Aproape toți oamenii, cel puțin o dată în viața lor, s-au confruntat cu dificultăți de respirație. Respirația dificilă poate depăși în mod neașteptat atât o persoană bolnavă, cât și o persoană sănătoasă. În special în timpul efortului fizic apare dificultatea de respirație. Acesta este motivul pentru care mulți oameni își limitează mobilitatea, nu pot să meargă pe distanțe lungi sau să urce pe scări până la podeaua dorită. Merită să aflați mai multe despre cauzele și metodele de tratare a dispnee.

Ce este dispnee

Insuficiența respirației este o tulburare de respirație care se caracterizează prin dificultăți de respirație sau respirație. În acest caz, însăși respirația devine superficială și frecventă. Majoritatea persoanelor care suferă de dificultăți de respirație sunt persoanele în vârstă. Aceasta se datorează dezvoltării patologiei cardiace.

Cu toate acestea, uneori lipsa de respirație îngrijorează tinerii, uneori chiar și copiii. Dispneea nu trebuie confundată cu sufocarea. Asfixierea este o tulburare mai profundă a respirației care duce la o lipsă de aer. În timpul asfixierii, o persoană nu poate respira, câștigând noi porțiuni de aer în plămâni. Când dispneea, aerul intră în plămâni, dar într-un volum mai mic decât este necesar.

În plus, adesea dificultățile de respirație nu sunt legate de dificultatea introducerii aerului în plămâni, dar cu dificultatea de a fi introduse în țesut. Aceste cazuri vor fi discutate mai jos.

Tipuri de dispnee

În total, există trei tipuri de dispnee:

Inspirator - cu dificultate de inhalare. Cel mai adesea se întâmplă cu laringita și traheita, când lumenul celor mai mari căi aeriene scade.

Expiratorie - cu dificultate expirarea. Aceasta indică o scădere a lumenului căilor aeriene mici și medii, de exemplu, bronșita obstructivă.

Amestecat - cu dificultate inhalarea și expirarea. Se găsește în patologia sistemului cardiovascular și anemie.
Având în vedere cu exactitate tipul de dispnee, este posibil să se aproximeze diagnosticul și să se înțeleagă ce fel de cercetare trebuie făcută pentru ao confirma.

În plus, există mai multe grade de dispnee:

0 grad. Insuficiența respiratorie apare atunci când se execută pe distanțe lungi, creșterea rapidă a 5 sau mai multor etaje, efort fizic excesiv.

1 grad. Dispneea are loc cu efort fizic semnificativ, o persoana poate merge mai mult de 1 km si urca mai mult de un etaj (doua zboruri de scari).

2 grade. Dificultatea de respirație apare cu efort moderat, trecând mai mult de 500m și urcând pe un etaj.

3 grade. Dispneea are loc cu încărcătură zilnică, trecând 200 m și ridicând un zbor de scări (mai puțin decât podeaua).

4 grade. Dispneea este prezentă aproape în mod constant, chiar și în repaus sau când se schimbă poziția corpului.

Cauzele acestei patologii

Există mai multe categorii de condiții care pot duce la scurtarea respirației:

• Boală de inimă: ischemie (CHD), insuficiență cardiacă;
• Afecțiuni pulmonare: astm bronșic obstructiv;
• Hematologia patologică: anemie;
• Tulburări metabolice: obezitate.

Tratamentul dispneei depinde de boala specială care a cauzat dispariția, de aceea este necesar să se demonteze fiecare tip de patologie și principiile tratamentului separat.

Boala ischemică a inimii (CHD)

Așa-numitele condiții patologice în care mușchiul inimii primește mai puțin oxigen decât are nevoie. Aceasta se întâmplă în două cazuri: cu o scădere a furnizării de oxigen, adică îngustarea arterelor coronare; și cu o creștere a cererii de oxigen, de exemplu, cu o creștere a masei miocardice. Prima patologie apare deseori la persoanele în vârstă, iar cea de-a doua - la sportivi, care nu aderă la un regim special.

Ce se întâmplă În CHD, miocardul suferă de hipoxie, ceea ce crește frecvența contracțiilor sale. Astfel, inima încearcă să reînnoiască rapid sângele în arterele coronare. Cu toate acestea, cu cât inima funcționează mai intens, cu atât are nevoie de oxigen mai mult. Apoi, se pornește un alt mecanism: frecvența mișcărilor respiratorii crește, astfel încât mai mult oxigen intră în sânge și se actualizează mai repede.

Cu cât hipoxia este mai mare, cu atât este mai mare gradul de respirație.

Tratamentul. Pentru a scăpa de lipsa de respirație în acest caz, este necesară tratarea IHD. Cu un atac de dispnee, trebuie să puneți sub tableta o tabletă de nitroglicerină. Pentru a preveni convulsiile, puteți utiliza formularul retard al acestui medicament. În plus, ar trebui să luați grupul de medicamente de statine.

Insuficiență cardiacă

Această boală apare ca urmare a altor condiții patologice ale inimii. De exemplu, datorită infarctului miocardic, cardiomiopatiei, miocarditei. Mecanismul de formulare a dispneei este asociat cu stagnarea sângelui în circulația pulmonară și modificări ale alimentării cu sânge a plămânilor.

Cum merge asta? În caz de insuficiență cardiacă, miocardul devine mai slab, acum nu poate pompa volumul necesar de sânge de la o singură circulație la alta dintr-o dată. Un cerc mic este în plămâni, unde sângele este îmbogățit cu oxigen. În caz de insuficiență cardiacă, acest cerc este supraîncărcat, o parte din lichid transpiră în țesutul plămânilor și interferează cu punerea în aplicare a unei respirații normale. De aceea, o persoană respiră adesea și superficial. Dispneea mai rău cu efort și întins.

Tratamentul. Pentru a scăpa de dificultăți de respirație, trebuie să "descărcați" un cerc mic și să reduceți umflarea. În acest scop, medicamentele diuretice ale grupului saluretic, de exemplu, furosemidul, sunt perfecte. Este necesar să abordăm tratamentul insuccesului ca un complex.

Boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC)

Acesta este un întreg grup de boli eterogene. Comună pentru toți - prezența unei obstrucții ireversibile persistente a bronhiilor. Astfel de boli includ, de exemplu, bronșita cronică și boala pulmonară obstructivă cronică în sine.

În același timp, lumenul arborelui bronșic se îngustează și este dificil pentru o persoană să exhaleze. Lipsa respirației apare mai întâi în timpul efortului fizic și apoi în repaus. BPOC este frecventă la fumători, mineri, lucrători în trafic.

Ce se întâmplă Sub acțiunea diferitelor substanțe agresive, țesutul bronșic, care constă în mod normal din fibre elastice, este înlocuit cu fibre de colagen. Colagenul nu se poate întinde și se poate întoarce rapid la poziția inițială, ca elastină. Lumenul bronhiilor, aproximativ vorbind, este comprimat de fibrele țesutului conjunctiv.

Inhalarea este un proces activ, deoarece este mai ușor să o faci în aceste condiții. Expirarea este un proces pasiv, în mod normal aerul însuși lasă plămânii cu o scădere a volumului pieptului. Dacă există un obstacol în bronhii, va fi dificil să exhalezi. Formează dispneea expiratorie.

Tratamentul. Pentru tratamentul dificultății respiratorii în acest caz este necesar să se asigure o permeabilitate normală a bronhiilor. Pentru a face acest lucru, utilizați beta-adrenomimetice inhalate de acțiune prelungită, de exemplu, salmeterol.

Astm bronșic

Ce se întâmplă Când un alergen este ingerat, apare o reacție inflamatorie, care duce la îngustarea arborelui bronșic. Diferența de BPOC este că, în absența unui alergen, bronhiile revin la normal. Astmul bronșic este o boală reversibilă. Cu toate acestea, atacurile frecvente pot duce la formarea BPOC.

