Conținutul de fier din sânge și cauzele scăderii nivelului oligoelementelor

Fiecare persoană, fie că este adult sau copil, a suferit probabil slăbiciune, oboseală și sănătate precară. Cauza acestui complex de afecțiuni este adesea o scădere a elementului vital în sânge - fier, deoarece reglează multe dintre cele mai importante procese fiziologice din organism și este literalmente responsabil pentru sănătatea fierului. De ce este atât de important acest microelement, care sunt valorile normale și ce trebuie să faceți cu un nivel scăzut de fier în organism?

Fierul în sânge: "vioara principală" a procesului de schimb de oxigen

Fără îndoială, una dintre cele mai importante funcții ale fierului este participarea la metabolizarea oxigenului. Și nu doar participarea, ci unul dintre rolurile principale. Fierul este un element cheie al hemoglobinei. Proteina care intră în celulele roșii din sânge. Acestea din urmă, la rândul lor, sunt un fel de vehicul pentru transportul oxigenului în fiecare celulă a corpului nostru. Cu deficit de fier, hemoglobina nu este capabilă să lege cantitatea potrivită de gaze dătătoare de viață, ceea ce înseamnă că organismul începe să experimenteze foametea de oxigen, consecințele cărora le vom spune ulterior. O altă funcție la fel de importantă a hemoglobinei este legarea dioxidului de carbon și eliberarea acestuia în plămâni. Trebuie spus că hemoglobina conține mai mult de jumătate din fier în subiectul nostru - 2,5 g față de totalul 4. Restul este în splină, ficat, măduvă osoasă, miohemoglobină. Apropo, despre rolul acestuia din urmă. Acest compus conținut în mușchi poate fi numit un balon de oxigen pentru o urgență - datorită miohemoglobinei, suntem capabili să menținem o perioadă de timp fără oxigen, de exemplu sub apă.

În ceea ce privește alte funcții, fierul este necesar în procesul de formare a sângelui, a metabolismului colesterolului, a reacțiilor redox, a producerii ADN, a distrugerii substanțelor toxice, a funcționării sistemului imunitar și a producerii hormonilor tiroidieni. De asemenea, fierul face parte din citocromii implicați în procesul de stocare a energiei. Și nu toate acestea sunt funcțiile fierului, deoarece acesta este conținut în mai mult de o sută de enzime ale corpului uman [1].

Pentru a menține echilibrul de fier în organism, o persoană trebuie să folosească 10-30 mg din acest oligoelement pe zi. Nevoia este în creștere la oameni după intervenții chirurgicale și leziuni, femei gravide și care alăptează, la persoanele cu o serie de boli grave.

Cum se cunoaște nivelul oligoelementelor din sânge

Cea mai ușoară modalitate de a afla dacă corpul nostru are suficient fier pentru a dona sânge pentru o analiză generală sau clinică. Și informații despre concentrația de fier în sânge în formă cu rezultatele pe care nu le veți găsi. Interesul în acest caz este simbolul Hb sau HGb. Acesta este numele abreviat al hemoglobinei. Nivelul său este indicat în grame pe litru (g / l) sau grame pe decilitru (g / dl). Dacă concentrația acestei proteine ​​care conține fier este mare, există un exces de fier în organism. Dacă este scăzută - o lipsă. Acesta din urmă, apropo, este mult mai comun.

Studiul este de obicei prescris de un medic generalist. Sângele este luat dimineața pe un stomac gol dintr-o vena. În ajun se recomandă să se abțină de la mâncare abundentă, alcool și exerciții fizice excesive. Rezultatul analizei este raportat în 1-2 zile.

Există și alte modalități de determinare a nivelului de fier din sânge. Aceasta, de exemplu, analiza biochimică a sângelui. Cu toate acestea, un astfel de studiu este de obicei atribuit ca o suplimentare - pentru a specifica rezultatele analizei generale. Merită să ne amintim că numai un medic poate interpreta rezultatele cercetării, precum și să facă un diagnostic.

Conținutul de fier din sânge

Pentru a evalua concentrația hemoglobinei (și, prin urmare, a fierului) în sângele pacientului, rezultatele analizei sângelui său sunt comparate cu valorile normale. Ele sunt de obicei listate pe formularul de studiu. Rețineți că acești indicatori cei mai normali depind de sex și vârstă (vezi tabelul 1) [2].

Tabelul 1. Valorile normale ale hemoglobinei la diferite vârste și grupuri de sex (în funcție de rezultatele unui test clinic de sânge)

vârstă

Bărbați (g / l)

Femei (g / l)

Ratele hemoglobinei la adulți

Ratele hemoglobinei la adolescenți (g / l)

Rata hemoglobinei la copii (g / l)

Rata hemoglobinei la sugari (g / l)

2 săptămâni - 2 luni

În ceea ce privește femeile însărcinate, în această perioadă nivelul hemoglobinei în sânge scade, aceasta se datorează formării corpului fătului. În diferite stadii ale sarcinii, rata este de 110-155 g / l. Pentru a evita patologiile, mamele însărcinate sunt foarte importante pentru a monitoriza nivelul hemoglobinei și pentru a trece toate testele de rutină la timp.

Cauzele unor niveluri scăzute de fier din sânge

Lipsa de fier, care sub formă de analiză semnalează un nivel scăzut de hemoglobină, o patologie frecventă. Cauzele deficienței pot fi:

• Dieta sau malnutriția.
• Pierderea de sânge: donație, traume, menstruație grea.
• Consumul activ de fier în timpul creșterii (la copii și adolescenți).
• Sarcina și alăptarea.
• Sport activ sau activitate fizică regulată.
• Dezechilibru hormonal.
• Tulburări metabolice ale vitaminei C.
• Excesul de vitamina E, calciu, zinc, fosfați, oxalați.
• Perturbarea tractului gastrointestinal (gastrită, disbioză, agravarea absorbției de fier).

Cum de a crește nivelul de oligoelemente la normal

Nivelul de fier din sânge se poate abate de la normă în direcția excesului și a deficienței. Realitatea este că medicii tot mai des afirmă un nivel mai scăzut al acestui oligoelement la pacienți. Faptul că organismul nu are fier poate indica o serie de simptome. Aceasta este slăbiciune, somnolență, oboseală constantă, paloare a pielii, fragilitate și uscăciune a unghiilor și părului, gură uscată. O stare patologică caracterizată prin deficit de fier se numește anemie de deficit de fier (IDA). Are mai multe etape.

• Conținutul de lumină - hemoglobină este de 90-120 g / l. Pacientul, în același timp, prezintă periodic oboseală ușoară, pot să nu apară și alte simptome. Adesea, anemia în astfel de cazuri este detectată numai după ce s-a constatat un număr total de sânge.
• Mediu - 70-90 g / l. Pacientul se plânge de amețeli, slăbiciune. Paletă observabilă a pielii și a membranei mucoase, unghiile și părul fragil, scăderea performanței, probleme de memorie.
• Grele - mai puțin de 70 g / l. Simptomele de mai sus sunt exacerbate, iar pacientul se confruntă cu o batai puternice a inimii și cu dificultăți de respirație, chiar și cu efort fizic minim, se plânge de tinitus, apariția muștelor înaintea ochilor. Gusturile gustului se pot schimba, de exemplu, o dorință incontrolabilă de a mânca cretă, lut sau alimente crude.

