Cum să scapi de distonie vasculară vegetativă acasă?

distonie vegetativa-vascular (VVD) sau cardiopsychoneurosis (NDC) - o tulburare polietiologic complexă care se dezvoltă în disfuncția sistemului nervos autonom, care regleaza activitatea organelor interne și a vaselor sanguine. De asemenea, această boală poate fi găsită sub numele de "cardioneurosis", "vegetoneuroz", care arată relația dintre simptomele IRR și starea sistemului nervos autonom.

Deși majoritatea medicilor nu recunosc existența unui astfel de diagnostic și pentru boala IRR, ea nu crede, dar în MKH se găsește rubrica F45.3, care combină toate diagnozele de mai sus. Cu toate acestea, pentru pacienții cu distonie vegetativ-vascular devine un test real, deoarece boala are o mulțime de opțiuni pentru curs și simptome dureroase, afectează în mod semnificativ calitatea vieții. Dar durata sa nu este afectată, are un prognostic favorabil și un curs benign.

Ce este?

Cuvintele simple, IRR este un sindrom care apare din cauza nervilor. În general, majoritatea problemelor apar tocmai din cauza stresului și a experiențelor, dar distonia vasculară este întotdeauna prima în linie.

Atacurile IRR sunt cauzate de tulburări în sistemul cardiovascular, care, la rândul lor, apar pe fundalul tulburărilor funcționale ale sistemului nervos sau endocrin. Adică, șocurile nervoase sunt aproape întotdeauna principala cauză. Care, după cum se știe, rareori trece fără urmă și, foarte des, poate conduce tocmai la distonia neurocirculativă - așa se numește o boală altfel.

Cauzele VSD

Doctorii numesc factori de predispoziție ereditare printre cauzele principale ale sindromului distoniei vegetative-vasculare. În contextul factorilor externi nefavorabili, aceste cauze pot avea un impact semnificativ asupra stării sistemului nervos autonom autonom uman. Componenta principală a manifestărilor și îmbunătățirilor sindromului este creierul, și anume hipotalamusul, care este responsabil de controlul sistemului endocrin uman. Tulburările neuropsihiatrice conduc la o activitate excesivă a unor procese și la inhibarea altora, care într-un mod complex afectează diferite sisteme ale corpului, inclusiv sistemul cardiovascular.

1. Cel mai adesea distonia vegetativ-vasculară la copii este detectată ca urmare a eredității. Creșterea nervozității și a stresului în primele luni ale sarcinii poate avea un impact semnificativ nu numai asupra formării personalității copilului, ci și asupra activității nervoase a creierului. Faptele arată că instabilitatea emoțională a corpului copilului provoacă dezvoltarea IRR, chiar și în copilărie.
2. Adolescența este tranzitorie, nu numai în procesul de transformare a unui copil într-un adult, ci și în cel neurofiziologic. Situațiile conflictuale, stresul emoțional, bolile cronice, tulburările endocrine, lipsa mișcării și alți factori sunt în mare măsură provocatori ai dezvoltării distoniei vegetativ-vasculare la adolescenți. Creșterea încărcăturii mentale, având o componentă ereditară, conduce la un anumit dezechilibru al corpului, ceea ce duce la apariția și dezvoltarea distoniei vegetativ-vasculare.
3. La vârsta adultă, modificările hormonale din organism joacă un rol special în declanșarea mecanismelor VVD. Acesta este motivul pentru care jumătatea de sex feminin a populației planetei suferă de IRR mult mai des decât bărbații. Perioada prenatală, sarcina, perioada menopauzei, toate acestea fiind momente cruciale în viața unei femei, pot fi punctul de plecare pentru mobilizarea simptomelor distoniei vegetative-vasculare. Dstonia vegetativ-vasculară este deosebit de nefavorabilă în timpul sarcinii, când chiar abateri minore în sănătatea femeii afectează în mod necesar starea fătului.

Același lucru este valabil și în ceea ce privește prezența excesului de greutate, care poate fi un Provocateur manifestări ale distoniei. O creștere a greutății corporale conduce la dezvoltarea hipertensiunii arteriale, care, la rândul său, reprezintă o povară suplimentară pentru sistemul cardiovascular. Dezvoltarea distoniei vegetative-vasculare în acest caz afectează oameni de vârste complet diferite.

Tipuri de boli

Ca urmare a distoniei vasculare vegetative, creierul și inima, rinichii, membrele sunt afectate. Prin urmare, sindromul de distonie vegetativă este similar cu un chameleon: la diferite persoane se manifestă prin simptome atât de diferite încât este dificil să se suspecteze cauza lor comună. Există trei tipuri de patologie: hipertonic, hipotonic și mixt.

1. Dacă sistemul nervos simpatic predomină indiferent de "necesitatea internă" pe parcursul zilei, vorbește despre un tip de distonie vasculară hipertensivă. O persoană se plânge de atac de inimă și / sau atacuri de panică, anxietate, obosește repede, dar adoarme seara. Presiune crescută sau instabilă.
2. Atunci când NA parasympatică predomină pe tot parcursul zilei, persoana se simte slabă, somnoroasă, obosită și ocazional amețeli și leșin, acesta este un tip hipotonic de IRR. Reducerea presiunii.
3. Atunci când sistemele simpatic și parasimpatic "argumentează" conducerea, alternând învingându-se și pierzând, simptomele hiper- și hipotonice se înlocuiesc reciproc, vorbind despre un tip mixt.

În timpul examinării se dovedește că organele și sistemele sunt în ordine, nu există patologii în ele și un astfel de IRR este numit primar. Dacă complexul de simptome de distonie vegetativă apare pe fundalul unei alte boli, este considerat secundar.

Primele semne

Tulburările sistemului nervos autonom pot provoca manifestări foarte diverse, sunt cunoscute pentru aproximativ 150 de ani. Pentru IRR, cele mai caracteristice simptome asociate reacției vasculare și sistemului nervos central:

• dureri de cap;
• tinitus;
• amețeli;
• tendința de a leșina;
• creșterea frecvenței cardiace;
• slăbiciune, somnolență;
• transpirație excesivă;
• creșterea neclară a temperaturii corpului;
• dureri musculare;
• tremurând în corp și în mâini.

Pentru persoanele cu distonie vegetativ-vasculară, trăsăturile psihice sunt specifice:

• scăderi puternice de emoții;
• tendința de panică;
• gânduri obsesive;
• anxietate crescută;
• suspiciune în caracter.

Sindroame clinice ale IRR

Sindromul disautonomie combină simpatic, simptom parasimpatic și amestecat cu generalizată, sistemică sau locală în natură, care se manifestă ca permanent sau paroxistice (crize vegetovascular) cu subfebrilitet neinfectioasa, înclinația spre asimetrie a temperaturii.

