Indicele aterogen (CA): ce este, rata în sânge, de ce este ridicată, cum să scadă

Sub forma unei analize biochimice a sângelui, după o listă a întregului colesterol este un indicator cum ar fi coeficientul aterogen (CA). Este clar că valorile sale sunt calculate, iar acest lucru se face destul de repede, folosind o formulă specială, totuși, întregul spectru de lipide, care este baza acestor calcule, este alocat unor analize mai degrabă consumatoare de timp.

Pentru a obține valori adecvate ale CA, este de dorit să se determine concentrațiile tuturor colesterolului (densitatea totală, înaltă și joasă) și trigliceridele, deși formula de calcul foarte "șasiu" include doar indicatori de colesterol total și lipoproteine ​​cu densitate ridicată.

aterogen

Aterogenitatea este corelația dintre colesterolul dăunător și cel benefic în sângele uman, care formează baza pentru calcularea unui indicator special numit indice aterogen sau index.

• Rata coeficientului aterogen variază între 2 și 3 (unități convenționale sau fără unități, deoarece acesta este încă un coeficient);
• Oscilațiile navei spațiale, în limitele a 3-4, afirmă deja că nu totul este în regulă în organism, cu toate acestea, probabilitatea de avarie a vaselor de sânge rămâne moderată și cu ajutorul unei dietă puteți îmbunătăți situația;
• Indicatorii de mai sus 4 indică un risc ridicat de ateroscleroză și boală coronariană, astfel că acești oameni au nevoie deja de o dietă, de monitorizarea periodică a parametrilor spectrului de lipide și, eventual, de medicamente care prestează medicamente care reduc nivelul lipidelor dăunătoare din sânge.

Coeficientul aterogen la bărbați este oarecum mai ridicat decât la femei, dar în mod normal nu ar trebui să depășească 3 unități convenționale. Cu toate acestea, după 50 de ani, când o femeie este lăsată fără protecție hormonală, sexul afectează mai puțin și mai puțin indicatorii indicelui aterogenic, iar riscul formării unui proces aterosclerotic în anumite circumstanțe devine ridicat în ambele cazuri. Apropo, după 50 de ani, oamenii de ambele sexe ar trebui să acorde o atenție maximă valorilor spectrului lipidic și CA, deoarece procesele metabolice sunt încetinite, iar organismul începe să-și piardă treptat capacitatea de a face față alimentelor și altor sarcini în modul anterior.

Se știe că un astfel de indicator ca colesterolul total într-un test de sânge biochimic oferă informații insuficiente pentru a evalua starea metabolismului lipidic. Este foarte important să cunoaștem raportul dintre colesterolul aterogen (dăunător, rău) - lipoproteinele cu densitate mică și foarte joasă (LDL, VLDL) și lipoproteinele de înaltă densitate antiaterogenice (de protecție, de protecție) (HDL).

Pătrunzând în sânge ca urmare a metabolismului grăsimilor, toate fracțiunile sunt trimise către intima vaselor de sânge, dar LDL transportă colesterolul împreună cu acesta pentru a-l lăsa pentru metabolizare și acumulare, iar HDL, dimpotrivă, încearcă să-l scoată de acolo. Este clar: ce colesterol va fi mai mult - el va câștiga.

Acumularea în organism a grăsimilor (atherogenice) răcoare pe care le consumăm cu alimente duce la faptul că ele încep să fie depozitate pe pereții vaselor de sânge, afectându-le. Aceste depuneri, cunoscute sub numele de plăci aterosclerotice, dau naștere la dezvoltarea unui astfel de proces patologic ca ateroscleroza. Ateroscleroza, în funcție de localizarea leziunii, formează alte boli ale sistemului cardiovascular, care sunt adesea cauza morții. În general, ateroscleroza, plăcile, colesterolul sunt bine informate, dar ultimul profil lipidic (coeficientul aterogen) pentru mulți oameni rămâne un mister.

Între timp, doar o singură cifră (CA) poate spune dacă procesul aterosclerotic se întâmplă și cât de mare este progresia acestuia, dacă merită să lupți activ cu colesterolul rău, până când luați medicamente speciale numite statine sau vă puteți permite să continuați cu dieta preferată, stilul de viata activ si nimic de ingrijorat.

Analiza mare și calculul simplu

Pentru a calcula coeficientul aterogen, este necesară efectuarea mai multor teste de laborator biochimice, și anume: determinarea concentrației de colesterol total și a nivelului lipoproteinelor cu densitate mare (anti-aterogen). Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, persoanele cu probleme sau suspiciuni cu privire la ele, este recomandabil să se investigheze metabolizarea grăsimilor pe o scară mai mare, adică să se analizeze efectiv indicatorii spectrului lipidic:

• Colesterol total, care constă din lipoproteine ​​cu densitate ridicată, scăzută și foarte joasă (prin urmare, la calculul HDL SV, luăm - pentru a părăsi LDL + VLDL);
• Lipoproteine ​​cu densitate mare (HDL), care au proprietăți protectoare împotriva formării plăcilor aterosclerotice;
• Lipoproteine ​​cu densitate scăzută (LDL), formând plăci de colesterol pe pereții vaselor de sânge;
• Triacilgliceridele (TG) - esteri ai acizilor grași mai mari, care se formează în ficat și se eliberează în sânge ca parte a lipoproteinelor cu densitate foarte scăzută (VLDL). O concentrație ridicată de TG în sânge face dificilă analiza.

Indicele aterogenic se calculează cu formula:

Această expresie poate fi înlocuită de o altă relație:

În acest ultim caz, coeficientul de calcul aterogenic decât HDL, există o nevoie de precipitare a lipoproteinelor cu densitate joasă și calcularea concentrației de trigliceride VLDL prin (HSlponp = TG (mmol / L) / 2.2). În plus, în unele laboratoare, medicii folosesc alte formule atunci când lipoproteinele menționate mai sus sunt implicate în calcule. De exemplu, calculul coeficientului de aterogenitate poate fi reprezentat după cum urmează:

Este evident că fluctuațiile CA și tranziția dincolo de limitele normei sunt afectate de concentrația parametrilor spectrului lipidic, în principal de colesterolul total, care implică și lipoproteine ​​cu densitate scăzută și foarte mică și HDL antiatherogenic.

Atunci când indicele este ridicat

Un coeficient aterogen mai mare (mai mare de 4) indică deja că plăcile aterosclerotice încep să fie depuse pe pereții vaselor (și de unde să meargă la prezența constantă în concentrații ridicate de LDL și VLDLa). Trebuie remarcat faptul că, cu o progresie semnificativă a procesului aterosclerotic, acest indice poate fi atât de ridicat încât este de câteva ori mai mare decât figura 4, pe care am luat-o ca ghid.