Tratamentul. Aceștia tratează astmul prin inhalarea de aerosoli cu glucocorticoizi și cu mimetice beta-adrenergice rapide. De exemplu, utilizați budesonidă cu salbutomol. O altă opțiune de tratament este relocarea. Există cazuri în care, după trecerea de la marile orașe industriale la cele mici, oamenii au scăpat complet de astm.

anemie

Anemia este o scădere a numărului de celule roșii din sânge. În același timp, țesuturile și organele prezintă hipoxie, deoarece eritrocitele sunt responsabile de transportul oxigenului. Mecanismul de dispnee în acest caz este similar mecanismului pentru IHD. Tratamentul depinde de cauzele anemiei. Aplicați din soluțiile care înlocuiesc sângele la vitaminele obișnuite sau la suplimentele de fier.

fiziologic

Gradul zero de anemie este fiziologic. Atunci când efortul fizic, la care organismul nu este adaptat, chiar și la persoanele sănătoase apare scurtarea respirației. Acest lucru se datorează faptului că, în timpul muncii intensive, țesuturile consumă oxigen mai repede și, prin urmare, ar trebui să obțină o nouă porțiune mai rapidă.

Astfel, se poate concluziona că dispneea poate fi rezultatul multor condiții patologice. Tratamentul ei depinde de ceea ce a provocat apariția ei. Dacă bănuiți că aveți dispnee patologică, trebuie să vă adresați unui medic. În plus, există dispnee fiziologică. Nu necesită tratament, doar antrenamente moderate și mai lungi.

Cum să scapi de scurtarea respirației și să elimini întârzierea respirației?

Vorbesc despre scurtarea respirației, încercând să caracterizeze anumite senzații de dificultate în respirație la pacienții cu afecțiuni respiratorii și cardiovasculare. Apariția dispneei este o plângere foarte frecventă în rândul persoanelor care solicită ajutor medical.

Ce este scurgerea respirației?

În dicționarul limbii ruse, termenul "scurtarea respirației" înseamnă respirație rapidă și dificilă, scurtarea respirației, respirația afectată.

Și din punct de vedere medical, dispneea este o încălcare a ritmului, frecvenței și adâncimii respirației, congestiei sporite a mușchilor respiratori, care se manifestă prin senzația de lipsă de aer.

Dispneea, ca durerea, este simțită și evaluată numai de pacientul însuși. Apariția scurgerii de respirație doar în repaus, fără aplicarea activității fizice, cauzează întotdeauna anxietatea pacientului.

Cauze ale dispneei

Dispneea poate fi o manifestare a unei varietăți de boli, dar mai întâi de toate, atunci când dispneea, o persoană trebuie verificată pentru bolile sistemului respirator și cardiovascular. Există o scurtă durată de respirație - de la câteva minute la o oră, subacută - de până la o săptămână, și cronică, care durează câțiva ani.

Cauzele scurtarea acută a respirației poate fi edem cardiac pulmonar, miocardita, infarct miocardic, astm, pneumotorax, epiglotita acută, atelectazia pulmonară, fenomene alergice, efectul gazelor toxice, boli vasculare pulmonare, corpuri străine în bronhiile, embolie pulmonară, sindrom de hiperventilatie acuta.

Cauzele dispnee subacută pot fi embolism pulmonar, efuziune pleurală, pneumonie, sacul pericardic, corzile vocale non-funcționale, acidoză metabolică, paralizia diafragmei, uremie, otrăvire, inclusiv medicamente.

Cauzele dispnee cronica poate deveni boala cardiacă ischemică, insuficiență cardiacă, boli cardiace valvulare, cardiomiopatia, mixom, emfizem, boala pulmonară obstructivă cronică, boala pulmonară interstițială, tuberculoza, cancer pulmonar, cifoscolioze, pneumoconioza, embolism pulmonar, boli pulmonare vasculare, vasculita, hipertensiunea pulmonară primară, anevrismul arterio-venos, miastenia, tulburările neuromusculare, sindromul Guillain-Barré, scleroza laterală, paralizia nervului frenic, ane misiune, boală tiroidiană, obezitate, ascite.

Tratamentul cu dispnee

În prezent, opioidele, anestezicele locale și furosemidul, care sunt nebulizate, sunt utilizate cel mai frecvent pentru a reduce simptomele dispneei, de exemplu, în stadiul terminal al bolii (moartea).

Dispneea este o combinație de simptome de o anumită boală care dispare odată cu vindecarea bolii corespunzătoare.

Remedii populare

Există o serie de metode populare de tratare a dispneei, dar nu garantează un rezultat terapeutic absolut. Se recomandă tratarea dificultății de respirație cu usturoi, hrean, ceapă și ienupăr, iar aceste tratamente pot elimina chiar cauza scurgerii respirației.

Videoclip despre tratamentul dificultății respiratorii în medicina tradițională - o modalitate nouă

O metodă foarte populară este de a freca cinci lămâi și cinci capete de usturoi împreună cu miere. Acest remediu eliberează sistemul circulator al plăcilor de colesterol, eliminând astfel sarcina cardiacă și eliminând dificultăți de respirație.

O metodă mai fiabilă și mai științifică este de a umple o grămadă de semințe Datura cu o jumătate de litru de Pervach sau alcool diluat în mod egal cu apă. Insistați că trebuie să stea două săptămâni la temperatura camerei, departe de ochi. Cu toate acestea, tinctura zilnica va trebui sa se agite. După pregătire, tinctura este luată pe stomacul gol cu ​​o jumătate de oră înainte de masa de dimineață, două duzini de picături, diluate într-un pahar de apă cu apă fiartă rece. Cursul de tratament este de o lună.

7 modalități de a face față dificultății de respirație la domiciliu

Insuficiența respirației sau dispneea este o condiție în care o persoană nu poate respira pe deplin sau respira adânc. Lipsa de respirație poate varia de la ușoară la severă.

Termenul medical pentru scurtarea respirației este dispneea. Deși aceasta este o condiție destul de comună, poate provoca disconfort sau chiar teamă. Din fericire, dacă dispneea nu este un semn al unei boli mai grave, o puteți face cu ea acasă.

În acest articol ne vom uita la modul de a elimina dificultăți de respirație la domiciliu. În plus, vom vorbi despre cauzele acestui fenomen, precum și despre cazurile în care este mai bine să consultați imediat un medic.

Tratamentul dificultății de respirație la domiciliu

Dacă știți motivul pentru apariția dificultăților de respirație și nu aveți nevoie de un apel de ambulanță, puteți încerca să faceți față acestei afecțiuni la domiciliu.

Iată câteva dintre modalitățile de a ajuta la eliminarea dispneei:

Respirație profundă

Respirația profundă adâncă prin cavitatea abdominală poate opri respirația. Pentru a face acest lucru acasă, trebuie:

• Lie cu mâinile pe stomac
• Inspirați profund prin nas, extinzând cavitatea abdominală și lăsând plămânii să se umple cu aer
• Țineți respirația pentru câteva secunde
• Expirați încet prin gură, golind plămânii.

Repetați acest ciclu timp de 5-10 minute.

Acest exercițiu poate fi efectuat de mai multe ori pe zi sau ori de câte ori suferiți de dificultăți de respirație. Cel mai bine este să respirați încet, fără probleme și adânc, evitând sufocarea.

Buzele purtate

Un alt exercițiu de respirație care poate ajuta la eliminarea dificultății de respirație este respirația cu buzele persistente.

Respirația cu buze întinse ajută la reducerea scurgerii respirației, încetinind ritmul respirației umane. Acest lucru este util mai ales dacă dificultatea de respirație cauzează anxietate.

Pentru a efectua o astfel de respirație acasă, trebuie:

• Stați pe un scaun și relaxați-vă umerii
• Pentru a apăsa buzele, lăsând un mic decalaj între ele.
• Respirați zgomotos prin orificiul dintre buze timp de câteva secunde
• Expirați cu blândețe, fără a vă despica buzele, pe patru facturi.
• Continuați să inhalați și expirați în acest fel timp de 10 minute.

Puteți încerca acest exercițiu în orice moment când vă pierdeți respirația și repetați-o pe parcursul zilei până când vă simțiți mai bine.

Căutați o poziție confortabilă, de sprijin

Găsirea unei poziții confortabile, de sprijin (în picioare sau în poziție verticală) vă va ajuta să vă relaxați și să respirați. Dacă dispneea este cauzată de anxietate sau de efort excesiv, această metodă poate fi cea mai potrivită.