1. Vagotonia se caracterizează prin bradicardie, dificultăți de respirație, înroșirea feței, transpirație, salivare, scăderea tensiunii arteriale, dischinezie gastrointestinală. Criza Vagoinsulyarnye manifestă senzație de căldură în cap și față, dispnee, greutate în cap, pot exista greață, slăbiciune, transpirații, amețeli, nevoia de a defeca, creșterea motilității intestinale, marcate mioza, încetinirea ritmului cardiac la bătăi / mi, scăderea tensiunii 45-50 arteriale până la 80/50 mm Hg. Art.
2. Sympaticotonia este caracterizată prin tahicardie, senzația de blanching a pielii, creșterea tensiunii arteriale, slăbirea motilității intestinale, a miriaziei, a frisoanelor și a unui sentiment de teamă și anxietate. Când apare Stroke sympathadrenalic sau se agravează dureri de cap, amorțeală apare și extremități reci, paloare facial, tensiune arterială crescută la 150 / 90-180 / 110 mm Hg, rata pulsului la 110-140 bătăi / min sunt marcate durere în inima, există emoție, neliniște motor, uneori temperatura corpului crește până la 38-39 ° C.
3. Sindromul tulburărilor psihice - tulburări comportamentale și motivaționale - labilitate emoțională, lacrimă, tulburări de somn, frică, cardiophobia. La pacienții cu VSD, un nivel mai ridicat de anxietate, sunt predispuși la auto-incriminare, se tem să ia decizii. Valorile personale predomină: o mare îngrijorare pentru sănătate (hipocondrie), activitatea scade în perioada bolii. În cazul în care diagnosticul este important să se diferențieze somatoforme disfuncție autonomă, în care nu există nici tulburări psihice și tulburări ipohondru sunt, de asemenea, considerate stări somatogene-nevroza cum ar fi, precum tulburarea de panică și fobii, precum si a altor boli nervoase și mintale.
4. Crizele mixte se caracterizează printr-o combinație de simptome tipice pentru crize sau prin manifestarea lor alternativă. De asemenea, pot fi: dermografism roșu, zona hiperalgeziei zona precardiac „spotted“ hiperemie partea superioară a pieptului, hiperhidroză a mâinilor și a acrocianoza, tremurul mâinilor, subfebrilitet neinfectioasa, înclinația spre vegetative crize vasculare și asimetria termică.
5. Sindromul de hiperventilație (respiratorie) este un sentiment subiectiv de lipsă a aerului, comprimarea toracelui, dificultate în respirație, nevoia de respirație profundă. La un număr de pacienți, aceasta se desfășoară ca o criză, a cărei imagine clinică este aproape de sufocare. Cele mai frecvente cauze ale dezvoltării sindromului respirator sunt activitatea fizică, efortul psihic, starea într-o cameră înfundată, o schimbare bruscă de frig și căldură și o toleranță slabă la transport. Împreună cu factorii mentali ai dispneei, reducerea capacităților compensatorii-adaptive ale funcției respiratorii la stresul hipoxic este de o mare importanță.
6. Sindromul tulburărilor de adaptare, sindromul astenic - fatigabilitate rapidă, slăbiciune, intoleranță la stresul fizic și mental, dependența meteorologică. Datele obținute ca baza a sindromului astenic sunt tulburări metabolice transcapilare, consum redus de oxigen de către țesuturi și disociere hemoglobină afectată.
7. Sindromul cardiovascular - cardialgia din jumătatea stângă a toracelui, care are loc în timpul efortului emoțional mai degrabă decât fizic, este însoțită de tulburări hipocondriale și nu este arestată de analize coronale. Fluctuațiile tensiunii arteriale, labilitatea pulsului, tahicardia, zgomotul funcțional. În cazul ergometriei ECG și a bicicletei, cele mai multe ori sunt detectate aritmii sinusale și extrasistole, nu există semne de ischemie miocardică.
8. Sindromul neurogastric - aerofagia neurogastrică, spasmul esofagului, duodenostaza și alte afecțiuni ale motorului de evacuare și funcțiile secretorii ale stomacului și intestinelor. Pacienții se plâng de arsuri la stomac, flatulență, constipație.
9. Sindromul țesutului metabolic și tulburărilor vasculare periferice - edem tisular, mialgie, angiotrofonervroză, sindrom Raynaud. În centrul dezvoltării lor se înregistrează modificări ale tonusului vascular și permeabilității vasculare, metabolismului transcapilar și tulburărilor de microcirculare.
10. Sindrom cerebrovascular - dureri de cap, amețeli, zgomote la nivelul capului și urechilor, tendința de a leșina. Bazele dezvoltării lor sunt angiostonie cerebrală, baza căreia patogeneză este dysregularea tonului vascular al creierului hipertonic, hipotonic sau mixt. La unii pacienți cu sindrom cefalic persistent, există o încălcare a tonusului nu numai a vaselor arteriale, dar și venoase, așa-numita hipertensiune venoasă funcțională.

Atac de panică

Acesta este un alt sindrom care va fi un simptom caracteristic al distoniei vegetative-vasculare. O persoană se confruntă cu o teamă puternică, cu un sentiment de apropiere de anxietate, un val de frică îl acoperă.

În același timp, organismul trimite semnale despre pericol, dar nu oferă soluții pentru problemă. De aceea, pacientul are o frică puternică de moarte, se pare că - inima se oprește, interceptează respirația. Este demn de remarcat că literalmente în 10-15 minute atacul de panică pe fundalul IRR trece, condiția umană revine la normal.

Cursul IRR

În cele mai multe cazuri, fără factori provocatori, boala are un caracter latent (asimptomatic).

Cu toate acestea, sub influența condițiilor adverse și a supraîncărcărilor sunt manifestări frecvente ale crizelor. Astfel de crize au uneori o natură bruscă și sunt însoțite de simptome specifice mai multor boli: paloare, transpirații severe, scăderea tensiunii arteriale, dureri abdominale, greață și vărsături, scăderea temperaturii corporale.

Creșterea crizei în activitatea bolii este mai severă la persoanele în vârstă, în special la cei cu boli concomitente. În multe cazuri, criza este rezultatul componentelor acumulate pe termen lung și, prin urmare, există cazuri frecvente de manifestare a unui număr mare de simptome în același timp.

diagnosticare

După cum sa menționat deja, IRR este un diagnostic al excluziunii. Prin urmare, pentru diagnosticul său, sunt necesare toate metodele suplimentare care vor elimina patologia organică. Avem nevoie de o examinare generală a pacientului, de consultarea unui neurolog, a unui cardiolog, a unui gastroenterolog și a unui endocrinolog.

Efectuați o examinare cardiologică completă: teste de laborator, colesterol, ECG, ultrasunete ale inimii, teste cu sarcină, POS halter și tensiune arterială. De asemenea, sunt prescrise razele X ale pieptului, ultrasunetele organelor abdominale, rinichii și glanda tiroidă, fibroagastroscopia și colonoscopia pentru tulburările gastrointestinale. Determinați nivelul hormonilor tiroidieni, deoarece patologia lor este însoțită de simptome similare.

Dacă în timpul tuturor examinărilor suplimentare nu se găsește patologie, atunci pacientul este diagnosticat cu distonie vegetativ-vasculară în conformitate cu:

• sindrom clinic principal (cardiac, hipotonic, hipertensiv, respirator, astenic, neurotic, curs mixt);
• severitate - ușoară (3-6 plângeri și simptome), moderată (8-16 semne), severă (mai mult de 17 semne și crize frecvente);
• (exacerbarea sau remisia).

Tratamentul distoniei vegetative-vasculare

În cazul încălcării descrise, regimul de tratament trebuie să fie complex, pe termen lung, să țină cont de particularitățile disfuncțiilor, factorul etiologic și specificul individual al persoanei. Cu cursul în desfășurare al acestei încălcări, măsurile terapeutice vor fi lungi.

Deci, cum să scapi de distonie vegetativ-vasculară la adulți? De regulă, măsurile terapeutice implică utilizarea de programe non-drog, care pot fi completate cu sedative.

Intervențiile terapeutice fără medicamente includ:

1. Optimizarea perioadelor de muncă și odihnă. Pentru a scăpa de simptomele IRR, ar trebui să alterați în mod egal orele de muncă mentală și fizică, pentru a minimiza timpul petrecut în fața unui monitor de calculator și TV. În absența unei astfel de oportunități, la fiecare 60-90 de minute pentru a lua o pauză, efectuați exerciții pentru ochi, încălziți-vă pentru spate.
2. Respectarea unei rutine zilnice stabile, cu o odihnă completă obligatorie. Durata normală a somnului de noapte pentru fiecare persoană este individuală. Dar, pentru majoritatea, această cifră nu trebuie să fie mai mică de 8-9 ore. Condițiile pentru somn sunt, de asemenea, importante. Dormitorul nu trebuie să fie înțepenit, aveți nevoie de ventilație regulată și curățenie umedă. Patul ar trebui să fie confortabil, potrivit pentru creșterea și construirea unei persoane. Este mai bine să acordați preferință saltelei și pernei ortopedice.
3. Dieta cu includerea in dieta a alimentelor bogate in potasiu si magneziu. Aceste minerale sunt implicate în transmiterea impulsurilor în terminațiile nervoase, îmbunătățesc activitatea inimii și a vaselor de sânge, restabilește echilibrul în activitatea sistemului nervos. Prin urmare, atunci când VSD a recomandat utilizarea hrișcă și ovaz, leguminoase, fructe uscate, nuci, ierburi, cartofi, morcovi și vinete.
4. Activitate fizică adecvată. Cele mai bune sunt exercițiile care se desfășoară în aer proaspăt sau în apă, dar, în același timp, nu se pune o sarcină semnificativă asupra sistemelor musculare și cardiovasculare. Mai presus de toate, pacienții care suferă de distonie vegetativ-vasculară sunt potrivite pentru înot, aerobic în apă, dans, schi și ciclism. Cu astfel de sarcini, are loc o pregătire delicată a inimii, starea psiho-emoțională este normalizată. În același timp, este necesar să se evite sporturile în care este necesar să se facă mișcări ascuțite, sărituri înalte sau să rămână în tensiune statică pentru o lungă perioadă de timp. Acest lucru creează o sarcină suplimentară asupra vaselor și poate duce la o agravare a evoluției bolii.
5. Acupunctura și masajul promovează relaxarea, elimină anxietatea, normalizează tensiunea arterială și restabilește somnul. În cazul tipului hipertensiv, mișcările de masaj sunt prezentate într-un ritm lent, cu un efect sporit asupra zonei gâtului. În varianta hipotonică a IRR, dimpotrivă, masajul ar trebui să fie rapid și intens.
6. Utilizarea medicamentelor din plante. Atunci când VSD cu tensiune arterială crescută, sunt adecvate ierburile cu acțiune sedativă și hipotensivă (tinctură de valeriană, bujor, mămăligă). Varianta hipotonică a bolii necesită administrarea de medicamente cu efect stimulativ și activator (Eleutherococcus, Aralia, Ginseng).
7. Metodele de fizioterapie au un efect pozitiv asupra distoniei vegetative-vasculare datorită normalizării interacțiunii diferitelor părți ale sistemului nervos, tonusului vascular. Astfel de proceduri îmbunătățesc circulația sângelui în organe și țesuturi, activează procesele metabolice. Lista metodelor utilizate este destul de mare: electroforeza cu soluții medicinale pe coloana cervicală, aplicarea ozoceritului sau parafinei în zona gulerului, iradierea cu laser în combinație cu terapia magnetică. Excelent efect au tratamente cu apă. Pentru toate tipurile de IRR, sunt prezentate băi de contrast, dușuri circulare și ventilatoare, masaj subacvatic și înot.
8. Când IRR pe tip hipotonic este necesar pentru a utiliza produse care măresc tonul vaselor de sânge: ceai verde, cafea naturală, lapte. În varianta hipertensivă a bolii, alimentele care provoacă o creștere a tensiunii arteriale ar trebui să fie excluse din dietă: ceai și cafea puternice, muraturi și mâncăruri picante.