Între timp, mulți oameni se întreabă: de ce se poate face totul (și, în același timp, scăderea aterogenității plasmei sanguine rămâne), iar cealaltă - restricții continue. Și aici totul este individual. Un nivel ridicat de colesterol total datorat lipoproteinelor cu densitate scăzută (împreună cu efectul nutriției) este caracteristic indivizilor cu o patologie diferită sau un stil de viață diferit care contribuie la formarea acestuia:

1. Ereditatea îngreunată în legătură cu patologia cardiovasculară, a cărei dezvoltare este procesul aterosclerotic;
2. Stresul psiho-emoțional constant;
3. excesivă în greutate;
4. Obiceiuri proaste (fumat, alcool, droguri și alte substanțe psihotrope);
5. Afecțiuni endocrine (diabet zaharat - în primul rând);
6. Stil de viata greșit (munca sedentara si lipsa dorintei de a face exercitii fizice in timpul liber).

Trebuie remarcat faptul că în alte cazuri, acest indicator nu este crescut din cauza tulburării metabolice lipidice existente. Medicii vor crește în mod deliberat nivelul indicelor aterogeni, prescriindu-i anumite medicamente hormonale. Cu toate acestea, din cele două rele, după cum se știe, sunt aleși cei mai mici... În plus, dacă urmați toate recomandările, acest lucru nu va dura mult timp, iar navele spațiale nu vor depăși valorile admise în astfel de situații.

Coeficientul de aterogenitate al colesterolului poate fi crescut dacă se efectuează un test de sânge la momentul condițiilor care depind semnificativ de hormoni (sarcină, menstruație).

In mod ciudat suficient (pentru cei care suferă de foame), dar dieta „rapid“ pentru a pierde in greutate doar pentru a îmbunătăți performanța, de fapt, nu obtinerea dreptul de alimentare din exterior, corpul începe în mod activ folosind propriile sale rezerve de grăsime, care sunt intra in sange, va afecta cu siguranță rezultatele unui test de sânge, dacă sunt produse în acel moment.

Aterogenitate scăzută

Nimeni nu se luptă cu acest fenomen, deoarece nu există temeri legate de dezvoltarea aterosclerozei și în astfel de cazuri nu se vorbește despre alte boli. Între timp, coeficientul aterogen este uneori mai mic decât valorile de mai sus (2-3), deși la femeile tinere sănătoase fluctuează adesea între 1,7 și 1,9. Și aceasta este o normă absolută. Mai mult decât atât, un rezultat foarte bun care poate fi invidiat: vase elastice curate fără plăci și alte semne de deteriorare. Dar, după cum sa menționat mai sus, la femei după 50 de ani, totul se poate schimba - estrogenul scade și încetează să mai protejeze corpul feminin.

De asemenea, se poate aștepta un indice aterogenic scăzut în următoarele cazuri:

• O dietă pe termen lung care include reducerea țintă a colesterolului (alimente cu conținut scăzut de grăsimi "dăunătoare");
• Tratamentul cu statine cu hipercolesterolemie;
• Sporturi active, care, totuși, cauzează opinii controversate ale experților.

Indicele aterogen este unul dintre criteriile principale care determină eficacitatea terapiei de scădere a lipidelor. KA îi ajută pe medic să monitorizeze cursul tratamentului și să aleagă corect medicamentele, deoarece scopul statinelor nu este numai să scadă colesterolul total și să se calmeze. Aceste medicamente sunt concepute pentru a crește concentrația de lipoproteine ​​benefice, anti-aterogenice - lipoproteine ​​cu densitate mare, care vor proteja pereții vasculari. Scăderea HDL în timpul tratamentului cu statine sugerează că tratamentul nu este corect și nu este deloc sens să îl continue, ci și dăunător, deoarece poate accelera și dezvoltarea aterosclerozei. Probabil, cititorul a ghicit deja că reducerea aterogenității cu medicamentele statinice din proprie inițiativă poate aduce răni iremediabile, prin urmare medicii nu recomandă să experimentați în acest fel. Pacientul însuși să reducă concentrația de colesterol rău și să reducă valorile CA poate, dar vor fi măsuri foarte diferite.

Cum să vă ajutați navele?

Mai întâi de toate, un pacient care a luat un curs de scădere a colesterolului care conține lipoproteine ​​cu densitate scăzută și foarte scăzută ar trebui să-și schimbe radical stilul de viață, dieta și abandonează dependența.

Dacă efortul fizic este limitat din cauza unei alte boli, trebuie să vizitați un medic și să dezvoltați un plan individual de exerciții fezabile. Dar nu uita: mișcare - viață!

În absența contraindicațiilor, în special oamenii leneși care nu sunt obișnuiți să părăsească un apartament confortabil își pot organiza propria educație fizică la domiciliu - 30-40 de minute în fiecare zi. Ei bine, "repede în creștere" la sfârșit de săptămână pot merge pe plimbări, plimbare cu bicicleta, joacă tenis, înota în piscină. Și este util și plăcut, și va fi întotdeauna timpul dacă doriți.

În ceea ce privește dieta, nu este necesară completarea rangului de vegetarieni. Fiind un "prădător" prin natură, o persoană are nevoie de produse de origine animală care conțin aminoacizi care nu sunt sintetizați de corpul uman. Pur și simplu preferință este de dorit pentru a oferi soiuri cu conținut scăzut de grăsimi de carne și pește, și tratament termic pentru a produce o metodă de abur sau bucătar (nu se prăjește!). Este bine să adăugați la dietă o varietate de ceaiuri care reduc colesterolul (ceai verde, infuzii și decoctări de plante medicinale).

Și, în sfârșit: dacă o persoană dorește să obțină un rezultat adecvat profilului său lipidic, iar nava trebuie să vină la un test de sânge, nu numai pe stomacul gol și muri de foame 12-16 ore cu o zi înainte - atunci va fi neliniște inutil, iar studiul nu a trebuit să fie repetate.

Ce înseamnă atunci când coeficientul aterogen este redus sau crescut?

Acesta este un indicator al probabilității de apariție a patologiilor cardiovasculare. Această metodă de diagnostic, care dezvăluie bolile cardiovasculare, a fost introdusă de doctorul de știință, profesorul A.N. Klimov în 1977. Este raportul dintre colesterolul rău și cel bun.

Nivelurile ridicate de colesterol rău provoacă o funcționare defectuoasă a vaselor și amenință apariția unui număr mare de diverse boli. Bad colesterol este abreviat ca APNP.

Formarea ALP în organism este după cum urmează:

1. Alimentele pe care le consumăm, în special untul, toate tipurile de carne, produsele lactate și produsele lactate - conțin acizi grași carboxilici sau altfel.
2. Odată ajuns în stomacul uman, ele reacționează cu enzima digestivă și bilirubina cu componentă biliară.
3. Apoi urmează descompunerea acizilor grași și formarea de glicerol, aparținând grupului de alcooli triatomici și alcool lipofilic colesterol.
4. Rezultatul tuturor reacțiilor este formarea în intestinul subțire a acizilor grași specifici chylomininones, ele sunt în ficat sunt împărțite în colesterol rău și bun.

Aflați despre analiza GGTP - ce este și când să o luați, după ce ați citit articolul nostru similar.