Dacă a fost diagnosticată o boală care a cauzat un conținut scăzut de fier în sânge, atunci este necesar să se trateze tratamentul cu atenție, pentru a se respecta cu strictețe toată prescripția unui medic pentru tratamentul acestei patologii. Pentru a restabili echilibrul fierului în organism în diferite moduri.

• Acceptarea medicamentelor care conțin fier
  Dacă este necesar, medicul poate prescrie medicamente care conțin fier. Compoziția acestor medicamente poate fi inclusă fie fier bivalent, fie trivalent. Fermentul bivalent este mai bine absorbit și absorbit, deci este inclus în compoziția medicamentelor destinate administrării orale. Aceste medicamente sunt luate cu alimente, acestea sunt prescrise în majoritatea cazurilor de anemie. Doza este prescrisă pe baza a 2 mg / kg din greutatea corporală a pacientului. După câteva zile starea pacientului se îmbunătățește. În medie, o lună mai târziu, indicele de hemoglobină revine la normal. Cu toate acestea, utilizarea medicamentului nu trebuie anulată fără permisiunea medicului, deoarece efectul terapeutic trebuie consolidat.
  Aceste medicamente includ medicamente pe bază de substanțe active cum ar fi hemofer, sulfat feros, fumarat feros, globeron-H și alții. Medicamentul este prescris numai de către un medic, deoarece există contraindicații.
  Injecțiile sunt prescrise în special la pacienții cu antecedente de boală gastro-intestinală și hipersensibilitate individuală la săruri de fier, precum și în cazurile în care trebuie să îmbogățiți repede corpul cu fier. Injecțiile nu trebuie să depășească 10 mg de fier pe zi. Aceste medicamente includ produse pe bază de hidroxid de fier (III), gluconat de fier și altele. Medicamentul este selectat individual.
• Primirea complexelor de vitamine și a suplimentelor alimentare
  Există, de asemenea, o serie de produse non-medicament, care includ vitamine și oligoelemente, inclusiv fier bivalent. De regulă, acestea sunt vitamine care sunt bine combinate cu fierul - A, B, C, D, E. În funcție de cantitatea de fier din compoziția lor, astfel de complexe de vitamine sunt împărțite în copii, adulți și destinate femeilor însărcinate. Complexele de vitamine se eliberează de obicei sub formă de drage, trebuie luate după mese cu apă, de 1 sau 2 ori pe zi.
  Un alt instrument este aditivii activi biologic (BAA) care conțin fier. Acesta este un fel de compoziție de substanțe biologic active. Acestea sunt luate fie cu alimente, fie sunt incluse în compoziția acestor sau a altor produse. Acum, suplimentele alimentare sunt produse sub diferite forme: sub formă de capsule, pastile, soluții, pastile, pastile, baruri etc. Ca parte a suplimentelor alimentare, fierul intră ușor în organism și se implică activ în procesele fiziologice.

Rata medie de aport de fier este de 10 mg pe zi pentru bărbați, de 15-20 mg pentru femei (limita superioară este un indicator pentru gravide și lactație), cantitatea maximă admisă de fier pe zi este de 45 mg. Într-o lună, o femeie pierde de două ori mai mult fier decât un bărbat [3].

• Dieta cu conținut ridicat de fier
  O altă sursă de fier în organism sunt alimentele care conțin fier. Aceasta este în principal carne de vită, ficat de porc și alte produse secundare, precum și carne de vită, carne de iepure, curcan, pește. Din produsele de origine vegetală, trebuie distinse hrișcă și orez, legume, piersici, afine, nuci, tărâțe, fructe uscate și spanac.
  Pentru o mai bună digestie, merită să mănânci carne și produse din pește cu mâncăruri de legume. Este preferabil să le bei cu băuturi îmbogățite cu vitamina C, de exemplu compot, suc de roșii sau citrice. Dar taninul și fierul se combină slab, astfel că nu se recomandă ceaiul sau cafeaua combinată cu produse care conțin fier.

Deficitul de fier din organism poate fi completat în diferite moduri: luarea medicamentelor de la prescripția medicului, suplimentele alimentare, complexele de vitamine și formarea unei diete cu un conținut ridicat de fier sunt măsuri necesare pentru cei care doresc să mențină nivelurile de hemoglobină în intervalul normal. Aportul de fier în organism, ca regulă, reflectă destul de repede beneficiu nu numai pe starea de sănătate a pacientului, ci și pe aspectul său, starea emoțională.

Ce se întâmplă dacă fierul este ridicat în sânge?

Creierul crescut în sânge poate duce la boli grave. Boala poate fi congenitală și dobândită. Cantitatea sa mare accelerează oxidarea colesterolului, pune arterele la risc, duce la boli cardiovasculare și probleme hepatice cronice.

Ce poate afecta rezultatul?

Multe medicamente măresc sau reduc în mod artificial nivelul de fier din sânge, ceea ce afectează rezultatele testelor. De exemplu, contraceptivul estompează imaginea și face dificilă diagnosticarea. Înainte de a lua testele, nu uitați să spuneți medicului dumneavoastră despre medicamentele pe care le-ați luat recent. De ceva timp, trebuie să întrerupeți administrarea anumitor medicamente.

Ce valori sunt considerate ridicate?

Determinarea conținutului de fier în sânge este un proces destul de complicat, deoarece cantitatea sa se schimbă în timpul zilei. Pentru a evita erorile, se recomandă să luați testele dimineața. În ziua testului, micul dejun va trebui să fie abandonat, astfel încât fierul conținut în alimente să nu afecteze rezultatul cercetării.

Standardul serului OZHSS din sângele persoanelor sănătoase este:

• 131-172 g / l (pentru bărbați);
• 117-160 g / l (pentru femei);
• 10-155 g / l (pentru femeile însărcinate);
• 120-160 g / l (pentru copii);
• 126-174 g / l (pentru persoanele în vârstă).

Excesul acestei norme poate fi un semn al bolilor dobândite sau al anomaliilor congenitale cum ar fi hemocromatoza.

Vizionați un videoclip pe această temă.

Simptome și semne de valori ridicate

Cele mai frecvente simptome ale deficitului de fier sunt:

Anna Ponyaeva. A absolvit Academia Medicală din Nizhny Novgorod (2007-2014) și de rezidență în Clinical Laboratory Diagnostics (2014-2016). Întrebați o întrebare >>

• Durere articulară;
• Dureri abdominale;
• oboseală;
• Somnolență.

La persoanele cu hemocromatoză ereditară, boala se duce asimptomatic pentru cea mai mare parte a vieții lor.

Semnele timpurii coincid cu caracteristicile altor state comune. Primele simptome la bărbați apar între vârsta de 50 și 60 de ani. Un exces de fier la femei apare după întreruperea menstruației și declanșarea menopauzei. Femeile gravide sunt mai puțin expuse riscului, deoarece fătul preia majoritatea fierului.

Atenție! Sângerarea în timpul sarcinii elimină excesul de fier, dar numai pentru o perioadă scurtă de timp.

Pericolele și consecințele

Creșterea nivelului de fier în sânge înseamnă că multe boli diagnosticate anterior pot avea complicații care vor duce la boli mai grave. Hemocromatoza poate duce la o serie de complicații grave, cum ar fi:

• Probleme hepatice. Cea mai obișnuită complicație cu fier ridicat este ciroza. Aceasta crește riscul de cancer la ficat și alte boli care pun viața în pericol.
• Probleme pancreatice care pot duce la diabet.
• Probleme cu inima. Excesul de fier afectează capacitatea inimii de a circula suficient sânge pentru nevoile organismului. Cauzează insuficiență cardiacă congestivă. Primul semn al insuficienței cardiace este o aritmie permanentă.
• Probleme de reproducere. Excesul de fier poate duce la disfuncții erectile (impotență) și la pierderea dorinței sexuale la bărbați și la absența ciclului menstrual la femei.
• Schimbarea culorii pielii. Depozitele de fier din celulele pielii o fac bronz sau sulf.

motive

Pentru funcționarea normală a corpului nu este nevoie de mai mult de 10% din fierul absorbit cu alimente.