La diagnosticarea distoniei vegetative-vasculare, medicamentele sunt prescrise exclusiv de către medicul curant. Efectul terapeutic se concentrează asupra restabilirii echilibrului în funcționarea sistemului ganglionar.

Droguri pentru VSD

Tratamentul medicamentos este determinat de simptomele preferențiale la un anumit pacient. Principalul grup de medicamente pentru IRR sunt medicamentele cu efect sedativ:

1. Phytopreparations - valerian, motherwort, new passit, etc;
2. Antidepresive - tipralcoame, paroxetină, amitriptilină;
3. Tranquilizers - seduksen, elenium, tazepam, grandaxină.

În unele cazuri, medicamentele nootropice prescrise (piracetam, omnaron), medicamente vasculare (cinnarizină, aktovegin, cavinton), medicamente psihotrope - grandaxină, mezapam, sonapac. În cazul tipului hipotonic al VSD, utilizarea adaptogenelor și fitomedicelor tonice ajută - Eleutherococcus, Ginseng, Pantocrinum.

De regulă, tratamentul începe cu mai multe remedii "usoare" pe bază de plante, în absența efectului, se adaugă tranchilizante ușoare și antidepresive. Cu o anxietate puternică, atacuri de panică, tulburări neurologice, nu este posibil să se facă nimic fără corectarea medicamentelor.

Terapia simptomatică vizează eliminarea simptomelor altor organe, în special a sistemului cardiovascular.

Cu tahicardie și tensiune arterială crescută, anaprilin și alte medicamente din grupul beta-blocante (atenolol, egilok), inhibitori ai ACE sunt prescrise. Cardialgia este de obicei eliminată prin administrarea de sedative - seduksena, korvalol, valokordin.

Bradicardia mai mică de 50 bătăi inimii pe minut necesită utilizarea atropinei, preparate din belladonna. Băi și tonuri calde de răcire și exerciții fizice sunt de ajutor.

Remedii populare

Primul tratament al remediilor populare IRR implică furnizarea de nave de sprijin.

• Taxe compensatorii. Pentru a restabili starea armonioasă a sistemului nervos este util să beți pe bază de plante, care pot fi achiziționate la o farmacie sau să vă preparați. Aici este una dintre ele: se amestecă în proporție egală rădăcină valeriană, chimen, mămăligă, marar și calendula. 1 lingurita de amestec se toarnă 150 ml apă clocotită, se infuzează timp de 2 ore și se tensionează. Luați medicamentul de 5 ori pe zi, 15 ml timp de o lună. Nu este recomandat să se efectueze omiterea, deoarece regularitatea administrării afectează în mod direct eficacitatea tratamentului.
• Un alt balsam este pregătit nu numai pentru întărirea vaselor, ci ajută la atacurile cerebrale și atacurile de cord, ateroscleroza vaselor, zgomotul în cap, urechile, procesele inflamatorii - luând în considerare compoziția, se dovedește a fi un instrument foarte puternic. Pentru a face acest lucru, se prepară trei tincturi - 40 de grame de flori de trifoi roșii se toarnă cu 40% alcool într-o cantitate de 500 ml și se lasă în întuneric timp de 14 zile, apoi se filtrează. A doua perfuzie se prepară din rădăcina Dioscoreei caucaziene în cantitate de 50 de grame, zdrobită anterior. Ingredientul este turnat cu 40% alcool într-un volum de 500 ml, insistă ca trifoi. A treia tinctură este făcută din propolis moale, care este zdrobit și turnat în alcool 70% într-un vas din sticlă întunecată, în raport de 100 grame la 1000 ml. Capacitatea închisă bine, insistă la întuneric timp de 10 zile la temperatura camerei, filtrată. Apoi, tinctura este amestecată bine într-un raport de 1: 1: 1. Balsamul este luat pe o lingură mică de trei ori pe zi după mese, diluat anterior cu apă într-un volum de 50 ml. Durata acestei terapii este de două luni. Apoi, ar trebui să faceți o pauză de 14 zile și să repetați cursul.
• Este necesar să luați un pahar de semințe de mărar uscat, să adăugați două linguri mari de rădăcină valeriană tocate, să puneți amestecul într-un termos și turnați un litru de apă fiartă. Compoziția este infuzată timp de 24 de ore, după care este filtrată și se adaugă la lichid 500 ml de miere naturală. Totul este bine amestecat, pus în frigider. Medicamentul se administrează de trei ori pe zi înainte de mese. Înainte de a mânca ar trebui să dureze cel puțin 30 de minute. O singură cantitate din amestec este o lingură mare. Cursul tratamentului durează până la sfârșitul medicamentului preparat.

Acest lucru nu trebuie făcut

Ce nu trebuie făcut pentru pacienții cu distonie vegetativ-vasculară?

1. Implicați-vă în diete și post.
2. Priviți negativ ceea ce se întâmplă în viață.
3. Pentru a crea stres suplimentar pentru cadavrele, practicile moderne de respirație.
4. Practicați meditația.
5. Evita-te cu o greutate fizică grea.
6. Încercarea de a găsi o nouă manifestare a bolii.
7. Beți alcool.

Ascultați, de asemenea, amatori în această chestiune (vecini, prieteni, cunoștințe, rude care nu au studii medicale), în special în ceea ce privește prescrierea drogurilor!

Rezumă

Mulți medici cred că un astfel de diagnostic nu există. Este alarmant că nimeni nu a decis încă asupra nomenclaturii bolii, că oricine o numește diferit, nimeni nu poate spune exact cum se manifestă.

Orice simptom legate de simptomele distoniei vegetative-vasculare poate fi găsit în orice persoană în orice perioadă a vieții sale. Toți oamenii din lume nu pot fi bolnavi de nicio boală.

1. Simptomele distoniei vegetative-vasculare sunt descrise foarte vag și în diferite surse în moduri diferite. Majoritatea pacienților care au fost diagnosticați de ani de zile, este dificil să explice că nu au o astfel de boală și că într-adevăr o astfel de boală nu există. În caz contrar, apare o întrebare complet logică - din ce au fost tratate în toate aceste luni sau ani?
2. Pentru mulți medici, acest diagnostic este o "barcă de salvare" sau "gunoi de gunoi", în funcție de ce parte să arătați. Dacă pacientul are o serie de simptome, dar în timpul examinării nu este detectată nici o patologie organică semnificativă, este imposibil să-i spuneți că este în regulă.
3. La urma urmei, a venit cu plângeri, ceva îl deranja, ceva îl dusese la cabinetul medicului. Pur și simplu nu înțelege medicul și decide că nu este suficient de competent și va merge la alt doctor, în speranța că va înțelege problema. Prin urmare, medicul folosește o metodă dovedită, scrie un diagnostic de "distonie vegetativ-vasculară" pe card.

Apoi îi prescrie pacientului un valerian inofensiv, mama, se plimba în seara sub lună, însoțită de reflecții asupra unui lucru pozitiv. Ce avem? Iar lupii sunt hrăniți și oile sunt întregi. Pacientul este bucuros că cauza problemelor sale a fost, din fericire, considerată a fi trivială, deoarece distonia vegetativ-vasculară există și pentru majoritatea cunoscuților și rudelor sale.

Cum de a trata VSD o dată pentru totdeauna

✓ Articolul verificat de un medic

Complexul de simptome de natură complexă, care se extinde la diferite sisteme și organe și poate avea manifestări clinice diferite, este definit ca distonie vegetativ-vasculară. O boală destul de comună, care începe să alarme încă de la o vârstă fragedă. Mai mult decât atât, IRR suferă fiecare persoană terță. Pentru a exacerba simptomele pot stresa si alte experiente nervoase, sarcina, boli cronice. Principalul pericol al IRR este lipsa alimentării normale a creierului, ceea ce crește probabilitatea unui accident vascular cerebral.