Cum de a determina?

Actorul aterogen poate fi determinat prin trecerea unui test de chimie a sângelui în orice clinică.

Înainte de procedura de diagnosticare a coeficientului, trebuie să respectați anumite reguli:

1. Trebuie să renunțați la fumat cu 30 de minute înainte de a dona sânge.
2. Să adere la o anumită dietă care va fi prescrisă de medicul care a trimis testul. Se recomandă, de obicei, excluderea din meniu a alimentelor grase, sărate, condimentate,
3. Nu supraîncărcați corpul în ziua studiului, adică să limitați exercițiile fizice la minimum. Abandonarea sportului, a sexului, a muncii mintale.
4. Nu consumați alcool cu ​​24 de ore înainte de testare și este mai bine să renunțați la consumul de băuturi care conțin alcool cu ​​o săptămână înainte de procedura planificată de colectare a sângelui.

Analiza factorului aterogen este prezentată persoanelor din următoarele grupuri:

• Persoanele cu boli împovărătoare ale vaselor de sânge și genetica inimii.
• Persoanele care suferă de boli cardiace coronariene și pacienți hipertensivi. Faptul dovedit că colesterolul crescut și apariția bolii coronariene sunt strâns legate.
• Patologia în activitatea glandei tiroide.

Coeficientul se calculează după următoarea formulă: Diferența dintre colesterol total și HDL este împărțită în HDL. Creșterea HDL - ce înseamnă aceasta?

Indicele aterogenic normal

Colesterolul normal din sânge variază în funcție de sex, vârstă, prezență sau absența sarcinii:

• La femei, un indicator normal de aterogenitate este considerat a fi 2-3.2. De-a lungul timpului, aceasta poate crește, astfel, la femei după 50 de ani, nivelul navei spațiale este mai mare decât cel al fetelor de douăzeci de ani, dar niciodată nu trebuie să depășească aceste limite, indiferent de vârstă.
• La bărbați, indicatorii pot fi ușor mai mari decât la femei și sunt egali cu intervalul de la 2 la 3,5.
• La copiii sub 18 ani, coeficientul nu trebuie să depășească unul.
• La femeile gravide, colesterolul este crescut la toate cele 9 luni. Prin urmare, în perioada de așteptare a copilului, procedura de analiză a coeficientului este considerată lipsită de sens și se recomandă la numai câteva luni după livrare.

Cauzele aterogenității anormale

Un nivel crescut de aterogenitate poate însemna riscul de a dezvolta sau de a avea boli cardiovasculare și alte afecțiuni. Dar, în unele cazuri, un coeficient ridicat nu este un motiv de îngrijorare.

În majoritatea cazurilor, un coeficient ridicat de aterogenitate înseamnă tendința sau prezența unui număr de boli.

Se întâlnește de obicei în următoarele patologii:

1. Perturbarea vaselor cerebrale, cum ar fi encefalopatia, accidentul vascular cerebral și atacurile ischemice.
2. Afecțiuni renale cum ar fi glomerulonefrita și insuficiența renală.
3. Bolile cardiovasculare.
4. Predispoziții genetice. Datele statistice vorbesc despre ereditatea patologiilor vasculare. Prezența bolilor vasculare în rude este un motiv pentru tratamentul profilactic și prevenirea creșterii colesterolului.
5. Fumatul - un impact negativ asupra activității întregului organism, dar afectează în special starea vaselor de sânge. Cu cât mai multe țigări o persoană fumează o zi, cu atât este mai mare riscul de a dezvolta patologii cardiovasculare.
6. Alcoolul.

Alcoolul, precum și alimentele grase, contribuie la formarea de ateroscleroză și plăci. Consumul prea mare de băuturi tari duce la o creștere a colesterolului și la apariția bolilor vasculare.

Colesterolul scăzut

Valorile reduse ale colesterolului pot fi observate la persoanele cu activitate fizică ridicată și la sportivii profesioniști.

Coeficientul aterogenic redus nu reprezintă o amenințare pentru sănătate, ci, dimpotrivă, indică o probabilitate scăzută de ateroscleroză.

REVIZUIREA CITITORULUI NOSTRU!

Recent, am citit un articol care spune despre FitofLife pentru tratamentul bolilor de inima. Cu acest ceai puteți vindeca aritmia, insuficiența cardiacă, ateroscleroza, boala coronariană, infarctul miocardic și multe alte boli de inimă și vasele de sânge la domiciliu. Nu eram obișnuit să am încredere în informații, dar am decis să verific și să comand o pungă.
Am observat schimbările o săptămână mai târziu: durerea constantă și furnicăturile din inima mea care m-au torturat înainte au scăzut și, după 2 săptămâni, au dispărut complet. Încearcă și tu, și dacă cineva este interesat, atunci link-ul la articolul de mai jos. Citește mai mult »

Care este pericolul de colesterol ridicat?

Creșterea colesterolului duce la blocarea arterelor și, prin urmare, există o încălcare a circulației sanguine, ceea ce duce la deteriorarea sănătății, amețeli, dificultăți de respirație, dureri de cap.

Dar afecțiunea externă nu este cea mai gravă consecință a blocării venelor, deoarece o încălcare a curentului venoase, mai devreme sau mai târziu, duce la accidente vasculare cerebrale, boli cardiace coronariene și o serie de alte boli cardiace, cum ar fi angina și infarctul miocardic.

Cum să normalizați indicatorul

Un coeficient aterogen mai mare este o abatere gravă de la normă, dar este complet fixabil.

Dacă, în funcție de rezultatele testului, coeficientul aterogen a fost crescut, medicul curant prescrie un număr de medicamente care normalizează nivelurile de colesterol.

Cea mai populară metodă de tratament medicamentos sunt medicamentele din grupul de statine.

Disponibil în trei generații:

1. Prima generație
   Lovastatina aparține medicamentelor de statină din prima generație, crește colesterolul bun.
2. A doua generație
   Prin a doua generație de medicamente includ fluvostin. Adevărat, are un număr mare de deficiențe și efecte secundare.
3. A treia generație
   Drogurile includ atorhostostin - un medicament sigur și eficient. Anterior, ceristatina de droguri a fost produsă, dar mai târziu a fost întreruptă din cauza ratei ridicate a mortalității la pacienți.

Avantajele statinelor - au un efect anti-trombotic, sunt folosite pentru a preveni ateroscleroza, luând o statină vă permit să evitați complicații cum ar fi accident vascular cerebral și atac de cord

Contraste cu statine - foarte des provoacă efecte secundare din sistemul nervos central, cum ar fi amețeli, cefalee, dureri musculare.

Acidul nicotinic este disponibil sub formă de pilule. Este indicat pentru ateroscleroza și multe alte boli.

