundând zona suburbană, jocuri active cu copii, dans, înot tehnic sau ciclism.

Sau 75 de minute de antrenamente mai intense. De exemplu, tăierea lemnului, joc de zăpadă, alergând rapid, alergând pe scări.

Orice creștere a timpului petrecut pentru activitatea fizică va fi benefică.

Vă mulțumim pentru partajarea acestui articol în rețelele sociale.

Cu sinceritate, Elena Dyachenko

Consultantul dvs. personal în materie de armonie

Impulsul unui adult: norma, cum se măsoară

Pulsul este unul dintre cele mai importante semne vitale. În antichitate, vindecătorii au făcut diagnozele corecte, bazându-se numai pe caracteristicile lor. Acum există multe metode și dispozitive de diagnosticare auxiliare, dar pentru orice problemă acută de sănătate, oamenii încearcă mai întâi să determine rata de puls. Ajută la determinarea ratei normale a inimii adulților după vârstă și sex. De obicei, aceste tabele indică tensiunea arterială a persoanei.

Presiunea umană (normală după vârstă) și masa pulsului la adulți

Tensiunea arterială și rata pulsului sunt semne vitale importante. Abaterile de la normă pot indica o patologie gravă în organism. Prin urmare, este important să puteți determina acești parametri independent la domiciliu și să cunoașteți limitele valorilor normale. Pentru aceasta, medicii au dezvoltat tabele speciale de rate de presiune și puls, care iau în considerare vârsta și sexul unei persoane.

batai pe minut

Dar acest articol se va concentra în primul rând pe puls: ce înseamnă indicatorii săi și cum să-l măsurați singuri.

Puls - ce este

Lucrarea inimii umane este de a oferi tuturor organelor și țesuturilor oxigen și nutrienți. Pentru a face acest lucru, toată viața a redus ritmic și împinge un val de sânge în arterele periferice, care, pe măsură ce se deplasează acest val și ulterior, se extind și ritmic. Asemenea oscilații ale pereților arterelor și numit pulsul. Puteți să-l simțiți cu degetele, unde arterele mari sunt situate aproape de suprafața pielii.

Impulsul la adulți se calculează după vârstă

O caracteristică importantă și cea mai ușor de înțeles a impulsului este frecvența acestuia (HR). Depinde de numeroși factori și creșteri ale unei persoane sănătoase în timpul activității fizice, scade în repaus și în timpul somnului. De asemenea, oamenii de stiinta au stabilit limitele valorilor normale ale ritmului cardiac pentru fiecare categorie de varsta. O afecțiune în care frecvența contracțiilor la o persoană sănătoasă adultă este mai mică de 60 de ani se numește bradicardie, iar peste 80 este tahicardia.

Se știe că în copilărie frecvența cardiacă 140 este destul de acceptabilă, iar pentru un adult această cifră indică o defecțiune a inimii.

După 50 de ani, există o ușoară creștere a frecvenței cardiace, care este asociată cu schimbările legate de vârstă în sistemul vascular și cu o scădere a capacității organismului de a compensa efectele factorilor externi.

Cea mai ușoară modalitate de a înțelege imaginea este să utilizați tabelul cu frecvența pulsului la adulți în funcție de vârstă.

Impuls în repaus (număr de bătăi pe minut)

Pulsul 82 bate pe minut este normal

Restaurați ritmul cardiac cu aritmiile

De mulți ani luptând fără succes cu hipertensiune arterială?

Șeful Institutului: "Veți fi uimiți de cât de ușor este să vindecați hipertensiunea, luând-o zilnic.

Aritmiile cardiace sunt diverse și sunt aproape întotdeauna rezultatul bolilor grave. Fiecare persoană se confruntă cu unul dintre tipurile sale - tahicardie. Inima palpitațiilor nu este întotdeauna o patologie, poate fi o variantă a normei în timpul stresului fizic și nervos. Același lucru se poate spune despre bataile inimii încet - bradicardie. Mai grav este cazul cu alte tipuri de aritmii, care vorbesc în mod clar despre problemele din organism.