Următoarele dispoziții pot reduce presiunea asupra căilor respiratorii ale unei persoane și pot îmbunătăți respirația:

• Ședința într-un scaun, de preferință cu un cap de sprijin
• Se sprijină pe perete pentru a sprijini spatele corpului
• În picioare, înclinându-și brațele pe masă pentru a scoate greutatea din picioare
• Întins pe spate cu perne sub cap și genunchi

Utilizarea fanilor

Studiile au arătat că utilizarea unui ventilator portabil pentru a sufla nasul și fața poate reduce scurtarea respirației. Sentimentul forței fluxului de aer în timpul inhalării face ca oamenii să simtă penetrarea aerului în plămâni și să se relaxeze.

Cu toate acestea, cercetatorii nu au descoperit ca utilizarea unui ventilator ajuta la eliminarea simptomelor de dispnee cauzate de o alta afectiune sau boala.

Inhalarea prin aburi

Inhalarea aburilor ajută la curățarea pasajelor nazale, ajutând la respirația mai ușoară. În plus, căldura și umiditatea din abur distrug mucusul din plămâni, ceea ce poate, de asemenea, reduce scurtarea respirației.

Pentru a încerca inhalarea aburilor acasă, trebuie să:

• Umpleți un castron cu apă foarte fierbinte.
• Adăugați câteva picături de mentă sau eucalipt
• Plasați-vă fața peste un castron și acoperiți-vă capul cu un prosop
• Respirați adânc

Este important ca apa să fie rece după fierbere. În caz contrar, aburul poate arde pielea.

Cupa de cafea neagra

O ceașcă de cafea neagră poate ajuta la reducerea respirației, deoarece cafeina poate reduce oboseala musculară a tractului respirator.

Unele studii au arătat că cofeina este atât de eficientă încât îmbunătățește funcționarea căilor respiratorii la persoanele cu astm. Cafetele de cafea pot fi suficiente pentru a ușura respirația.

Cu toate acestea, este important să rețineți că consumul prea mult de cafea poate crește rata inimii unei persoane. Urmăriți cantitatea de cafea beat, pentru a nu-i exagerați.

Ginger proaspăt

Consumul de ghimbir proaspăt sau adăugarea acestuia în apă caldă poate reduce dificultatea de respirație cauzată de o infecție respiratorie. Un studiu a arătat că ghimbirul poate fi eficient împotriva virusului RSV, o cauză obișnuită a infecțiilor respiratorii.

Ce cauzează dificultăți de respirație?

Pentru mulți, dificultatea de respirație apare brusc și dispare după o scurtă perioadă de timp. Alții se confruntă în mod regulat. Dispneea care apare în mod regulat poate fi rezultatul unei boli mai grave. Sudarea dispneei poate necesita tratament imediat.

Cauze comune

Lipsa de respirație care se întâmplă din când în când poate fi cauzată de:

• Supraponderală sau stare fizică precară
• fumat
• Alergeni sau poluanți în aer
• Temperaturi extreme
• Exercițiul fizic
• neliniștit

Alte boli

Dispneea obișnuită poate fi cauzată de o boală mai gravă care afectează inima sau plămânii. Inima și plămânii ajută la transportarea oxigenului prin corp și eliminarea dioxidului de carbon. Astfel, bolile care afectează modul în care funcționează pot afecta și respirația unei persoane.

Bolile care afectează inima și plămânii și pot cauza scurtarea respirației includ:

• astm
• anemie
• Boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC)
• Funcție cardiacă anormală
• Cancerul pulmonar
• Bolile pulmonare, cum ar fi pleurezia sau tuberculoza

Cauze acute

Există, de asemenea, unele cauze de dispnee acută sau bruscă care necesită asistență medicală de urgență. Acestea includ:

• Reacție alergică severă
• astm
• Insuficiență cardiacă
• Inima atac
• Extinderea inimii
• Cheag de sânge în plămâni
• pneumonie
• Monoxid de otrăvire cu carbon
• Obiect străin prins în plămâni

Stilul de viață se schimbă

În funcție de cauza dispneei, unele modificări ale stilului de viață pot elimina simptomele sau pot ușura permanent respirația. Aceste modificări includ:

• Pierdere în greutate dacă obezitatea este cauza scurgerii respirației
• Exerciții pentru a îmbunătăți aptitudinea fizică
• Evitați exercițiile în condiții fierbinți sau la altitudini mari.
• Renunțarea la fumat și evitarea fumatului pasiv
• Evitarea alergenilor și a poluanților
• Tratamentul bolii subiacente care cauzează dificultăți de respirație

Când trebuie să văd un doctor?

Chiar și dificultatea ușoară, dar obișnuită a respirației poate avea cauze serioase, deci este mai bine să vezi un doctor. Dacă medicul a diagnosticat deja, încercați una din metodele de mai sus, aceasta poate fi o adăugare bună la tratamentul principal.

Este necesar să se consulte un medic chiar dacă a apărut pentru prima dată scurtarea respirației. Numai un medic poate face un diagnostic corect. În unele cazuri, scurtarea respirației poate pune viața în pericol. O persoană trebuie să consulte imediat un medic dacă:

• El simte o scurtă respirație bruscă, acută.
• Durerea de respirație însoțită de crampe sau dureri în piept.

Cum sa scapi de scurtarea respiratiei?

Aveți dificultăți de respirație?

Dacă aveți deseori:

• senzație de respirație scurtă
• sentiment de lipsă de aer
• dificultăți de respirație
• sentimentul de inferioritate a respirației
• senzație de mobilitate toracică limitată
• sentimentul periodic de lipsă de aer
• respirația rapidă
• frecvente respirație profundă cu mușchii respiratori suplimentari
• pieptul

atunci, cel mai probabil, suferiți de scurtarea respirației.

Ce este scurgerea respirației?

Dispneea (dispneea latină, dispneea) este scurtarea respirației, o stare de respirație modificată (comparativ cu cea normală), manifestată ca un sentiment subiectiv de constrângere, dificultăți de respirație și respirație inadecvată. În dispnee, o persoană dorește să respire mai adânc, dar stresul în piept o împiedică. Există un sentiment inadecvat de inhalare, etanșeitate, strângere în piept, care împiedică respirația profundă. Dorința de a respira adânc devine obsesivă, dar nu este posibilă.

Un medic care examinează un astfel de pacient va găsi, de asemenea, schimbări obiective în principalii indicatori ai funcției de respirație externă:

1. o creștere a volumului mic de respirație datorată adâncimii respirației (amplitudinea respirației) și / sau frecvenței sale (numărul de respirații și expirații pe minut). Doctorii numesc aceste fenomene hiperpneea și polipnoza.
2. respirație rapidă, rapidă (tahipnee) peste 40 de afecțiuni respiratorii în 1 minut sau
3. încetinirea funcției renale (bradypnea)
4. o creștere accentuată a respirației (batypnea) sau
5. stop respirator (apnee)
6. respirație mică (oligopnea) - o scădere a volumului mic de respirație datorată unei scăderi (reducerea frecvenței)
7. uneori există orthopnea - o tulburare de respirație foarte ascuțită, care necesită poziția forțată a unei persoane care suferă să o elibereze.

Medicul poate, de asemenea, să acorde atenție unui ritm anormal de respirație. Respirația în formă de undă, respirația Cheyne-Stokes, respirația și respirația biotovaya, observată în starea de moarte - respirația profundă a lui Kussmaul au fost, de asemenea, studiate oficial.

Deci, dispneea obiectivă, în exterior, este însoțită de schimbări în adâncimea și frecvența respirației sau raportul lor, volumul minutelor și ritmul respirației, creșterea efortului muschilor respiratori.

Din experiența de zi cu zi se știe că dispneea se manifestă cel mai adesea în mișcare sau în timpul muncii grele și prelungite (și la cei sănătoși), în căldură sau într-o cameră înfundată (în multe), cu o lipsă de oxigen în munții oamenilor neobișnuiți cu condițiile montane. Chiar și într-un sportiv perfect dezvoltat fizic, cu o exercițiu fizic extrem, care depășește capacitatea corpului, respirația se poate schimba în mod dramatic, de exemplu devenind superficial și frecvent (volumul pulmonar scade reflexiv), simțit ca stoarcere, întărirea toracelui, chiar, există un sentiment dureros de lipsă de aer.

