Ce trebuie facut daca pulsul este de 58 de batai pe minut

Încetinirea sau creșterea pulsului indică evoluția aritmiei datorită influenței anumitor factori. Dacă nu se face nimic, defecțiunile batailor inimii pot să rămână permanent și chiar să se înrăutățească cu timpul. Pentru a evita astfel de probleme, este necesar să se clarifice particularitățile măsurării pulsației vaselor de sânge și a normelor de vârstă. Dacă identificați anomalii grave, consultați un medic.

Funcțiile impulsului

Impulsul din limba latină este tradus ca o lovitură sau împingere. Acesta reprezintă oscilația vaselor care apar din ciclurile mușchiului inimii. În total, există 3 tipuri de impulsuri:

Într-o persoană sănătoasă, navele ar trebui să "oscileze" după o perioadă egală de timp. Ritmul este stabilit prin ritmul cardiac (HR), care depinde direct de nodul sinusal. Impulsurile trimise lor provoacă atriția și ventriculul să se contracte alternativ. Dacă pulsația detectată este prea slabă sau neregulată, atunci putem vorbi despre dezvoltarea proceselor patologice în organism. Cel mai simplu mod de a detecta impulsurile arteriale. Fluctuațiile în capilare și vene sunt determinate într-un cadru spitalicesc în funcție de indicații individuale.

Măsurarea pulsului se efectuează de obicei pe încheietura mâinii. Este suficient ca o persoană să numere numărul de unde pulsate în 1 minut. Pentru date mai precise, se recomandă măsurarea ambelor membre. Ca o examinare cuprinzătoare într-un cadru spitalicesc, medicul învață mai întâi ritmul cardiac, apoi va face un număr al numărului de mișcări respiratorii (NPV) într-un minut și va determina tipul de respirație. Cifra rezultată este deosebit de importantă pentru evaluarea dezvoltării unui copil.

În timpul măsurării pulsului trebuie să acordați atenție ritmului său. Șocurile trebuie să aibă aceeași putere și după o perioadă egală de timp. Dacă nu există abateri, este suficient să petreceți 30 de secunde pe procedură și apoi să multiplicați rezultatul cu 2. Dacă se constată o perturbare clară a bătăilor inimii, este mai bine să petreceți cel puțin 1 minut pe măsură și consultați un medic. Specialistul va acorda metode instrumentale de examinare. Principalul dintre ele este electrocardiografia (ECG). Aceasta va permite evaluarea activității electrice a inimii și identificarea factorului cauzal al aritmiei. Următoarele teste sunt atribuite ca suplimente:

• Monitorizarea ECG zilnică vă va permite să vedeți modificări ale activității inimii pe parcursul zilei sub influența diverșilor factori.
• Banda de alergare este atribuită pentru evaluarea ritmului cardiac sub influența activității fizice.

Datorită problemelor vasculare sau leziunilor, uneori este necesar să se țină cont de undele pulsului pe alte artere. În loc de încheietura mâinii, poate fi efectuată palparea gâtului. Fluctuațiile vor proveni din artera carotidă.

Dependența frecvenței cardiace de diferiți factori

Pulsul normal al unei persoane ar trebui să rămână în intervalul 60-90. Frecvența sa poate crește sau scădea datorită anumitor factori. Dacă nu sunt asociate cu procese patologice care se dezvoltă în organism, deviația indusă va fi considerată ne-periculoasă. Stresul, suprasolicitarea, supraalimentarea și efectul temperaturii scăzute, de exemplu, după o plimbare lungă pe vreme rece, rupe doar scurt ritmul obișnuit al inimii.

Frecventa contractiilor poate varia in functie de ora din zi (dimineata, noaptea). După ce o persoană se trezește, pulsul este cel mai scăzut, iar seara mai aproape de limita superioară. La fel de important este să țineți cont de capacitatea fizică. La sportivi, numărul de unde de impulsuri în repaus este puțin sub normal. Astfel de fenomene sunt asociate cu antrenamente intense, forțând inima să pompeze mai mult sânge.

Rata pulsului la bărbați și femei nu este deosebit de diferită. Diferența este de 5-7 bătăi pe minut. Deviațiile semnificative sunt detectate numai datorită particularităților sistemului hormonal. În timpul menopauzei, care apar la vârsta de cincizeci și șaizeci de ani și în timpul sarcinii, femeile pot prezenta tahicardie și ușoare salturi în presiune.