Beneficiile acidului nicotinic:

1. Are o eficiență ridicată, într-un timp scurt reduce semnificativ nivelul de colesterol, deoarece îmbunătățește funcționarea vaselor de sânge și reduce sângele.
2. Aportul regulat de acid nicotinic reduce riscul de infarct miocardic de trei ori. Și, de asemenea, reduce probabilitatea de invaliditate și deces de la patologiile cardiovasculare la zero.

Suplimentele - suplimente alimentare, nu sunt medicamente și sunt vândute fără prescripție medicală:

1. Pro-uri. Cel mai adesea absolut sigur,
2. Contra. Eficacitatea majorității suplimentelor alimentare nu este dovedită.

• Reveniți la normal, puteți utiliza în mod independent o dietă.
  Este necesar să se includă în dieta dvs. bogate în fructe și legume vitamine, pește râu, limita consumul de picant, sărat, făină, pentru a spori gustul este recomandat să adăugați usturoi la alimente - cel mai puternic antioxidant.
• Excludeți sau limitați utilizarea medicamentelor hormonale.
  Femeile care iau contraceptive orale, se recomandă să nu mai luați, dacă rezultatele analizei s-au dovedit a fi colesterol ridicat. Pentru aceasta trebuie să vă consultați cu ginecologul-endocrinolog.
  În unele cazuri, nu este posibilă anularea medicamentelor hormonale, de exemplu în cazul bolilor autoimune, pentru aceasta trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră posibilitatea de a reduce doza de medicament.

Rezumând, putem spune cu siguranță despre eficiența diagnosticului ridicat al analizei coeficientului aterogen. Acest indicator ajută la identificarea unei game largi de boli, ceea ce înseamnă că este timpul să începeți tratamentul.

În ciuda faptului că creșterea colesterolului conduce foarte des la boli grave, această patologie este ușor de corectat prin ajustarea modului de alimentație și a stilului de viață, în plus, medicamentele moderne pot rezolva problema colesterolului ridicat, fără efecte secundare.

De aceea, dacă aparțineți unui grup de persoane cărora li se recomandă să faceți o analiză a coeficientului aterogen, atunci nu întârziați vizita la medic, care vă va face referire la un test de sânge biochimic și, prin urmare, vă va prescrie un tratament adecvat.

Scăderea raportului aterogenității

La prima vedere, o astfel de frază incomprehensibilă este un termen medical complex și obscur. De fapt, totul este simplu.

Aterogenitatea nu este altceva decât raportul dintre componentele lipidice "rele" și cele "bune" ale corpului uman.

Un coeficient special ajută la o mai bună înțelegere și evaluare a stării de sănătate a fiecărei persoane, indiferent dacă este de 20 sau 50 de ani. În viitor, acest indicator este utilizat de experți pentru a identifica riscurile posibile de a dezvolta o serie de boli ale sistemului cardiovascular. Aceste boli devin cauza principală a morții la nivel mondial. Un stil de viață sedentar ne-a condus la faptul că numărul de cazuri de infarct miocardic sau accident vascular cerebral a crescut de mai multe ori, totuși, fiecare persoană are puterea de a învăța ceva mai mult despre sănătatea sa, ceea ce îl va ajuta să prevină sau să detecteze imediat bolile care se pot transforma în rezultate deplorabile.

De ce este acest indicator atât de important?

Anterior, medicii cu profil terapeutic și cardiac au trimis pacienților săi să efectueze un număr total de sânge, unde au detectat nivelurile totale de lipide. Mai târziu, când a fost dezvăluit efectul pozitiv al colesterolului cu densitate mare, a fost posibil să se evalueze raportul lipidelor la un nivel de calitate mai ridicat. Coeficientul aterogen oferă o idee mai clară despre ceea ce mănâncă o persoană, ce fel de grăsime predomină în alimentele sale și la ce nivel se află metabolismul acesteia.

Acest coeficient este măsurat în mmol / l de sânge. Formula pentru găsirea aterogenității este foarte simplă. Este necesară divizarea lipoproteinelor cu densitate scăzută în lipoproteine ​​cu densitate mare. Numai indicatorii precum colesterolul total și lipoproteinele cu densitate ridicată pot fi indicați în testul de sânge. În acest caz, este necesar să se scadă lipoproteinele de înaltă densitate din cantitatea totală de colesterol și apoi să se împartă diferența rezultată prin indicatorul deja cunoscut al lipoproteinelor cu densitate mare. Formula poate fi reprezentată după cum urmează:

Se pare că acest indicator indică cât de sănătos și corect este setul de grăsimi din corpul uman. Coeficientul aterogen este considerat a fi norma, care se încadrează în intervalul de 2,2 - 3,5, iar în ultimii ani, multe laboratoare au redus limita superioară la 3,0. Astfel, pentru majoritatea pacienților cu cardiologie, scăderea indicelui aterogen este tocmai obiectivul pentru care ar trebui să se străduiască, spre deosebire de o scădere generală a componentelor lipidelor din sânge. Apropo, acest indicator singur nu indică faptul că pacientul are ateroscleroză, iar un specialist bun va efectua studii suplimentare pentru a clarifica imaginea clinică. Valorile prea mici în intervalul 1.9 - 2.2 nu au semnificație clinică.

Cum să treci o analiză

Se știe că regulile pentru fiecare analiză sunt diferite, iar detectarea indexului aterogen nu este o excepție. Nerespectarea acestora poate duce la rezultate incorecte și, în consecință, la sarcini incorecte. Iată recomandările de bază pentru trecerea analizei:

• cu o zi înainte de a fi necesar să refuzi alimentele grase în ziua precedentă, iar cina de seară ar trebui să fie cât mai simplă și mai ușoară;
• Imediat înainte de testarea pentru aterogenitate, precum și în ziua precedentă, este mai bine să renunți la efort fizic prea intens și, dacă este posibil, să vă protejați de tulburările emoționale;
• fumatul imediat înainte de test poate distorsiona rezultatul și, prin urmare, este mai bine să refuzați o țigară cu 30 de minute înainte de a merge în sala de tratament;
• analiza coeficientului aterogen este dată strict pe stomacul gol, adică în ultimele 6-8 ore o persoană nu ar trebui să ia nici măcar mâncare ușoară;
• de asemenea, trebuie să renunțați la alcool în ziua precedentă, altfel rezultatul va fi incorect;
• Cu 5 minute înainte de testare, luați o poziție așezată și calmați-vă.

Dacă este posibil, analiza trebuie repetată într-o altă instituție medicală pentru a elimina erorile în timpul analizei.

Cauzele unui indice aterogenic scăzut

Indicele aterogenic redus în practică este destul de rar pentru diferite grupuri ale populației - bărbați, femei și copii. Deci, aici sunt principalele motive pentru care rezultatul sa dovedit a fi inferior normei:

• pacientul ia în mod regulat statine, care sunt de departe cele mai populare mijloace pentru scăderea lipidelor din sânge;
• pacientul merge pentru sport, ceea ce este aproape imposibil pentru persoanele obeze - principalii vizitatori ai cabinetului cardiolog;
• pacientul a fost pe o dietă cu colesterol scăzut înainte de efectuarea testului;
• administrarea de estrogen, medicamente antifungice și eritromicina pot duce, de asemenea, la un indice aterogenic mai scăzut.