Cum de a trata VSD o dată pentru totdeauna

Efectuarea unui diagnostic de VSD

Acest proces patologic duce la disfuncționalitatea mai multor sisteme vitale. Iată doar că diagnosticul trece uneori cu dificultate, deoarece simptomele manifestării pot caracteriza alte afecțiuni. Acest lucru se explică prin faptul că performanța tuturor organelor și sistemelor este sub controlul PNS. Ea, la rândul său, are două subsisteme principale - parasympathetic și simpatic. Reglementarea lor este efectul opus asupra stării corpului. De exemplu, sistemul parasimpatic este caracterizat prin încetinirea ritmului cardiac, în timp ce simpaticul poate accelera doar.

Cu un corp sanatos, cele două sisteme de mai sus interacționează armonios, fără a deranja echilibrul normal. Când apare un proces patologic în organism sub formă de distonie vegetativ-vasculară, performanța unuia dintre sisteme începe să crească, suprimând a doua. Ca urmare, pacientul începe să se simtă prost (simptomele depind în mod direct de sistemul activat).

Clasificarea distoniei vegetative-vasculare

Ajutor! Potrivit statisticilor, aproape 25% dintre copii au IRR, dacă vorbim despre populația vârstnică, aici cifra este mai gravă și diagnosticul de distonie vegetativ-vasculară este confirmat mai mult de 70%.

Pentru diagnosticul bolii patologice folosind următoarele metode de cercetare:

1. Un test de sânge care arată un nivel hormonal, un indicator al coagulării.
2. În unele cazuri, analiza urinei.
3. Ecografia organelor interne.
4. ECG.
5. Radiografia.
6. Imaging.

Video - Distonie vegetativă

De ce este IRR

Această boală se manifestă în copilărie și cauza principală a apariției este considerată un factor ereditar. În paralel cu IRR duce la un dezechilibru în dezvoltarea sistemului neuro-hormonal cu dezvoltarea fizică în general.

Următorii factori pot provoca activarea bolii la un adult:

1. Corpul este slăbit după ce suferă de afecțiuni cronice.
2. Epuizarea corpului datorită intoxicației.
3. Lipsa de somn normal din cauza insomniei regulate.
4. O stare prelungită de depresie.
5. Starea depresiei.
6. O persoană simte oboseala cronică.
7. Suprasolicitarea fizică.
8. Modificările hormonale care apar în timpul adolescenței în timpul sarcinii.
9. Schimbările climatice.

Cauze ale distoniei vasculare

Acești factori datorită incapacității organismului de a se adapta în timp, conduc la încălcări ale ANS. Ca o consecință, există o disfuncție a metabolismului în vasele de sânge și țesuturile inimii. Rezultatul - un răspuns inadecvat al corpului la sarcina standard.

Manifestarea simptomelor

Semnele IRR sunt diverse și pot fi înșelătoare prin imitarea unui simptom al altor boli grave. Dar, dacă luăm în considerare starea patologică în ansamblu, IRR se manifestă ca anumite sindroame.

Distonie vegetativ-vasculară - care este simptomele la adulți, tipurile, cauzele și tratamentul IRR

Dstonia vasculară-vasculară (VVD) sau disfuncția neurocirculatorie este o afecțiune patologică a sistemului nervos vegetativ, ca urmare a faptului că există o cantitate insuficientă de oxigen pentru organe și țesuturi. Adesea, pacienții prezintă multe plângeri diferite. Dar, cu o examinare cuprinzătoare a pacientului, nu se găsesc modificări ale organelor, deoarece simptomele apar atunci când există devieri în structura și funcțiile sistemului nervos autonom.

Mai mult, vom spune cu cuvinte simple ce este IRR, ce cauzează aceasta, ce simptome întâlnesc cel mai adesea și cum se tratează această boală.

Ce este distonia vasculară (VVD)?

Dstonia vasculară-vasculară (VVD) este o boală a sistemului nervos autonom. Sistemul nervos autonom (ANS) reglementează funcționarea vaselor și a organelor interne. Este împărțită în sisteme simpatice și parasimpatice. Acțiunea sistemelor ANS este opusă: de exemplu, sistemul simpatic accelerează bătăile inimii, iar parasympatheticul încetinește.

Iar aceste funcții sunt foarte diverse și vitale. Aceasta este:

• Mențineți temperatura normală a corpului și tensiunea arterială
• Procesele de activitate cardiovasculară
• Digestia și urinarea
• Activitatea sistemului endocrin și a sistemului imunitar

Cu IRR, echilibrul dintre sistemele parasimpatic și simpatic este perturbat, ceea ce determină apariția simptomelor care agravează starea generală a sănătății. Simptomele IRR nu reprezintă o amenințare la adresa vieții umane, dar uneori pot semnala prezența unor probleme grave în sistemele vasculare, nervoase, cardiace sau alte sisteme de activitate vitală.

Patologia este, de obicei, detectată la copii sau vârstă fragedă, vârful simptomelor scade la 20-40 de ani - perioada cea mai capabilă și activă, ritmul obișnuit al vieții este perturbat, activitatea profesională este împiedicată, relațiile de familie sunt afectate.

În medicina modernă, distonia vasculară vegetativă nu este considerată o boală independentă, deoarece este o combinație de simptome care se dezvoltă pe fundalul cursului oricărei patologii organice. Dstonia vegetativ-vasculară este adesea menționată ca disfuncție vegetativă, angioneuroză, nevroză psiho-vegetativă, distonie vasomotorie, sindrom de distonie vegetativă etc.

Principalele caracteristici ale IRR iau în considerare:

• Durerea în inimă (cardiagia);
• aritmii;
• Tulburări respiratorii;
• Tulburări autonome;
• Fluctuațiile tonusului vascular;
• Stările de tip neurostice.

Astfel, distonia vegetativă nu este o boală independentă, ci un sindrom complex, care face parte din imaginea clinică cumulată a diferitelor boli psiho-emoționale, somatice, neurologice sau mentale.

motive

Patologia se poate manifesta din copilărie sau din adolescență, dar, de regulă, nu provoacă prea multă îngrijorare. Vârful vine conform statisticilor pentru vârsta cuprinsă între 20 și 40 de ani. Se dovedește că populația feminină este mai susceptibilă la boli decât bărbatul.

Acesta este diagnosticat în 60-70% din cazuri în populația adultă și în 10-15% la copii și adolescenți.

Cauzele distoniei vegetative-vasculare sunt foarte diferite și, uneori, se află în copilăria timpurie sau chiar în perioada de dezvoltare intrauterină. Dintre acestea, cele mai importante sunt:

• Hipoxie intrauterină, nașteri anormale, infecții în copilărie;
• Stres, nevroză, supraîncărcare fizică severă;
• Leziuni cerebrale traumatice și neuroinfecție;
• Modificări hormonale în timpul sarcinii, în adolescență;
• Ereditatea și trăsăturile constituției;
• Prezența patologiei cronice a organelor interne.

Factorii comportamentali și stilul de viață pot contribui la distonie vegetativă:

• Alcool excesiv și cafea
• Mare stres mental sau fizic
• Redă și rolul tipului de temperament și trăsături caracteristice:
  • Cele mai echilibrate sunt cele mai echilibrate din punct de vedere al tipului de sanguin
  • Spre deosebire de acestea, sunt periculoase colerale și melancolice

Mental echilibrat, oameni veseli suferă de tulburări vegetative mult mai puțin decât anxios, iritabil și suspicios

Persoanele care suferă de IRR sunt sensibile la schimbările de viață. Pentru ei, schimbările climatice, care se deplasează pe o distanță lungă, în cealaltă fază orară - încep să apară simptome neplăcute.

Simptomele distoniei vegetative-vasculare la adulți

Manifestările distoniei vegetative-vasculare sunt diverse, datorită efectului multilateral asupra corpului ANS, care reglementează principalele funcții vegetative - respirația, alimentarea cu sânge, transpirația, urinarea, digestia etc. alte stări paroxistice).

Toate simptomele caracteristice IRR pot fi combinate în următoarele grupuri mari:

• Slăbiciune, oboseală, letargie, deosebit de puternică dimineața;
• Senzații neplăcute sau dureri în inimă;
• Sentimentul de lipsă de aer și respirațiile adânci asociate;
• Anxietate, tulburări de somn, anxietate, iritabilitate, concentrarea atenției asupra bolii sale;
• Dureri de cap și amețeli;
• Transpirație excesivă;
• Instabilitatea presiunii și a tonusului vascular.

Toate simptomele de mai sus se datorează în mare parte tonului vascular. Prin urmare, în funcție de tipul de ton vascular predominant în această persoană particulară, se disting următoarele tipuri de IRR:

• hipertensivi;
• hipotensivă;
• mixt;
• Kardialgichesky.

• Dureri de cap,
• atacurile de migrena cu etiologie necunoscută,
• tahicardie

• Perspirația (în zona coturilor, picioarelor și palmelor),
• membrele reci
• amețeli,
• slăbiciune musculară
• decolorarea pielii (nuanță palidă și cianoză în unele zone)

• Lipsă de aer
• dificultăți de respirație
• durere de cap

• hipertonice
• tip hipotonic

O persoană a cărei distonie vasculară suferă adesea:

• tulburări de somn
• durere de cap
• meteodependent
• oboseală crescută
• depresie starea de spirit
• stări obsesive și tot felul de nevroze
• Poate avea leșinuri frecvente, tremurături ale mâinilor, eșecuri ale inimii, atacuri de panică, fobii de diverse boli etc.