Pulsul este cel mai dependent de caracteristicile de vârstă:

• La copii, ritmul cardiac, chiar și într-o stare liniștită, este mult mai mare decât cel al unui adult. Deviația cauzată de creșterea rapidă a organismului.
• Copiii adolescenți pot suferi de tahicardie datorată pubertății și manifestărilor de distonie vasculară (VVD). Apare pe fundalul stresului și al experiențelor, în special în liceu (înainte de examene).

• La vârstnici, sistemul cardiovascular nu este în cea mai bună stare datorită deteriorării treptate, prin urmare, este foarte probabil să dezvolte diverse patologii. Pe fondul modificărilor legate de vârstă, bătăile inimii pot fi de 80 de bătăi pe minut chiar și în repaus, iar reacția la activitatea fizică este de obicei mai pronunțată.

Rata pulsului la un adult: tabel după vârstă

Pulsul normal al unui adult pe an (ani) este dat în tabel:

Pulsul este un indicator informativ al stării sistemului cardiovascular uman. Scăderea pulsului indică dezvoltarea bradicardiei, care se caracterizează prin mai puțin de 60 de contracții ale mușchiului inimii pe minut.

Cu toate acestea, este de remarcat faptul că nu întotdeauna pulsul scăzut indică patologia. Inima, ca orice alt mușchi din corpul nostru, poate fi puternic și instruit. Categoria de persoane implicate în sport și care conduc un stil de viață activ, pulsul de la 55-56 la 57-58 batai pe minut în repaus este considerat normal. Un puls de 55 de batai pe minut este scăzut pentru persoana obișnuită, însă pentru mulți persoane în vârstă este o normă individuală.

Pulsul unei persoane sănătoase este în mod normal cuprins între 60-100 batai pe minut. O scădere sau o creștere a valorilor sale poate semnala prezența anomaliilor în activitatea inimii.

În unele cazuri, această condiție poate fi fiziologică, care nu necesită tratament special. Prin urmare, numai un specialist ar trebui să fie implicat în efectuarea unui diagnostic corect.

Motivele declinului

O ușoară scădere a frecvenței oscilațiilor pulsului cu bunăstarea poate fi observată la persoanele a căror activitate este legată de sport, ceea ce înseamnă că nu există nici un motiv de îngrijorare. În acest caz, acest tip de stare, dimpotrivă, indică faptul că persoana este în formă fizică bună.

În plus, schimbarea valorilor pulsului este, de asemenea, asociată vârstei unei persoane. Acest lucru inseamna ca, pe masura ce corpul imbatraneste, exista multe schimbari, deci destul de des pulsul de 56-59 batai pe minut la varstnici devine norma. Această caracteristică este asociată cu o scădere a răspunsului nodului sinusal (sursa de ritm cardiac) la efectele de activare.

Dar dacă există o abatere persistentă a frecvenței oscilațiilor pulsului cu mai mult de 10%, acesta este un motiv pentru a consulta un medic.

Posibile cauze ale impulsului 55 - 60 pe minut în repaus:

• sindrom sinusal bolnav, de obicei cauzat de ateroscleroză;
• schimbarea sursei de ritm cardiac către nodul atrioventricular, care poate fi o manifestare a miocarditei, cardiomiopatiei, antecedente de atac de cord și alte boli de inimă;
• hipertensiune arterială;
• accident vascular cerebral;
• reducerea activității tiroidiene.

Spre deosebire de pulsul fiziologic rar, în aceste condiții crește slab, chiar și sub sarcină, ceea ce duce la o foamete a țesuturilor chiar mai mare.

Ce poate fi periculos

Viteza lentă, variind de la 55 de bătăi pe minut și mai puțin, afectează negativ alimentarea cu sânge a creierului și a altor organe. Ca urmare a acestei condiții, creierul începe să primească o cantitate insuficientă de oxigen. Pe fundalul unui puls scăzut, se pot observa defecțiuni grave ale organelor interne.

Mai ales periculos este reducerea pulsului pentru vârstnici, deoarece arterele creierului lor sunt mai puțin elastice și nu pot menține nivelurile normale de flux sanguin în timpul diastolului prelungit. Acest lucru poate provoca amețeli, leșin și căderi, mai ales cu o tranziție rapidă de la poziția orizontală la cea verticală (hipotensiunea ortostatică).

Simptome de bradicardie

Minor aritmii cardiace, în care există un puls de 57 și mai sus, nu se pot manifesta sau pot cauza senzații la o persoană.

În cazul unei scăderi a frecvenței oscilațiilor pulsului de la 40 la 50 de bătăi pe minut, starea generală se poate deteriora. Scăderea aprovizionării cu sânge a organelor are un efect negativ asupra muncii lor.