Este posibilă restaurarea independentă a ritmului cardiac?

Tulburările de ritm cardiac se produc din cauza unei defecțiuni a sistemului de conducere. Există mai multe tipuri principale de aritmii:

Pentru tratamentul hipertensiunii arteriale, cititorii noștri utilizează cu succes ReCardio. Văzând popularitatea acestui instrument, am decis să-i oferim atenție.
Citiți mai multe aici...

  • tahicardie (bătăi de inima accelerate);
  • bradicardie (bătăi inimii lente);
  • extrasistol (reducere extraordinară);
  • fibrilație atrială (contracție atrială neregulată).

Nu este recomandat să se facă față în mod independent atacurilor de orice fel de aritmie, dar poate fi asigurat primul ajutor pre-medical pentru a normaliza ritmul cardiac, în special cu palpitații cardiace. În ceea ce privește bătăile și fibrilația atrială, atunci situația este mai complicată și este imposibil de făcut fără ajutorul unui medic. Pentru a restabili ritmul inimii va fi nevoie de medicație.

Cu tahicardie fiziologică, ritmul cardiac normal este restabilit după încetarea exercițiului. Bradycardia nu necesită ajutor dacă pulsul nu scade sub 55 de bătăi pe minut și nu este însoțit de alte simptome dureroase.

Semne de aritmii

Pentru a avea o idee despre cum să restabilească ritmul cardiac, este important să puteți determina natura aritmiei și să îi cunoașteți semnele. Pentru a face acest lucru, trebuie să puteți simți pulsul și să îl numărați corect, mai ales în timpul unui atac de fibrilație atrială. O comparație a pulsului și a altor simptome va da o idee despre cum funcționează inima.

Heart palpitații

Primul semn este un puls de peste 90 de batai pe minut. În același timp, o persoană poate transpira mult. Degetele tremurând pe mâinile întinse, o stare nervoasă sunt, de asemenea, semne ale unui atac de tahicardie patologică. Pacientul poate simți lipsa de aer și, cu un atac puternic, este imposibil să numărați pulsul. Pielea devine palidă, apare o transpirație rece, apare frica de moarte.

bradicardie

Bradicardia fiziologică este caracteristică persoanelor implicate în sport și în forța fizică tare. Se spune despre patologie când rata pulsului scade sub 55 de bătăi pe minut, iar cu 40 de bătăi este nevoie de îngrijiri medicale urgente. Însoțitorul constant al bradicardiei patologice este o slăbiciune puternică, paloare a pielii și a membranelor mucoase. Cu o scădere puternică a ritmului cardiac, pot apărea convulsii și pierderea conștienței.

bătăi

Extrasistolul nu necesită întotdeauna măsuri de urgență. În mod normal, fiecare persoană are o "lovitură extra" care poate aluneca de mai multe ori pe zi. În cazul unui extrasistol prelungit patologic, este necesară asistență medicală, deoarece la pacienții cu boală coronariană poate semnala apariția infarctului miocardic și alte afecțiuni grave. Când ascultați pulsul după o grevă extraordinară, există o pauză lungă, numită compensatorie. Pacientul îl percepe ca o scufundare a inimii. Extrasistolul poate fi, de asemenea, însoțit de un ritm crescut. Eventualele simptome concomitente sunt greața și dificultatea de a respira.

Fibrilația atrială

Atacul este însoțit de o batai puternice a inimii, acest tip fiind numit tahistystolic. Pacientul simte clar întreruperi în inimă, uneori o lipsă acută de aer, durere în inimă și amețeli. Atacurile pot fi, de asemenea, însoțite de o scădere a impulsului sau apar la o rată normală de lovituri.

Primul ajutor pentru aritmii

Cum să restabilești singur ritmul inimii? Există reguli pentru prim ajutor. Dar, în primul rând, este necesar să-i chemi un medic, deoarece nu toate tipurile de aritmii pot fi gestionate fără utilizarea medicamentelor care restabilerează ritmul inimii.