Simptomele unui atac VSD

Ca și alte patologii, distonia vegetativ-vasculară se poate înrăutăți după tulburări emoționale sau înfometare acută cu oxigen. Un atac acut nu este periculos pentru viața pacientului, dar poate provoca încălcări în activitatea vaselor de sânge, precum și tulburări mentale și patologii interne.

Pentru a evita acest lucru, este necesar să se cunoască simptomele care manifestă exacerbarea disfuncției neurocirculare. Acestea includ:

• o deteriorare accentuată a sănătății;
• slăbiciune musculară, senzație de picioare "vată";
• schimbarea presiunii;
• durere toracică;
• tulburări de ritm cardiac;
• durere epigastrică;
• febră;
• greață.

complicații

Cursul distoniei vegetative-vasculare poate fi complicat de crizele vegetative care apar în mai mult de jumătate dintre pacienți. În funcție de prevalența tulburărilor în una sau alta secțiune a sistemului vegetativ, crizele simpatoadrenale, vagoinzulare și mixte diferă.

Dacă vorbim de tulburări neurologice și cardiace care pot provoca o boală, ele se manifestă în următoarele situații:

• eficiența redusă a mușchiului cardiac, întreruperi în activitatea sa;
• dezvoltarea hipertensiunii arteriale sau hipotensiune arterială - tensiune arterială ridicată și scăzută;
• nereguli în activitatea sistemului urinar, necesitate frecventă la toaletă;
• schimbări în reglarea vegetativă a ochilor, ceea ce duce la deteriorarea vederii;
• eșecul în procesul de metabolizare, pierderea în greutate;
• dezvoltarea dependenței meteo - o reacție acută a organismului la schimbările climatice;
• funcționarea defectuoasă a sistemului vascular, care duce la o nutriție necorespunzătoare a țesutului cerebral;
• tulburarea funcțiilor tractului digestiv - constipație, diaree, balonare etc.

Consecințele IRR sunt, în esență, simptomele agravate care apar deja în stadiile incipiente ale dezvoltării sindromului, dar nu provoacă anxietatea deosebită a pacienților.

diagnosticare

Pacienții cu distonie vasculară sunt de obicei tratați de un neurolog. În plus, sunt prescrise consultările unui cardiolog, unui gastroenterolog și unui endocrinolog. Medicul-fizioterapeut, specialist în terapie fizică și masaj, reflexolog sunt implicați în tratament.

Exacerbarea VSD se produce în primăvara și toamna. O perioadă periculoasă de distonie este considerată a fi primăvara devreme. Deteriorarea stării este uneori atât de severă încât trebuie să mergeți la medic, să faceți o listă bolnavă.

Plângerile persoanelor care suferă de distonie vegetativo-vasculară sunt următoarele:

• din partea sistemului vascular - valuri de presiune, dureri de cap, dureri de cap, tahicardie, transpirație excesivă, slăbiciune;
• scăderea imunității datorată deficienței sezoniere a vitaminei după iarnă, epuizarea forțelor protectoare, răceli frecvente, provocând o criză în IRR.

Pentru a diagnostica corect IRR, este necesar să excludem bolile somatice (organice) care dau simptome similare.

1. De exemplu, pentru a exclude boala tiroidiană (hipotiroidism și hipertiroidism), se efectuează o ultrasunete a glandei tiroide și se ia sânge pentru activitatea hormonală.
2. Uneori trebuie să faceți o ECG (electrocardiogramă), RMN (imagistică prin rezonanță magnetică), dopplerografie vasculară (ultrasunete a vaselor cerebrale), vizitați un specialist oculist și un endocrinolog.
3. Și numai după excluderea bolilor somatice și confirmarea completă a diagnosticului IRR, medicul poate prescrie un tratament individual.

Tratamentul VSD la adulți

Tratamentul VDS este efectuat în mod cuprinzător și include următoarele elemente:

• Normalizarea regimului de zi, somnul, odihna;
• Eliminarea inactivității fizice, utilizând exerciții fizice dozate (terapie de exerciții fizice);
• Masaj medical și tratamente de apă;
• Balneoterapie (tratament cu ape minerale);
• fototerapia;
• Sursele limitative ale experientelor emotionale - jocuri pe calculator, emisiuni TV;
• Consiliere și corecție psihologică familială;
• Normalizarea nutriției (consum regulat de alimente îmbogățite cu vitamine);
• electroforeză;
• Terapia de droguri.

Cea mai dificilă etapă a impactului terapeutic este eliminarea cauzelor care au dus la o tulburare vegetativă. Recenzile pacienților cu distonie vegetativ-vasculară sugerează că o persoană este adesea capabilă să determine în mod independent factorii care contribuie la manifestarea sindromului. Acestea indică stresul, suprasolicitarea, certurile și conflictele din familie, ducând la un atac al IRR.

Preparate pentru distonie vegetativo-vasculară

Cu ineficiența metodelor non-medicament prescrise preparate farmaceutice. Aceste medicamente sunt selectate individual pentru fiecare pacient, încep cu doza minimă și ajustate treptat la concentrația dorită. Se acordă o atenție deosebită eliminării focarelor cronice de infecție în organism, tratamentului patologiilor endocrine și altor afecțiuni.

Tratamentul medicamentos este determinat de simptomele preferențiale la un anumit pacient. Principalul grup de medicamente pentru IRR sunt medicamentele cu efect sedativ:

• Phytopreparations - valerian, motherwort, new passit, etc;
• Antidepresive - tipralcoame, paroxetină, amitriptilină;
• Tranquilizers - seduksen, elenium, tazepam, grandaxină.

În funcție de reclamațiile deranjante, medicul poate prescrie tablete pentru distonie vegetativ-vasculară a următoarelor grupuri medicinale:

• preparate de potasiu și magneziu (Magne B-6, Panangin, Asparkam) - îmbunătățirea tonusului vascular și a relației dintre celulele nervoase;
• beta-blocante (Metaprolol, Anaprilin) ​​- cu hipertensiune arterială persistentă;
• Nootropics (Piracetam) - pentru normalizarea proceselor metabolice și îmbunătățirea circulației sanguine;
• antidepresive (amitriptilină, țipralex) - cu simptome pronunțate de depresie pentru a regla activitatea sistemului nervos central;
• tranchilizante (diazepam) - pentru a oferi un efect sedativ în atacurile de anxietate și panică.

Fizioterapie pentru VSD

Fizioterapia în tratamentul distoniei vegetative-vasculare vizează reglarea tonusului vascular, normalizarea metabolismului și eliminarea durerii. Natura, consistența și intensitatea procedurilor sunt selectate de medic în funcție de caracteristicile bolii.

Efectele pe care procedurile de fizioterapie le produc asupra unui pacient cu nevroză vegetativă sunt:

• calmant - electrosleep, electroforeza de medicamente sedative, aeroionoterapie;
• tonifiere - terapie magnetică și laser, inductotermie;
• vasodilatator - galvanizare, darsonvalizare locală;
• vasoconstrictor - electroforeza adrenalinei și a altor medicamente adrenomimetice (medicamente care stimulează adrenoreceptorii);
• electroforeza antiaritmică a clorurii de potasiu, lidocaină.

Masaj medical și tratamente de apă

Efectele fizice asupra corpului, în special procedurile de masaj terapeutic și apă, îmbunătățesc circulația sângelui, îmbunătățesc sistemul limfatic, restabilește structura coloanei vertebrale (dacă este osteocondroză), dacă este necesar, iar canalele nervoase cu vasele care trec prin el sunt aliniate. În plus, masajul vă permite să vă relaxați, să scăpați de stres, să îmbunătățiți tonusul muscular.

exerciții fizice

Majoritatea experților în domeniul prevenirii și tratamentului distoniei vegetative-vasculare sunt de acord că reabilitarea fizică ar trebui pusă pe primul loc.

Sunt diferite exerciții fizice care pot ajuta în mod semnificativ în lupta împotriva bolii. Dar aici este important raportul corect între complexitatea exercițiilor fizice și abilitățile unui anumit pacient. Aceasta este singura modalitate de a obține cele mai bune rezultate.

Ce trebuie evitat?

Unele acțiuni ale pacientului pot agrava situația în IRR. Deci, cu încălcările existente în activitatea sistemului nervos autonom nu ar trebui:

• prea multă meditație;
• a crea stres suplimentar pentru organism sau de a vă evacua cu activitate fizică crescută;
• mult timp pentru a merge pe diete sau pentru a muri de foame;
• fi un pesimist avid;
• bea alcool, fum;
• ascultați recomandările persoanelor care nu au educația medicală adecvată (în special în ceea ce privește tratamentul medical al bolii).