Caracteristicile indicelui aterogenic scăzut

Acest număr de sânge se poate modifica în timp. Deci, cei mai mulți oameni care sunt supuși tratamentului pentru obezitate, trec periodic analiza pentru a vedea dinamica lucrului făcut. Desigur, ei sunt mulțumiți când nivelul de aterogenitate scade treptat.

Dacă o persoană conduce un stil de viață activ și nu operează prea mult, atunci indicele aterogen va fi normal. Cu încărcături semnificative la locul de muncă sau în sport, această cifră devine mai mică. Ca o regulă, să o ridici și să o readuceți la normal, este suficient să vă odihniți bine și să vă permiteți să mâncați puțin mai mult decât de obicei.

Diferiți indicatori ai componentelor sanguine la femei, bărbați și copii ar trebui să ofere, în cele din urmă, un indice aterogen, care să se încadreze în standardele generale (2.2 - 3).

Rata aterogenică redusă la femei

La o femeie normală, la livrarea acestei analize pe stomacul gol, indicatorul ar trebui să fie normal. Un coeficient aterogen redus va indica faptul că pacientul este în stadiu de epuizare. La rândul său, această situație poate apărea din mai multe motive. În primul rând, femeia ia prea puțină hrană cu grăsime. Se întâmplă fetelor tinere care au fost pe o dietă mult timp. De regulă, aceste diete nu sunt prescrise de un specialist, ci personal, și, prin urmare, beneficiile pentru sănătate sunt foarte îndoielnice.

În al doilea rând, la sportivi se observă un coeficient aterogen redus la femei. În timpul perioadelor de pregătire pentru competiții serioase, sarcina pe corp crește semnificativ, atât fizic cât și moral, iar energia este necesară pentru toate acestea. Dacă un antrenor nu acordă suficientă atenție stării mentorului său și își urmărește doar forma fizică, atunci aceasta poate conduce la rezultate cum ar fi o rată de aterogenitate redusă.

În cele din urmă, dacă acest indicator este redus la o femeie, trebuie clarificat cu ea dacă acceptă agenți hormonali cu conținut de estrogen. Cele mai multe contraceptive, inclusiv noua generație, conțin doze mici de acest hormon feminin, pe care femeile le iau zilnic. În acest caz, rezultatul analizei poate fi considerat invalid și nu are valoare medicală.

Reducerea coeficientului aterogen la copii

Astăzi, se recomandă ca această analiză să fie luată pentru acei copii care au fost diagnosticați cu colesterol ridicat de la naștere și există, de asemenea, tulburări, inclusiv cele congenitale, în activitatea sistemului cardiovascular. Informativ consideră acest indice, luat de la un copil de la 2 la 10 ani.

Dacă coeficientul aterogenic la un copil este redus, atunci este necesar să întrebați părinții despre natura dietei sale. Multe tipuri de dulciuri, atât de iubite de copii, aproape nu conțin componente lipidice (marshmallow, bomboane). Dacă aportul unor astfel de alimente este în detrimentul alimentației de bază, atunci nu este surprinzător faptul că copilul va prezenta un nivel redus de aterogenitate. În ciuda faptului că scăderea nivelului de medici de obicei nu se consideră critică, în acest caz, totul este complet diferit. Corpul de colesterol pentru copii este necesar pentru a construi celulele, pentru a menține tăria, pentru funcționarea tuturor sistemelor corporale. Deci, sistemul de reproducere al fetei nu va fi pregatit pentru ciclul menstrual lunar, daca nivelul grasimilor dietetice este scazut. În cele din urmă, o cantitate enormă de grăsime este concentrată în emisferele creierului, iar deficiența lor existentă, care este indicată de un nivel redus de aterogenitate, poate provoca eșecuri academice.

Reducerea factorului aterogen la bărbați

În lumea modernă, o astfel de situație se întâmplă extrem de rar, iar vinovatul este nenumărate gadget-uri, cu care o jumătate puternică a umanității petrece timp, precum și alimente bogate în calorii, care se prepară foarte repede sau chiar se încălzește.

Dacă cardiologul unui bărbat descoperă că nivelul său de aterogenitate este scăzut, atunci medicul ar trebui să consulte pacientul pentru a determina cauza adevărată. De regulă, această analiză este luată dimineața, pe stomacul gol. Dacă un om are un obicei de a face exerciții sau jogging, și chiar în ziua analizei nu și-a schimbat planurile, acest lucru poate duce la scăderea coeficientului aterogen. Dacă un astfel de rezultat este obținut fără exerciții recente, acest lucru poate indica faptul că conținutul scăzut de lipide predomină în dieta pacientului pentru o lungă perioadă de timp.

Dacă un om este tratat în prezent pentru ciupercă și ia medicamente adecvate, acest lucru poate duce și la scăderea coeficientului aterogen. Același rezultat va conduce și va lua medicamente pe bază de eritromicină. Aceste rezultate ale testelor nu ar trebui luate în considerare. Se recomandă efectuarea unei noi analize atunci când pacientul este supus tratamentului și completează medicamentul.

Ce trebuie să faceți cu aterogenitatea scăzută

Mai întâi trebuie să aflați dacă rezultatul este corect. Cu alte cuvinte, nu au existat factori în ultimele zile înainte de a face analiza în viața pacientului, care ar putea reduce aterogenitatea. Dacă nu există nici unul, atunci rezultatul poate fi interpretat ca fiind adevărat.

Mananca cu grasime suficienta

Cea mai frecventă problemă este consumul de alimente cu conținut scăzut de calorii, cu un conținut de grăsimi critic redus. Numeroasele mono-diete, care astăzi vă pot fi citite și atribuite pe Internet, pot dăuna chiar și unei persoane sănătoase, fără a mai menționa pacienții cu boli. Este necesar să se viziteze urgent un nutriționist, astfel încât acesta să dezvolte un program individual și o dietă, tipurile de produse pictate și cantitatea lor. Greșit în acest caz este decizia imediat după o astfel de dietă "foame" de a consuma totul în orice cantitate. Acest lucru este plin de o creștere accentuată a nivelului zahărului, a lipoproteinelor cu densitate scăzută și a altor componente sanguine.

În ceea ce privește sportivii și coeficientul scăzut al aterogenilor, totul trebuie decis doar de un medic sportiv. Chiar și cea mai mică abatere de la programul de antrenament poate provoca eșecuri în viitorul apropiat și tocmai de dragul victoriei pe care o încearcă persoana acestei profesii. Poate că ar trebui să vă gândiți la nutriție și, dacă este posibil, să adăugați o anumită cantitate de produse cu lipoproteine. Apropo, calitatea lipidelor, și anume - densitatea lor, în cazul sportivilor, nu joacă primul rol, deoarece cea mai mare parte a grăsimii intră în energie. Totuși, s-a observat că produsele cu lipoproteine ​​"bune" nu provoacă un sentiment de greutate, care le conferă de asemenea un avantaj față de produsele cu grăsimi animale.