În acest context, există o scădere a eficienței, o oboseală rapidă, tulburări de somn, o activitate crescută a glandelor sudoripare, o somnolență crescută, amețeli.

În unele cazuri, pe fondul unui puls rare, apar palpitații inimii - un sindrom de "tahicardie - bradicardie". Aceasta este caracteristică unui nod sinusoidal slab și poate necesita instalarea unui stimulator cardiac.

Dacă apar simptome alarmante, trebuie să luați legătura cu un specialist - un cardiolog; poate fi necesar să consultați un endocrinolog și un neurolog.

Principalele simptome ale bradicardiei includ:

• dureri de cap și amețeli;
• oboseală crescută, slăbiciune generală;
• încălcarea procesului respirator;
• răni de sudoare rece;
• episoade de inconștiență;
• scăderea sau creșterea tensiunii arteriale;
• greață, vărsături.

Într-o astfel de situație, pacientului îi poate fi atribuită o electrocardiografie, care permite determinarea cu precizie a frecvenței cardiace și ajută la detectarea prezenței neregulilor în activitatea sistemului cardiovascular.

Cu toate acestea, principala metodă pentru diagnosticarea unui puls rare, care adesea ajută la stabilirea cauzei unei astfel de afecțiuni, este monitorizarea EKG de 24 de ore. Studiul oferă informații despre ritmul cardiac în timpul zilei, inclusiv în repaus și în timpul exercițiilor fizice, atacuri de tahicardie sau alte tulburări de ritm, durata pauzelor, prezența modificărilor ischemice. Acest tip de diagnostic este necesar înainte de a începe orice tratament pentru un puls rare.

Evenimente medicale

Obiectivul principal al tratamentului pentru bradicardie este creșterea frecvenței cardiace pentru a asigura aprovizionarea completă cu sânge a organelor. Pentru a face acest lucru, medicamente prescrise destul de des, care vizează creșterea tensiunii arteriale, deoarece acești doi indicatori sunt strâns corelați. Medicamentele sunt prescrise ținând cont de motivele care au provocat o scădere a pulsului, a caracteristicilor individuale ale organismului și a vârstei pacientului.

Medicamentele cele mai frecvent prescrise includ:

• Citramon, Kofitsil, Askofen contribuie la creșterea tensiunii arteriale din cauza cofeinei pe care o conțin.
• Atropina clorhidrat are un efect asupra receptorilor de țesut cardiac, este utilizat în cazuri de urgență.

Trebuie să se înțeleagă că pentru a desemna cel mai adecvat medicament pentru a crește pulsul poate fi doar un specialist calificat, după primirea rezultatelor sondajului.

Sa intrebat cineva de ce spun "functioneaza ca un ceas" despre o bataie normala a inimii? Desigur, înseamnă nu numai ritmul, ci și ritmul cardiac - 1 bate pe 1 secundă (sau 60 bate / minut) - indicând similitudinea inimii cu mecanismul ceasului.

Un astfel de indicator al frecvenței cardiace este limita inferioară a frecvenței cardiace normale în repaus pentru adulți. Și dacă pulsul este de 50 de batai pe minut, merită să te îngrijorezi? Luați în considerare câteva explicații și recomandări privind această problemă.

Ce înseamnă o astfel de ritm cardiac?

Impulsul de 50 de batai pe minut nu se încadrează în cadrul valorilor normale, nu atinge limita inferioară. Acest lucru înseamnă că o astfel de frecvență cardiacă se referă la rate scăzute și indică prezența bradicardiei - o condiție în care pulsul nu depășește 59 batai pe minut.

Dar, în practica clinică, sunt cunoscute circumstanțele atunci când depășirea limitelor normei devine posibilă - de exemplu, în medicina sportivă. În acest domeniu, există conceptul de "inimă sportivă", caracteristica acestuia fiind faptul că poate pompa complet sânge și la un puls redus (în maraton, într-o stare liniștită, ritmul cardiac scade la 35 sau chiar 30 batai pe minut). Dar aceasta nu este o patologie, ci o dovadă a unei instruiri înalte a miocardului, o creștere a capacității cardiace, datorită căreia se realizează circulația normală.

Dacă nu vorbim de atleți, atunci ar trebui să ținem cont de trăsăturile constituționale ale corpului și de bunăstarea generală. Dacă, de exemplu, cu o frecvență cardiacă de 50-53 bătăi pe minut, o persoană nu este deranjată:

• amețeli;
• somnolență;
• moleșeală;
• nevoia de a vomita;
• sentiment de frică și de anxietate;
• durere de cap sau senzație de piept, -

Aceasta înseamnă că aceste valori ale pulsului sunt normale pentru el. Alt lucru, dacă un puls scăzut la 50 este însoțit de unul sau mai multe simptome din lista de mai sus, atunci acesta este un motiv pentru a vizita un medic.