Nutriție și dietă

O alimentație corectă în distonie vegetativ-vasculară la copii și adulți necesită excluderea din alimentație a anumitor alimente și produse. Acestea sunt în principal alimente care conțin o cantitate mare de colesterol dăunător, crescând excitabilitatea și afectând negativ tonul și structura vaselor de sânge.

Nu există reguli dure și rapide. IRR are o etiologie psiho-emoțională, deci este imperativ ca pacientul să nu sufere stres inutil. Dieta ar trebui să lase un sentiment de ușurință, mai degrabă decât restricții permanente, ceea ce, în sine, poate duce la depresie chiar și o persoană sănătoasă.

Nutriția adecvată pentru distonie vegetativ-vasculară se bazează pe principiile:

• în dieta o mulțime de produse care conțin magneziu și potasiu;
• produse obligatorii de stabilizare a presiunii;
• normalizarea echilibrului apă-sare va ajuta la consumul normei de fluid.

Principalele reguli în pregătirea meniului și alimentației pentru persoanele cu distonie vegetativ-vasculară sunt următoarele:

• Alimentele ar trebui să fie benefice organismului.
• Alimentele ar trebui să fie sănătoase.
• Este necesar ca, odată cu aportul de alimente, toate elementele necesare pentru munca sa să intre în corp.

Dieta pentru distonie vegetativ-vasculară de tip hipertonic include alimente și mâncăruri cu conținut redus de sare. permis:

• supă de legume cu cereale și supe nu pe ciorbă puternică de carne / pește cu o cantitate minimă de extracție fără adaos de mirodenii și condimente.
• Pâinea este de preferat să se utilizeze cereale integrale sau tărâțe, în cantități mici - secară sau grâu.
• Carnea și păsările de curte ar trebui să fie soiuri cu conținut scăzut de grăsimi și să le mănânce mai bine în formă fiartă și coaptă.

În forma hipotonică a VSD, legumele și fructele ar trebui să conțină vitamina C și beta-caroten, se recomandă să se aplece asupra:

• citrice, banane, ananas. Puteți mânca cartofi, grâu, pâine din făină albă.
• Pentru a crește presiunea trebuie să mâncați nuci, hrișcă, creier, ficat, rodie.
• Heringul și brânzeturile pot fi introduse în regim alimentar de câteva ori pe săptămână, ceea ce va crește presiunea.
• Bomboana, ciocolata, cafeaua si cacao da un efect bun.

În forma cardiacă a IRR, se recomandă utilizarea de magneziu și potasiu. În dieta introduceți:

• fulgi de ovăz și hrișcă, fasole și ceapă, mazăre și vinete, struguri, piersici, caise, stafide și caise uscate.
• Din băuturi alegeți sucuri, compoturi și jeleu.
• Beneficiile mari provin din produsele lactate, ouăle de pui, peștii slabi și carnea.

Remedii populare

Există multe remedii folclorice pentru distonie vegetativ-vasculară, mai jos am colectat câteva rețete eficiente pentru diferite tipuri de IRR.

Tipul hipertensiv (cu presiune crescută):

• Hawthorn vă ajută cel mai bine. Aici puteți folosi următoarea rețetă: să păstrați o linguriță de produs într-o baie de apă (250 ml de apă) timp de 4 ore; această perfuzie se poate bea 25 de grame de trei ori pe zi.
• În proporții egale, se amestecă balsam de lamaie, frunze de lingonberry, flori de păducel. Măsurați 8 g de amestec, se toarnă 0,3 l apă clocotită și insistă. Luați supa la 50 ml de 5 ori pe zi;

Tip hipotonic (când presiunea este redusă):

• ia o parte din rădăcinile zamaniha, fructe de pădure și păducel, 2 porții de medicamente de musetel și sunătoare. Colectează 10 g de materii prime, se toarnă într-un pahar de apă rece și se lasă timp de 4 ore, apoi se încălzește într-o baie de apă timp de 15 minute, se insistă o oră, se filtrează. Volumul este beat în 3 doze pe parcursul zilei;

Când tensiunea arterială scade, puteți utiliza o infuzie specială:

• Include ingrediente cum ar fi flori de păducel (20 grame), flori de crin (10 g), rădăcină valeriană (20 g), conuri de hamei (10 g), frunze de menta (15 g), fructe de fenicul (15 g);
• o lingură de astfel de amestec (bine udat) se toarnă cu un pahar de apă clocotită;
• pentru perfuzie, trebuie să puneți soluția într-un loc răcoros timp de trei ore, apoi aduceți la fierbere și lăsați să se răcească.

Când IRR pentru acțiunea tonică pe corp utilizează perfuzia cu echinacee, hamei și rhodiola (rădăcină de aur). Pentru a face acest instrument veți avea nevoie de:

• Echinacee inflorescențe;
• Rhodiola rosea rădăcină;
• Hop conuri.

Se amestecă într-un raport de 2: 2: 1 și se adaugă apă fierbinte prin calcularea unui pahar de apă pe st.1. de colectare. Când perfuzia s-a răcit, trebuie să adăugați un articol Art. l. miere de albine. Acest remediu pe bază de plante se bea pe parcursul zilei în trei doze. Utilizați acest instrument în fiecare zi timp de o lună. Acest tratament se efectuează de preferință o dată pe an.

perspectivă

Prognosticul distoniei vasculare vegetative este favorabil, adesea manifestările sale rămân pentru totdeauna în copilărie. Cu toate acestea, fără profilaxie și tratament, distonia vegetativ-vasculară poate duce la o creștere persistentă a tensiunii arteriale, care modifică structura și funcția diferitelor organe interne; la tulburări digestive etc.

Atunci când IRR este necesar pentru a efectua cursuri regulate (de obicei sezoniere) de prevenire a exacerbarilor, pentru care prescriu:

• medicament pe bază de plante,
• terapie cu vitamine
• masaj,
• terapie fizică,
• fizioterapie,
• Tratament spa.

Am explicat în termeni simpli ce este boala și de ce este important să începeți tratarea distoniei vasculare vegetale în timp. Aveți grijă de starea de sănătate și de primele semne și simptome ale IRR, adresați-vă medicului dumneavoastră.

Dystonie vasculară: simptomele și tratamentul la adulți

Termenul IRR este folosit în practica sa numai de către medici din țările CSI, în Occident această boală este absentă. În acest sens, există o anumită confuzie.

Unii experți nu recunosc existența distoniei vegetativ-vasculare la adulți, iar alții, în schimb, o consideră o formă nosologică condiționată.

Complexul de simptome și cauze ale distoniei sunt extinse, astfel încât examenul trebuie să fie cuprinzător și calificat. Cu toate acestea, în cele mai multe cazuri, sindromul nu este asociat cu nici o boală gravă, fiind un semn al tulburărilor funcționale.

Deci, ce este în termeni simpli? Distonia vasculară vegetală este o activitate vitală redusă a vaselor de sânge ale sistemului circulator, inclusiv cele asociate cu prinderea sau stoarcerea vaselor de sânge care alimentează țesutul cerebral în zona vertebrelor cervicale. VSD poate transforma viața unui adult în iad, deoarece această boală contribuie la perturbarea sistemului cardiovascular și a tractului gastro-intestinal și poate provoca tulburări psihice.

Pentru a afla dacă este posibilă scăderea definitivă a distoniei vegetative-vasculare, trebuie să știți simptomele și regimurile de tratament actuale, inclusiv remedii folclorice. Aceste aspecte ale IRR la adulți sunt considerate în articol.

clasificare

Până în prezent nu este dezvoltată o singură clasificare a VSD. Potrivit diferiților autori, disfuncția autonomă diferă în funcție de următoarele criterii:

1. De tip mixt. Apare atunci când apare un conflict între parasympatic și simpatic. Arată ca o luptă pentru conducerea în sistemul nervos și acest lucru nu este, de asemenea, normal.
2. Conform tipului hipotonic. Dacă în timpul zilei prevalează sistemul nervos parasimpatic, corpul se revărsează cu energie, dar nu-și poate folosi puterile, depresia, hipotensiunea etc.
3. Pentru tip hipertonic. Dacă sistemul nervos simpatic predomină pe tot parcursul zilei, persoana simte o bătăială a inimii, un sentiment de frică, corpul devine repede obosit, nu dorm bine, parasimpaticul nu se poate descurca și forțele nu se recuperează.

Prin natura crizelor care complică simptomele distoniei vegetative-vasculare, ele emit crize simpatoadrenale, vaginale și mixte. Crizele de criză sunt caracterizate de manifestări monosimptomatice, care apar cu schimbări autonome pronunțate, în ultimele 10-15 minute.

Crizele de severitate moderată au manifestări polisimptomatice, schimbări pronunțate vegetative și o durată de 15 până la 20 de minute. Crizele severe se manifestă prin polisimptomatici, tulburări autonome severe, hiperkineză, convulsii, o durată de atac mai mare de o oră și astenie de după criză timp de câteva zile.

motive

De ce IRR și ce este? Distonie vegetativ-vasculară - o încălcare a sistemului nervos autonom. ANS este responsabil pentru menținerea echilibrului intern în corpul uman, care afectează toate organele și sistemele de organe. Încălcările ANS se manifestă cel mai adesea sub formă de circulație sanguină afectată, digestie, transfer de căldură.