Cu toate acestea, cu o efort fizic adecvat, toți oamenii sănătoși nu văd chiar adâncimea fiziologică și / sau respirația crescută, care nu duc la scurtarea respirației ca pe un simptom dureros.

Care ar putea fi cauza scurgerii respirației?

În Big Medical Encyclopedia (BME), puteți citi că "la nivelul actual al cunoașterii, nu toate aspectele legate de reglementarea respiratorie, cauzele și evaluarea diferitelor tulburări ale funcției respiratorii externe au fost clarificate suficient". Și mai departe: "Patogenia (cauza) dispneei este în mare măsură neclară, prin urmare toate teoriile existente de origine nu sunt perfecte".

Totuși, "unitatea abordării clinice a înțelegerii dispneei ca fenomen cu semne subiective și obiective pare a fi importantă pentru practica clinică, deoarece plângerea de dispnee și caracterizarea dispneei sunt simptome importante ale bolilor grave". Mai mult, se indică faptul că dispneea este un criteriu al diferitelor etape și grade de insuficiență cardiacă, renală și respiratorie.

Conform conceptelor moderne, dispneea poate fi numeroasă: de la un exercițiu adecvat și de la dispnee fiziologică la oameni sănătoși, rapid eliminați atunci când vă întoarceți la odihnă sau odihniți la factori specifici de boli grave - modificări ale compoziției aerului inhalat, compoziției gazului sanguin, indicele de sânge), modificări ale sensibilității receptorilor respiratori și a centrului respirator, efectele centrale și corticale asupra centrului respirator. Dar există atât de mulți factori care influențează apariția și dezvoltarea dispneei, încât este foarte dificil să se stabilească un lider.

Este dificilă respirația?

Oamenii sănătoși pur și simplu nu o observa, dacă forța de muncă, fizică sau motorizată nu depășesc valorile fiziologic acceptabile. Chiar și așa-numitele persoane practic sănătoase (care sunt bolnave din când în când, dar depășesc cu succes bolile lor) nu acordă atenție unor eșecuri frecvente de respirație (o creștere sau o scădere accentuată a frecvenței și profunzimii respirației).

Cu o creștere lentă a disfuncției respirației externe, este posibil ca pacienții să nu simtă treptat creșterea insuficienței respiratorii, dificultăți de respirație. În dispnee, care a asumat un trecut, o natură permanentă, pacientul încetează să mai observe, de parcă ar fi obișnuit cu sentimentul constant de lipsă de aer, senzație de respirație, inhalare inadecvată și exhalare, cleme în piept, ca și cum ar fi cimentat într-o poziție anormală și anormală. Dispneea nu mai este fiziologică, nu numai în mișcare, ci și în repaus, iar persoana nu o simte.

Dar sarcinile vitale la un moment dat necesită eforturi fizice extreme, iar dezvoltarea latentă și implicită a proceselor patologice din corp, care este indicată prin scurtarea respirației, duce la consecințe dezastruoase.

În anii 1990, o poveste șocantă a avut loc la Novosibirsk Academgorodok. Un tânăr, un atlet, un campion național de atletism cu o grămadă de flori, sa grăbit să-și facă o iubită iubită. Nu a așteptat ca liftul să fie liber, așa este nerăbdarea iubirii tinere. El a decolat la etajul 10 cu o respirație și a sunat la ușă. Când fata deschise ușa (foarte repede, ea îi aștepta mirele), ea văzu un trup fără viață. Diagnosticul făcut la deschidere: opriți respirația (apnee, amintiți?). Este cu o inimă absolut sănătoasă, etc.

Dar, deseori, scurtarea respirației devine un factor serios, demn de atenția pacientului deja cu plângeri serioase asupra sănătății. Medicul atrage atenția asupra faptului că pacientul sufocă, de multe ori are nevoie de o respirație la examinare și, uneori, chiar dăunează.

Din nou, enciclopedia medicală explică: "cauzele hiperpneei (creșterea volumului mic al respirației datorate adâncimii și frecvenței) sub sarcină musculară și efectul activității metabolice (metabolice) a țesuturilor și organelor asupra funcției respirației externe nu au fost încă clarificate pe deplin. și mai departe: "rămâne neclar ce cauzează reacția compensatorie a ventilației crescute a plămânilor în timpul muncii și a efortului fizic, mișcării".

De ce cauzele dispneei sunt neclare?

Pentru a ajunge la această înțelegere importantă, vom fi de acord în termeni terminologici.

Astfel,
- patogeneza - literal: originea suferinței - cauzele apariției și dezvoltării procesului bolii în organism.
- un simptom este un semn al unui fenomen, de exemplu, o boală.
- sindromul - o combinație de semne (simptome) caracteristice pentru orice boală.
- respirația este una dintre principalele funcții vitale - schimbul de gaz între mediul înconjurător al unui organism viu (aerul atmosferic sau aerul în cameră) și fiecare celulă care formează întregul organism al unei ființe vii.

La om, acest proces constă din 3 faze: respirația externă, transferul de gaze prin sânge și respirația internă (celulară).

Respirația externă este un proces pur mecanic de umplere a plămânilor cu aer din atmosferă sau cu un aparat de respirație artificială. Respirația externă constă în acte respiratorii: una se inhalează (se ia o parte din aer din exterior), o posibilă pauză automată, o expirare (îndepărtarea aerului modificat din plămâni), din nou o pauză posibilă (dar de multe ori absentă) automată sau voluntară. Am descris un act de respirație în pace și tăcere. Când vorbim, cântăm sau lucrăm, pauzele automate înainte de inhalare, expirație și după expirație sunt înlocuite cu pauze volitive, adică în funcție de voința noastră sau semi-automată.

Scopul final al respirației externe este de a alimenta alveolele plămânilor (camerele mici presate în capătul bronhioilor respiratori) cu oxigen și să elimine excesul de oxigen, aer și eventual exces de dioxid de carbon (CO2) din plămâni și din întregul arbore bronsic (de exemplu,, monoxid de carbon (CO), monoxid de carbon - produs de oxidare a carbonului, amoniac, acetonă) apărute în sângele bolnavilor.

Transferul de gaze din sânge este procesul de transfer al oxigenului, azotului și dioxidului de carbon din alveolele pulmonare către toate celulele corpului (ramificația arterială a sistemului circulator) și transferul gazelor din celule prin ramura venoasă a fluxului sanguin către inimă și apoi plămânii. În timpul sintezei oxigenului, azotului și nutrienților (din spălarea sângelui intestinelor), celulele produc substanțe noi necesare activității vitale.

Respirația intracelulară - acest lucru se întâmplă în biosinteza celulelor carbohidrați, carbohidrați, proteine ​​(aminoacizi), hormoni, vitamine și așa mai departe (până la 1200 de componente diferite necesare pentru menținerea sănătății în organism, asociați, molecule). Un exces de oxigen și substanțe și molecule care nu sunt necesare în sinteza ulterioară sunt transferate de la celule la sângele venos. Da, da, un exces de oxigen! Cum altfel să explicăm prezența oxigenului în sânge venos, desigur, în cantități mai mici decât în ​​sângele arterial (roșu strălucitor).

Dar (atenție!) Biosinteza dioxidului de carbon (CO2) are loc și în celule. Din punctul de vedere al procesului de respirație, mâncăm astfel încât celulele să obțină carbon (numai din carbohidrați și lipide (grăsimi)) și respiram astfel încât celulele să obțină oxigen. La ieșirea din această biosinteză a carbonului și a oxigenului, se produce dioxid de carbon (CO2), care este transportat de-a lungul ramurii venoase în întreg corpul către țesuturi și celule care nu au CO2, după furnizarea acestor țesuturi și celule și, cel mai important, după aprovizionarea celui mai important mușchi cardiac miocard cu dioxid de carbon, sângele venos returnează un exces de CO2 în alveolele plămânilor.