Cu hemocromatoza ereditară și excesul de fier dobândit, organismul primește mai mult de 30%, fără a avea timp să o proceseze. La această viteză, corpul nu reușește să elimine acest exces destul de repede.

Corpul stochează fierul în țesuturile unor astfel de organe vitale precum ficatul, inima și pancreasul.

Cauzele creșterii nivelului de fier în sânge:

1. transfuzii de sânge;
2. abuzul de suplimente de fier;
3. medicamente pentru fier;
4. boli sistemice;
5. alcoolism.

Factori de risc

• Ereditatea. Dacă o persoană are rude cu un conținut ridicat de fier în sânge, aceasta crește șansele de apariție a aceleiași patologii.
• Etnie. Persoanele de origine britanică, scandinavă, olandeză, germană, irlandeză și franceză au un risc mai mare de a avea o mutație a genei HFE și de dezvoltare a hemocromatozelor.
• Paul. Bărbații sunt semnificativ mai susceptibili de a suferi de hemocromatoză.
• Boli autoimune.

tratament

medicamente

Următoarea este o listă cu medicamentele obișnuite utilizate pentru tratarea sau reducerea simptomelor unei cantități crescute de fier în sânge. Principalul dezavantaj al acestor medicamente este prețul ridicat nu numai pe piața rusă, ci și pe piața mondială.

Orice încercare de tratare a medicamentului trebuie să fie convenită cu medicul dumneavoastră.

Eksidzhad

Se utilizează pentru a trata nivelurile ridicate de fier la persoanele cu tulburări de sânge care nu necesită transfuzie. Elimină excesul de fier din organism împreună cu fecalele.

Contraindicații: pielonefrită, ciroză, număr scăzut de trombocite, cancer, boli ale măduvei osoase.

Prețul mediu este de 62.000 de ruble.

Desferal

Medicamentul este utilizat pentru a trata nivelurile ridicate de fier în sânge. Curăță rinichii și vezica biliară din exces.

Contraindicații: alergie la componentele medicamentului.

Prețul mediu - 900 de ruble

Jadenu

Exjade de droguri analoage. Ingredient activ - deferasiroks.

Contraindicații: alergie la componentele medicamentului, ciroză hepatică.

Prețul mediu - 64 000 de ruble

deferipronă

Un medicament eficient cu un conținut crescut de fier cauzat de talasemie.

Contraindicații: boli hepatice, conținut scăzut de celule albe din sânge.

Prețul mediu - 97 000 de ruble

Ferriprox

Analog de deferipronă. Ajută la creșterea conținutului de fier cauzat de talasemie.

Contraindicații: boli hepatice, conținut scăzut de celule albe din sânge.

Prețul mediu este de 97.000 de ruble.

vitamine

Complexele de vitamine sunt capabile să restabilească echilibrul necesar în organism. Cele mai necesare elemente din această listă:

• Vitamina C;
• Beta-caroten.

Indiferent de modul în care aceste vitamine intră în organism, acestea pot reduce cantitatea de fier atunci când sunt luate în mod regulat.

Singurele excepții sunt produsele și complecșii de vitamine în care, pe lângă vitamina C și beta-carotenul, există și fier.

dietă

În primele etape de tratament, este oferită o respingere completă a produselor care conțin fier. În plus, se recomandă excluderea alcoolului, deoarece contribuie la dezvoltarea cancerului și a cirozei hepatice. Luarea în doze mari de vitamina C pentru persoanele cu un exces de fier poate duce la creșterea ritmului cardiac.

Fructe de mare crude pot provoca infecții hepatice cu infecții bacteriene care se dezvoltă activ într-un mediu suprasaturat cu fier.

Alimente cu conținut scăzut de fier recomandate pentru consum:

• mere, afine, portocale;
• napi, ridiche;
• lapte, iaurt, brânză;
• orez brun și alb;
• sucuri de fructe;
• cafea, ceai;
• apă.

Alimentele care sunt bogate în fier trebuie evitate:

• carne roșie, ouă, carne de porc friptă;
• pește crud, crustacee;
• fasole;
• cereale integrale, pâine;
• alcool;
• suplimente de fier.

Meniu cu fier ridicat

La primele simptome de fier ridicat, dieta ar trebui să se schimbe și să fie suplimentată cu unele produse care au fost rareori utilizate înainte. Pentru micul dejun, produse potrivite, cum ar fi bacon, friptura de ton și iaurt de afine (nu conțin mai mult de 0,1 mg de fier). Gratinatele legume și chiftele de hrișcă sunt ideale pentru o gustare la prânz. Dacă se dorește, pot fi înlocuite cu o tocană de cartof sau dovleac. În ciuda faptului că cafeaua ajută la scăderea excesului de fier, nu o utilizați toată ziua fără o pauză. Băuturi alternative - în cafea de dimineață, în ceaiul de după-amiază, în sucul de seară. Pentru a îmbogăți corpul cu vitamine și minerale importante, încercați să faceți periodic rulouri de varză vegetală sau salată turcească, care conține ingrediente precum roșiile, ceapa și castraveții.

Pentru persoanele care adesea ajung să mănânce noaptea, există și o cale de ieșire - iaurt de zmeură înainte de culcare stinge senzația de foame până dimineața și normalizează metabolismul.

flebotomie

Metoda cea mai eficientă în stadiul inițial al tratamentului hemocromatoză este reducerea fierului în organism prin flebotomie (sângerare la nivelul venelor).

O unitate de sânge, care conține 250 mg de fier, este examinată de mai multe ori la fiecare 1-2 săptămâni. Treptat, frecvența este redusă la 2-3 luni. Flebotomia este eficientă numai cu diagnosticarea în timp util, această procedură vă permite să evitați deteriorarea ficatului, inimii, testiculelor, pancreasului și articulațiilor. La pacienții cu ciroză hepatică, sunt posibile îmbunătățiri ale funcției cardiace și ale culorii pielii.

În același timp, ciroza este ireversibilă, iar riscul de apariție a cancerului rămâne neschimbat.

Beneficiile flebotomiei

Avantajele flebotomiei terapeutice cu hemocromatoza sunt următoarele:

• Prevenirea dezvoltării cirozei și a cancerului hepatic cu detectarea în timp util;

• Îmbunătățirea parțială a funcției hepatice la pacienții cu ciroză progresivă;
• Eliminarea durerii articulare;
• Stabilizarea funcției cardiace la pacienții cu insuficiență cardiacă.

profilaxie

Din păcate, nu există nici o prevenire pentru a preveni un nivel ridicat de fier în sânge.

Chiar dacă limitați consumul de produse cu conținut de fier, abaterea va fi resimțită, în orice caz, dacă se datorează predispoziției genetice.

Pentru a evita acest lucru, este necesar ca medicul să fie informat dacă vreuna dintre rude are probleme similare. După o examinare detaliată, vor fi diagnosticate atât predispoziția în sine, cât și primele anomalii ale funcționării organelor vitale.