La adulți, prevalența sindromului este ridicată în grupa de vârstă de 20-30 ani, în timp ce la femei manifestările de distonie sunt mai frecvente decât la bărbați. La vârste înaintate, probabilitatea de VSD este redusă dramatic.

Dintre factorii externi care contribuie la apariția semnelor IRR, emit:

• stres sever, depresie;
• infecție virală severă;
• expunerea la curent electric;
• expunere la radiații;
• exces de inoculare;
• economie nefavorabilă;
• alcoolismul, dependența de droguri;
• insomnie, oboseală mentală;
• efort greu fizic;
• leziuni cerebrale traumatice;
• boala bacteriană prelungită (de exemplu, angina pectorală, bronșită).

Grupul de risc afectează un număr destul de mare de persoane:

1. Femei. În mod ironic, femeile, prin natura lor, sunt mai emoționale, vulnerabile și receptive. În consecință, starea mentală este mai ușor perturbată.
2. Adolescenți, femei gravide, femei în perioada de apariție a menopauzei (disfuncții hormonale acute).
3. Persoane a căror activitate este strâns legată de călătorii (aclimatizarea constanta), stilul de viață sedentar.
4. Barbatii si femeile diagnosticate cu osteocondroza cervicala.
5. A trăi în disconfort psiho-emoțional constant.
6. IRR poate apărea la persoanele care au suferit traume la naștere, lipsuri de oxigen, chiar și la naștere.
7. Persoanele suspecte și sensibile sunt de asemenea în pericol.
8. Persoanele care dețin majoritatea membrilor din familie sunt diagnosticați cu VVD (predispoziție ereditară).
9. Suferind de boli cronice.

Boala se manifestă cu anumite simptome, care apar paroxistic sau sunt permanente. În plus, prezența simptomelor persistente indică o instabilitate congenitală a sistemului nervos.

Semne generale privind IRR la adulți

Dstonia vegetativ-vasculară la adulți are simptome foarte diferite, în funcție de locul slab din organism care reacționează la stimul.

Cu toate acestea, cel mai adesea, experții notează aceste semne:

• bufeuri;
• spasmele;
• superficial somn;
• tremurul mâinii și chiar picioarele;
• leșin;
• inima palpitații;
• apatie și lipsă de putere;
• lipsa severă de aer;
• frecvente dureri de cap și chiar migrene;
• aritmie cardiacă în toate manifestările ei;
• tremurarea interioara si diferite manifestari de teama;
• dureri articulare, indiferent de artrită și artrită;
• mâinile reci în orice moment, chiar și cu temperaturi ridicate și căldură;
• abateri neurotice de la iritabilitate și pasivitate activă.

Acestea sunt semnele cele mai caracteristice ale IRR, pe care adulții le ignoră adesea, eliminând caracteristicile fiziologice individuale.

Simptome ale distoniei vegetative-vasculare

În cazul distoniei vegetative-vasculare, simptomele sunt foarte diverse, datorită efectului multilateral asupra corpului ANS, care reglementează principalele funcții vegetative - respirația, alimentarea cu sânge, transpirația, urinarea, digestia etc.

În acest sens, mai multe grupuri de simptome de distonie vegetativ-vasculară la adulți se disting datorită tulburărilor primare în activitatea diferitelor sisteme de corp. Aceste tulburări pot apărea în mod izolat sau pot fi combinate între ele:

1. În sistemul cardiovascular: încălcări ale ritmului cardiac (creștere sau stop), fluctuații ale tensiunii arteriale, durere în jumătatea stângă a toracelui;
2. În sistemul respirator: un sentiment de lipsă de aer, sufocare, dificultăți de respirație, dificultăți de respirație, dificultăți de respirație;
3. În sistemul digestiv: greață și gag reflex, flatulență, erupție cutanată, arsuri la stomac, constipație și diaree;
4. În sistemul de reglare termică: frisoane, frig în membre, transpirație excesivă, pe fondul stresului, creșterea temperaturii;
5. În sistemul vestibular: amețeli, slăbiciune;
6. În sistemul urinar-genital: urinare frecventă, durere și mâncărime în zona genitală;
7. În sfera emoțională: anxietate, anxietate, fobii, oboseală, performanță scăzută, stres emoțional constant, stare de spirit scăzută, plâns, apetit și tulburări de somn.

Cursul distoniei vegetative-vasculare poate fi ascuns, poate fi permanent și se poate manifesta paroxistic (crize vegetative). Cel mai adesea, crizele apar pe fondul suprasolicitării mentale și fizice, cu creșterea stresului emoțional, precum și a diferitelor boli infecțioase. Durata acestora poate varia de la câteva minute la mai multe ore.

Tulburări de exacerbare a VSD

Atacul distoniei vegetative-vasculare începe brusc brusc. O persoană are brusc o bătaie a inimii, crește tensiunea arterială, pielea devine palidă, crește temperatura corpului și se dezvoltă frisoane. În timpul unui atac, o persoană are o puternică frică puternică. După o criză, se secretă o cantitate mare de urină ușoară și se dezvoltă o puternică slăbiciune, chiar tremurând în picioare și incapacitatea de a se mișca în mod normal. În perioada de după criză, este posibilă o scădere bruscă a tensiunii arteriale.

În plus, exacerbarea IRR poate apărea sub forma unei crize de insulină vaginală. Se caracterizează prin apariția unei leșinări ascuțite, care este precedată de pre-inconștiență pe termen scurt (de exemplu, întunecarea ochilor, zgomotul din cap, slăbiciunea severă, sentimentul de nerealitate a ceea ce se întâmplă). De asemenea, în timpul unui atac, o persoană poate suferi o durere abdominală severă și severă, o dorință imperativă de golire a intestinelor, o motilitate crescută a tractului digestiv, o scădere a presiunii, bradicardie, transpirație crescută, precum și senzație de febră, greață, melancolie și teamă exprimată.

Diagnosticarea VSD

Pentru a înțelege cum să tratăm distonia vasculară vegetativă, este necesar nu numai să diagnosticăm boala, ci și să determinăm cauza dezvoltării acesteia.

Prin urmare, pentru a diagnostica corect RIR, profesionalismul este necesar, precum și coerența activității unor astfel de specialiști, cum ar fi un cardiolog, un neuropatolog, un terapeut. Este necesar să se elimine alte diagnostice cu simptome similare.

Pentru a face acest lucru, va trebui să faceți anumite teste

• computerized electroencephalography,
• electrocardiografie,
• rezonanță nucleară magnetică
• teste vegetative.

Desigur, diagnosticul va fi stabilit pe baza rezultatelor conversației cu pacientul, după examinarea plângerilor sale.

Tratamentul distoniei vegetative-vasculare

La detectarea tratamentului distoniei vasculare se efectuează în funcție de faptul dacă se produce sindromul pe orice tip de strategie terapeutică ar trebui să ia în considerare și alte boli fizice existente.

Complexul de tratament include metode medicale de curățare a metodelor IRR și non-drog, care uneori pot fi foarte eficiente și chiar pot înlocui terapia medicală de bază.

Prin urmare, tratamentul cu acest sindrom nu ar trebui să înceapă cu utilizarea de medicamente, ci cu schimbări în dietă și stil de viață. Trebuie să respecte:

• muncă și odihnă corespunzătoare;
• alimente echilibrate și sănătoase;
• nivelul adecvat al activității fizice;
• respingerea obiceiurilor proaste;
• eliminarea pericolelor profesionale;
• evitarea situațiilor stresante sau a dezvoltării toleranței la stres;
• normalizarea indicelui de masă corporală.

Următoarele metode au, de asemenea, un efect deosebit asupra vindecării VSD:

• tratamente cu apă;
• reflexoterapie;
• masaj terapeutic.

De asemenea, efectul fizioterapeutic va depinde de tipul de disfuncție a sistemului autonom.

• în vagotonie, electroforeza este prescrisă cu calciu, cofeină și mezaton.
• cu simpaticotonie, cu papaverină și brom, magneziu și aminofilină.

Dacă aceste măsuri, care vizează un efect de fortificare, nu ajută cu adevărat, atunci prescrieți preparate farmaceutice. Acestea sunt selectate individual pentru fiecare pacient, încep cu doza minimă și ajustate treptat la concentrația dorită. Se acordă o atenție deosebită eliminării focarelor cronice de infecție în organism, tratamentului patologiilor endocrine și altor afecțiuni.

Tratamentul medicamentos al VSD la adulți

Tratamentul distoniei vasculare se efectuează în principal pe simptome. Este imposibil de spus exact ce medicamente vor fi prescrise pentru tratament, depinde de caracteristicile cazului, ele sunt selectate numai după examinarea pacientului.

În primul rând, sunt prescrise antidepresive și tranchilizante. Dozajul este selectat pe baza severității simptomelor. În plus, medicamentele antihipertensive sunt alocate sau, dimpotrivă, cofeina pentru a crește tensiunea arterială. Vitaminele B, ginsengul și beta-blocantele sunt considerate esențiale.

Medicamentele nootropice (cum ar fi Nootropil, Piracetam), care au capacitatea de a îmbunătăți procesele energetice și de alimentare cu sânge ale creierului, crescând rezistența creierului la înfometarea cu oxigen, constituie un grup special în tratamentul VSD. Aceste medicamente activează funcțiile intelectuale, îmbunătățesc memoria creierului. Cu toate acestea, nu le puteți lua singuri.

Luați în considerare unele medicamente utilizate în tratamentul distoniei vegetative-vasculare:

1. Persen. Are un efect calmant și relaxant.
2. New Pass. Medicamentul de origine vegetală are un efect sedativ pronunțat, ajută la combaterea fricii și anxietății.
3. Corvalol. Calmează corpul, ajută la normalizarea somnului. De asemenea, are un efect ușor de relaxare.
4. Valokormid. Are un efect antispastic, relaxant și cardiotonic (reducerea încărcăturii asupra inimii). Corectează excitabilitatea sistemului nervos.
5. Normatens. Medicamente pentru combaterea hipertensiunii arteriale. De asemenea, medicamentul provoacă dilatarea vaselor de sânge, minimizează rezistența totală a vaselor periferice. Face somnul fiziologic mai profund.
6. Azafen. Elimină anxietatea, îmbunătățește dispoziția, elimină tristețea.
7. Vinpocetine. Un medicament care îmbunătățește circulația cerebrală. Produce un efect vasodilatator.

Astfel, gama de medicamente utilizate pentru tratamentul IRR este destul de largă. Acest lucru se datorează faptului că, împreună cu tratamentul bolii subiacente, este necesar să se efectueze o terapie simptomatică eficientă menită să amelioreze manifestările dureroase ale RIR.

Tratamentul popular al distoniei vasculare vegetative

Utilizarea metodelor tradiționale este clasificată în funcție de tipul IRR:

1. În tulburările vegetative de tip hipotonic, se folosesc ierburi cum ar fi ginseng, aralia, imortelle nisipoase, baiter, eleutherococcus, leuzea șofrănel, ienupăr, afine, lemongrass chinezesc, lingonberry. Acestea sunt concepute pentru a îmbunătăți starea de bine și a crește presiunea.
2. În tulburările de tip hipertonic sau mixt, preparatele pe bază de plante și plantele cu efect calmant sunt utilizate pe scară largă: menta, valeriană, salvie, mămăligă, rădăcină de bujor, balsam de lămâie, hamei. Dimpotrivă, aceste ierburi calmează și reduc presiunea.

Distonia vasculară vegetală este în primul rând o tulburare a sistemului nervos. Prin urmare, în majoritatea cazurilor, tratamentul VSD prin remedii folclorice se bazează pe administrarea decoctărilor liniștitoare ale plantelor medicinale cu funcția de a normaliza tensiunea arterială și activitatea mușchiului cardiac.

1. Luate în cantități egale, flori de calendula, rădăcină și rizom de valerian, chimen, mămăligă, semințe de mărar, se amestecă bine. 1 lingurita de colectare pentru 200 ml de apa clocotita, se lasa timp de doua ore, se filtreaza. Consumați cu distonie vegetativo-vasculară de 4-5 ori 1 lingură. lingura pe zi.
2. Folosim 0,5 bucăți de fructe de ienupăr, 0,5 acțiuni de rizomi calamus, 2 acțiuni de trandafir, 2 acțiuni de plante de șarpe, 1 parte frunză de căpșuni, 1 parte din plante veronica, 1 parte din planta Hypericum, 1 parte din flori de cicoare, amestec. Luați 2 linguri. l. colectare, adăugați 500 ml de apă clocotită, insistați într-un termos peste noapte. Se filtrează și se ia infuzia în 3 doze divizate pe stomacul gol.
3. Tinctură mamă. Luați 40 - 50 picături de 3-4 ori pe zi. În ceea ce privește eficacitatea, acest medicament este superior chiar și tincturii valeriene. Îmbunătățește durerea în inimă, ameliorează șocul nervos și palpitațiile.
4. Este necesar să se amestece 200 ml de Cahors naturale, miere și sucuri proaspăt stoarse de morcovi, usturoi, lămâie, ridiche și sfecla. Acest medicament trebuie să ia 15 ml (lingură) timp de o jumătate de oră înainte de micul dejun, prânz și cină.
5. Zdrobit valeriana rizomul - 15 g, 50 g tysyachelistnik-, roiniță - 10 g zahăr și 1 litru de apă fierbinte, pus pe un foc mic, și se fierbe timp de 20 de minute, se filtrează. Beți decoctat cu distonie vegetativă - vasculară de 150 ml de 3 ori pe zi înainte de mese.
6. 200 g de caise uscate, 25 g de nuci, stafide fara stafide, smochine - de preferat uscate, se macina totul. Beți 1 dată pe zi și 1 lingură. Îndepărtați cu chefir. Cursul de tratament este de o lună, faceți o pauză de 1 săptămână și repetați. Amestecul este util pentru distonie vegetativo-vasculară și, în plus, are un gust.
7. Un pahar de semințe de fenicul, și 10 g de rădăcină zdrobit valeriană uscat se toarnă 1 litru de apă la fierbere într-un termos, se lasa sa stea timp de două zile, se filtrează, apoi se adaugă 50 g de miere, tulpina. Beti 2 linguri. linguri înainte de mese.

Vindecarea ierburilor nu cauzează dependență și dependență, ele pot fi luate pentru o lungă perioadă de timp. Ele au un efect ușor de vindecare asupra corpului; În plus, este posibil să se determine rapid dacă acestea sunt adecvate tratamentului în fiecare caz particular. Cu toate acestea, înainte de a începe administrarea remediilor populare este necesar să se clarifice prezența contraindicațiilor de la medicul dumneavoastră.

fizioterapie

Metodele de tratament fizioterapeutic pentru această tulburare autonomă includ:

• electrosleep;
• electroforeză;
• inductothermy;
• darsonvalizare;
• electrolitica;
• terapia cu laser;
• terapie magnetică;
• aeroionotherapy.

Fizioterapia în tratamentul distoniei vegetative-vasculare vizează reglarea tonusului vascular, normalizarea metabolismului și eliminarea durerii. Natura, consistența și intensitatea procedurilor sunt selectate de medic în funcție de caracteristicile bolii.

masaj

Masajul pentru nevroza vegetativa trebuie efectuat in functie de tipul de boala. Pentru tipul hipertensiv, se recomandă un masaj al zonei gâtului, picioarelor și abdomenului. Tehnicile de percuție cu atingere ar trebui să fie excluse.

Când antihipertensiv-vegetative vasculare distonie, și să facă un masaj punct, folosind elemente cum ar fi mangaindu, frecare, frământare, vibrații. Masajul ajută la normalizarea funcționalității sistemului nervos, eliminarea durerilor de cap, îmbunătățirea somnului pacientului.

exerciții fizice

Relieful statului aduce plimbări zilnice în aer curat, exerciții moderate. Este deosebit de bine să vizitați piscina obișnuită, înotul fiind recomandat de toți medicii. Schiatul în pădurea de iarnă, drumeții - tot ceea ce dă o încărcătură suficientă mușchilor și dă bucurie.

Acesta din urmă este deosebit de important. Clasele trebuie să fie distractive. Vă puteți angaja în dezvoltarea dansului de burtă sau a dansului latin. Mișcarea la muzică, comunicarea în direct reprezintă un remediu excelent pentru depresie.

Prevenirea IRD: cum să evitați crizele

Aceste măsuri preventive vor contribui la evitarea crizelor, care sunt modalități de apariție la persoanele care suferă de IRR.

În primul rând, se referă la respectarea anumitor reguli:

1. Nutriție echilibrată rațională cu respingerea alimentelor dăunătoare (sărate, picante, prăjite, făină, dulce, fast-food etc.);
2. Repaus de noapte pe toată noaptea (somnul trebuie să dureze cel puțin 8 ore într-o zonă bine ventilată);
3. Activități sportive (obligatoriu: 10-15 minute gimnastică dimineața și 2-3 vizite pe săptămână la secția de sport);
4. Zilnic 1-2 ore de mers pe jos în aerul proaspăt;
5. Armonizarea muncii și a timpului liber;
6. Respingerea dependențelor.

Astfel, distonia vegetativa este o boala care nu reprezinta o amenintare pentru viata umana, dar in acelasi timp reduce semnificativ calitatea acesteia. Prezența oricărui semn al IRR este un motiv pentru consultarea unui specialist. La urma urmei, numai tratamentul prompt și corect este o garanție a îmbunătățirii, sporind astfel șansele de a scăpa de ESR.