Primul ajutor pentru tahicardie

Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să vă așezați sau să stați pe pacient, să scoateți toate articolele de îmbrăcăminte care strâng și interferează cu respirația și să-i dați aer curat. Recuperarea rapidă a ritmului cardiac va ajuta:

  • sedativ - ceai cu mentă, tinctură de melissa sau mamă;
  • 30 - 50 picături de Corvalol sau Valocardină nu numai că vor ameliora tensiunea nervoasă, dar vor extinde și vasele de sânge și pulsul lent;
  • țineți respirația - trebuie să respirați adânc, să nu respirați timp de 5-10 secunde și apoi să respirați și să tuse;
  • spălați cu apă rece și, dacă puteți, trebuie să vă îmbătați fața într-un bazin cu apă rece și să vă țineți respirația;
  • Cu puțin efort, trebuie să apăsați pe glob pentru 5 secunde, apoi eliberați, repetați de mai multe ori.

Cu un atac puternic, puteți provoca vărsături apăsând pe rădăcina limbii.

Cum să te ajut cu bradicardia?

Dacă bătăile inimii rare sunt însoțite de oboseală, leșin, slăbiciune, la domiciliu puteți primi prim ajutor prin mijloace improvizate care restabilește bataile inimii normale:

  • pentru a face pacientul să bea ceai sau cafea puternice, cofeina "revigorează" vasele de sânge și crește ritmul cardiac;
  • De asemenea, puteți folosi tinctură de ginseng sau eleutherococcus pentru a ridica tonul;
  • mișcarea și orice activitate fizică vor contribui la normalizarea ritmului (trecerea pe scări, exercitarea);
  • baie caldă.

Toate aceste activități trebuie efectuate după măsurarea frecvenței pulsului. Pentru rate de inima sub 40 de batai, este necesara asistenta medicala.

Extrasystole și fibrilație atrială

Este imposibil să restabiliți ritmul în extrasistole și fibrilația atrială folosind remedii de la domiciliu. Aceste aritmii sunt semne de boală gravă și sunt tratate numai cu medicamente. Medicul ar trebui să spună cum să restabilească ritmul cardiac cu ajutorul medicamentelor. Numai el poate prescrie medicamente antiaritmice, luând în considerare contraindicațiile disponibile și bolile asociate.

Pentru a vă scuti în timpul unui atac, pacientul trebuie să stea confortabil, sau chiar să se așeze mai bine, să scoată hainele strânse și să aibă acces la aer curat. Cu un atac prelungit, trebuie să sunați la o ambulanță.

În timpul unui atac de fibrilație atrială, care sunt destul de dureroase, puteți încerca să restabiliți ritmul stimulând vagul - nervul vag, care este în special responsabil pentru inervația inimii. Trebuie să respirați adânc, să vă țineți nasul și gura și să încercați să exhalezi cu forță. Această metodă ajută la toate tipurile de aritmii, dar, din păcate, nu toți pacienții.

Cel mai adesea, medicamentele sunt folosite pentru a restabili ritmul în fibrilația atrială. Dacă sunt fără putere, se aplică cardioversia electrică. Un pacient care este scufundat într-un somn scurt este readus la un ritm normal folosind o descărcare curentă sincronizată. Ulterior, menținerea ritmului restabilit se realizează cu ajutorul unei terapii medicamentoase atent selectate.

Dacă episoadele de fibrilație atrială devin mult mai puțin frecvente, medicamentele pot fi anulate. Toate drogurile, în acest caz, vizează prevenirea atacurilor. Uneori, medicii sunt forțați să nu trateze fibrilația atrială, ci doar să mențină o batai normale a inimii și să prevină complicațiile. Această tactică este utilizată în cazuri grave.

Tratamentul cu inima nu este doar terapia medicală. Activitatea fizică ponderată și corecția nutriției sunt măsuri necesare pentru a menține funcția cardiacă normală.