Dacă apar simptomele de hemocromatoză, dar nu au fost diagnosticate (cu condiția să nu fie identificate și alte probleme de sănătate), se recomandă examinarea tuturor rudelor apropiate pentru prezența acestei boli.

• Renunțați complet la alcool;
• Limitați aportul de alimente care conțin o mulțime de fier;
• Nu mai lua suplimente de fier și suplimente (dacă este posibil);
• Verificați în mod regulat și efectuați analize de sânge la fiecare trei luni.

concluzie

Tratarea nivelurilor ridicate de fier din sânge este un proces complex. Prin respingerea anumitor produse și prin donarea de sânge în mod regulat, este posibilă detectarea în timp util a bolii, ceea ce înseamnă că terapia va fi cât mai eficientă posibil.

Tratamentul medicamentos nu poate aduce rezultatul așteptat, este prescris numai dacă nivelul de hemoglobină din sânge nu permite procedura de flebotomie.

În unele cazuri se utilizează un tratament combinat.

De ce are corpul nostru nevoie de fier și de ce se schimbă indicele său?

Fierul este un oligoelement important, a cărui funcție principală este implementarea în organism a transportului moleculelor de oxigen provenite din mediul extern. Acest metal, având un potențial redox relativ ridicat, este implicat în multe reacții celulare ca o coenzima. Fără aceasta, formarea sângelui și respirația tisulară sunt imposibile.

Funcțiile fierului în corp

Fierul în compoziția compușilor azotați primește și dă oxigen în mușchi și sânge în compoziția de mioglobină și, respectiv, hemoglobină. Fierul intră în mediul interior din alimente. Din produsele de origine animală vine fierul heme, și din alimentele vegetale - non-heme. Absorbția sa în intestinul subțire este reglementată în conformitate cu legea feedback-ului negativ. Atunci când absorbția deficienței de fier din intestin crește, în timp ce cu un exces de fier în absorbția sângelui scade.

Absorbiți din intestin, ionii de fier se leagă la complex cu transportorul de proteină transferină. Cu cât mai puțin fier în organism, cu atât este mai mare capacitatea de legare a fierului de ser. Acest mecanism asigură menținerea normei oligoelementelor în corp. Din sânge, fierul este transportat în sistemul reticuloendotelial și în mușchi. În sistemul reticuloendotelial, metalul are funcții hematopoietice și imunitare. În măduva osoasă, celulele eritroide sunt formate și divizate, conținând heme (fier închis într-un inel porfirinic) atașat la o proteină.

Hemoglobina, o cromoproteină constând dintr-o parte proteică și un pigment, transferă oxigenul din aerul atmosferic în sânge și țesuturi. Organismul poate depozita fier în macrofagele hepatice (celule Kupffer) și în splina (pulpa roșie) sub formă de feritină și hemosiderină. În cazul hemoragiilor în organe sau eritropesis în timpul stagnării, fierul din sânge este colectat prin macrofage în granule mari de hemosiderină. Macrofagele cu hemosiderină se numesc farofage. Hemosiderina apare atât în ​​condiții normale, cât și în condiții patologice.

Scăderi de fier în sânge

Nivelul de fier al serului la femei este în mod normal cuprins între 9 și 30 μmol / l. La bărbați, nivelul fierului seric este de 11-31 μmol / l. Fierul din sânge scade în timpul sângerării (în special a uterului disfuncțional), absorbția insuficientă în intestin cu sindromul intestinului scurt, boala Crohn, malabsorbția, boala celiacă, fibroza chistică și pancreatita. Este uneori dificil să se stabilească localizarea sângerării. Uneori poate fi diverticulul lui Mekkel.

Absorbția microelementelor scade cu secreția insuficientă de acid clorhidric, luând medicamente care reduc aciditatea conținutului stomacului (antiacide, IPP, blocante ale histaminei). Absorbția ionilor de fier este perturbată de utilizarea sorbților (carbon activ, poliphepan) și a rășinilor pentru a reduce colesterolul (colestipol, colestiramină). Calciul blochează, de asemenea, absorbția oligoelementelor. Preparatele enzimatice, în special în doze mari, cauzează, de asemenea, sideropenie.

Dieta alimentată cu fier provoacă anemie cu deficit de fier la vegani. Cu toate acestea, hemoglobina poate fi normală. Faptul este că vegetarienii au o deficiență combinată de fier, cobalamină și acid folic. Cu o lipsă a ultimelor două substanțe din organism, crește hemoglobina, care compensează scăderea hemoglobinei pe fondul deficienței de fier. În bolile intestinului subțire poate fi aceeași imagine, deoarece există o încălcare a absorbției atît a fierului, cît și a vitaminelor.

Nivelurile de fier scad, de asemenea, la femeile gravide. Fătul depozitează fierul matern în sistemul său reticuloendotelial. Femeile care alapteaza ar trebui sa monitorizeze nivelul de fier din sange, deoarece acestea sunt cheltuite pentru productia de lapte.

Bolile infecțioase și bolile reumatice ale țesutului conjunctiv pot fi cauze ale deficienței de fier.

În cazul cancerului măduvei osoase, nivelul de fier este redus. Nivelul său redus se regăsește și în bolile altor organe ale sistemului reticuloendotelial (ficat, splină). Bolile hepatice determină uneori pierderea de fier în timpul sângerării datorită unei scăderi a activității sintezei factorului de coagulare. De asemenea, cu ciroză, apar frecvent sângerări cronice de la esofag și rect.

În sindromul nefrotic, funcția de filtrare renală este afectată, ceea ce duce la pierderea acestui oligoelement. Sindromul nefrotic apare adesea în timpul sarcinii.

1. Cloroza este o culoare neobișnuită a pielii.
2. Se stripează pe plăcile de unghii și își concave forma.
3. Pielea uscata si parul despicat.
4. Funcția defectuoasă a sfincterului cardiac, ureteral și anal. Aceasta se manifestă prin incontinența urinei și a fecalelor, esofagită de reflux.
5. Preferințe neobișnuite de gust.
6. Astneea și chiar coma datorată anemiei.
7. Sentimentul de lipsă de aer, poate atacuri de panică.
8. Gastrita atrofică pe fundalul hipoxiei și tulburărilor generale din ciclul Krebs.
9. Inflamația membranelor mucoase ale gurii, limbii, buzelor.
10. Tahicardia și apariția zgomotului funcțional în timpul auscultării inimii.
11. Scăderea temperaturii corpului, răceală.

Aduceți fierul înapoi în normal, în special în timpul sarcinii, îl va ajuta pe Sorbifer, Ferrum-lek și alte medicamente.

Creșterea glandei sanguine (hiperferremia)

Nivelurile de fier cresc cu:

• anemie pernicioasă;
• consumul excesiv de fier cu medicamente;
• anemie hemolitică, talasemie;
• inflamarea rinichilor;
• numeroase hemotransfuzii.

Medicamente din care poate crește nivelul de fier al serului:

1. Cloramfenicol.
2. Citostaticelor.
3. Imunosupresoare.
4. Estrogenii.

Aceste medicamente inhibă formarea sângelui.

Există o formă specială de anemie, în care nivelul de fier crește, iar hemoglobina este redusă - aceasta este anemia sideroachrestrichesky. Această patologie este asociată cu afectarea sintezei hemoglobinei. Anemia laterală este observată cu defecte genetice ale enzimelor implicate în formarea hemei sau blocarea enzimelor prin metale grele (otrăvire cu plumb). Ca urmare, indicele de culoare și hemoglobina vor fi reduse, iar fierul din sânge se va ridica și va fi depus în organe, provocând hemocromatoză. Motivul pentru disfuncția acestor organe (insuficiență hepatică și renală, mărirea splinei) este că oxidul de fier este o otrăvire celulară și un agent puternic de oxidare.