Scopul final al întregului sistem respirator este menținerea nivelurilor normale de oxigen și dioxid de carbon în celulele, țesuturile, organele și sistemele corpului. Pentru a face acest lucru, trebuie să se furnizeze suficient oxigen plămânilor, care în condiții normale se realizează cu o rezervă: chiar și experimentele de la începutul secolului al XX-lea au arătat că oxigenul de 12% din amestecul de gaze inhalate este suficient pentru o viață normală. Și, de obicei, în aerul proaspăt este 20,93% O2 ​​(oxigen). În sânge (arterial) ar trebui să fie 12-14% oxigen, iar în celule 2%.

Dar cantitatea normală de dioxid de carbon din aerul alveolar, sângele (arterial și venos) în fluidul celular (plasmă) și în lichidul extracelular a fost determinată cu atenție și temeinic în mai multe și mai subtile experimente. Observăm doar că în atmosferă de CO2 doar 0,03%, iar în aerul alveolar ar trebui să fie cel puțin 3,5% (la presiune normală în atmosferă (760 mm Hg)) sau 24 mm Hg. Art. (presiunea parțială a CO2) la orice altă presiune atmosferică. În caz contrar, rezultatul nefericit este moartea organismului.

Cu adevărat, CO2 este un gaz prețios! De asemenea, să acordăm atenție cuvintelor "normal, normal, normal". Acestea sunt principalele cuvinte ale fiziologiei activității vitale. Dacă toate constantele principale ale proceselor vitale dintr-un organism viu sunt menținute normale (sau în limitele normale), atunci organismul este sănătos. Astfel, într-un corp sănătos, tensiunea arterială normală, temperatura normală, glicemia normală și alți parametri fiziologici.

Câteodată spun "respirația" corectă. Dar acesta nu este un termen fiziologic, ci unul jurnalistic. Nu există o inhalare "corectă" și o exhalare "corectă", deoarece nu există presiune "corectă", temperatură corectă, ESR corectă etc.

Din punct de vedere fiziologic, respirația poate fi normală în oameni perfect sănătoși, adică norma fiziologică. Respirația poate fi superficială - abaterea normei fiziologice în direcția reducerii funcției respiratorii, precum și abaterea profundă a normei fiziologice în direcția creșterii funcției respiratorii.

Ce este o boală?

Boala reprezintă o deviere a funcției fiziologice (pe termen lung, stabilă) de la norma fiziologică.

Ce este sănătatea?

Sănătatea este o stare normală fiziologic a unui organism viu, când toate funcțiile fiziologice (pe termen lung, stabil) sunt în cadrul normei fiziologice.

Se pare că, după raționamentul nostru preliminar, toate acestea sunt atât de simple. Dar. medicamentul a mers la 4 secole, 400 de ani.

Acum trebuie să spun un cuvânt lăudabil lui Konstantin Pavlovich Buteyko, cunoscutul nostru compatriot din întreaga lume. Acesta nu este doar un om de știință și doctor de seamă. Fără întindere și complimente, K.P. Buteyko este un mare fiziolog, comparabil cu Sechenov, Holden, Pavlov.

Dar descoperirea lui este atât de neașteptată și dincolo de înțelegerea contemporanilor săi (anii 1950 și până în 2003, când marele om de știință a părăsit această lume), atât de puțini (chiar și specialiștii) pot aprecia pe deplin amploarea descoperirii sale,, concluziile făcute din experimentele laboratorului său și ale teoriei, ale cărei fundamente a reușit să le pună la dispoziție, dar nu au avut timp să se dezvolte până la sine înțeles.

Mai norocoși pentru metoda Buteyko sau pentru respirația Buteyko: fenomenal pentru pacienții și metodologii care învață metoda Buteyko, succesul nu poate lăsa indiferenți complet imparțial și cinstit.

Dar. Așa este soarta aproape oricăror descoperiri uriașe în știință, medicină, tehnologie și artă.

O2, CO2, viata respiratiei si moarte.

Deci, oxigenul (О2) este cea mai importantă, constantă vitală a organismului. Este întotdeauna o mulțime în orice aer - 20,93%. Este mai mult decât suficient pentru o viață sănătoasă.

Dioxidul de carbon (CO2) este, de asemenea, cea mai importantă constantă a unui organism viu. Dar în aerul atmosferic este prea mic - 0,03%

Experimentele K.P. Buteyko arătat în aer alveolar ar trebui să fie (atenție!) 6,5% CO2 este norma fiziologică. În Siberia au fost căutate oameni absolut sănătoși. 40 de parametri au fost măsurați pe faimoasa combinație fiziologică Buteykov (complexator) la acești oameni sănătoși. Concluziile sunt lipsite de ambiguitate: cu cât mai mult CO2 în aer alveolar (mai mult de 6,5%) - cu atât sănătatea umană este mai puternică. CO2 mai puțin alveolar - cu cât este mai gravă sănătatea, cu atât mai multe boli. Dacă CO2 este mai mic de 3,5% - moartea!

Care este cauza deficitului de dioxid de carbon?

La nivelul fiziologic, cauza căderii, deficitului, lipsei de dioxid de carbon este abaterea respirației în direcția consolidării și aprofundării acesteia. Aceasta este cauza bolii - respirație prea adâncă!

Experimentele, practica clinică și reflecțiile au dus la K.P. Buteyko la următorul în lanțul de descoperiri medicale: majoritatea bolilor moderne nu sunt boli separate, ci doar simptomele unei boli comune, pe care KP Buteyko a sunat respirație profundă. Iar scurgerea respirației (atât în ​​mișcare cât și în repaus) este un simptom al bolii respirației profunde. Dacă normalizați respirația - simptomele dispar.

Metodistul Buteyko,
Lyudmila V. Sokolskaya.

Cum să învățați metoda Buteyko?

Înregistrați-vă la cursul de formare în metoda Buteyko, primind "Curs video practic pe metoda Buteyko"

Cum să scapi de lipsa de remedii folclorice?

Dispneea este un sentiment de lipsă de aer. Se poate întâmpla în timpul unei alergări rapide și lungi sau alpinismului pe scări. Dar de multe ori oamenii suferă de patologie, care au efectuat o exercițiu fizic foarte mic sau ușor. În același timp, rata respiratorie este semnificativ perturbată, apare hipoxia, adică senzația când nu există suficient oxigen.

Această afecțiune este cel mai adesea observată la o persoană care suferă de boli cardiace sau pulmonare. Aceasta este scurtarea anormală a respirației (dispnee). Hipoxia fiziologică în timpul efortului fizic activ poate, de asemenea, să conducă la un stil de viață sedentar, o stare fizică scăzută, obezitate, anxietate puternică, utilizarea de somnifere și anemie de deficiență de fier.

Cauzele bolii

Rețeta de droguri depinde de determinarea cauzei simptomului neplăcut. Procedurile fizioterapeutice, exercițiile de respirație și masajul sunt foarte utile în tratarea unei astfel de afecțiuni. Medicina tradițională este, de asemenea, pregătită să ofere rețete pentru a combate dispneea fiziologică și patologică. Aici sunt cele mai eficiente mijloace care vor imbunatati treptat starea si va scapa de sufocare si bronhospasm.

1) Este necesar să răsuciți într-un măcinător de carne, împreună cu zei zece lămâi și zece, decojite din coji, capete de usturoi. Puneți întreaga masă într-un borcan de sticlă de litru și turnați miere de flori în vârf. Se amestecă bine, închideți capacul și depozitați într-un loc întunecat. Medicamentul trebuie luat într-o lingură de trei ori pe zi.

2) O infuzie de frunze tinere (de primăvară) de mesteacăn va ajuta, de asemenea. 100 ml de apă clocotită iau o linguriță de masă vegetală zdrobită. Se lasă să bea o jumătate de oră și bea. În ziua în care trebuie să beți cel puțin 200 ml perfuzie.

Căi populare pentru a scăpa de dificultăți de respirație

Mai jos sunt 9 rețete populare pentru a ajuta la cucerirea lipsei de oxigen.

1. Luați un pahar de stuf zdrobit (panicule), turnați un litru de apă clocotită și luați o ceașcă de ceai de patru ori pe zi. Cursul de tratament este de cel puțin trei săptămâni.