Același lucru este recomandat în cazul în care frecvența cardiacă a fost de 50 bp / min la o persoană cu hipertensiune arterială. Această imagine este observată în condițiile patologice ale sistemului cardiovascular, deci este extrem de necesar pentru medic.

Hipertensiunea - principalul instigator al unui accident vascular cerebral. Cum să preveniți hemoragia? Este posibil să normalizați complet tensiunea arterială? Am avut noroc să punem aceste și alte întrebări lui Leo Bokeria, unul dintre principalii cardiologi și chirurgi cardiologi din Rusia, academician al Academiei de Științe din Rusia și al Academiei de Științe Medicale din Rusia.

Hipertensiunea - principalul instigator al unui accident vascular cerebral. Cum să preveniți hemoragia? Este posibil să normalizați complet tensiunea arterială? Am avut noroc să punem aceste și alte întrebări lui Leo Bokeria, unul dintre principalii cardiologi și chirurgi cardiologi din Rusia, academician al Academiei de Științe din Rusia și al Academiei de Științe Medicale din Rusia.

Este normal sau nu?

Ce să faci dacă o persoană care nu este implicată în sport, pulsul în repaus - 50 bătăi pe minut: presupuneți că acest lucru este normal sau nu? Acest lucru este relativ normal în anumite condiții și destul de periculos - în altele.

În repaus

Atunci când vorbesc despre rata ritmului cardiac, înseamnă de obicei valorile măsurate în repaus. Ce trebuie făcut dacă pulsul se află în repaus de 50 de bătăi pe minut, medicul care urmează să-l asiste. Dar, în multe cazuri, este normal dacă:

• Lipsa bătăilor inimii "a moștenit" o persoană prin moștenire și nu este însoțită de simptome dureroase;
• din nou - cu o stare de sănătate normală - un puls de 50, 53, 56 sau 58 bătăi pe minut este măsurat într-o persoană de vârstă respectabilă, acest lucru este normal pentru acest grup de pacienți;
• pulsul 50 este notat numai într-o stare liniștită, iar în timpul activității fizice crește în mod adecvat;
• într-o stare calmă, nu apare o creștere spontană a frecvenței cardiace (așa-numitul sindrom "tahi-brady").

Metode de măsurare a impulsurilor

Acordând o odihnă de noapte, corpul comută multe funcții în modul "sleep":

• activitatea sistemului digestiv este inhibată;
• procesele de schimb și de respirație sunt reconstruite;
• activitatea sistemului nervos simpatic este slăbită.

Acestea din urmă sunt activate de ramurile parasimpatice ale sistemului nervos, datorită cărora tensiunea arterială și ritmul cardiac scad reflexiv. De aceea, în timpul nopții de odihnă pulsul poate scădea la 45 bate / min. Aceasta înseamnă că un impuls de 50 de bătăi pe minut noaptea este considerat optim dacă o persoană nu are plângeri de sănătate.

Dacă presiunea este ridicată

Când presiunea din vasele de sânge este ridicată, inima trebuie adesea să funcționeze într-un mod sporit pentru a asigura aprovizionarea normală a sângelui cu toate organele. Aceasta explică ritmul cardiac ușor accelerat, cu creșterea tensiunii arteriale.

Și ce să facem dacă pulsul este scăzut - 50 bobi pe minut - iar presiunea este ridicată? Această afecțiune este explicată prin diferite motive, dar cea mai frecventă este utilizarea necontrolată sau prelungită a medicamentelor antihipertensive (antihipertensive), al căror efect secundar se manifestă printr-o scădere a ritmului cardiac.

Această acțiune are medicamente din grupuri farmacologice de blocante ale canalelor de calciu (BCCA) și beta-blocante. Pentru a rezolva problema reducerii dozei acestor medicamente sau înlocuirea acestora cu alții, trebuie să vă adresați unui medic.

Dacă este de 55 de batai / min

Deoarece toate valorile sub 59 batai pe minut sunt considerate un impuls scăzut, atunci o frecvență cardiacă de 55 biți / min este un semn de bradicardie. Dar, așa cum este deja clar, este fiziologic și patologic, prin urmare, pentru a clarifica factorii provocatori și diagnosticul, trebuie trimis la o instituție medicală. Pentru un număr foarte mare de persoane, o asemenea frecvență a inimii într-o stare calmă este normă și nu interferează cu activitățile obișnuite. Dacă cauzele sunt patologice, persoana va simți cu siguranță simptomele tulburărilor circulatorii descrise mai devreme. Apoi va avea nevoie de asistență medicală.