Merită să fiți vegetarieni?

În cele din urmă, o conversație separată ar trebui să aibă loc cu vegetarienii. De regulă, acești oameni refuză grăsimile animale, totuși, uleiurile vegetale consumă o cantitate foarte mică. Dacă activitatea de muncă a unor astfel de oameni este intensă și intensă, indiferent dacă este fizică sau mentală, atunci cu un grad înalt de așteptare se poate spune că coeficientul aterogen va fi redus. Dacă dieta vegetariană este prea slabă, atunci organismul său va fi într-o stare de epuizare, iar acest lucru dovedește încă o dată indicele aterogen. În acest caz, ar trebui să vă gândiți imediat la dieta dvs., și anume, cum să o diversificați cu ajutorul produselor care conțin grăsimi, iar aici și ajutorul unui specialist nu va fi inutil.

Este bine atunci când aterogenitatea este coborâtă?

Rezultatele profilului lipidic "coeficientul aterogen a scăzut" - ce este? Pentru a pune în două cuvinte, aceasta este o veste bună.

Persoanele cu un coeficient aterogen scăzut au un risc mai mic de a dezvolta patologii ale sistemului circulator, un risc mai scăzut de infarct miocardic și accident vascular cerebral.

Cel mai adesea, se constată un coeficient moderat sau scăzut de aterogenitate la persoanele care urmează o dietă adecvată și la sportivi.

În plus, o scădere a acestui indicator poate fi declanșată prin luarea de medicamente pentru scăderea în greutate și unele medicamente anti-fungice.

Puțin despre colesterol

Un compus cum ar fi colesterolul sau colesterolul este adesea menționat în diverse materiale privind sănătatea sistemului cardiovascular. Ce este această substanță, cum intră în organism și ce funcții efectuează?

În cea mai simplă aproximare, colesterolul este un compus gras dizolvat în sânge. Cu diferite produse în organism intră în compoziții diferite de grăsimi, fiecare realizând o funcție specifică.

Deoarece grăsimile nu se dizolvă în apă, pentru a transporta aceste elemente în țesuturi, organele digestive le supun prelucrării primare.

Proteinele speciale creează un fel de capsulă, în interiorul căruia sunt grăsimi. Compușii care rezultă, lipoproteinele, se dizolvă perfect în sânge și intră în organele interne pentru a hrăni celulele.

Lipoproteinele pot fi împărțite în două grupe mari: densitate joasă și înaltă. Lipoproteinele cu densitate scăzută (LDL) sunt colesterol lichid.

Rolul cheie al acestei substanțe este construcția celulară. Colesterolul lichid este necesar pentru crearea membranei celulare, a cochiliei, fără de care funcționarea normală a celulelor este imposibilă.

Colesterolul lichid este utilizat în sistemul digestiv pentru secreția de bilă, ajută la menținerea imunității, îmbunătățește sistemul nervos și creierul.

În ciuda atât de multe proprietăți pozitive, colesterolul lichid este adesea numit dăunător sau rău. Acest lucru se datorează faptului că o cantitate în exces de colesterol lichid în sânge poate duce la formarea plăcilor de colesterol.

Moleculele acestei substanțe sunt capabile să se atașeze la pereții vaselor de sânge, reducându-le elasticitatea, creând riscul de spasme.

Dacă există o mulțime de colesterol lichid, excesul se acumulează treptat pe pereții vaselor de sânge și formează un fel de opritor.

Ca urmare, fluxul de sânge este perturbat și există riscul de scindare spontană a cheagurilor de colesterol și blocarea completă a vaselor de sânge (atac de cord).

Lipoproteinele cu densitate mare (HDL) sunt așa-numitul colesterol dur și sănătos.

Acest compus joacă rolul unui tip de filtru în organism. HDL este transportat în sânge și leagă excesul de colesterol lichid și apoi îl elimină din sistemul circulator.

Colesterolul dur se numește util din cauza proprietăților sale anti-aterogene: o cantitate mare de substanță în sânge înseamnă vase de sânge curate și flexibile și, în consecință, un risc redus de îmbolnăvire.

Ce înseamnă aterogenitate?

La diagnosticarea tonului general al sistemului cardiovascular, este important ca medicii să cunoască valoarea tuturor celor trei indicatori: cantitatea totală de lipide, cantitatea de colesterol lichid și solid.

Coeficientul (sau indexul) aterogen este o valoare numerică convențională, care este utilizată pentru a desemna raportul dintre acești trei indicatori.

Coeficientul aterogen este calculat folosind o formulă matematică simplă: (OH - HDL) / HDL, unde OH este cantitatea totală de colesterol, HDL este colesterolul dur și sănătos.

Valorile aterogenității sub 2 sunt considerate bune.

Această cifră sugerează că sistemul circulator este protejat, cantitatea de colesterol solid se descurcă cu îndepărtarea excesului de colesterol lichid.

Indicele aterogenic de mai sus 3 indică faptul că în sânge există colesterol mult mai dăunător decât benefic.

Aceasta înseamnă că pacientul poate forma dopuri de colesterol, vasele își pierd gradual elasticitatea și devin susceptibile la boli.

În sine, un indice aterogen crescut nu este considerat o boală, este doar probabilitatea apariției patologiei vasculare și a inimii.

Nu există o legătură directă între infarctul miocardic, accidentele vasculare cerebrale și alte afecțiuni acute și nivelul de aterogenitate, valori ridicate ale acestui indice nu sunt considerate a fi un diagnostic precoce al bolilor sistemului cardiovascular.

Nivelurile ridicate de colesterol lichid în sistemul circulator sunt vulnerabilitatea vasculară și un risc crescut de ateroscleroză.

Pregătirea și când trebuie să fac analiza?

Un test de sânge pentru lipide este considerat profilactic și, prin urmare, recomandat pentru predarea periodică absolut tuturor.

Dacă o persoană este tânără și sănătoasă, puteți dona sânge pentru un profil lipidic (un studiu cuprinzător al prezenței grăsimilor în sânge) o dată la 5 ani.

Dacă, conform rezultatelor primei analize, coeficientul aterogen este crescut, atunci se recomandă corectarea dietei și reluarea periodică a analizei pentru a evalua dinamica.

Există așa-numitele grupuri cu risc ridicat - persoane care au o probabilitate mai mare de boli vasculare și de inimă.

Este mai bine ca acești oameni să doneze în mod regulat sânge pentru aterogenitate, mai ales dacă indicatorii nu sunt cei mai optimiști.

Grupurile cu risc ridicat includ:

• pacienți vârstnici (după 50 de ani);
• oameni obezi;
• hipertensiune arteriala;
• diabetici;
• pacienții care au suferit un atac de cord sau o stare de preinfecție.

Grupul de risc condiționat include persoanele ale căror rude apropiate suferă de boli ale inimii sau ale sistemului circulator.