2. Două capete de usturoi sunt curățate și măcinate în ciuperci. De asemenea, vin cu două lămâi. Ambele mase sunt amestecate. Apoi, adăugați o lingură de ulei de măsline la amestecul de usturoi și lamaie și amestecați din nou totul bine. Instrumentul trebuie consumat înainte de mese și 1 lingură. Cursul este o lună în fiecare trimestru.

3. Tinctura petalelor inflorescențelor de floarea-soarelui va ajuta la normalizarea ritmului de respirație. Trebuie să luați 100 de grame de materii prime uscate și să vărsați 400 ml de vodcă în ea. Capacitatea suplimentară cu medicamentul ar trebui să fie insistată timp de 2 săptămâni. Luați un extract de 35 de picături de trei ori pe zi după mese.

4. Ar trebui să fie o lingură completă de plante tocate Astragalus se toarnă o ceașcă de apă clocotită, insistă 1,5 ore și tulpina. Luați medicamentul în 50 ml de patru ori pe zi înainte de mese. Opțional, în perfuzie, puteți adăuga puțină miere sau zahăr.

5. De asemenea, bine stabilit în infuzie de dedesubt. Pentru pregătirea instrumentelor de vindecare luați rădăcinile plantei. 400 ml apă fiartă cu o lingură de materii prime tocate. Lăsați-o să bea timp de patru ore într-un loc cald și întunecat. Luați o poțiune de 200 ml de două ori pe zi înainte de mese.

6. Pentru dispnee asociată cu inima sau bronhii, se utilizează tinctură de inflorescențe de castane de cal. 50 ml de alcool medicinal consumă o linguriță de flori uscate sub formă de pulbere. În timpul săptămânii, poțiunea este infuzată într-un loc întunecos și apoi luată de două ori pe zi: pentru 150 ml de apă, 30 de picături înainte de masă.

7. Planta de merișor trebuie să fie preparată și beată ca un ceai pe tot parcursul zilei.

8. Pentru bolile de inimă, perioadele scurte de respirație și lipsa de aer trebuie să beți infuzia de mumă. 150 ml de apă clocotită ia două lingurițe de ierburi. Insistați, filtrați și luați dimineața. Pe timp de noapte, puteți bea și această perfuzie. Este, de asemenea, un bun remediu pentru insomnie, hipertensiune arterială și astm.

9. Este de asemenea util să beți suc proaspăt de mămăligă înainte de a mânca: 30 de picături diluate în puțină apă. Pentru depozitarea pe termen lung, poate fi amestecat cu alcool medicinal într-un raport de 2: 3. Luați tinctura de trei ori pe zi, 40 picături cu 20 ml de apă.

profilaxie

Prevenirea dispneei poate fi numită punerea în aplicare a unor astfel de reguli:

• evitați situațiile stresante;
• să nu mai fumezi și să bei alcool;
• mențineți în formă;
• respira corect.

Dispneea este un proces patologic în timpul căruia există un sentiment de lipsă de oxigen în organism.

Ca urmare a faptului că motivele care o provoacă sunt destul de diferite, trebuie să fie diagnosticate corect pentru început și numai apoi să procedeze imediat la tratament.

Ce este dispneea (dispnee): cauze, simptome, tipuri ^

Insuficiență respiratorie sau dispnee - o încălcare a profunzimii și frecvenței respirației, care este însoțită de o lipsă de aer. Această afecțiune este provocată de boli ale plămânilor, vaselor de sânge, sistemului nervos sau inimii, reacții alergice, tulburări nervoase severe, activitate fizică excesivă, obezitate și astm.

Simptomele de dificultate respiratorie sunt dificultăți de respirație (inhalarea sau expirarea), care se caracterizează prin șuierături, fluierări și ritmuri care se modifică cu frecvență. Este de obicei clasificat în următoarele forme - cardiac, psihogenic, pulmonar, creier, expirator (dificil de expulzat), inspiratoriu (dificil de inhalat), mixt și hematogen.

Tratamentul folcloric al dispneei se referă în principal la remedii pe bază de plante, care sunt destinate preparării decocturilor, tincturilor și inhalării medicamentoase.

Cele mai populare remedii pentru dificultăți de respirație recomandate de medicul informal sunt următoarele:

• Usturoi, ulei, lămâie, cartofi, miere;
• Plante medicinale - cimbru, frunze de mesteacăn, mămăligă, țânțar, balsam de lămâie, păducel și altele.

Tratamentul dificultății respiratorii la copii

Dispneea la copii poate fi cauzată de boli respiratorii, pulmonare sau cardiace, alergii sau astm. Succesul în tratarea dispneei la copii va depinde de diagnosticarea precisă a cauzei.

• Acest proces, declanșat de o boală respiratorie sau de bronșită, are loc după terapia cu medicamente sau procedurile care fac parte din tratamentul homeopat pentru dispnee.
• În cazul bolilor grave, nu merită să începeți auto-vindecarea dispneei, deoarece în acest caz crizele sale nu pot fi eliminate fără ajutorul unui specialist.

Tratamentul dispneei la vârstnici

Cel mai adesea, dispneea apare la vârstnici, al căror corp este predispus la boli de inimă, vasculare și pulmonare.

• La această vârstă este permisă tratarea scurgerii de respirație cu remedii de la domiciliu, dar înainte de a se trece la medicina tradițională, este necesar să se identifice cauza ei.
• Pentru a face acest lucru, este recomandabil să vă adresați unui terapeut care, la examinarea și diagnosticarea unei boli, va prescrie tratamentul necesar cu recomandări.

Tratarea scurgerii de respirație la domiciliu: rețete populare ^

Tratamentul dispneei cardiace

• Semințe de pelin se toarnă ulei de măsline în raportul 1: 4 timp de 12 ore.
• Aceasta tinctură se administrează după cum urmează - 3 picături amestecate cu 1 linguriță. zahăr și se dizolvă lent.
• Procedura se desfășoară dimineața.

Tratamentul dispneei psihogenice

1. Zdrobit mama în cantitate de 1 lingura. Se toarnă apă fiartă într-un pahar timp de o oră. Luați perfuzia primită de două ori pe zi.
2. 20 gr. melisa insistă în 250 ml de apă clocotită și consumă în timpul zilei în trei doze.

Tratamentul dispneei inspirative

• Ia ierburi zdrobite în cantitate de 2 - cimbru, 5 - mure, 4 - mămăligă și lemn de lemn, 3 - bătrâni uscați și se amestecă.
• O lingura de colectie terminat toarna 40 de minute un pahar de apa clocotita si iau in timpul zilei in loc de ceai.

Tratamentul dispneei expiratorii

Verificați ce procent de grăsime corporală, IMC și alți parametri importanți

1. În 700 ml apă clocotită, puneți 4 linguri. frunze de afine (poate fi cu fructe de padure) timp de 3 ore, apoi tulpina, adauga miere (1 lingura) si bea in 24 de ore.
2. Frunze de lingonberry cu fructe (1 lingura de lingurita) preparate intr-un pahar de apa clocotita si folosite pentru atacuri de dispnee.

Tratamentul scurtei respirații după un atac de cord

• Într-un litru de apă clocotită puneți 50 de grame. flori și fructe de păducel, izolați și rezistați la două ore.
• Acest bulion trebuie împărțit în două porții (două zile) și fiecare consumat în timpul zilei.

Tratamentul scurtei respirații cu bronșită

1. Combinați două părți ale Althea cu un picioare și o parte din oregano. Din colecția care rezultă, luați linguri, turnați-le cu 500 ml apă clocotită timp de 20 de minute, apoi presați-le. Luați perfuzia după ce ați consumat ½ ceasca de trei ori pe zi.
2. Se fierbe cartofii cu coaja, se pune într-un castron profund și se respira peste el timp de 10 minute.

Tratamentul dispneei în astmul bronșic

• Un cap de usturoi este curățat, frecat, combinat cu trei lămâi zdrobite cu coaja, puneți-le într-un recipient de sticlă, se toarnă apă fiartă timp de cinci zile.
• Infuzie inflamata prevazuta inainte de mese pentru 1 lingura. l.