Cu un conținut ridicat de fier, agenții de complexare sunt utilizați pentru ao elimina.

Indicații pentru analiza și prepararea fierului

Analiza trebuie efectuată în caz de sângerare cronică și acută a oricărei locații în timpul sarcinii. Sângerările uterine disfuncționale trebuie să controleze conținutul de hemoglobină și de fier seric. Analiza biochimică a fierului este necesară în cazurile de suspiciune de porfirie, în boli ale ficatului și ale organelor care formează sânge și ale intestinului subțire.

Întrucât vârful maxim al nivelului de fier apare dimineața, este necesar să se efectueze analiza pe stomacul gol înainte de dimineața înainte de ora 11. Studiu amânat cu transfuzii de sânge recente.

Analiza biochimică a fierului în sânge

Fierul este una dintre cele mai importante componente ale sângelui, care este o componentă necesară a hemoglobinei și este implicată direct în procesul de formare a sângelui. Un nivel suficient de fier în organism este necesar pentru a asigura procesul de legare, transfer și transfer de oxigen în timpul circulației sângelui. Fierul intră în corpul nostru cu alimente și, după ce este absorbit în intestin, este transportat prin vasele de sânge. Stocurile de fier din organism sunt depozitate în ficat, măduvă osoasă și splină.

Pentru a menține un nivel optim de fier în sânge, trebuie să mâncați în mod regulat alimente bogate în acest oligoelement: carne și ficat, pește, lapte, ouă, soia, fasole, mazare, hrișcă, fulgi de ovăz și mei, rodii, nuci. În corpul feminin nevoia de fier este de aproape două ori mai mare decât cea a bărbatului. Aceasta se datorează menstruației, în timpul căreia corpul femeii pierde o cantitate semnificativă de fier. În timpul sarcinii și alăptării, necesarul de fier al femeii crește de o dată și jumătate. Cultivarea organismului copiilor necesită, de asemenea, creșterea aportului de fier.

Deficitul de fier sau excesul este detectat utilizând analiza biochimică. Aceste tulburări pot avea consecințe foarte grave pentru organism, mai ales dacă sunt cronice. Luați în considerare cazurile în care un test de sânge este atribuit fierului, care sunt normele fierului într-un test de sânge și din ce motive există o penurie sau exces de fier.

Indicații pentru numirea analizei biochimice a fierului în sânge

Pentru testele de sânge pe fier, sângele trece de la o venă. Analiza fierului în sânge este prescrisă în următoarele cazuri:

• în caz de otrăvire suspectată cu alimente care conțin fier și pentru a detecta neregulile din dietă;
• pentru diagnosticarea diferitelor tipuri de anemie;
• pentru diagnosticarea bolilor infecțioase acute și cronice;
• cu hipo- și avitaminoză;
• cu încălcarea tractului gastro-intestinal;
• pentru a evalua eficacitatea terapiei.

Cel mai înalt nivel de fier din analiza biochimică a sângelui se observă dimineața, prin urmare, pentru a obține rezultate fiabile, studiul trebuie efectuat dimineața. Sângele se administrează pe stomacul gol, evitând consumul de alimente timp de 8-12 ore înainte de analiză. Pentru analiza biochimică a fierului în sânge se folosește de obicei metoda colorimetrică. Detectează cu precizie nivelul conținutului de fier și este, de asemenea, ușor de realizat.

Analiza fierului în sânge - norma

Conținutul de fier din corpul uman depinde de sex, vârstă și greutate. Norma de fier în testul de sânge pentru bărbați variază de la 11,64 la 30,43 μmol / l. Pentru femei, rata de fier în testul de sânge este de 8,95-30,43 μmol / L La copiii cu vârsta sub 12 luni, nivelul de fier în organism ar trebui să fie de 7,17-17,90 μmol / l, iar la copiii sub 14 ani, trebuie să fie 8,95-21,28 μmol / l.

Nivelurile scăzute de fier din sânge duc la simptome cum ar fi oboseala, depresia, slăbiciunea, imunitatea scăzută, slăbiciunea musculară, lipsa apetitului, indigestia, scurtarea respirației, paloare și pielea uscată. Deficitul de fier prelungit duce la apariția anemiei cu deficit de fier. La copii, deficitul de fier se reflectă în tulburări de creștere și tulburări de dezvoltare.

Concentrația ridicată de fier în sânge care are loc pe o perioadă lungă de timp are, de asemenea, consecințe grave. Fierul începe să fie depus în țesuturi și organe, capacitatea intestinului de a regla schimbul de fier în organism este afectată, ceea ce duce la perturbarea organelor interne. Dacă această afecțiune durează mult timp, aceasta poate amenința dezvoltarea diabetului zaharat, a bolilor de inimă și a bolilor de ficat, a artritei reumatoide și chiar a cancerului de sân.

Ce înseamnă abaterile rezultate din analiză din norme?

Dacă testul de sânge pentru fier a arătat o concentrație crescută a acestui oligoelement în sânge, aceasta poate indica prezența următoarelor tulburări și boli:

• deficiența vitaminelor B6, B12 și a acidului folic;
• otrăvire cu suplimente alimentare sau preparate care conțin fier;
• otrăvire cu plumb;
• anemie hipoplastică, pernicioasă sau hemolitică;
• hemocromatoza (încălcarea procesului de îndepărtare a fierului din corp);
• leucemie;
• talasemie;
• jad;
• hepatită virală acută sau cronică.

Nivelurile ridicate de fier pot fi, de asemenea, detectate cu utilizarea regulată a estrogenului sau a contraceptivelor orale.

Când, în funcție de rezultatele analizei fierului din sânge, se detectează un conținut scăzut de fier, se pot indica următoarele afecțiuni și boli:

• deficit de vitamina B12;
• nevoia mare de organism pentru fier (perioada de creștere, sarcina și alăptarea);
• boli infecțioase;
• anemie de deficit de fier;
• insuficiență renală cronică;
• sângerare acută și cronică;
• hipotiroidismul (disfuncția glandei tiroide);
• tulburări de sânge;
• cronică hepatită virală;
• ciroza hepatică.

Pentru tratamentul deficienței de fier, este necesară normalizarea dieta, suplimentele de fier și aditivii alimentari, vitaminele din grupa B și acidul ascorbic. Cu un conținut ridicat de fier, o dietă specială este folosită pentru a limita consumul de alimente bogate în fier, alcool și fructe bogate în vitamina C. De asemenea, transfuzia de sânge este utilizată ca tratament.

Fierul în organism: standarde de sânge, scăzute și înalte în analiză - cauze și tratament

Corpul uman conține aproape toate elementele tabelului lui D. I. Mendeleev, dar nu toate au o semnificație biologică ca fierul. Fierul din sânge este cel mai concentrat în celulele roșii din sânge - celulele roșii din sânge, adică în componenta lor importantă - hemoglobina: heme (Fe ++) + proteina (globină).

O anumită cantitate din acest element chimic este prezentă permanent în plasmă și țesuturi - ca un compus complex cu proteină transferinică și în compoziția feritinei și hemosiderinei. În corpul unui adult în normă ar trebui să fie de la 4 la 7 grame de fier. Pierderea unui element din orice motiv duce la o deficiență de fier numită anemie. Pentru a identifica această patologie în diagnosticul de laborator, se oferă un studiu, cum ar fi determinarea fierului seric sau a fierului în sânge, după cum spun pacienții.