De ce pulsul scăzut?

Ce provoacă o scădere a impulsului la 50 de bătăi pe minut, de ce această valoare poate fi atât optimă, cât și periculoasă? Cauzele incorecte ale bătăilor inimii mici includ:

• patologia sistemului de conducere și a altor boli de inimă;
• slăbirea funcției nodului sinusal, care nu permite inimii să bată mai des;
• endocrine (diabet zaharat, hipotiroidism, etc.), boli tumorale (neoplasme canceroase);
• condiții neurotice care cauzează sindromul tachi-brady (alternanță bradicardie și puls rapid);
• intoxicații cronice în vaporii industriilor chimice sau farmaceutice;
• lipsa de miocard de fitness, hipodinamie.

Ultimul factor este clasificat ca periculos, deoarece studiile moderne demonstrează că nu mai puțini mor de efectele inactivității fizice decât de fumat. Acest lucru poate părea ilogic, deoarece scăderea frecvenței cardiace este observată și în rândul sportivilor instruiți. Dar diferența este că oamenii instruiți tind fizic mult mai bine și oamenii care suferă de inactivitate fizică reacționează la orice efort cu o creștere accentuată a ritmului cardiac, creșterea tensiunii arteriale, scurtarea respirației și alte simptome severe.

Baza fiziologică a ritmului cardiac rar într-o stare calmă:

• instruirea înaltă a miocardului și a organismului în ansamblu;
• predispozitie congenitala pentru a incetini ritmul cardiac;
• modificări hormonale (în special la femei);
• hipotermie prelungită (corpul pare să intre în hibernare).

De obicei, bradicardia fiziologică se caracterizează prin tranzit (adică trecând) sau, dacă are origine genetică, latență (asimptomatică).

Medicul măsoară presiunea de la recepție

Ce să faci

Când un impuls de 50 de bătăi pe minut nu cauzează disconfort, nu interferează cu activitățile zilnice și nu este însoțit de numere ridicate pe tonometru, nu există motive de îngrijorare.

Ce trebuie să faceți când pulsul este mai mic de 50 de batai pe minut? Medicamentul medical de urgență este necesar în cazul în care pulsul încetinește la 40 batai / min și o persoană se află într-o stare slabă, dacă este la fel de rău la 50 de bătăi și mai jos, trebuie să apelați și la un medic. Nimeni nu știe cum se vor dezvolta evenimentele și un puls scăzut poate progresa și poate duce la ischemie severă, hipoxie (înfometarea oxigenului la organe) și chiar stop cardiac.

Dacă nu există o astfel de amenințare (și acest lucru poate fi înțeles de bunăstarea persoanei și de simptomele acesteia), ritmul cardiac 50 trebuie menținut sub control.

Cum sa cresti?

Într-o situație în care ajutorul medical de urgență al medicului este imposibil și persoana trebuie să fie adusă la viață, puteți utiliza mai multe moduri de creștere a impulsului.

Este posibil să se utilizeze orice stimulent pentru activitatea cardiacă sau respiratorie (benzoat de cafeină, cordiamină) numai în controlul tensiunii arteriale și dacă persoana nu are intoleranță la astfel de medicamente. Cu tensiune arterială crescută, aceste medicamente nu ar trebui utilizate.

Videoclip util

Cum poți să ajuți o persoană cu puncte de acupunctură joasă:

Despre rate de impulsuri

Încetinirea sau creșterea pulsului indică evoluția aritmiei datorită influenței anumitor factori. Dacă nu se face nimic, defecțiunile batailor inimii pot să rămână permanent și chiar să se înrăutățească cu timpul. Pentru a evita astfel de probleme, este necesar să se clarifice particularitățile măsurării pulsației vaselor de sânge și a normelor de vârstă. Dacă identificați anomalii grave, consultați un medic.