Tratamentul cu dispnee în tratamentul alergiei

• Pregătiți o colecție - 5 părți de salvie cu șnur, 8 părți flori viburnum, 3 părți mușețel cu menta.
• lingură gata să pună colecția într-un termos, se toarnă 250 ml apă clocotită și se lasă timp de 8 ore (de preferință peste noapte).
• Utilizați perfuzia rezultată înainte de mese în 4 doze divizate.

Tratamentul dificultății respiratorii la mers și exerciții fizice

• Se taie cateva capete de usturoi intr-o stare proaspata, apoi se toarna 400 ml de ulei vegetal nerafinat intr-un volum de 400 ml, se amesteca si se pune in frigider.
• Luați uleiul de usturoi după cum urmează - 1 linguriță. ulei pentru a se conecta cu 1 lingurita. suc de lamaie și mănâncă înainte de mese de trei ori în fiecare zi.

Tratamentul cu dispnee la căldură

• Luați 2 linguri. Balsam de lamaie cu mușețel, umpleți-le cu 450 ml apă clocotită, înfășurați recipientul timp de o oră, apoi presați.
• În perfuzia medicamentoasă rezultată se adaugă trei linguri. suc de lamaie și consumă în timpul zilei în 2-3 doze.

Prevenire și sfaturi utile ^

O persoană care suferă de dispnee ar trebui să aibă o ventilație normală a oxigenului în plămâni. Pentru a activa acest proces, pacientul trebuie să adere la următoarele tehnici de sănătate suplimentare:

• Exerciții de respirație terapeutică, datorită cărora plămânii sunt întăriți și sângele este îmbogățit cu oxigen;
• Exercițiu fizic neintenționat, care va contribui treptat la întărirea organelor respiratorii, a vaselor de sânge și la îmbunătățirea circulației sângelui și a funcției cardiace. Pentru a face acest lucru, puteți folosi mersul pe jos sau ușor de jogging în aer curat, exerciții de dimineață sau de înot.

Prin aderarea la următoarele reguli simple de prevenire, se poate preveni dispneea:

• Refuzați sau reduceți consumul de alcool, cafeină și țigări;
• Menținerea unei stări psiho-emoționale stabile;
• La primul semn de dispnee, contactați imediat un specialist;
• Consolidarea vaselor de sânge și a inimii cu exerciții fizice normale de lumină și exerciții de respirație.

După efort greu fizic, fiecare persoană are dificultăți de respirație, care trece în curând. Acesta este un fenomen fiziologic. Dar unii oameni trebuie să se ocupe de dispnee patologică, care rezultă dintr-un fel de boală.

Problemele de respirație întotdeauna sperie oamenii, mai ales dacă apar în mod spontan, deoarece aceasta poate constitui o amenințare gravă la adresa vieții. Prin urmare, trebuie să știți cum puteți face față acestei probleme la domiciliu.

Primul ajutor

Dispneea patologică poate apărea din diverse motive: probleme cu inima, sistemul respirator, boli ale sistemului nervos, intoxicații și alte afecțiuni grave. Motivul nu este întotdeauna posibil să se determine dintr-o privire, mai ales dacă înconjurător nu sunt medici. Dar primul ajutor poate fi dat și în acest caz.

Ce trebuie să faceți în primul rând, dacă aveți nevoie de cineva care să ușureze respirația:

• Asigurați odihnă completă atunci când culcați sau stați.
• Calma. Când o persoană este nervoasă, respirația devine și mai dificilă.
• Îndepărtați toate articolele de îmbrăcăminte stoarcere.
• Dacă există amoniac în trusa de prim ajutor de la domiciliu, puteți aduce vata de bumbac înfundată în el la nasul pacientului.
• Aduceți sau aduceți o persoană la aer curat. Pentru a face acest lucru, mergeți afară sau mergeți la fereastra deschisă.
• Dacă dificultățile de respirație apar spontan, trebuie să verificați dacă există un corp străin în căile respiratorii, încercați să scăpați de el cât mai curând posibil.
• Umpleți aerul din apartament. Acest lucru se poate face prin agățarea foilor înmuiate în apă caldă fiartă în jurul camerei.
• Dacă diagnosticul este cunoscut și există medicamente adecvate, trebuie să le utilizați urgent (de exemplu, un inhalator în timpul unui atac de astm bronșic).

În cele mai multe cazuri, aceste metode sunt suficiente pentru a îmbunătăți bunăstarea. Dar merită să ne amintim că chiar și un atac de respirație severă - acesta este motivul pentru a merge la medic. Este deosebit de periculos să se ignore episoadele repetate repetate ale funcției respiratorii depreciate.

Remedii populare

Despre cum să scapi de lipsa de respirație la domiciliu, oamenii s-au gândit mult timp. Prin urmare, există acum multe rețete de medicină tradițională care sunt eficiente pentru orice problemă de respirație.

Unele ierburi sunt universale, în timp ce altele ajută doar la anumite boli. De aceea, chiar și tratamentul cu metode tradiționale trebuie să fie coordonat cu medicul și trebuie examinat pentru a ști ce trebuie tratat. Mai jos sunt câteva opțiuni pentru astfel de rețete.

În cazul dispneei cardiace

Bolile inimii și vaselor de sânge afectează foarte mult caracteristicile respirației. Când corpul nu primește alimentarea normală cu oxigen a tuturor părților, accelerează respirația. Acest lucru este în special pronunțat în stadiile severe de insuficiență cardiacă, când scurtarea respirației apare chiar în repaus.

În astfel de cazuri, trebuie să mergeți imediat la medic. Chiar și următoarele rețete pot fi aplicate după rezolvarea ei.

Vom scapa de lipsa de respiratie a inimii cu ajutorul ierburilor:

• Pregătiți o perfuzie de pelin. În raportul de 1: 4 luate semințele de această plantă și ulei de măsline. Amestec infuzat timp de 12 ore. Apoi, în fiecare zi, 3 picături de picurare de perfuzie pe o linguriță de zahăr și luați dimineața.
• Uleiul de usturoi. Câteva cuișoare sunt zdrobite și turnate cu ulei vegetal purificat, rafinat (de obicei, ulei de floarea-soarelui), infuzat și depozitat în frigider. În fiecare zi, luați o linguriță de ulei și o linguriță de suc de lamaie și luați înainte de mese de trei ori pe zi.

Amintiți-vă, infuziile din plante ajuta doar la atenuarea stării. Nu pot vindeca defecte cardiace și alte probleme grave. Prin urmare, îmbunătățirea semnificativă a sănătății inimii poate fi doar într-un spital.

Cu boli respiratorii

Problemele semnificative cu sistemul respirator nu le pot afecta funcțiile. Orice proces patologic în plămâni și bronhii poate fi însoțit de dificultăți de respirație. Inhalarea sau expirarea poate fi dificilă.

Dacă este dificil de inhalat, o rețetă bazată pe mai multe plante va ajuta. Trebuie să ia un pic de cimbru, mure, gastei, Woodruff, cudweed, se toarna un pahar de apă clocotită timp de 40 minute și apoi se bea ca un ceai normal.

În cazul în care este dificil să exhalezi, puteți utiliza una dintre aceste perfuzii:

1. Se toarnă 700 ml de apă fierbinte 4 linguri de frunze de afine, așteptați până când se fierbe și se răcește timp de aproximativ 3 ore, se adaugă o lingură de miere și se bea.
2. La o lingură de frunze și fructe de lingonberry adăugați un pahar de apă fiartă. Beți dacă începe scurtarea respirației.

Adesea, oamenii consideră că este dificil să respire cu bronșită. Următoarele rețete nu vor ajuta numai la lupta împotriva dispneei, ci și la tuse.

Cum să ușurezi respirația cu bronșită:

1. Se fierbe cartofii, nu poți nici măcar să te desprindei, să-l pui într-un castron adânc, să te apleci peste el și să respir aburul timp de cel puțin 10 minute.
2. Pregătește un medicament pe bază de plante: Altea (2 părți), Coltsfoot (2 părți) și Oregano (1 parte). Toate acestea se toarnă o jumătate de litru de apă clocotită timp de 0 minute, apoi se filtrează. Infuzarea durează o jumătate de cană de 3 ori pe zi.

Infuziile din plante pot interacționa cu medicamentele. De aceea, dacă decideți să fiți tratat cu perfuzii, informați-l pe medicul dumneavoastră pentru a sugera ce poate fi combinat și ce nu este.