Predispoziția la astfel de boli este moștenită, deci dacă familia are un istoric de atacuri de inimă sau ateroscleroză, trebuie să verificați în mod regulat sângele pentru aterogenitate.

Formarea specială nu este necesară pentru analiză. În laboratoare, sângele venos este utilizat pentru a măsura cantitatea de colesterol.

Este necesar să se predea un biomaterial pe stomacul gol (așteptați cel puțin 12 ore după masă). În timpul zilei, trebuie să renunțați la alcool și, dacă este posibil, la țigări. Cu jumătate de oră înainte de donarea de sânge, se recomandă să vă așezați și să vă relaxați.

Sarcina principală nu este de a denatura rezultatele analizei prin diferențe temporare. Prin urmare, nu se recomandă începerea unor noi diete, în special a celor care au ca scop consumul redus de grăsimi, să nu înceapă administrarea de medicamente și suplimente alimentare pentru scăderea în greutate.

Amânați schimbările dramatice ale stilului de viață. Dacă nu sunteți implicat în sport, atunci nu ar trebui să începeți cu 1-2 săptămâni înainte de analiză.

Dacă vă exercitați în mod regulat (alergați, înotați, mergeți la sala de sport), atunci este mai bine să amânați antrenamentul în ziua în care faceți testul. Încercați să evitați stresul și creșterea psiho-emoțională cu câteva zile înainte de test.

Dacă luați orice medicamente (inclusiv contraceptive), atunci trebuie să informați medicul despre acest lucru. Unele medicamente pot reduce temporar cantitatea de lipide din sânge și pot denatura rezultatele studiului.

Ce înseamnă raportul redus?

În general, un coeficient scăzut de aterogenitate este un bun indicator. La adulții fără patologie cronică, indicele aterogenic de sub 2 înseamnă o dietă echilibrată și un risc scăzut de dezvoltare a patologiilor cardiovasculare.

În ciuda simplității aparente a decodificării acestui indicator, numai un medic poate face o concluzie completă cu privire la coeficientul aterogen.

Este necesar să se ia în considerare nu numai vârsta (rata variază pentru diferite categorii de vârstă), dar și istoricul medical al pacientului.

La femei, o rată aterogenică redusă poate indica o dietă prelungită. Dacă o femeie este predispusă la corupție și își epuizează în mod constant propriul corp cu înfometare sau o dietă prea rigidă, aterogenitatea scăzută este mai probabil ca un strigăt de organism pentru ajutor.

Toate funcțiile pozitive ale colesterolului, inclusiv lichidul, au fost menționate mai sus. Cu o lipsă cronică de grăsime, corpul poate fi fără material de construcție pentru celule și intestin - fără sucurile digestive necesare.

Pe termen lung, un astfel de dezechilibru poate încetini metabolismul și poate exacerba doar greutatea.

Un coeficient redus de aterogenitate la bărbați este extrem de rar. De regulă, acest rezultat indică faptul că pacientul a neglijat regulile de pregătire pentru analiză.

Dacă un bărbat a fost pregătit sau consumat băuturi alcoolice cu o zi înainte, rezultatele sunt considerate nesigure.

Unele medicamente distorsionează nivelul de grăsime din sânge, în special medicamente antifungice.

Aterogenitatea redusă la copii reprezintă o preocupare serioasă pentru părinți. Cu rare excepții, problemele cu vasele de sânge cauzate de creșterea colesterolului nu sunt amenințate de copii.

Dar lipsa de colesterol sugerează că celulele nu au suficienți nutrienți pentru a crește.

Dacă un copil are o lipsă de colesterol pentru o lungă perioadă de timp, atunci este posibilă o tulburare metabolică și dezvoltarea diferitelor patologii. Cele mai frecvente cauze ale colesterolului scăzut sunt dieta greșită.

Motivele pentru schimbarea coeficientului aterogen al pacientului

Aproape nimeni nu știe ce este coeficientul aterogen. Între timp, cu ajutorul acestui indicator, devine posibilă evaluarea riscului de apariție a patologiilor cardiologice și vasculare. Se calculează pe baza rezultatelor anumitor studii. Un astfel de parametru medical ajută medicii în stadiul examinărilor preventive să prezică posibilitatea bolilor, luând în considerare vârsta, sexul și caracteristicile individuale ale corpului uman.

Esența indicatorului

Trebuie notat faptul că indicatorul în cauză are alte denumiri: Coeficientul colesterolului (HCA) și indicele aterogen (AI). Acest indicator determină gradul de probabilitate al bolilor cardiovasculare cauzate de colesterolul rău și în comparație cu prezența colesterolului "bun". În particular, poate fi utilizat pentru a detecta ateroscleroza în stadiul inițial.

În general, este obișnuit să se subdivide colesterolul în "bun" (HDL) și "rău" (LDL). În primul caz, vorbim despre o substanță lipidică cu molecule mari care nu pot pătrunde în țesuturi, dar absorb alcoolii grași nocivi și le trimite la ficat pentru transformare metabolică. Lipoproteinele de LDL, dimpotrivă, sunt sorbate pe pereții vasculari, formând plăci care pot reduce lumenul și, astfel, pot agrava circulația sângelui. În plus față de aceste două tipuri principale, așa-numitul colesterol total, care se caracterizează printr-o stare nelegată, se găsește și în sânge.

Dacă luăm în considerare numai cantitatea de LDL, imaginea va fi incompletă. Faptul este că colesterolul "bun" contribuie la eliminarea "răului" și resorbția plăcilor. Astfel, pentru a evalua riscul de patologii, este mai important să se ia în considerare raportul dintre aceste două substanțe în sânge.

Când și cum se calculează parametrul

Indicele aterogen poate fi calculat prin formula elementară a colesterolului-HDL / HDL, în care colesterolul reprezintă cantitatea totală de toate tipurile de colesterol din sânge. În prezent, acest indicator este recunoscut de către experți ca o caracteristică destul de precisă a metabolismului lipidic în organism, ceea ce face posibilă prezicerea dezvoltării aterosclerozei și a anumitor boli ale sistemului cardiovascular. În același timp, trebuie avut în vedere faptul că formula de calcul oferă o estimare brută. Date mai precise se obțin prin identificarea nu numai a colesterolului total, ci și a cantității de LDL.

În plus față de cardiologie, IA este utilizat pentru:

• diagnosticul de patologii ale ficatului și glandei tiroide;
• efectuarea terapiei pentru a controla dinamica schimbărilor în nivelul de colesterol;
• examinare preventivă pentru a prezice starea pacientului.

Norma pentru acest indicator este stabilită în intervalul 2-3, dar are o variație specifică în funcție de sex și de vârsta persoanei.

La bărbați, coeficientul depinde în mod semnificativ de vârstă. Deci, în anii tineri, valoarea sa optimă se situează în intervalul 2-2,5, la vârsta de 30-40 de ani - 2,1-3, iar după 41 de ani - 3-3,5. După 35 de ani, intervalul normal este de 2,1-3,9.