Funcțiile impulsului

Impulsul din limba latină este tradus ca o lovitură sau împingere. Acesta reprezintă oscilația vaselor care apar din ciclurile mușchiului inimii. În total, există 3 tipuri de impulsuri:

Într-o persoană sănătoasă, navele ar trebui să "oscileze" după o perioadă egală de timp. Ritmul este stabilit prin ritmul cardiac (HR), care depinde direct de nodul sinusal. Impulsurile trimise lor provoacă atriția și ventriculul să se contracte alternativ. Dacă pulsația detectată este prea slabă sau neregulată, atunci putem vorbi despre dezvoltarea proceselor patologice în organism. Cel mai simplu mod de a detecta impulsurile arteriale. Fluctuațiile în capilare și vene sunt determinate într-un cadru spitalicesc în funcție de indicații individuale.

măsurare

Măsurarea pulsului se efectuează de obicei pe încheietura mâinii. Este suficient ca o persoană să numere numărul de unde pulsate în 1 minut. Pentru date mai precise, se recomandă măsurarea ambelor membre. Ca o examinare cuprinzătoare într-un cadru spitalicesc, medicul învață mai întâi ritmul cardiac, apoi va face un număr al numărului de mișcări respiratorii (NPV) într-un minut și va determina tipul de respirație. Cifra rezultată este deosebit de importantă pentru evaluarea dezvoltării unui copil.

În timpul măsurării pulsului trebuie să acordați atenție ritmului său. Șocurile trebuie să aibă aceeași putere și după o perioadă egală de timp. Dacă nu există abateri, este suficient să petreceți 30 de secunde pe procedură și apoi să multiplicați rezultatul cu 2. Dacă se constată o perturbare clară a bătăilor inimii, este mai bine să petreceți cel puțin 1 minut pe măsură și consultați un medic. Specialistul va acorda metode instrumentale de examinare. Principalul dintre ele este electrocardiografia (ECG). Aceasta va permite evaluarea activității electrice a inimii și identificarea factorului cauzal al aritmiei. Următoarele teste sunt atribuite ca suplimente:

• Monitorizarea ECG zilnică vă va permite să vedeți modificări ale activității inimii pe parcursul zilei sub influența diverșilor factori.
• Banda de alergare este atribuită pentru evaluarea ritmului cardiac sub influența activității fizice.

Datorită problemelor vasculare sau leziunilor, uneori este necesar să se țină cont de undele pulsului pe alte artere. În loc de încheietura mâinii, poate fi efectuată palparea gâtului. Fluctuațiile vor proveni din artera carotidă.

Dependența frecvenței cardiace de diferiți factori

Pulsul normal al unei persoane ar trebui să rămână în intervalul 60-90. Frecvența sa poate crește sau scădea datorită anumitor factori. Dacă nu sunt asociate cu procese patologice care se dezvoltă în organism, deviația indusă va fi considerată ne-periculoasă. Stresul, suprasolicitarea, supraalimentarea și efectul temperaturii scăzute, de exemplu, după o plimbare lungă pe vreme rece, rupe doar scurt ritmul obișnuit al inimii.

Frecventa contractiilor poate varia in functie de ora din zi (dimineata, noaptea). După ce o persoană se trezește, pulsul este cel mai scăzut, iar seara mai aproape de limita superioară. La fel de important este să țineți cont de capacitatea fizică. La sportivi, numărul de unde de impulsuri în repaus este puțin sub normal. Astfel de fenomene sunt asociate cu antrenamente intense, forțând inima să pompeze mai mult sânge.

Rata pulsului la bărbați și femei nu este deosebit de diferită. Diferența este de 5-7 bătăi pe minut. Deviațiile semnificative sunt detectate numai datorită particularităților sistemului hormonal. În timpul menopauzei, care apar la vârsta de cincizeci și șaizeci de ani și în timpul sarcinii, femeile pot prezenta tahicardie și ușoare salturi în presiune.

Pulsul este cel mai dependent de caracteristicile de vârstă:

• La copii, ritmul cardiac, chiar și într-o stare liniștită, este mult mai mare decât cel al unui adult. Deviația cauzată de creșterea rapidă a organismului.
• Copiii adolescenți pot suferi de tahicardie datorată pubertății și manifestărilor de distonie vasculară (VVD). Apare pe fundalul stresului și al experiențelor, în special în liceu (înainte de examene).

• La vârstnici, sistemul cardiovascular nu este în cea mai bună stare datorită deteriorării treptate, prin urmare, este foarte probabil să dezvolte diverse patologii. Pe fondul modificărilor legate de vârstă, bătăile inimii pot fi de 80 de bătăi pe minut chiar și în repaus, iar reacția la activitatea fizică este de obicei mai pronunțată.

Rata pulsului la un adult: tabel după vârstă

Pulsul normal al unui adult pe an (ani) este dat în tabel:

Este normal, dacă pulsul este de 55 de bătăi pe minut, este bun sau rău pentru femei și bărbați și ce ar trebui făcut pentru ao ridica?