Alte opțiuni

Insuficiența respirației poate să apară în mod neașteptat după ce se află, mai ales dacă persoana are un sistem nervos excitant. Cu toate acestea, acesta poate fi puternic, însoțit de amețeli și, uneori, leșin ulterior. O astfel de dispnee se numește psihogenic.

Medicina tradițională oferă 2 rețete care îi vor ajuta să facă față:

1. Infuzia de mamă. O lingura de plante uscate tocate toarna un pahar de apa clocotita si se lasa o ora. Trebuie să luați medicamentul de două ori pe zi.
2. Infuzie melissa. Trebuie să turnați 20 g de iarbă cu 250 ml apă fiartă. Beți de 3 ori pe zi.

Adesea, persoanele relativ sănătoase au dificultăți de respirație în zilele fierbinți. Prin urmare, în timpul verii puteți face o perfuzie de vindecare de musetel și balsam de lamaie. Luați 2 linguri de aceste plante și turnați 450 ml apă clocotită, lăsați să se răcească, apoi adăugați două linguri de suc de lămâie. Bea perfuzie în timpul zilei.

Pașii următori

Dacă dispnee apare în mod repetat, acest lucru sugerează necesitatea de a vă revizui stilul de viață și de a vă face ajustări. În cazul în care o persoană bolnavă a vizitat un medic și își cunoaște diagnosticul, este important ca el să-și trateze boala. Terapia unei boli poate fi foarte diferită de alta, deci nu trebuie să-ți alegi propriile medicamente și proceduri.

Dar există mai multe recomandări care sunt relevante în aproape toate cazurile. Ele ajută la reducerea treptată a încărcăturii corporale și la reducerea probabilității apariției repetate a dispneei. Chiar dacă atacul va reveni, va fi mai puțin grav.

Iată câteva recomandări:

• Opriți fumatul și reduceți cantitatea de alcool consumată la maxim. Contraindicația strictă a oricărui medicament narcotic.
• Cooperați cu medicul dumneavoastră, tratați și nu începeți boala.
• Uita-te pentru greutate. Una dintre cauzele scurgerii poate fi obezitatea sau epuizarea severă.
• Revizuiți-vă dieta. Ar trebui să fie nutritivă și benefică.
• Faceți sport. Poate fi contraindicat de alergare sau de antrenament în sala de gimnastică, dar puteți întotdeauna crește activitatea fizică, adăugând la programul dvs. de mers pe jos.
• Umidificați aerul într-o zonă rezidențială.
• În mod regulat camere cu aer, evitați camerele înfundate.

Toate sfaturile de mai sus pot fi ușor aplicate chiar și acasă. Dar asta nu înseamnă că nu trebuie să vizitezi un doctor. Doar el poate diagnostica și găsi tratamentul adecvat. Cel mai probabil, recomandările sale pot fi combinate cu rețete de medicină tradițională.

autor
Tatyana Aganina

Cum să tratați dificultatea de respirație la domiciliu, utilizând medicamentul tradițional. Dispneea poate nu numai să deranjeze, în spatele ei există boli grave.

Medicina se luptă cu boala, identificarea cauzelor, dar nu întotdeauna, spitale, centre de sanatate, medicamente ajuta la depășirea debilitante dificultăți de respirație.

Cum să tratăți lipsa de remedii folclorice

Dacă decideți că există o buruienă pe care o beți și o restabiliți imediat sănătatea, atunci nu este așa. Este necesar, conform metodei cu răbdare și cu sârguință, să faci pas cu pas victoria asupra bolii. Numai în acest fel și nu altfel! Și începeți cu lapte de capră.

Laptele de capră pentru dificultăți de respirație (Etapa 1)

Cum sa scapi de dispnee la domiciliu, în cazul în care boala se execută - începe capre de lapte de băut. Dimineața se încălzească (nu se fierbe), asa ca a fost cald, se adaugă o lingură de miere și bea inghitituri mici pe stomacul gol. Trebuie să bei o lună. Următoarele două luni trebuie tratate cu un amestec de vindecare.

Cum se prepară un amestec vindecător pentru tratamentul dispnee (etapa 2)

Strângeți toate produsele necesare pentru amestec:

• Lămâi (10 buc.);
• usturoi în capete (5 buc.);
• flori de miere.

Lipsea lămâile cu coaja, dar fără oase printr-o mașină de măcinat cu carne. Adaugat la ei usturoi tocat marunt. Umplut cu miere.

Amestecul trebuie depozitat într-un recipient din sticlă sub capac într-un frigider. În fiecare zi, de dimineața până seara, mâncați o lingură de desert (2 luni). Este important să nu pierdeți zilele. Poate cineva va părea frivol, dar în următoarele două luni trebuie să iei colonie.

Colonie "triplă" (etapa 3)

În fiecare dimineață, timp de două luni, pe un stomac slab, trebuie să luați o linguriță de colonie "triplă".

Tratamentul stafelor de dispnee (stadiul 4)

Seara se toarnă o lingură de stafide cu un pahar de apă purificată. Dimineata, mancati stafidele si beti-le cu apa infuzata. Stafidele statice mănâncă o lingură. Deci, nu mâncați până la 1,5 kg de stafide.

Ulei de burete în lupta împotriva dispneei (stadiul 5)

Uleiul de brad oferă vitalitatea corpului și întărește mușchiul inimii. Puteți cumpăra la farmacie. Dimineața au dizolvat 6 picături într-un pahar de apă și l-au băut, iar într-o oră puteți mânca. De asemenea, este necesar să luați băi cu ulei de brad în fiecare zi timp de cincisprezece minute, adăugând 15 picături la apă. Douăsprezece băi vor vindeca corpul și vor avea un efect benefic asupra inimii. Un alt instrument nu poate fi ratat. Pentru a fi tratat, trebuie tratat!

Vindecarea amestecului (etapa 6)

Un tratament eficient pentru scurtarea respirației. Nu te-ai gândi că ar fi criminală în fața sănătății tale:

• grapefruit (1 buc.);
• lămâi (2 buc.);
• portocale (2 bucăți);
• afine (1 ceasca);
• miere de albine.

Cranberries, dacă se dorește, pot fi înlocuite cu cărnuri de vie sau de caise uscate. Toate produsele se coace și se amestecă. Se toarnă peste miere (de preferință iulie de la raznotravya) și se amestecă din nou. A se păstra la frigider și luați o lingură de două ori pe zi până când produsul nu se termină.

Metode alternative de vindecare trebuie să urmați o dietă, preferând fibrele vii - legume și fructe. Mănâncă secară sau pâine de secară. Excludeți coacerea și dulciurile. Sunt fracționate și puțin. Există terci de mei și beți apă topită. Deci, treptat, puteți să vă mutați în mod activ și să faceți treburile casnice. De multe ori, astmul apare din cauza stresului, excitare si boli de inima, „Cât de calm nervii și întări inima.“

Dumnezeu oferă tuturor șansa de a fi vindecați, amintiți-vă acest lucru. Mulțumiți-L pentru fiecare moment al vieții voastre. Deci, cu credință, iubire și răbdare, omul învinge boala.

Remediu unic pentru scurtarea respirației

A scăpa de lipsa de respirație la domiciliu va ajuta la un remediu care va ușura condiția. Aceasta este o pungă de hârtie simplă. Toate în ordine.

Inițial, puteți simți când nu este suficient aer. Nu există nici o modalitate de a inspira profund și de a expira. Firește, există o panică care aproape că, puțin mai mult și sufocă, moare. Și asta exacerbează situația. Cefaleea începe, transformându-se într-o stare slabă.

Ce să faci Calmează-te și nu în panică! Dacă ați întâmpinat acest lucru, purtați o geantă de hârtie. Îndepărtați-l și începeți să respirați calm. În acest moment, doza de dioxid de carbon din sânge va crește și corpul se va relaxa. Dacă nu există pachet, închideți palmele sau înfășurați o eșarfă și inspirați-le.

Tratamentul dificultății de respirație la domiciliu necesită consultarea medicului pentru a determina cauza bolii. Lăsați-vă îngerul tău păzitor să fie cu tine.