Rata de fier în organism

În serul de sânge, fierul se găsește în combinație cu proteina, legarea și transportul - transferin (25% Fe). De obicei, motivul pentru calcularea concentrației unui element în ser (fierul seric) este un nivel scăzut al hemoglobinei, care, după cum se știe, este unul dintre principalii parametri ai testului general de sânge.

Nivelul de fier din sânge variază pe parcursul zilei, concentrația medie pentru bărbați și femei este diferită și este de 14,30 - 25,10 μmol pe litru de sânge mascul și 10,70 - 21,50 μmol / l la jumătatea de sex feminin. Aceste diferențe se datorează cel mai mult ciclului menstrual, care se aplică numai persoanelor de un anumit sex. Cu vârsta, diferențele dispar, cantitatea de element scade atât la bărbați, cât și la femei, iar deficitul de fier poate fi observat în aceeași măsură la ambele sexe. Rata de fier din sângele sugarilor, precum și copiii și adulții, bărbați și femei, este diferită, prin urmare, pentru a le face mai convenabil cititorului, este mai bine să o prezentăm sub forma unei mese mici:

Între timp, trebuie avut în vedere că, la fel ca alți parametri biochimici, nivelul normal al fierului din sânge din diferite surse poate varia într-o oarecare măsură. În plus, considerăm că este util să reamintim cititorului regulile pentru trecerea analizei:

• Sângele este luat pe stomacul gol (este recomandat să moară de foame timp de 12 ore);
• Cu o săptămână înainte de studiu, pilulele pentru tratamentul IDA sunt anulate;
• După o transfuzie de sânge, testul este amânat timp de câteva zile.

Pentru a determina nivelul de fier din sânge, serul este utilizat ca material biologic, adică sângele este luat fără anticoagulant la un tub nou uscat, care nu este niciodată în contact cu detergenții.

Funcțiile fierului în sânge și valoarea biologică a elementului

De ce este atenția atât de strânsă asupra glandei în sânge, de ce este acest element atribuit componentelor vitale și de ce nu poate trăi un organism viu fără el? Este vorba despre funcțiile pe care le realizează fierul:

1. Ferumul concentrat în sânge (hemoglobina hemă) este implicat în respirația tisulară;
2. Elementul următor situat în mușchi (ca parte a mioglobinei) asigură funcționarea normală a mușchilor scheletici.

Principalele funcții ale fierului în sânge coincid cu una din sarcinile principale ale sângelui în sine și ale hemoglobinei conținute în el. Sânge (hemoglobina și eritrocite) ia intrare din exterior în plămâni oxigen și îl transportă la cele mai îndepărtate colțuri ale corpului uman, iar dioxidul de carbon format ca urmare a tesutului respirator face pentru îndepărtarea din organism.

scheme: myshared, Efremova S.A.

Astfel, glanda are un rol-cheie în activitatea respiratorie a hemoglobinei, și aceasta se aplică numai ionului divalent (Fe ++). Conversia fierului feros la trivalent și formarea unui compus foarte puternic, numit methemoglobin (MetHb), are loc sub influența agenților puternici de oxidare. Degenerativ modificate eritrocite care conțin MetHb încep să se descompună (hemoliza), de aceea nu pot să-și îndeplinească funcțiile respiratorii - o stare de hipoxie acută intră în țesuturile corpului.

O persoană în sine nu poate sintetiza acest element chimic, alimentele sunt aduse în corp prin fier: carne, pește, legume și fructe. Cu toate acestea, greu putem absorbi fierul din surse de plante, dar legumele și fructele care conțin acid ascorbic în cantități mari cresc absorbția de oligoelemente din produsele animale cu 2-3 ori.

Fe este absorbit în duoden și de-a lungul intestinului subțire, iar deficitul de fier din organism contribuie la o absorbție sporită, iar un exces din acesta provoacă blocarea acestui proces. Intestinul gros nu absoarbe fierul. În timpul zilei, aflăm o medie de 2-2.5 mg Fe, dar corpul elementului feminin trebuie de aproape 2 ori mai mare decât masculul, pentru pierderea lunară destul de vizibile (cu 2 ml de sânge este pierdut 1mg de fier).

Conținut crescut

Creșterea conținutului de fier în analiza biochimică a sângelui, exact ca și lipsa unui element din ser, indică anumite afecțiuni patologice ale corpului.

Având în vedere că avem un mecanism pentru a preveni absorbția unor cantități excesive de fier, poate fi o creștere datorată formării Ferrum reacțiile patologice rezultate din undeva în corp (dezintegrarea crescută a celulelor roșii din sânge și eliberarea ionilor de fier) ​​sau mecanismul ruperii de reglare de livrare. Creșterea nivelului de fier face un suspect:

• Anemii de origine diferită (hemolitic, aplastic, B₁₂, deficiență folică, talasemie);
• Absorbție excesivă în tractul gastrointestinal, încălcând mecanismul de limitare (hemocromatoza).
• Hemosideroza datorată transfuziilor multiple de sânge sau supradozajului de medicamente care conțin ferum, utilizate pentru tratamentul și prevenirea condițiilor de deficit de fier (administrare intramusculară sau intravenoasă).
• Eșecul formării sângelui în măduva osoasă în stadiul de încorporare a fierului în celulele precursoare ale eritrocitelor (anemie sideroacistă, otrăvire cu plumb, utilizarea contraceptivelor orale).
• Insuficiență hepatică (hepatită virală și acută de orice origine, necroză hepatică acută, colecistită cronică, diverse hepatopatii).

La determinarea fierului în sânge trebuie avut în vedere când pacientul a primit preparate de fier în tablete timp de mult timp (2-3 luni).

Lipsa de fier în corp

Datorită faptului că nu producem acest microelement pe noi înșine, adesea nu avem grijă de alimentația și compoziția produselor consumate (dacă aceasta era delicioasă), corpul nostru începe să sufere deficiențe de fier.

Deficiența Fe este însoțită de diferite simptome ale anemiei: dureri de cap, amețeli, ochi strălucitori înainte de ochi, paloare și piele uscată, căderea părului, unghii fragile și multe alte probleme. Valoarea scăzută a fierului în sânge se poate datora mai multor cauze:

1. deficiență nutrițională, având ca rezultat dezvoltarea continuă scăzute membre cu alimente (prefera vegetarian sau invers, produsele grase craze care nu conțin fier sau o dieta lactate tranzitie calcic- previne absorbtia Fe).
2. Nevoile mari ale corpului în toate oligoelementele (copiii sub 2 ani, adolescenți, femeile însărcinate și mamele care alăptează) duc la scăderea nivelului sanguin (în primul rând, fierul este în cauză).
3. anemie deficit de fier, ca urmare a bolilor tractului gastro-intestinal, care împiedică absorbția normală de fier in intestin: gastrită cu capacitate secretorie, enterite, enterocolite, neoplasme ale stomacului și intestinelor, intervenții chirurgicale cu rezecție a stomacului sau a unei porțiuni a intestinului subțire (deficit de resorbție).
4. Redistributivă deficit de fond inflamator, septic și alte infecții, tumori în creștere, osteomielita, artrita reumatoida, infarct miocardic (plasma absorbtia fierului din elementele celulare ale sistemului fagocite mononucleare) - o analiză a sângelui Fe cantitate va fi, desigur, redus.
5. Acumulările excesive de hemosiderină în țesuturile organelor interne (hemosideroza) au ca rezultat un nivel scăzut de fier în plasmă, ceea ce este foarte vizibil în studiul serului pacientului.
6. Lipsa producției de eritropoietină în rinichi ca o manifestare a insuficienței renale cronice (CRF) sau a altei patologii renale.
7. Excreția crescută a fierului în urină cu sindrom nefrotic.
8. Cauza conținutului scăzut de fier în sânge și dezvoltarea IDA poate fi sângerarea prelungită (nazală, gingivală, în timpul menstruației, de la hemoroizi etc.).
9. Hematopoieza activă cu utilizare semnificativă a elementului.
10. Ciroză, cancer hepatic. Alte tumori maligne și benigne (fibroame uterine).
11. Stagnarea bilei în tractul biliar (colestază) cu dezvoltarea icterului obstructiv.
12. Lipsa acidului ascorbic în dietă, care contribuie la absorbția fierului din alte produse.

Cum sa cresti?

Pentru a crește nivelul de fier în sânge, trebuie să identificați cu precizie cauza declinului. La urma urmei, puteți folosi cât mai multe microelemente pe care le doriți cu alimente, dar toate eforturile vor fi în zadar dacă absorbția lor este afectată.

Astfel, asigurăm doar tranzitul prin tractul gastro-intestinal, dar nu cunoaștem adevăratul motiv pentru conținutul redus de Fe din corp, deci mai întâi trebuie să te supui unei examinări complete și să asculți recomandările medicului curant.

Și nu putem decât să ne sfătuim să ne îmbunătățim cu o dietă bogată în fier:

• Utilizarea produselor din carne (carne de vită, carne de vită, miel fierbinte, carne de iepure). Carnea de pasăre nu este deosebit de bogată în element, dar dacă alegeți, curcanul și gâsca sunt mai potrivite. Făina de grăsime nu conține deloc fier, deci nu trebuie luată în considerare.
• O mulțime de Fe în ficatul diferitelor animale, ceea ce nu este surprinzător, este un organ hematopoietic, dar, în același timp, ficatul este un organ de detoxifiere, deci un hobby excesiv poate fi nesănătos.
• În ouă există o cantitate mică de fier sau nu, dar au un conținut ridicat de vitamine B12, B1 și fosfolipide.

• Hrișca este recunoscută drept cea mai bună crupă pentru tratarea IDA.
• Brânza brută, brânza, laptele, pâinea albă, fiind produse care conțin calciu, inhibă absorbția fierului, prin urmare aceste produse ar trebui să fie consumate separat de dieta care vizează combaterea nivelurilor scăzute ale ferului.
• Pentru a crește absorbția elementului în intestin, este necesar să se dilueze dieta proteică cu legume și fructe care conțin acid ascorbic (vitamina C). Se concentrează în cantități mari în citrice (lămâie, portocală) și varză. În plus, unele alimente vegetale și sunt ele însele bogate în fier (mere, prune, mazare, fasole, spanac), dar fierul este absorbit din alimentele de origine ne-animală foarte limitate.

Odată cu creșterea cantității de fier prin dietă, nu trebuie să vă temeți că va deveni prea mult. Acest lucru nu se va întâmpla, pentru că avem un mecanism care nu va permite o creștere excesivă, dacă, bineînțeles, funcționează corect.

Fierul în sânge: nivele normale, ridicate și reduse

Metalele care alcătuiesc sângele joacă un rol crucial în activitatea de viață a tuturor, fără excepție, a organismelor vii. Stimulează procesele metabolice, afectează creșterea, ereditatea, reproducerea, participă activ la formarea sângelui și efectuează o serie de alte funcții vitale. Poate că cele mai benefice dintre aceste microelemente pentru corpul uman sunt fierul.

Funcțiile fierului în sânge, pentru care este responsabil

Pe lângă faptul că fierul este implicat în furnizarea de oxigen, are și alte funcții importante. Mai întâi de toate, este un metabolism. Un număr mare de proteine ​​și enzime necesită fier. Același lucru este valabil și pentru procesul de conversie a colesterolului. Datorită glandei, celulele hepatice reușesc să reziste la otrăvire și să le distrugă. De asemenea, este important să evidențiem următoarele funcții ale fierului în corpul uman:

• Producția de ADN.
• Imunitatea muncii.
• Generați energia necesară.
• Producerea de hormoni.

De asemenea, fierul este implicat în transmiterea impulsurilor și în sinteza țesutului conjunctiv. La nivelul necesar al elementului, procesele de creștere continuă corect. Cu un nivel suficient, pielea păstrează tonul necesar, iar persoana nu se simte obosită.

Standardele de conținut

După cum sa menționat mai devreme, corpul unui adult conține până la 5 g de fier și concentrația acestuia într-un litru de ser din sânge poate varia de la 7 la 31 micromol. În special, în sângele normal ar trebui să conțină:

• la copii sub doi ani - de la 7 la 18 μmol / l de fier;
• la copii cu vârsta cuprinsă între 2 și 14 ani - între 9 și 22 μmol / l de fier;
• la bărbați adulți, de la 11 la 31 pmol / l de fier;
• la femeile adulte - între 9 și 30 μmol / l de fier.

Conținutul specific al metalului în corpul fiecărei persoane depinde nu numai de vârsta și sexul său, ci și de înălțimea, greutatea, nivelul hemoglobinei din sânge, sănătatea generală și de alți factori obiectivi și subiectivi.

Niveluri scăzute de fier din sânge: cauze, simptome și efecte

O cauză-cheie a deficienței de fier la pacienții din toate grupele de vârstă este dezechilibrarea sau hrana vegetariană strictă. Apropo, din cantitatea totală de fier care intră în organism împreună cu carnea, până la 20% este absorbit, cu pește - până la 10%, iar cu produsele vegetale - nu mai mult de 6%. La rândul său, în produsele lactate din această substanță utilă nu este. În plus, pentru absorbția cu succes a fierului, dieta ar trebui să fie îmbogățită cu vitaminele C, vitaminele și proteinele din grupa B. Excesul de grăsime din meniu, dimpotrivă, reduce absorbția fierului.

Numărul de cauze endogene (interne) ale deficitului de fier din organism include:

• creșterea rapidă, cu epuizarea simultană a rezervelor de fier în măduva osoasă și ficat;
• pierdere fiziologică de sânge;
• efectul inhibitor al estrogenului asupra aportului de fier;
• sarcina și alăptarea;
• inflamația intestinală cronică;
• aciditate scăzută a sucului gastric;
• prezența ulcerului hemoragic al stomacului și intestinului.

Principalele simptome ale deficitului de fier sunt:

• fragile cuie și păr;
• albastrul buzelor;
• paloare a membranelor mucoase și a pielii;
• frecvente infecții respiratorii acute și stomatită;
• dificultăți de respirație;
• hipotensiunea musculară;
• scăderea tonului emoțional;
• scaun instabil, indigestie;
• constanta senzatie de oboseala;
• pierderea apetitului;
• incontinență în timpul strănutului și a râsului, precum și a enureziei la copii.

Lipsa de fier în organismul uman implică o încălcare a aportului de celule cu oxigen și, ca rezultat:

• apariția și dezvoltarea anemiei cu deficit de fier (anemie);
• o serie de modificări patologice în țesuturi și organe;
• slăbirea forțelor imune ale corpului, creșterea riscului de apariție a bolilor infecțioase;
• oboseală crescută;
• retardarea mentală și creșterea copiilor.

Majoritatea modificărilor patologice ale deficitului de fier sunt țesuturile epiteliale: pielea, membranele mucoase ale tractului gastro-intestinal, gura și tractul respirator. De aceea, nivelurile scăzute de fier din sânge devin deseori cauza principală a diferitelor dermatite, eczeme și alte boli ale pielii.

Implicarea în procesul patologic cu deficit de fier al sistemului nervos central se manifestă:

• în epuizarea sferei emoționale a pacientului, cu predominanța starea de spirit săracă, depresivă;
• în letargie, capacitate redusă de concentrare;
• în slăbiciune, iritabilitate.

În plus, lipsa de fier în sânge poate duce la scăderea tensiunii arteriale, palpitațiilor inimii și amețeli frecvente.

În prezent, o lipsă profundă de fier în organism este eliminată cu ferropreparații specializate și terapie dieta.

Niveluri ridicate: cauze, simptome și efecte

În condiții normale, corpul are o cantitate neschimbată de fier sub formă de hemosiderină insolubilă în apă și feritină solubilă. În acest caz, primul servește ca o formă de depunere a excesului de metal în țesuturi, iar al doilea - o depozitare temporară a rezervelor sale. Ca regulă, nivelul constant al fierului din sânge este menținut datorită reglării absorbției sale. Astfel, metalul alimentat cu alimente este depozitat mai întâi în mucoasa intestinală și, după cum este necesar, transportat prin transferrin de transport de proteine ​​către ficat și măduva osoasă. La rândul lor, celulele intestinale sunt înlocuite în mod regulat la fiecare trei zile cu cele noi și un exces de fier se excretă din organism împreună cu epiteliul detașat.

Între timp, în unele cazuri, procesul descris este întrerupt: intestinul își pierde funcția de reglementare, iar întregul fier care a intrat în organism împreună cu alimentele începe să fie absorbit în sânge. Primele simptome ale acestei patologii, care au primit denumirea de hemocromatoză (diabet bronzat, ciroză pigmentată) în medicină, sunt:

• nivelul hemoglobinei crește până la 130 g / l și mai mare;
• roșeața pielii;
• scăderea numărului de celule roșii din sânge;
• durerea în hipocondrul drept.

În prezent, hemocromatoza este tratată cu succes cu medicamente care sunt capabile să captureze fierul, să le transfere într-o stare solubilă și să-și elimine surplusul cu urină.

Cum să crească fierul în sânge

Pentru ca toate procesele să funcționeze corect, este important să se mențină nivelul necesar de fier. Pentru un copil, este de 8-9 mg, pentru bărbați 10-11 mg, dar pentru femei până la 20 mg. Pentru a crește nivelul de fier pot fi metode diferite. Bineînțeles, medicul trebuie să prescrie medicamente. Rețetele tradiționale sunt, de asemenea, folosite cu permisiunea unui specialist. Forțele proprii pot afecta nivelul elementului datorită unei rații bine concepute.

medicamente

În cazul în care studiul a arătat că nivelul de fier este prea mic, medicul prescrie medicamente. Următoarele nume au o eficiență ridicată:

• Totem - potrivit pentru copii și femei în timpul sarcinii.
• Hemofer - contribuie nu numai la creșterea hemoglobinei, dar și la imunitate.
• Tardiferon - eficient în special pentru pierderi mari de sânge. Să recunoaștem să le folosim în pediatrie.
• Ferroplex - folosit pentru a crește nivelul de fier și, de asemenea, îmbogățește organismul cu acid folic.

Există și alte medicamente care ar trebui utilizate numai în scopul propus.

Important: Nivelurile excesive de fier pot fi, de asemenea, periculoase.

Remedii populare

Terapia tradițională este adesea folosită ca o completare la tradițional. Dar cu cazuri ușoare cu ea, vă puteți îmbunătăți în mod semnificativ bunăstarea. Utilizați mai bine următoarele rețete:

• Un amestec de Hypericum și plantain. Cantități egale de ierburi se amestecă și se utilizează pentru prepararea bulionului (2 linguri, 250 ml). Luați 10 ml. în decurs de o lună.
• Ceaiul de ceai se descurcă cu sarcina. Puteți bea cu miere sau zahăr.
• Trifoiul este utilizat pentru prepararea perfuziei. Lingură de materii prime se toarnă un pahar de apă clocotită. Întregul volum este beat în timpul zilei.
• Rowan poate fi folosit atât independent, cât și sub formă de aditiv la trandafirul sălbatic. Împreună, aceste boabe vor face ceai delicios și sănătos.

Nu uitați de patrunjel și de mărar. Ele pot fi folosite nu numai ca condimente, ci și pentru prepararea perfuziei.

produse

Indiferent dacă medicamentele sunt utilizate și prescripțiile pentru medicina tradițională, dieta trebuie întotdeauna adaptată. Pentru a crește cantitatea de fier, este important să adăugați următoarele alimente la dieta dumneavoastră:

• Carne de toate soiurile.
• Legume, în cea mai mare parte verde, precum și verdeață.
• Fructe de mare.
• Cereale.
• Nuci de toate felurile.
• Fructe uscate.
• Ouă.

Firește, felurile de mâncare trebuie pregătite corespunzător, evitând tratamentul termic lung și prăjirea. Legumele consumate de preferință prime.

Cum să scadă nivelul de fier în sânge

De asemenea, este posibil ca nivelul fierului să crească. În acest caz, tratamentul este prescris, de asemenea, prin toate mijloacele disponibile.

Este necesar să se înceapă terapia numai după ce au fost efectuate teste și a fost determinată cauza principală a afecțiunii.

medicamente

Preparatele sunt prescrise individual, deoarece au anumite contraindicații și efecte secundare. Utilizarea lor singură poate provoca consecințe grave. Următoarele medicamente sunt utilizate pentru a reduce hemoglobina:

• Trental - ajută la reducerea hemoglobinei, dar nu este utilizat cu o tendință crescută de sângerare.
• Aspirina - ajută la reducerea hemoglobinei și a subțierea sângelui. Este strict interzisă utilizarea pentru leziuni ale tractului digestiv.
• Ticlopidina - utilizată pentru a dilua sângele după patologii grave cum ar fi atac de cord și ateroscleroză.
• Clopidogrel - citirile sunt similare cu cele de mai sus. Interzis pentru utilizare la femeile gravide și în patologia renală.

Pregătirile sunt luate de cursuri cu monitorizarea constantă a imaginii sanguine.

Remedii populare

Alegerea rețetelor populare este puțin mai slabă decât metodele care vizează creșterea nivelului de fier. Pentru a reduce nivelul elementului din sânge, puteți folosi mumiyo. Luați pilula timp de 10 zile, urmată de o pauză timp de 5 zile. Mai departe, cursul este repetat.

produse

Niveluri ridicate de fier - una dintre puținele condiții în care dieta este selectată, dimpotrivă, de la produsele "dăunătoare". Va ajuta la reducerea nivelului elementului de dulceata, gras si afumat. Din fructe puteți mânca banane, struguri, lămâi.

Este deosebit de util să se includă în dietă soia, fasole de toate tipurile, produse lactate, legume cu conținut ridicat de acid oxalic, pește râu, precum și ovăz și orz.

Becuri excelente dovedite. Respectarea regulilor de utilizare a acestora va ajuta nu numai să se realizeze subțierea sângelui, ci și să se îmbunătățească sănătatea generală. Combinația de nutriție adecvată și rețete populare va ajuta la obținerea rezultatelor mai rapide.