Dacă o persoană simte nevoia de a-și măsura pulsul, aproape întotdeauna indică faptul că bătăile inimii îi dau un anumit disconfort. Acest lucru se întâmplă cu aritmii (aritmii cardiace), tahicardii (batai accelerate ale inimii) și bradicardie (ritm cardiac lent).

Manifestarea pronunțată a acestor afecțiuni este, de obicei, însoțită de simptome extrem de neplăcute - teama de panică, un sentiment de "estompare" a inimii sau un sentiment că este pe punctul de a sări. Să încercăm să ne dăm seama care sentimente o persoană experiențe atunci când pulsul este de 55 de batai pe minut.

Ce înseamnă o astfel de ritm cardiac în repaus?

Pentru persoana obișnuită, rata de odihnă în repaus se situează între 60 și 90 de bătăi pe minut. Deviația ritmului cardiac la mai puțin de 59 de batai se numește bradicardie. Se pare că un puls de 55 de bătăi pe minut este un semn de bradicardie, ceea ce înseamnă că trebuie să-i găsiți cauza, deoarece în spatele acestei condiții pot apărea patologii periculoase ale inimii și ale altor organe. Deși, în unele cazuri, bradicardia este fiziologică și în acest caz nu necesită tratament.

Bine sau rău?

În paragraful anterior, dintr-un motiv, există o clarificare a frecvenței cardiace pentru persoana obișnuită. Deoarece limitele normei se pot schimba în mod vizibil în jos în funcție de sfera activității umane sau de trăsăturile sale constituționale (fiziologice).

Cazurile în care pulsul este de 55 bp / min este bun dacă:

• bradicardia este o predispoziție ereditară a unei persoane (de obicei - împreună cu hipotensiune arterială, tensiune arterială scăzută) și, cel mai important, nu afectează bunăstarea;
• măsurată în repaus la sportivi;
• 55 biți / min are o persoană în vârstă în stare de repaus în absența altor simptome;
• o astfel de frecvență cardiacă se găsește într-o persoană care a suferit o hipotermie (de exemplu, o lungă ședere în apă rece).

Dar lista de situații în care pulsul este de 55 bp / min este rău:

• dacă pulsul a căzut într-o persoană care suferă de hipertensiune arterială;
• dacă încetinirea ritmului cardiac se alternează cu o creștere a frecvenței și este însoțită de sentimente de anxietate, frică de viața cuiva etc.
• dacă la frecvența cardiacă a 55 de persoane care prezintă semne clare de afectare a circulației sângelui - amețeli, slăbiciune, confuzie sau pierderea conștiinței, durere toracică.

Acest factor poate indica condiții periculoase cardiace (cardiace) pentru reducerea ritmului cardiac.

motive

În plus față de cardiacă, există și alte cauze patologice ale frecvenței cardiace scăzute - boli ale organelor interne, ale sistemului nervos sau endocrin, infecții, tumori etc. Referindu-se la cauzele patologice comune ale scăderii pulsului la 55 de bătăi pe minut, să revenim la cele fiziologice.

1. În cazul unei scăderi a pulsului la 55 bătăi pe minut (și uneori chiar mai scăzute) atunci când este expus la frig, organismul scapă de efectele grave ale hipotermiei prin încetinirea metabolismului.
2. La vârstnici, încetinirea pulsului este o fază naturală a îmbătrânirii miocardice și o slăbire a funcției sinusului nod, principalul generator al impulsurilor cardiace.
3. Atleții se străduiesc să dezvolte "obiceiul" inimii de a lucra încet, dar pe deplin - prin creșterea volumului vascular cerebral al inimii. Această stare a ritmului cardiac este atinsă prin instruirea sistematică a inimii pentru rezistență.

Pentru a clarifica cauzele patologice ale bradicardiei, este necesar un diagnostic atent.

La femei

Cauze oarecum mai diverse de reducere a pulsului la 55 de bătăi pe minut la femei. Acest lucru se poate întâmpla:

• modificările hormonale în timpul sarcinii și în perioada postpartum, precum și apariția menopauzei;
• din cauza otrăvirii cronice (de exemplu, în industria chimică sau farmaceutică);
• în stări nevrotice, atacuri de panică, când ritmul cardiac scade într-o stare de repaus, spre deosebire de tahicardie în timpul atacului de atac;
• în boli sistemice sau organice (inclusiv endocrine și tumori);
• cu utilizarea pe termen lung a medicamentelor antihipertensive, scăderea blocantelor puls-calciului etc.