Pentru femeile în vârstă de 18-30 de ani, coeficientul de 1,9-2,3 este recunoscut ca fiind optim, la 31-45 ani, intervalul normal este de 1,9-4. Odată cu apariția modificărilor hormonale (45-60 de ani), IA scade, iar rata nu depășește 3,1.

analiză

Coeficientul aterogen este calculat la construirea profilului lipidic. Pentru cercetare, se colectează sânge venos. Determinarea nivelului de LDL, HDL, colesterolului total este asigurată prin examinarea probelor de sânge sub microscop.

Aceste studii sunt atribuite în următoarele cazuri:

• abuzul de alcool și de produse din tutun;
• hipertensiune arterială (presiune peste 135/90 mmHg);
• atingând o anumită vârstă (pentru bărbați - 46 de ani, pentru femei - 66);
• obezitate;
• pronunțată patologie cardiovasculară în familia imediată (pentru a exclude factorul ereditar);
• ischemie cardiacă;
• diabet;
• hipotensiune arterială.

Primele calcule ale unei AI pot fi efectuate pe un copil de 3-6 ani.

Pe parcursul analizei sunt prezentate următoarele cerințe:

1. Înainte de studiu (cu 8-12 zile înaintea ei), se menține dieta obișnuită, ceea ce este important pentru identificarea efectului asupra sănătății pacientului.
2. Cel puțin 35-40 de minute înainte de prelevarea de probe de sânge, stresurile fizice și psihologice sunt excluse, iar o poziție staționară se presupune în 4-6 minute.
3. Fumatul se oprește cu o oră înainte de testare și consumul de alcool - 1-1,5 zile.
4. Alimentele nu trebuie luate în intervalul 11-13 ore înainte de donarea de sânge și puteți bea apă.

Eroarea în raportul dintre colesterolul "rău" și "bun" poate determina următorii factori:

• dieta pe termen lung pentru pierderea în greutate și postul, ceea ce contribuie la creșterea IA;
• luând steroizi, hormoni, statine și androgeni;
• creșterea semnificativă a hormonilor, inclusiv sarcina, menopauza, menstruația;
• exercitarea excesivă la locul de muncă și sportul activ;
• dependența de alcool, droguri și nicotină.

Ce indică creșterea coeficientului

În cazul în care coeficientul de aterogenitate este crescut, aceasta indică apariția unei cantități excesive de colesterol "rău", ceea ce indică o încălcare a metabolismului lipidic și un risc ridicat de formare a plăcilor de colesterol pe pereții vasculari. Rezultatul este o rată crescută a problemelor cardiace. Deja atunci când coeficientul este mai mare de 4, apare o acumulare periculoasă de plăci pe vase, ceea ce duce la procese ischemice, la dezvoltarea trombozei, care în cele din urmă duce la atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale.

Pentru a provoca o creștere a IA pot:

• nutriție necorespunzătoare: consumul excesiv de alimente grase și prăjite, produse de patiserie, carne afumată, grăsimi animale (inclusiv unt);
• fumatul, în special țigări de calitate scăzută, cu conținut ridicat de nicotină;
• hipertensiunea arterială, conducând la scăderea elasticității pereților vasculari;
• trombocitoză și diabet zaharat;
• supraponderal, obezitate;
• alcoolism;
• lipsa exercițiilor fizice și a hipotensiunii;
• ereditar.

Cum de a îmbunătăți rata

În identificarea unui coeficient ridicat de aterogenitate, este necesar să se clarifice cauzele acestui fenomen, excluzând erorile aleatorii. Apoi, trebuie să micșorați cifra, luând măsurile necesare. Acest lucru se poate realiza prin două metode principale: modificări ale stilului de viață (inclusiv regim și regim alimentar) și terapie conservatoare.

Următoarele măsuri sunt luate pentru a normaliza metabolismul lipidic, adică pentru a reduce nivelul colesterolului LDL:

1. Revitalizarea stilului de viață. Reducerea nivelului de colesterol "rău" și îmbunătățirea metabolismului grăsimilor se realizează prin crearea unei exerciții fizice optime. Pentru a reduce valoarea periculoasă a coeficientului, se recomandă să se ofere până la 4 clase de educație fizică pe săptămână, care durează 30-45 de minute.
2. Respingerea obiceiurilor proaste.
3. Optimizarea energiei. Este necesar să se refuze alimentele prăjite, carnea și peștele de feluri grase, mezeluri, produse lactate cu conținut ridicat de grăsimi, produse cu grăsimi trans (margarină, ulei de palmier etc.). Se recomandă adăugarea unor astfel de produse în meniul: pește de mare fiert, nuci, ciocolată, usturoi, cereale, ceai verde, fructe, legume (cu excepția cartofilor).
4. Terapia de droguri. Drogurile sunt luate numai pe baza de prescripție medicală. Există o categorie specială de medicamente (statine) pentru scăderea colesterolului, dar acestea pot avea efecte secundare grave. Medicul poate prescrie alte medicamente: fibrați, acid nicotinic, acizi grași polinesaturați, inhibitori de colesterol. Uneori este oferită terapie combinată.

În procesul de tratament, este necesar să se citească periodic indexul, controlând procesul.

Scor redus

Un coeficient scăzut de aterogenitate poate indica 2 circumstanțe: nivelul LDL este redus semnificativ în cantitatea totală de lipide sau cantitatea totală de colesterol din sânge este prea mică. Dacă în primul caz putem vorbi în siguranță despre un rezultat pozitiv, indicând un risc extrem de scăzut de ateroscleroză, în al doilea caz sunt posibile anumite concluzii negative. Faptul este că colesterolul "bun" este necesar pentru metabolismul normal al grăsimilor, prin urmare o scădere a nivelului de AI sub nivelul normei ar trebui tratată cu atenție, încercând să evităm un astfel de fenomen.

Valoarea coeficientului de aterogenitate în intervalul de la 1,6 la 1,8 poate fi găsită în cazul persoanelor sănătoase care duc un stil de viață activ și sunt implicate în mod constant în sport. În acest caz, o valoare scăzută a parametrului crește elasticitatea țesuturilor vasculare și normalizează circulația sângelui.

Scăderea coeficientului poate să apară din următoarele motive:

1. Un curs lung de tratament pentru hipercolesterolemie utilizând statine puternice atunci când a fost efectuată o monitorizare necorespunzătoare.
2. Dieta mai lungă cu alimente cu conținut redus de colesterol.
3. Extrem de activ în sporturi grele sau exerciții excesive prelungite.

Coeficientul aterogen ne permite să estimăm riscul de a dezvolta patologii cardiovasculare.

Dacă indicatorul normal este depășit, sunt necesare măsuri urgente pentru a reduce coeficientul. EIA redusă nu este o patologie, dar nici un astfel de fenomen nu ar trebui să fie considerat normă. Cea mai bună opțiune este când indicele se află în intervalul optim, luând în considerare vârsta, sexul și starea corpului.