Metode de măsurare a impulsurilor

La bărbați

Pentru un bărbat instruit fizic, pulsul 55 este o frecvență cardiacă complet normală. La sportivii profesioniști, alergători, atât bărbați cât și femei, pulsul în repaus poate fi redus la 40 de bătăi și mai mic, fără a provoca disconfort.

Dacă se simte disconfortul cu o astfel de inimă și omul este departe de un atlet, este necesar să fie examinat. Și la bărbați sunt:

• diabet;
• atacuri de panică cu tahicardie și bradicardie alternantă;
• conducere și tulburări cardiovasculare în general și alte cauze patologice ale pulsului scăzut.

O cauză deosebit de frecventă a frecvenței cardiace scăzute este aptitudinea săracă a mușchiului cardiac, ceea ce se reflectă în elongația sa și capacitatea de a contracta și relaxa pe deplin. Acest factor este caracteristic bărbaților implicați în munca intelectuală și nu găsirea timpului pentru activitatea fizică.

Dacă dormiți, este normal sau nu?

O persoană care a întâlnit cel puțin o dată un puls înalt știe cât de dificil este să adormi cu o bătăi inimii accelerată. Prin urmare, medicii recomandă înainte de culcare (cel puțin 1,5 ore) să nu se uite la televizor, să nu stea în fața unui computer, să nu se destule. Toate acestea pot crește ritmul cardiac.

Și dacă pulsul de la culcare este de 55 de bătăi pe minut, este normal sau nu? Medicii și aici recomandă să se concentreze asupra bunăstării.

Dacă nimic, cu excepția indicatorilor pulsului, nu deranjează persoana, nu este absolut nimic de temut. Predominanța sistemului nervos parasimpatic seara este destul de naturală, la fel ca și încetinirea bătăilor inimii nocturne la 45 de bătăi pe minut.

Ce să faci să ridici?

Atunci când ritmul cardiac de 55 de bătăi pe minut a provocat o stare de sănătate precară - dificultăți de respirație, slăbiciune a picioarelor, amețeli etc., întrebarea cu privire la ce să facă ar apărea în continuare. Dacă în acest caz o persoană nu este capabilă de acțiuni active, atunci este puțin probabil ca el să se poată încălzi sau să meargă, ceea ce ar putea ridica pulsul.

Alte acțiuni simple vă vor ajuta să normalizați circulația sângelui:

• se află pe o suprafață orizontală fără pernă;
• ridica picioarele și se așază pe perna de canapea plantată sau pe role;
• deschideți gulerul și toate dispozitivele de fixare strânse care pot stoarce ramurile vagului.

În cazul în care slăbiciunea a survenit dimineața, cea mai bună modalitate de a recupera este să aveți micul dejun și să beți ceai fierbinte sau cafea.

Cum sa cresti?

Pentru a mări pulsul, trebuie să existe motive imperioase - de exemplu, amenințarea cu stop cardiac brusc, leșin. Cu un impuls de 55 de batai pe minut, nu există, de obicei, astfel de amenințări. Medicii recomandă să nu se grăbească să ia medicamente cu o scădere bruscă și nu semnificativă a pulsului, mai ales dacă natura sa este necunoscută. Cu astfel de indicatori este destul de posibil să trecem cu măsurile de scurtă durată descrise mai sus. Tratamentul ulterior trebuie negociat cu medicul.

Dacă este de 50 de batai / min

Este posibil să se atribuie un impuls de 50 de bătăi pe minut în situații de urgență care necesită intervenție medicală? Nu, ritmul cardiac de la 35 de bătăi este considerat periculos și mai mic - acesta este un motiv de 100% pentru a determina un SMP. Și la 50 bătăi / min (dacă pulsul nu scade în continuare), puteți trăi și lucra în pace, știind că milioane de oameni tolerează perfect astfel de abateri. Și dacă există o slăbiciune sau amețeli - se fac toate aceleași manipulări cu așezarea într-o poziție orizontală cu un cap mic.

Consumul de citramon, benzoat de cafeină și alte medicamente fără a controla tensiunea arterială este periculoasă (mai ales atunci când vine vorba de un puls de 55 bătăi pe minut pentru pacienții hipertensivi).

Prin urmare, ar trebui să alegeți metodele cu cele mai puține consecințe și dacă, pe lângă pulsul de 55 de batai pe minut, nimic altceva nu te deranjează, atunci nu-ți face griji.

Videoclip util

Informații utile despre cum să ajuți o persoană cu bradicardie, consultați următorul videoclip: